クラスの雰囲気について

問い合わせを頂くと①生徒さん達の年齢層 ②クラスの人数 を尋ねられることがありますが、雰囲気を質問される事がまず無いので、今日はここに記しておきます(笑)

ウチの生徒さん達は表立って色々言わない人が多く、自分がそこでじっくりしっとり、居心地良く学びたい(お互い時間を共有したい)傾向が強いです。

よみうりカルチャーも目白の杜スタジオも更衣室は他の教室と共同で、クラス時間に其々のスタジオへ散って行く仕様になっています。その時の何気ない会話からどんな人が集っているかが分かるのですが、ウチの生徒さん達は他者の噂話は基本されない。関心はあってもネタにはしない人が多いかな。

そういった方達は口コミ好きじゃ無いのと他者を大事にされるため、特定のグループで固まることも少ない。

「もっと口コミが増えたら良いのに」と感じたこともあったけど、心地よくレッスンできる、周りに騒々しい人が居ない、クラスに集中できる安心感、というのを既に提供できているのなら、それで良いのかもと☺️

初見の場では「この雰囲気の中に入っていけるのだろうか…」と誰しも思うけど、内容より集う人の雰囲気の方が大事かも?と思います。内容は自分が頑張れば良いけど、集う人の層や質はもっと大切。

ぜひ参考になれば幸いです。


バレエクラス開講から24年目の春/体験早割行います

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春に向けて、バレエ教室探しのヒント

3月は寒暖差が激しく、でもこうやって春に向かって行くんだなあと感じます。何よりもうすぐ桜🌸の季節!何か始めるにはピッタリ。

私は24年前の春にバレエクラスを開講した時、春の嵐並みに色々な事が有った頃でした。7年前に幼稚園バレエを始めた時も同様で。どうやら何か生み出す前には、自分を成長させることが起きるのかな(あくまで個人的雑感)


例えば「新しいバレエ教室、探してみようかな」と思っている場合、以前から気になっていた場所へ行ってみるというのが自然ですね。事前に何らかの情報を得ていて、タイミングが合うようになって行く。実際に足を運んでみて初めて「こんな感じなんだぁー」と分かることがあって、内容だけで無く実際に先生がどんな人なのかも知ることができます。

新しいことを始める(自分の生活に新しいことを加える)場合、慣れる期間が必ず有り、大体3か月〜半年が目安になると思います。始めた頃は何でも新鮮に感じたことが違和感無くできるようになり、でも新しい手順を教わると頭に大汗かくぐらいが、実は1番刺激的で良いんじゃ無いかなと感じています。何故なら、吸収する力と習慣が身に付く時期だから。その時期に丁寧に教わる機会に恵まれると、自分の質が高くなって行きます。

私のバレエクラスは、「今まで知ってたはずだったことを新たに知る」ことが多いと言われます。習慣化も良いけど、新しいことを覚えて質を上げて行くと、必ず幅が広がって、昨日のブログで書いたたように美脚を手に入れられたりするし、テクニック面でも学び直しが出来たり。上手になるって楽しいですよ〜

ご興味持ってくださった方、ぜひ体験にお越しください。土曜日のクラスは基礎〜初級が中心です。


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「大人のエレガントバレエ」

昨年開講したよみうり文化センター北千住「大人のエレガントバレエ」。1年継続くださった方が、ものすごく美脚になられています。

その他の方も均整の取れたプロポーションを維持できて、もちろん運動能力も下がる事なく、良きことだ〜。

私の指導は細かい注意が多いです。

  • 足の小指・親指・踵で立っていますか?
  • くるぶしに意識向けていますか?
  • ストレッチの際、骨盤を傾けたりせず行えますか?
  • 背骨を長く伸ばして首を縮めることなく、力まないように保てますか?
  • 両脇を無理なく解放させながら、両腕をあげられますか?
  • 自分のバランスの位置を感じることができますか?

等等他にもあるけれど、これらを出来るように誘導しながらバレエクラスを行うので、まず普段意識しないことだらけだそう。でも意識が向けられるようになると身体の筋肉が新しく目覚め、正しく使うことで活性化していきます。その結果隠れていた柔軟性が目覚めて来て可動域が広がり、筋肉が綺麗に付き始めて美脚になるのです。

「先生の指導のお陰です!」と言ってくださいますが、いえいえ、細かいことに付いて来てくださるから変われるんですよ、ご自身の努力の賜物ですよ、と伝えています。

理想とする姿があって、それが素敵だなあと感じる場合、それらがどんな手順と努力で生み出されているか。ホント手間暇かかっているのです。細かい注意を聞いて行動するのは、自分に手間暇かけてあげることですから。だから素敵になる皆さんは努力家です。

4月以降も講座は継続しますので、ぜひ皆様のお越しをお待ちしています。

クラスの詳細はこちら

※ちなみに年齢層は幅広いので、ご安心くださいね。


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「バレエが好き」VS「バレエを活かして何がしたいか」続き

