こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨夜、びっくりするお知らせが・・
私のツィートから引用します。

その後新国立劇場からも、メールでお知らせがありました。
良い大人が恥ずかしいけれど
お知らせを読んで、涙が出てしまった。
（ちょっとワイン飲んでいたのもあるけれど）

なんていうのか、無念だろうなぁ・・と。
マノンに続いて、2度目の突然の千秋楽。
7/31の最終日にもう一度行こうと、チケット取ったのですもん。

でもね
コロナに罹った人がいる、と言うことは
その人は病気で苦しむ訳でして
それを忘れちゃいけないな、と
改めて思ったのでした。

5か月ぶりに劇場へ行き
色鮮やかな映像と共に、和と洋が溶け合った演出
可愛い海の生き物を演じるダンサー達を見て、心が癒された訳で
しかも純粋に「可愛い！」と思える作品でしたから
（いわゆるバレエ作品にありがちな、駆け引きが無い）

子供向け作品とあったけど、多分一番喜んだのは
童心に帰れた、大人達だったのかもしれない　　(笑)

いつかまた、再演を望みます。

5か月ぶりに劇場へ。新国立劇場バレエ”竜宮”鑑賞　　
も、ぜひ読んでいただけたら、嬉しいです。

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レッスン内容や詳細等を、明記しています。（7/25改訂）
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こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今年はまだ梅雨が明けませんが
そんな中、ヒオウギが咲きました！
実はもう一厘咲いていて、しかもつぼみがいっぱい♡

まずこのブログで初めて書いた、ヒオウギの記事→「檜扇の花」
もう８年前になります。
写真が以前住んでいたアパートのベランダ(*^-^*)

最初は１０年前、母からもらった種でした。
そこから毎年毎年、咲くたびに嬉しくて
毎年ブログに登場させてます。

つぼみが付きだす時が、いつも突然なのです。
檜扇のように開いた葉っぱの間から、急に茎が延び
そこにつぼみを付け始める。

７~８月に咲く花なのに、これまでずっと晩夏に咲いていたのが
今年は初めて７月中に咲きました。
祇園祭の季節に、悪霊退散の意味を込めて家々に飾られるという風習も。

今のお部屋でもベランダに置いてて、晴れてる日だと西日がガンガン当たります。
そんな環境でもこの子は負けない。暑さに強い植物です。

また随時アップしていきますね♪
去年種を差し上げた人、ちゃんと芽が出たかな？？？
今年も種ができるよう、細工してみます。( *´艸｀)ﾌﾌﾌ
→檜扇（ひおうぎ）の花～秋後半編　と言う記事もあります。
良かったら読んでくださいね。

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７月も最終週になり
ホントに早く、梅雨明けして欲しい・・と
思う毎日です。

何年か前に
「先生のクラスって、毎回がWSみたい」と
感想を言ってくださった方がおられて
当時は「へー」と思ったものの
確かに”毎回の課題”決めてるもんなと。

何か特別なテーマを決めたり
他から先生を読んで講習会をしたり
そうやって、目に見える刺激を与えていくやり方もあるけれど

レッスンって「毎日食べるご飯」みたいなものだから。
だから毎回が大事。

この夏のテーマは「音に動きを乗せる！」
これで行きたいと思います(*^-^*)

★私の特徴として（他の人からの評価ね）
「最後にはちゃんと形にするところ」なのだそうです。
自分だと結構テキトー、だったりするけど
ズボラじゃない、と。
ま、確かに・・それは・・そうかも・・

結構ユルイところもあるし、そもそも天然だし。
だけどきっとそんな部分を覆い隠す部分が
教える時には特に、前に出ちゃうのかもしれません。

「ちゃんと形にしたい、してあげたい！」と。
よろしくお付き合いくださいませ(*^-^*)

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

早く梅雨明けして欲しい・・
毎日そう願うように、なってきています。

８月もオンラインレッスンとスタジオレッスンを
並行していくことにしました。
→レッスンスケジュール


現在はスタジオでのレッスンは、どうしてもマスク着用になります。
（受講される方は、殆ど喋らないけれどね・・・）
梅雨明けは望ましいけれど、すると今度は更に暑くなるし
熱中症にならないように、各自で配慮しなくてはなりません。

オンラインレッスンは、自宅で受けられて
マスクは要らないし（おうちの環境で安心）
しかも少人数で双方向ですから、相手のこともしっかり見れる。
何よりも、遠方の方とも繋がれる。

