note記事「私について⑳」最終章/この15年、私は何を失い、何を残し、今何を伝えたいのか

 毎週日曜日に公開しているnote記事「私について」は、一旦最終章を書き終えました。

私について⑳この15年、私は何を失い、何を残し、今何を伝えたいのか


「20話ぐらいで、一旦終了しないとな・・・」と思いながら書いていたのですが
2つほど課金記事にしないといけないぐらい、濃ゆくて避けては通れない内容があったので
15話19話、ぜひ読んで頂けたら嬉しいです

最終章はちょっと駆け足っぽい流れにはなったけれど、なんとか一旦着地させることができました。


2011年以降~の15年は、現在に至るまで変化の連続。
でもどんな方にもご自分なりの「変化の連続」の時期って、きっとあると思うのです。

自分の経験談を文章化して公開することで、大勢の方に読んでもらえたというのは
とてもとても有難いことですし、noteの最後にも綴った

日本では「芸術家の地位は低い」などと言われることがよくあるけれど
私自身の経験を通して思うのは

「これまでは国を豊かにしようと育んできた文化や精神を、現在は消費する形に取って代わられている現実」だろうか。

それでも私はまだ踊りたいし、バレエを通じて何か生活を豊かに感じられる方法を、伝え続けたいと思う。

部分を、もう少し探求していきたいと思っている次第です。

記事を全て読まれた方が、AIで作成してくださったイラスト。
すごいー素敵ー💓ありがとうございます!

さて、すっかり夏!ですね。
暑いけど、身体を動かす習慣は大切に。
ぜひバレエクラスで、お待ちしています。
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note記事「私について」⑲バレエやヨガを学ぶ人は、なぜスピリチュアルにハマりやすいのか

7月も2週目に入りましたね。

今回はちょっとニッチな記事を、noteに書きました。

note記事「私について」⑲バレエやヨガを学ぶ人は、なぜスピリチュアルにハマりやすいのか

バレエを長く続けていると、時々不思議だなーと思う言い回しに出会うことはよくありました。

だけど、自分の表現力を高めるための一つのヒントであればそれは可愛いけれど、その言葉を信じ過ぎて考えることをやめてしまうと、次第に自分の心が持って行かれる。

キラキラした言葉は、実はとても危ういのです。

元々現実思考の私が、一時期スピリチュアルの世界に片足を突っ込み、そこから再び現実的な感覚を取り戻すまでの経験を綴ってみました。

今回は力作の、約4000文字近く!そのため途中から有料記事です。

普段はあまり書かないテーマですが、自分自身の経験だからこそ書けた内容になりました。

気になる方は、ぜひnote記事を読んでいただけたら嬉しいです。

<追記>

前回も私のnoteを買ってくださった方が、Xでこんなコメントくださいました笑

これね
前回も滅茶苦茶ホラーだったが今回もマシマシで怖かった、初手から怖かった
創作でも怖いのにこれが事実だった過去があるのまじでやばいからみんな読んでみて 初手で血の泡吹くよ

あんま話すとネタバレになっちゃうからアレですけど、自分を律する人よりもそのままの自分を認めてほしい人の方が圧倒的に多いのでしょうね
彼女はそこの感情を引導するのがあまりにもうまかった、不協和音を美しい音色だと錯覚させるのも才能でしょう(絶対やらねえけど!)

皆さんは、ここから何を読み取ってくれるでしょうか..?

と、思う私です 笑


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「私について」を書くことで、自分自身に問いかける

6月も最終週、今週から7月に。今年ももう後半に差し掛かりますね。

このブログでも時々お知らせしているnote、昨日更新しました。

私について⑱ 13年間続けたスタジオを離れる、その始まり

時々生徒さんにも、以前はどうされていたんですか?と尋ねられるけど、ここから今の状況に繋がって行きます(でもまだまだ色々ある)。

もちろんnoteには書ききれないことも多々あって、それはブログの方で以前割とあれこれ書いてるけれど

これは自分自身の棚卸しでもあり、そして問いかけにもなってる。


私について⑮ 教室運営3年目で初めて大きな喪失を経験した話

こちらは割と深い内容のため途中から課金記事にしていますが、私はこれを書けたことで、かなり心の荷が降りた気がしています。

忘れてしまえること、数十年経ってようやく昇華できること、生きてると色々あるけれど、折角再び持ち直しかけたものがまた傾いていった原因の一つに、自信の無さや焦りがあって、そのコンプレックスの源がこれだったかもしれない。(当時は忘れたくて必死だから💦)