昨日の記事タイトル「バレエが好き」VS「バレエを活かして何がしたいか」は、余り普段考えないかもしれないけど、「自分はこの先どうしようかな」と少し考えるようになった時、もしかすると参考になるかもしれません。

これまで沢山、レッスンを続けて来た人が辞めるケースを見てきました。理由はそれぞれとしても、どこかでそれ以上続けることを諦めているようにも見えて。

「好き」と言う気持ちは大きな行動力になるけど、何らかの理由でその気持ちが減った時、特に女性の場合は一気に熱が冷める気がするのです。そして自分にとって不都合な理由を沢山見つけるようになるから、ずっと続けて来たことも簡単に諦められる。

だけど「それを活かして何をしたいか」と普段から心がけていると、続けてることで新しい発見や楽しい理由が沢山見つかるので、仮に問題が起きても乗り越えられるんじゃ無いかな。

と、そんな事を思って書いてみました。自分の経験談からだけど、共有できる方がいたら嬉しいです☺️



普段のクラスでは主に【基本の見直し】が中心です。大体1年ぐらいで良くなって行く感じですので、最初から焦らずに、そしてぜひお気軽に体験へお越しください。

目白のクラスでは、当日入会の方は入会金から体験レッスン料を割引しています。(レッスンチケット購入の方に限ります)10回チケットの場合、購入日から半年間有効です。

個人レッスンは、初回¥1000offにて承ります。
日時応相談(主に木曜午前~午後、土曜のレッスン後、日曜等)
スタジオの空き状況等も踏まえてになりますが、苦手改善、今よりも理解を深めたい等のご相談にも対応できます。

詳細はHPをご覧頂くか、ぜひお気軽にお問い合わせください。


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12月の体験プレゼント!

12月は1年の締めくくりで
そして、来年のスタートの準備の月。

寒い季節ですから、ぜひおうちでのケアに使ってください。



昔どこかで撮ったクリスマスオーナメントの写真が出てきたので、貼ってみました。
バレエってホントに、様々なモチーフになりますよねぇ。
踊りなのに、とても色々な要素を持ってるものだなぁと感じます。


「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。

バレエが好きな皆様へ。バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

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体験レッスンは、出会いの場


今回は体験に来られた時、相手のどこを見ているか、という点について書いてみました。
普段中々書かない部分なので、お読みいただけると嬉しいです。


【まずは、はじめまして】
子供さんでも大人の方でも、まず最初に「顔」を見ます。
はじめましてー、こんにちわー、の時の表情。
大抵は緊張されています。でも、こちらも緊張しているんですよ。ドキドキ。

【順番を伝えている時】
小さな子の場合、「どれだけお話が聞ける状態なのか?」を見ますが
大人の場合はそこはもうクリアできているので、必死過ぎていないかどうか?を見ます。
声掛けは多めだと思います。

【身体の面について】
初見で体の癖は見抜きます。だけど、それが普通ですからー。
柔軟性や筋力等も分かりますが、全て”その人の個性”として受け止めています。
またその人が習ってきた経歴も、動きを見ると分かるよ、という程度に留めています。
クラス進行のうえで指摘することはありますが、至って普通のレッスンと同じ。

【その人の表現力について】
これも今の時間を楽しんでるかどうか、という点を見てます。
レッスンですから、特別何か振付をしている訳ではないし。
楽しみながらその時間を過ごせるのは、ゆくゆくこちらが色々提案しても、乗って来てくれる証拠なので。


と、こんな感じで体験に来られた方の事を見ています。
体験レッスンは「出会いの場」。そこから何か化学反応が起きて、お互いが成長するきっかけになると良いなと。
出会った人の数だけ、こちらも学ぶことが沢山あります。
ご興味持ってくださった方は、下記からお問い合わせくださいね。

レッスンスケジュールはこちらから



バレエは600年前に始まり、100年前に現代の姿になった総合芸術です。
”健康で長くバレエを踊れる方法・体づくり”をコンセプトに、23年に渡りバレエクラスを開講しています。

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明日、子供(小学生)バレエ体験会

まず、こちらのお写真
赤坂の道に落ちていた(?)、映っていた『虹』🌈。

今ちょっと関わっているお子さんがいまして、一緒に歩いていた時に
「ねぇねぇ見て~!!」と、彼女が道に映っていた虹を見つけました。
この虹は左手に建っている、ビルのガラスがプリズムとして反射したものですが
私も最初は気づかなかったです。

子供の目線は低い分、様々なものを見つけるのが上手ですねぇ。
小さなお子さんが居る方は分かると思いますが、興味が有るものは拾ってきますよね(笑)
子供の感性って都会も田舎も、実は変わらないはず、と思う。

また、都会育ちはお受験等の競争が激しくて、とか思われますが
このご家庭のお子さんはおっとりのんびり、だけどとてもしっかりして素直。

そのお子さんのお母様が発起人の子供バレエクラス、明日体験会です。
対象年齢は小学生以上から。
※バレエは早くから始めないといけない、と考えてしまい
幼稚園のプレバレエ的なクラスしかないんじゃないか、と思われそうですが
小学生から始める場合は、最初から子供に見合ったバレエの基礎で行うことが出来ます。