どちらにもメリット、デメリットがあるもので
それを今は兼ね合わせていくのが賢明だな、と思っています。

「オンラインレッスン・おうちでバレエ」のご案内も少し改訂しました。
ぜひ併せて、ご覧ください。

８月は木曜日（8/13は除く）以外に、

土曜日午前11：00～12：00（8/15は除く）も

希望される方が３名以上いらっしゃれば、開催したいと考えています。

オンラインレッスンは、個人レッスンとしても承れますので
どうぞご相談ください。

★昨日はオンラインでヨガを受けました。現在週１ペースです。
継続は本当に力なり！二の腕に筋力が戻ってきましたーー♡

多分足の力が戻ってきたのは
上半身の筋力が復活してきたからじゃないかな、と感じています。
本当はこういった、身体の下地を作るエクササイズも伝えたい。
用意するものは、ヨガマットと、畳２畳分ぐらいのスペース。
最低これだけが確保できれば
おうちでもエクササイズ＆レッスンはできちゃいます。
工夫力で、乗り切りましょうね。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

雨が続く連休ですが、何か楽しみを見つける
ことが大切だなぁと感じます。

昨日は５カ月ぶりに劇場へ。
新国立劇場バレエ”竜宮（りゅうぐう）”を、鑑賞してきました。
２月末の”マノン”を鑑賞した後から、緊急事態宣言となり
公演が出来なくなってしまった時から５か月目。
劇場側も本当に細やかな、そして徹底した感染対策で
臨んでくださいました。→予告動画付き！

”竜宮”は、浦島太郎の物語が元になっていますが
最後はハッピーエンド。
色々な逸話も少しずつ盛り込まれていて、とっても面白い。
そして随所に、能や日舞の所作が出てきます。
（短大時代に日舞を２年、授業で学びましたが
所作が身につくのには、それなりの時間が必要なものです。）

バレエは、元々西洋のものなのに
双方が融合しても、全く違和感が無い状態になっている
演出や振付が本当に楽しくて・・・♡
すごいなぁ、ずいぶん進化してるなぁ、と思いました。

振付が森山開次さん。
幾度か能楽堂でのパフォーマンスを拝見していますが
パッと見は金髪で、ちょっと「おぉ」と思う風貌だけど
「和の空間」に立つと、ものすごくしっくりくる存在感。
とても日本文化を大切にしておられるんじゃないかと、常々感じていて
だからこの振付ができたのかな？とも思いました。


昨日の初日は、米沢唯さん（亀の姫）＆井澤 駿さん（浦島太郎）。
唯さんは、可愛らしくて煌めいていて・・踊りもさることながら
三つ指ついてお辞儀されるシーンがあまりに可愛らしく、くぎ付けになりました　(笑)
浦島太郎は優しくて、そして純朴。
玉手箱を開けた辺りからの、変身シーンは見ものです。
（あれは日舞で使うテクニックじゃないかな？）
この辺りで、涙腺緩んでいました。

自粛期間の間、ダンサーの皆さんとても大変だっただろうし
今後もまだまだ、対策は続くけれど
舞台が見れるのは、やはり嬉しいものですし
何より舞台には、夢がありますね。
海の生物（出演者達）も、とっても面白くて可愛いです。
７／３１まで上演されるので、ぜひお時間ある方は行かれてみてはいかがでしょう。
（もう一回見てみたい、と言う気持ちにもなってます♡）


★番外編★
私の住んでるところから、新国立劇場までは
３０分ぐらい歩くと、行けちゃうのです。
行きはタクシーを利用して、帰りは歩いて帰りました。
雨が降っていなくて、良かった！
ワクワクした気持ちで歩いて帰るって、気持ちいいものです。

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８月の予定はもうすぐアップします！
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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日から４連休に入っていますね。
当初この時期、来訪者があるはず・・だったため
空けておいたのだけど
東京の感染者数が増えてるから日延べするー、
と連絡があり（分かったのが先週・・）
そのため、３日間はお休みになっちゃいました。
日曜はクラスがございますので、お待ちしています！

さて、６７日間の巣ごもり期間とは違い
３日間のお休み、と言うのはちょっと嬉しく感じる。
お天気が今一つだけど。

お休み初日、初めて
「とうもろこしご飯」を作ってみました。

これ、一度作ってみたかった♡
生のまま、トウモロコシを刻みこみ
軸の部分も一緒に炊き込みます。
今回は刻んだハムも入れてみたので、ちょっとピラフっぽい？
味付けはお酒とお醤油と、ちょこっとのコンソメ。
お昼ご飯にいただきました。