バレエってフィジカル面ばかりが前に出がちだけど、非常にメンタルとの関わりも大きくて、それは踊ることを中心に据えた人ほど、強く感じるものだと思う。

教室運営は、踊ることと対極にあるもの。そこが上手く線引きできて無かったんだなと思う。

だから、今やり直し中なのです(๑・̑◡・̑๑)

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note記事|私について⑯「バレエの舞台を創る!出演する!」だった日常(前編)

昨日note記事を更新しました。

前回の記事が「喪失感」だったので、“一旦どん底を経験したと思った後のふわっと上昇があり
そして少し継続できていた時期”を綴っています。

山あり谷あり、振れ幅多い我が人生…💦ではあるけれど
人間、勢いがある時と萎んでしまう時が、やはりあると思うんですね。
そして現在の状況しか知らない生徒さん達にとっては、このnoteを通して過去のスタジオのことを知ってもらえたらとも思っています。

私について⑯ 「バレエの舞台を創る!出演する!」だった日常(前編)

photo 長谷川清徳


今現在指導している生徒さんのお一人が、私のnote記事を全て読んでくださり
「色々あったんですね・・」と、温かい言葉をかけてくださいました。

まだまだ、色々あります(笑)

ちなみにKayanoballetStudioのHPの講師紹介のプロフィールも、載せておきます。
併せてぜひお読みください!

ご挨拶ー講師紹介

バレエと人生、みたいな展開になっているけれど、何かを学び身に付ける、というのは
自分自身との関わり方がとても大きいもの。
そういったエピソードも、レッスン中にはちょこちょこ話していますが
どうやら、それが生徒さん達にとっては非常に面白いようです。

ご興味ある方、体験レッスンにもぜひいらしてくださいね。


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note記事「私について」⑮教室運営3年目で初めて大きな喪失を経験した話

今日のブログは、日曜日に更新しているnote記事のことを綴ってみます。

今回は”かなり苦い思い出”。単に生徒さんとの間に何かしら軋轢があった、という内容ではないため、初めての課金記事にいたしました。

私について⑮ 教室運営3年目で初めて大きな喪失を経験した話


当時まだバレエクラスを開講して3年目ぐらいの頃、ちょうど育ってきたばかりの生徒さん達を失いました。

全員ではないけれど、これはかなり堪えた。

しかもそのきっかけになったのが、当時ゲストでお呼びしたダンサーによって
知らなかった価値観を意図せずに持ち込まれた訳で、それも一因になっているという・

もちろん当時の私も、まだフォローが足りなかった面が多々あったと思う。こうやって書くと見えてきます。
そして相手は悪気なくやっていた、という点が20年以上経って大分昇華できたとはいえ「私について」を書いていくには、避けては通れない部分と思った次第です。

ただ、誰かを貶めたり悪くいうのではなく、当時こういった事実があったこと。
それによって数年に渡り苦しみ、中々相手を赦すことができず、執着していたこと。
その気持ちから逃れようと必死になり、自己啓発系に私自身も走りかけたこと。

今しか知らない方はビックリするかもしれないけど(笑)本当に色々あったんです。

今は多少のことでは、もうビビりません(笑)
自分の心に対して嘘を付いてしまうというか「それは止めて欲しい」を言えないまま
相手に合わせていたことが多かったので、それをしなくなった今の方が、心がずっと楽。

踊りを踊る時は心を開放しよう、というのは「嫌なものは見ないことにすればいい」のではないのです。
ホントいっぱい‥出てくるのよ(苦笑)
それと向き合って、自分の心から昇華させて出せるようになる、そこまでが本当は練習なのかもしれない。


もし興味を持ってくださった方がおられたら、ぜひ「私について」noteを読んでみて欲しいです!