お時間ご都合付く方、ご興味ある方、どうぞお待ちしております。


5月27日と6月10日、体験会があります!
ぜひお越しください。体験会②は、基礎ポワントクラスもあります。

”健康で美しくバレエを踊れるための、質の良い指導”を心がけて23年。
大人のバレエクラスを参宮橋と目白にて、子供のバレエクラスを近県の幼稚園で開講しています。

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2つの体験会開催

体験会のお知らせ① 対象:子供バレエ

体験会のお知らせ② 対象:大人バレエ

5月末と6月上旬に、大人と子供の、2つの体験会を行います。
ぜひリンクをお読みください。

スタジオの場所が赤坂8丁目にあり、先日内覧させていただきました。
コンセプトがほんと楽しそう♬^^

赤坂や乃木坂、青山一丁目界隈って、不思議と背中が伸びる街。
それでいながら、良い佇まいだなぁーと感じます。
多分、その場所・土地が持つ歴史観がそうさせるのかも?と。

私はよく場所に慣れるために付近を散歩したりしますが
スタジオとはちょっと違う方向に、「三分坂」という坂があります。
かなり急なためここをあがる車夫さんに、銀三分(現在の100円余り)多くお金を渡したとか。


赤坂から青山一丁目駅へ向かう途中には、高橋是清翁邸跡の公園があります。
(ここ、二、二六事件の現場ですよ!)
でも今は清々しく、そして気の通りがいい場所。
そして道路の反対側には、赤坂御所が。(なんか、すごいー)

乃木坂と言えば、乃木神社。
静かで清々しい場所です。
スタジオは乃木神社の方からも歩いていけます。
桜の季節の写真ですが、とても綺麗でした。


体験レッスンへのお問い合わせ、ぜひお待ちしております。


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バレエ教室を体験する時

GWも終わりましたね。
幼稚園バレエは明日、新規クラス(プレバレエ~ちびっこクラス)の体験会があります。
ちょっとドキドキ。賑やかそー^^

新しいことを知ってもらう機会でもあるので
体験に参加してもらえるのは、とても嬉しいです。
でも、あくまで「体験」は
「知らないことに触れる」ことが、目的。
(雰囲気を味わう、もありますねー)


今回このブログを「教育」のカテゴリに入れてみたのも、それが狙いで
「知らなかったことを知る」楽しみは、ゼロからプラスにしていくこと

バレエ教室の体験チラシには、ほとんど
「楽しく踊りましょう♪」と言う言葉が多いです。
なぜなら、踊るのは楽しいことだし
続けていくと分かることが増えるから、最初の頃よりも確実に
「楽しさ」の感じ方もグレードアップしていってる。

でも中には「ようわからん・・」という人もおられる。
それはそれでOK!
自分ではバレエをやってみようとは思わないけど、
でも舞台を見るのは楽しそうだね、という人もいる。
それも、当然。

そんな中で、体験したいなと思い
そして続けてみたい、という状況に至るのは
実はすごいことなのだと思います。


続けるにあたって、様々なことを覚えていき
教わったことを、覚えるようになり
先生から「こうしてみて、こうやってみよう」の意味が分かるようになり
時間と共に、それに応えられるようになる。

自分が始める前に「まず、このぐらいまでやれるようになりたい」と
思い描いていたところに至るまで、数か月~1年または3年かかることでしょう。
でもそれに達していないから失敗、ということなんて
全然ありません。

この点に関しては、大人も子供も同じです。
なので、まず体験時は
「知らないことに触れる」ことが、目的

大人の方も、ぜひ当クラスの体験にいらしてみてくださいね。
お待ちしています。



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ただいま春のキャンペーン中。

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続・募集チラシ作り雑感

今日から4月で新年度スタート。
昨日、チラシ作りのことを書きましたが、あの後思いついて
以前名刺を作ったところのアプリで作り直し。

最初にできたのを見て貰ったら
「ねぇ、もっと明るい写真は無いの?
ワビサビ好きなのはよく知ってるけど
こういったのを作る時は、もっと明るい感じに仕上げなきゃ」
と、痛いところをズバズバと突かれ却下。
かっこいー、と思ったのにな・・・(残念)

じゃ分かったよー、と配色やレイアウト写真を変えてみたら
「おぉすごく良い!」とOKが出たので、入稿しました。
明後日には届くかな・
届いたらお披露目させていただきますね。

元のひな型に文字を入れていく感じで作れるのだけど
すごーく細かくて・・疲れました^^;
でもこういったのを誰かが作ってくださってるから、自分でもできるんだなぁと思いましたね。


桜吹雪が心地いい季節。
思っていたよりも長く咲いていてくれて、嬉しい。

春からの季節、体験レッスンお待ちしております。

バレエ



★3/12〜4/26まで、入会金割引キャンペーン
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