ようやく着れたウェア姿より

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

7月が終わりますね。夏ってこんな感じで過ぎて行くのかな。
子供の頃は、もっともっとワクワクしていたのにな。

なんて思いながら、昨日は思いっきり夏らしいウェアを着てみました。

先だってとある方から、ほぼ新品のバレエウェアを6枚頂きました。どのデザインも素敵で、どれもものすごく好みだったのだけど、殆ど今の私には小さくて着れず(涙)体型的に着れそうな方や、似合いそうな友達にお譲りしました。
きっと以前の私だったら「わーー!全部素敵♡独り占め!」だったと思う。
今は「着れないものは、持っていても仕方がが無い」と諦めがつき、どんどん手放しています。
ある意味なんて寛容に、そして分け与える精神に成長したんでしょう!(イヒヒ)


そしてこれが「まだ着れる!」と、有難く頂いたウェア。
それでも中々1枚で着れなくて、季節柄やっと・・と言う感じ。

ここまでガッツリ開いたものを着ると、自分の体つきを否が応でも見なきゃいけません。(いやん!)
少し二の腕に熟女感出て来たわー・・とか、皮膚のハリが緩んできたのかな・・・とか、細かくチェック。
それをSNSで見せてしまっていて、ホントゴメンナサイ🙇 なのですけど、まだこうやって遊べてるうちは、バレエ続けていけると思ってます。いや、ほんとに。

運動って大事です。特に肉体を操る、と言うと言い回しが大げさだけど、分かりやすく言うとダイエットや引き締めと言った、自分を変えるために何かを課すことを目標にする場合、ただやっていても無理なのです。
私は上半身をもう少し鍛える必要があるなぁと、この写真を見て感じてます。老いたくないからと言うより、まだ維持したい、と言う気持ちからなんでしょうね、きっと。


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こちらの2つの記事、ぜひ読んでくださいね。

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(仮)【年内に何か踊りません会】概要を少し←詳細、もうちょっと待っててね。

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リハーサル動画を拝借

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日のブログで少し触れた会場リハーサルの様子を、みっこさん超多忙な中早速動画にアップされていました。

※この動画を見て「なんだ、ピアノの発表会?」と思われた方は
ぜひこちらをお読みください。バレエ作品を振り付ける時

毎度感じることですが、非常に良いチームワークの中で進んでいきます。
それは観客として演奏を聴いてて思ったり、今回のように中に組み込ませてもらって感じたりとか様々なのだけど、皆音楽が好きなんだなと言うのが伝わってきます。
今回はそこにバレエがプラスされ、また違った意味でのお披露目になる訳ですが、こうやって見ると決してバレエの敷居が高いなんて思いませんし、きっかけとしては一つの例として十分あり得ることなのですから。

進行上私も舞台には出てますので、子供達共々楽しめるように構成していきます。
(実はまだ作品全部の尺が決まってない^^;)

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「耳を鍛える」=音に合わせる

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


8/1(日)に行われる、ミントの森ミュージックスクールの発表会の場当たりと音合わせに伺いました。
幼稚園バレエからの帰りに行ったので、中々ハードな一日でした。

生演奏で踊るのは、子供達や振付ける私にとっても貴重な経験になっています。
CDに収録されているのは、ある意味とても”やりやすく”考えられてる。
特に踊るテンポと言うのは、よくよく計算されてるなと。

生演奏とCDとの比較で「あ、ここが少し違う」と言うのは、普通に起きうること。
昔出演した生オケ付き舞台でもそんなことはよくありました。だけどやっぱり普段から音の拍数や出だしをよく聴く練習をしていると、合わせることに繋がります。
時間が少ない中、決められた場所に並んだり立ち位置を確認する”場当たり”も、振り付けた日にシュミレーションしておいたので、昨日はまずまずスムーズに進められて良かったです。

昔の自分の状態をふと思い出すことがあります。振付と音を”だいたい”のフィーリング重視で覚えていたためカウントが取れない、プレパレーションやきっかけ音から遅れる、とか(ダメダメ~状態)