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20年以上前の出来事を綴る|6月のレッスン予定

おはようございます!今日から6月ですね。

毎週日曜日更新🆙のnoteで現在綴っている「私について」は、現在14話まで執筆中。

私について⑭初めてのスタジオ発表会開催!そして見え始めた理想と現実

10話ぐらいまでは幼少期〜かつて13年所属したバレエ教室や生活面のことを書いていて

11〜12話はバレエクラスを立ち上げる際の状況や学んだこと

そして13話以降は現在のバレエに繋がるエピソードを中心に、綴っていく予定です。

今回の内容は、もう20年以上も前のことになるんですよねえ笑

時が経つのは早い..

先日noteを全て読んでくださった方が素敵なコメントと共に、文章から感じた事柄をAIで可視化して作ってくださいました。

これはある意味、日本のバレエの世界の一つの構造を表していると思います。現実の一つでもあるけれど。


6月のレッスンスケジュールを更新🆙しました。

第4週目のレッスンは

『バレエ作品表現クラス』

と題して、11:30〜13:30の2時間行います。演目は追ってお知らせします!

「バレエって綺麗な世界ですね✨」

と言われるけれど、そうありたいと思う故に日々試行錯誤。

なぜなら、得られることが多いから。

ぜひ一緒にレッスンしましょう♪


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noteにて「私について」連載中

2月のブログでもお知らせしましたが、noteにて「私について」を綴っています。
毎週日曜日、朝7時に公開。

バレエ歴48年とそれなりに長い期間続けてきた私ですが、現在「20代前半の部分」を丁寧に書いてます。
プロフィールではなかなか触れない(あえて省いてきた)部分でもあるので、もしご興味を持たれましたら、読んでいただけると嬉しいです。

昨日⑥を公開しました。

私について③バレエ教室探しの道のり

私について④バレエ以外のダンスを知る

私について⑤バレエをしたい気持ちと、生活との現実

私について⑥ 仕事とバレエの間で、私が選んだ生き方

時々「バレエの先生は社会経験が少ないから非常識」ということを書かれてる投稿を見かけますが、でもそれは一つの見方に過ぎないと私は感じています。

人はそれぞれ、自分の人生を生きてきただけ。

それよりも、
「なぜ踊り続けるのか」
「何がそこまでさせるのか」

それを読み取って頂けたら嬉しいです。


オンラインレッスンのご案内

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パリ・オペラ座の空気を、先生から受け取っていた話

Manuel Legris(マニュエル・ルグリ)氏のインスタ投稿から拝借!
何気なーく見ていたら、26年前に5年半師事してきた先生発見!
錚々たるメンバーの中、先生はバーレッスンの際エリック・ヴ・ァン氏の近くにいます。
エリック氏はもう伝説ですね・・。

勝手に嬉しくて笑 何度も動画見返してみたけど、皆さん若い!(当然)
私にとっての憧れは、この世代。

オペラ座式のレッスンを5年半受けてた当時、パワーだけじゃない部分
=本当に彫刻のような連なり、を感じていました。
エポールマンなんて、まさにそれ。
しっかりした体幹の胴体に肩、そして頭が乗っかるんだーとかね。

その他ステップ(パ)がクリアになる足捌き、回転の秘訣等を、かなり身体に叩き込まれました。

私は海外留学の経験は無いけど、本物の人から実際に学ぶ機会があったことは、自分の中での宝物。

それをそのまま伝えることはできないけれど、できるだけ嘘の無いように伝えていく。
そして一旦自分の身体に通したものは、自分という実験台があって成立してるから、良い悪いや合う合わないが分かる。
そういった経験値を大切にしていきたいと思う。

動画のお陰で、改めて自分がどんな流れに触れてきたのか感じました。
ルグリ様♡胸熱を共有できて、ありがとう!

