題名のこと、ごく当たり前すぎて今更感だけど、普段から人の身体を見て指導しているせいか、ちょっと違った目線で感じることがあります。

子供の頃の、瑞々しい状態の時に習慣づけておけたらなあとも思うことも沢山あるけど、小さなうちは苦手なことは嫌うもの。（なので、お話が聞ける子になろうねとか）

私は大人になってから発奮して頑張った側なので、沢山努力しました。
ある程度までは変われたけど、今はそれらの維持の方が大変（笑）※年齢は数字とは言うけども。

身体は精密機械で、他と同じということがない。
ある意味自分でデザインして行くものかなあと。皆と同じことをしながら強くしていき、個々に注意を貰いつつ、気づきながら変える。（今は気づきの部分に辿り着くまでの、刺激や誘惑が多いけど）

と、時折そんな風に感じられるのも、踊ってるお陰かな。
踊るのはやっぱり楽しいね。

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先日の記事より。

3/31 幼稚園バレエミニ発表会

全員で踊るコーダ部分がやっと固まった感。今日衣装が届き、明日全体で練習して整える予定。

昨日のブログでは日本舞踊を観に行ったことを書きましたが、日舞の舞台は当日ゲネプロが無いのだとか。古典は作品の尺が決まっているからと、とにかくお稽古場でしっかり練習して、全体の時間を掴むそうです。（日舞の舞台は長時間！8時間ぐらいあります）

まだ時間の概念が分からない子達には、毎回時計の長い針で行動を促していますが、本番までに短い針での時間の概念も伝えておきたい。（長丁場、頑張れるように）

バレエの部のコーダは「バッヘルベルのカノン」で振り付け。同じ旋律がぐるぐる続き、これいつ終わるんか…と思っていたけれど、よくよく聞き込むと良い曲で、しかも子供達にはあの抽象的とも受け取れる音楽が楽しいそう。良かったです！こちらは生演奏で踊る、とても贅沢な演出です。

お時間ある方はぜひお越しくださいませ。お待ちしています。

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今年の大河ドラマ「光る君へ」が面白い。思いっきり個人的見解だけど少女漫画的展開が良く、まだ10回目が過ぎたところだけど、キュンとする部分と政治的なドロドロさの対比がほんと面白い。

少女漫画的展開は頭の中に残りやすいんだなあ。その昔少女漫画にどっぷりハマった自分としては「役に入り込みやすい」「暫くその余韻から抜けにくい」「続きを読みたくなる」→中毒性が高い？のかな。

バレエとの共通点もチラホラ。バレエ作品のストーリー展開は基本少女漫画的なものが多い。
それゆえに求められているレベルは高く、登場人物に想い入れられるから夢の世界へ入っていける。
レッスンもまた然りで、理想が高いからハマるし、まるで片思いのように自分の努力の先をひたすら追い求める。

平安時代と言う風雅な時代を描きながら、実は色々な意味で大変だったというこぼれ話やミニ知識は、今の時代SNSで詳しい人達が流してくれるし、また背景にある「源氏物語」の解説も「らじる・らじる」で聴けちゃったりと、興味を持つことで知識を拾っていける。
そういえば、「古文なんていらない」と言う意見もあるみたいだけど、古文があるから当時の知的な会話が和歌になってるんだなあと分かるんですよね。当時の人達の語彙力と想像力、恐るべし。

「古典」と最初に来るから難しく感じるだけで、人々の生活が元になっている共通点がありますね。
バレエもこんな風に広められたら良いなあ、なんて（密かに）思っています。

★アイキャッチ画像は、奈良の春日大社の燈篭。藤原家を祀る神様です。

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先日こんな記事を書きました。

「踊りは運動」力の出し方の感覚を磨く

少し抽象的だけど、実際にこう言った現象を目の当たりにしたので、書いておいて良かった！

【ここからは具体的な一例】

普段の習慣から肩に巻き込む癖が付いている場合、不必要な力が加わった状態でレッスンに臨むことに。そうなると「力んだ状態」が続き、身体の自然な機能的動作と真逆の動きを始めてしまいます。「変な癖」というのは必ず不自然な力みがきっかけになり、それを改善しないことで習慣化します。

癖を発見できるのはクラスレッスン中しかないので、バレエの動きになる前にそれを見つける必要があります。そのためクラス前のエクササイズ、ウォームアップには時間を取るようにしています。

大人数だと多分見つけられなかっただろうけど、少人数だと発見しやすい個々の身体の癖。できるだけニュートラルに戻してから動くことで、クラスレッスンで更に効果が出るように。（ここで言う効果は骨盤の安定、軸足の正しい状態、更には動いている時の身体のライン等ですね）

「先生のレッスンは整体みたいですね！」と言われることが多いけれど、四角く広げたハンカチを中心でスッと摘めば力がどの縁にも均等に行き渡ります。でも適当なところで捻って摘むと、変な皺が寄る。それをしないように気づかせる、自分で中心をつまんで全ての縁に力を行き届かせる、ということが伝われば良いなといつも感じつつ、バレエを教えています。

これに気付けば、バレエで必ず綺麗になれますよ！そのお手伝いをしています。気になっている方、ぜひレッスンでお待ちしています。

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毎日が穏やかなようで慌ただしく、だけどある意味充実しているのかな、と思える日々。

今月の最後、幼稚園バレエのミニ発表会を行います。今回はミントの森ミュージックスクール発表会内で枠をお借りして、子供達が踊ります。

みっこさんが、ブログでご紹介くださいました。

生徒さんの発表会！トリオのリハーサルスケジュールできたよ

音楽で人を楽しませたい、というワクワク感満載の発表会。ピアノソロやバイオリンのソロ、打楽器演奏もあるそう。

きっと子供達の良い刺激になることでしょう(^^)

さて、最後のフィナーレを仕上げてしまわねば💦　この曲は生演奏で皆が踊ります。（私も少し登場予定）

【日時詳細】

3/31（日）ミントの森Music school発表会
スプリングコンサート2024

会場：松戸市民劇場　開演14：00

松戸は新宿から40分と少し、池袋からだと30分程度です。山手線や上野東京ライン等を上手く乗り継いでもらうと案外近い感覚です。

どなたでも観覧頂けるそうなので、ぜひお気軽にお越しください。

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