その後私なりに苦心して音に合わせる努力をしてきましたが、「耳を鍛える」ことで、解決できるようになってきました。今は音に合わせることがとても楽しく感じられるから、振付がとても新鮮♡
音が取れるようになってきたのは、クラスでものすごく意識するようになれたからです。アクセントの取り方、間合い、きっかけ、小節の数・・・全てはクラスの中にヒントがあるので、ぜひ1回1回の練習を大切にしていきましょうね。

★振付、誉められましたー♡イェイ♡ 当日楽しみにしていてください。


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人前で演じるって大変だけど

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日はブログを書いた後、家で事務作業して、自分のためのレッスンに行きました。
考えすぎてしまう時には、身体を動かすのが一番!

膝の様子がようやく改善に向かいつつあって、まだ少し痛む時はあるものの、大分色々なことができるように。

帰宅した後、夜にオリンピック男子体操団体を観ました。
中学生時代、少しだけ体操部に属していたことがあります。肘を骨折してしまったため一度も試合を経験することなく辞めてしまいましたが、前方宙返りとか、側転とか、逆立ちとかを良く練習しました。
今でもヨガやピラティスなどのマットワークに余り抵抗がないのは、もしかするとその名残かもしれません。

体操や新体操などの競技を見るのは今も好きです。新体操は大学時代に必修科目だったため、やったこともないのに、懸命にやらざるを得ず・・(できないーなんて言ってられない)そんなことも思い出す。

昨日の体操は0.1差と言う点数で惜しくも銀メダルだったけど、あの緊張感の中でミスなくやることの凄さを感じました。ものすごく考えて、ものすごく調整して、相手チームの動向も視野に入れて作戦を練ってきたことと思います。

バレエは競技ではありませんが、誰かの前で披露する部類のもの。そう言うと、「人前で踊るなんてとんでもない!」と言う考えも理解できます。だって緊張するもんね。
だけど、普段のレッスンでも「誰かの前」で披露しているわけです。教える人をはじめスタジオ内に居る人は、センターレッスンで小分けグループで動く時など、自分以外の人の動きを見てるものです。その延長にあるのが舞台だったりパフォーマンスだったりする。

でも誰かの前で披露する機会があるから、孤独になりがちな練習も頑張れるんじゃないでしょうか。練習の過程で得るものの形が結果になるよね、と言う事例を沢山観るようになってから、そんな風に思えるようになりました。

相変わらず想いはグルグル~・・・してますが、引き続き募集公開までお待ちください。




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(仮)【年内に何か踊りません会】概要を少し/私の心中

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

毎日暑いですね。暑い暑いと言ってると、台風が来てる・・・
明日上陸しないでー、と心の中で祈っております。

(仮)【年内に何か踊りません会】概要を少し
こちらの発表が遅くなっていて、大変申し訳ありません。

会の日やリハーサル日程、金額等も私の頭の中でシュミレーションはできていて、行うにあたっての様々なことが想定できる状態になっておりますが、このコロナ禍の中で”出たい人”がどのくらい挙手してくださるんだろう?と、少し考えてしまっているところです。
希望があれば遠方の方向けにオンライン指導も行おうかな、とも考えてますし、やるとなったらどんどん決めてやっていくだけなんだけど、その辺がどうしても不透明・・。

会を行いたいと思っているスタジオがとても良い環境でしかも広く、オーナーの方から丁寧に説明・対応いただいたため、ここならホールを借りるまででなくても何かパフォーマンスができそう(しかも舞台仕様の照明やピアノがある)だなあと感じたのです。(場所は山手線のとある駅にあります。)

場所代+照明を扱ってくれる方の代金、加えて作品指導料として回数分(基本10回+アルファ)、と考えているため、出演料=運営の必要な経費として集める必要があり、それに納得していただける方を募る形になります。

演目に関しては主にソロ、複数名の場合パドトロワ形式のものでも構いません。(演目は相談に応じます。)
ポワントでの参加が難しい方は、バレエシューズも可能です。
ただ過去に催した会で、指定したリハーサルに参加してもらうことを条件にしているにも関わらず、提示した回数分を殆どこなされないまま当日踊られた方がおられ、こちらの考えていた趣旨とは全く違うなぁと感じたこともありました。それはお互いの信頼関係を損なうことなので、リハーサルへ回数参加が難しい方はご遠慮いただく形になります。