この写真は再会した時の。既に懐かしい.


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noteとブログを併用することにしました

今日は簡単にお知らせ。

こちらのkayanoballetblog と併用して、だいぶ放置していたnoteを活用してみることにしました。

ブログは以前毎日更新していたのもあり、かなり記事数も積み上がっている母艦なので、普段の日常やクラス、バレエの知識の紹介などの発表の場にし

noteは更にちょっと掘り下げ、自分のこれまでや考え方を綴る場にしようかなと思います。(週1更新予定)

場の使い分けですね☺️

現在「私について」と題したシリーズを書いています。

note再開記事|「私について」を綴っていきます

「私について」①バレエは逃げ場だった

「私について」②高校生の頃、バレエの“その先”を考えた日々

noteを更新した時はこちらでもご紹介しますので、ぜひ読みに来てくださいね!


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KAYANOBALLET チャンネル・バレエ教師兼ダンサー


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「実は繊細さん」バレエ教師兼ダンサーの告白

舞台の上では笑顔で踊っていても

リハーサル中に周りの空気がちょっと変わるだけで、心の中に波紋が広がってしまうことが、私にはよくありました。
「気にしすぎかも」「もっと強くならなきゃ」そう思いながらずっと自分を責めたり、落ち込んだりも。

でも最近「あれ?これってもしかして、HSP(繊細さん)気質なのかもしれない…」
そんな気づきがありました。


Highly Sensitive Personって?

(非常に感受性が強く、敏感な気質を持った人)という意味だそう。
こんな名前が付いてるとは最近まで知らなかった。

~私の気質はこんな感じ


①音、匂い、人の気配、他人の話し声、場の空気に敏感。
⇒急に耳元で立てられた音に過度に反応しがち。
匂いにはすぐに感づく。
人の気配は、パーソナルスペースを保っていないとしんどい。
話し声は、時に誰かに向けた言葉であっても、自分に言われたことのように刺さることも。
場の空気は、良いも悪いもすごく感じ取り、怖いと言われる空間が超絶苦手。

②一目でパッと物事を観察して察知、そして敏感に対応する。
メリットとしては、人が行っていることを見て真似るのが上手い。
なので自然に覚えることができる。

デメリットとしては、気遣いが先走ってしまい、自分自身の仕事を増やしたり、他者からは「余計な事を…」と言われる原因になる時も。

③時と場合によって、気になるならないがかなりハッキリ。
自分の拾う情報全てに敏感というよりも、ある程度のロジカルな部分においては全く平気だったりするので、決して感情的だけでは無い。
⇒情報を鵜吞みにしない意味で冷静さはある、それゆえに理知的に見えることも。
(でもね、本人は結構心の中で大汗かいていたりする)

④何か極めることに対し、ものすごいエネルギーを注げます。そしてアウトプットが得意。
疲れると、1人になる時間が絶対必要。 大らかで大雑把にグイグイ決めて動ける人よりも少し時間がかかる傾向があり、他者にも気を遣うため、そのため自分を心地よくする術や秘訣を探し、実践して自分を保つのかもしれません。


~繊細な気質×バレエの世界

繊細さはバレエを学ぶ上では大きな強みでもある一方、扱うにはちょっと大変な一面も。
完璧を求めすぎる傾向もおおいにあるし、自分と他者を比較しがちな部分も。
「真面目だもんね」「気にしすぎだよ」とこういった言葉を向けられられることも正直多い。
でもそんな「感じる力」を持つ自身として、これまで何とか生き抜いてこれたのは「好奇心」のお陰です。

~繊細さんにとっての、居心地のいいバレエ教室とは

もしも「私も繊細さんかも..」と思う方がおられたら、レッスンを受ける環境や先生の雰囲気が安心できるものだと嬉しいですよね。
バレエを踊りたい、でもちょっと不安・・。
そんな気持ちがあっても、大丈夫!

ピンと来てくださった方、ぜひ体験レッスンへお越しくださいね。お待ちしています。



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