とうもろこしご飯、作ってから思い出したのだけど
７月～８月にかけて、数年続けて鑑賞しに行った清里フィールドバレエ。
その際泊まったペンションの朝食ではいつも
トウモロコシの入った、美味しいお粥を出してくださっていたのでした。
懐かしいなぁ。。。（O田さーん）

こちらは２０１8年の記事です「避暑地にて、７月の締めくくり」
私が初めてフィールドバレエを鑑賞したのが、２０１３年だった。
記事にもしてますので、お暇な方は探してみてください♡

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は夜半から大雨の１日になりそう。
これが止むと、梅雨明けするのかな？

先日の記事「踊ること、とマスク　のツレヅレ」
に沢山反応いただき、ありがとうございました(*^-^*)


昨日のエピソードのツレヅレです。

今エアコンは付いていても、換気のため
窓を開けてレッスンしてるところが多いと思います。
そうすると、ほぼ野外状態・・・・
湿気の多いこの時期、汗をかく量も格段に増える。
（しかも、マスクしてるし）

大分足の感覚が戻ってきたので
最近はバーレッスンからポワントを履いているのだけど
昨日センターで、ハムストリングスが攣り・・・
そしたら汗がまとわりつく（嫌な）感じが最高潮になったあと
身体が少し冷たく感じる。

これまずい、と即ポワントを脱ぎソフトシューズに履きかえて
お水をちょっと多めに飲んで、、
そしたらなんとか大丈夫でしたが
あのまま無理して「頑張らなきゃ」としていたら
多分もっとフラフラになってたかも。
”軽い脱水症状”ですね。


帰りにフレッシュジューススタンドに立ち寄って
バナナミルクを飲み
お昼ご飯は、具沢山お味噌汁としらす飯。
こういった何でもないご飯が
実は一番リカバリーメニューだったりしますね。

最近体張ってるなぁ・・と思うことが多く
自分でもびっくりしています。
（多分バレエをされてる方、皆さんおありだと思うけれど）
マズいと思ったら、無理をせずに行きましょうね。

汗って、必要以上にかいてしまうと
体のミネラル分も、外に出しちゃうと言います。
普段ちゃんと食べてるのにー、と私も思うけれど
きっと今までの範疇を超えてしまうのかも。
コロナ禍で知ること多し、です。

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昨日は4カ月半ぶりに再開した、幼稚園バレエでした。
ここへ来るまで、何度も何度も園側から
「まだ難しい」「また再開が伸びました」
の連絡を頂きながら、その度に保護者の方と連絡を取り合い
「再開できることになりました！」
のお返事が頂けた後から、2週間
（参加人数は少なかったものの）ようやく。。。

道中早速試練がー！
津田沼駅から乗り換えの電車が止まってしまい、急遽バスで振り替え。
事情を園長先生にメールしたら、ナビゲートくださいました♪
お掃除等の準備があるため、普段より30分早く（2時間前）
に出ていたのが、功を奏しましたが
そうじゃ無かったら、多分遅刻していたかも。
ピックアップやお迎えの時間を、分単位で決めていたので
まずは絶対に間に合わないと！と言う想いでしたが、良かった・・

園では先生方に「お久しぶりです～！」と声をかけていただき
沢山の園児のお顔も見れました。
皆私のことを「ばれえのせんせぇ～～～」と、
とても無邪気に呼びかけてくれます。

そして久しぶりに、リモートじゃなく
リアルに会えた子供達は・・・
”大きくなってました！”
そりゃ、大きくなるよね。
リモートで受けていた子は、画面越しとは言え
顔を見れていたので、成長ぶりが見えたけど
ホントに4カ月半会えてなかった子は、背がぐんと伸びてました。

背が伸びた分、ちょっと重くなったのかな。
最後のスキップが、前はもっと跳べていたのにね。
そういったちょっとした、身体的なことも気になりながら
復活初日を無事に終えました。

お休み期間にずっと考えていたことがあり
それはご褒美シール！
カードを作り、レッスン日毎に一枚ペタっと貼っていきます。
こういう工夫が、これまで中々思いつかず・・
もっと早くからやっておきたかったな。
でも、皆嬉しそうでしたよ(*^-^*)

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