過去に幾度か舞台を主催した時から時も経ち、自分の伝え方や指導の仕方も随分変化したのもあり
また私自身も「踊る機会を自分から設けて行かないと、この先萎んで行っちゃうのはヤダ」と言う想いもあって、また普段とても熱心に受講くださる生徒さんに発表の場を創ってあげたい、だけど今コロナ禍もあって在籍人数少ないから、外の方に声かける、と言う状態です。

今日はここで今の胸の内を書いたので、この後しっかり募集要項にまとめたいと思います。
いつもお読み頂き、本当にありがとうございます。


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振付けの一部より

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日のブログでお知らせした、8/1に出品する小作品のシーンの一部。
この日、多分10回以上通した気がします。短い曲だけど、限られた時間内で何度も繰り返し反復し、覚えこんで行きました。

今回の作品、自分で言うのもなんだけど結構アカデミックな構成だと思います。基本的なことを組み合わせながら音楽の盛り上がりの部分等も拾って振りを入れてるので、慣れない中よく察しつつ動いてくれてます。バレエのフォーメーションなんて、初めてだしね。


まずは”違い”に気づかないと、どんなダンスも上手になりません。これは音楽もそうだと思います。ジャズとクラシックが違うように、”クラシック”と言う名前が付いてる時点で、型を守って行うことが沢山あるわけです。

型って考えようによっては、とても便利です。その通りやれば整ってくるし、綺麗にみえる。
子供達もまだ課題満載ですが、違いが分かってきつつあるのが見えるので、温かく見守っていきます。

★演出と進行のため、私も舞台上にはおりますので、是非楽しみにしててください♬

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オリンピック開会式とか、振付のこととか、の徒然

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

東京オリンピックが始まりました。開会式には様々なダンスパフォーマンスやパントマイム等もあり、演出も個人的には中々面白かったです。コロナ禍の中200ヵ国の国が集まったとあり、選手たちの入場行進もとても興味深かった。
見ていて感じたのが、選手のお顔が皆明るく、そして美男美女揃い。そして世界にはこんなにも沢山の国や民族があると言うこと。民族衣装も素敵だったな。
開催に関し色々な意見があることは十分承知していますが、始まったからにはつつがなく進行していくことを願っています。

パフォーマンスと言えば、8/1のミントの森ミュージックスクール発表会の振付、昨日1日で仕上げてきましたよ。
皆、頑張りました。バレエのフォーメーションなんて初めてだもんねぇ。

そして

『とある日の幸せなバレエレッスン』

こんな題名も考えていただきました♬

なので踊りを見せるだけじゃない構成です。構成と演出って大掛かりになればなるだけチーム力が必要になりますが、小さい場合であっても考える人のアイディアやイマジネーションが大切。なので「見るだけ」じゃない側に居る立場からすると、”色々な意見はあって当然”と言うスルー力が必要なのかもしれませんね。

(と、昨日の開会式を見てて思ったのでした)

発表会のプログラムもとっても盛沢山ですよ~♬♪♬♪

★観覧希望の方は下記の問い合わせフォームからご連絡ください。(若干名でしたらご案内可能です)



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休日の徒然

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日も暑かった・・・
さてこの景色、個人的に”東京”を感じる場所のひとつ。
いつもは電車に乗って対岸を見るのだけど、昨日はちょっと違った角度から見れました。


ここに来る前はピアノの発表会の鑑賞に伺い、子供達の演奏や親子連弾等に心打たれてきました。
一つ前に「練習の意味」と言う記事を書いたけど、実のところ練習はどれだけやっても足らない・・と想ってしまうものでもあります。時間は限られているものだし。
だけど音色で分かるものだなぁ、と思いました。誠実な音色って聴いててじんわりきます。


今日は8/1の発表会の振付に。頭の中でパズルのピースを組みたてては崩し、を繰り返して想像の中で創り上げたものを形にしてきます。練習回数少ないからね、ドキドキ・・・

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練習の意味

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日から4連休ですね。実は祝日が続くことを、すっかり失念していましたん・・・
そして明日からオリンピックが始まります。オリンピックは始まると盛り上がるもの。
今回とても大変な状況下での開催になるけれど、やるのなら盛り上がって欲しいな、と個人的には想っています。

さて、私はブログによく「上達って楽しいよ♡」と書いています。
だって上手くなるのは楽しいもん。「おー、これができるようになった!」とかね。
上達と並行して、ものの見え方や考え方がそれに伴って変化していきます(多分)。と言うか、元来そういうものなのですが。

先日子供達に「まず10回練習して1回できたら、そのできた回数が増えるまで毎日でも良いし、1日置きでもいいから、繰り返してやってみてね。」と伝えました。(いつも、ある課題をさせてます。)

できなーい!とすぐ言わないこと。
できなくても、まずはやってみること。
出来ないのは、普段そのように動かしていないからだよ。
と、なんでもすぐ出来なくても良いからまず練習
、と伝えます。

彼女たちはまだ幼いので、なんだかんだキャッキャとやってくれます。ただしやればOK、と言うところから”形になること””言われたことを守って行うこと”までを理解するまでには、やはり練習と心身の成長が必要。

大人の場合”教わったことを守って行うこと”からまず入るのが、一番の近道。
だけど今はネットで簡単に情報を拾えるため、先生から教わった内容に無意識のうちに上塗りをしてしまうことが多々あるかと思います。(情報を検索するのは、より知りたい、と言う気持ちからですもんね。)

”練習をする”と言うのは『自分の中から迷いを消すこと』でもあるのです。だけど大抵の場合、迷ったまま練習していると思います。練習をすれば迷いが消えるのか?と言うと、実はそうではないです。ではなぜ迷うのでしょう?
単に練習時間が少ないせいなのか、経験が浅いせいなのか、教わったことを理解できていないせいなのか、新しい知識が必要なのか、それは人それぞれ違うと思いますが、まず自分の状態を見定めたうえで情報を集めたり練習に臨むのが一番良いよと、そんな風に想っている私です。








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ちょっと贅沢・おうちご飯

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

梅雨明けしてから一気に気温が上がって暑いですね。
日中の時なぞ、頭がクラクラします。

昨日は幼稚園バレエ。何気に頭や体力、そして往復の移動時間を使うので、帰ってくる頃にはいつもお腹がペコペコ。
疲れてるとご飯作るのが億劫になる、でもそれでも元気になるものが食べたい、と言うのが心情。
(そしてなぜか、普段よりも美味しいものを欲する)

帰りの電車の中で、近所のお魚料理屋さんに「唐揚げありますか?」とメッセージを入れると
「残念ながら、本日はございません」とお返事(😨)
★ここはお魚料理だけでなく、唐揚げも本当に美味しいのです!
「何かお肉が食べたいのですが・・」と再びメッセージを入れると、「ローストビーフがありますよ」と。
わー、嬉しい!だけどちょっと贅沢やん?と考えていたら、少しオマケしてくれました♡


緊急事態宣言の中、外で食べるにも何か不便を感じますね。閉まる時間早いし。
食欲は時間でコントロールできるものじゃないのにな、と本当に想う。

自家製きゅうりの糠漬けを、スモークサーモンで巻き巻き
プチトマト
枝豆
ナスの揚げびたし
オクラのお浸し

ローストビーフ(和牛モモ肉)
ウズラの卵の燻製
※こちら2点はテイクアウト


一応栄養バランスは考えて。
ウズラの卵の燻製、これはとても美味しいのもあるけれど、栄養価が高い。ビタミンB群が多いので疲労回復に。そしてローストビーフは鉄分補給に。
一気に豪華になったおうちご飯。微力ながら、馴染みになったお店はこれからも応援していきます。


★最近殆ど更新してませんが、バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯と言うページがあります。
ご興味ある方はぜひ見に来てくださいね。

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