過去写真等を見てて「この頃はシュッとしてたな☺️」なんて思うことがあります。
体型や体力、年齢と共に緩やかに変わっていくもの。
だけど出来るなら維持したいし、仮に変わっても変化を受け止めて行きたい。

このブログは同世代の方たちから読まれてることが多いんじゃないかなと想像しますが
身体の変化、おおいにありますよね。何かと忙しい世代でもあるし。

でも人生100年時代と言われてる今、5年後であれば、きっとまだ維持可能。
この5年の積み重ねが、その先に関わってくるから。
今私よりも上の世代の方がまだまだ生き生きされてますが、素敵だなと感じます。

7月のスケジュールを更新しました。こちらよりご覧ください

当バレエクラスの特徴は、日々溜め込んだ疲れをほぐし
伸びにくい部分を指摘し確認しながら、体の機能に見合ったストレッチエクササイズ&バーレッスン

ポジションに則り、体の動かし方から綺麗なラインに繋がる方法での基礎習得
センターレッスンでは、バレエ作品に繋がる動きまでを練習

これらを継続してゆくことで、通ってくださる方は皆姿勢の均整が取れてきて
動きがとても滑らかに、そして優雅になっていかれます

初心者の方、バレエ再開をお考えの方、是非一度レッスンを体験ください。

【そして、ゆる募も！】

6/29（土曜日）の朝10:30〜から45分ぐらい、リカバリーエクササイズクラスをしようかなと思っています。（講師はその後自習予定）⭐︎通常クラスは休講です。

普段身体が固まっている方、YouTube等でエクササイズするものの、誰かに見てもらいたい方
もちろん普段バレエをやってる方等歓迎です。

ご興味ある方、詳細を知りたい方は下記よりお問い合わせください。
※二日前の27日まで受け付けます。
お待ちしております。

体験レッスンが3回できるプラン、始めました

Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエクラス
「エレガントにバレエを踊りましょう」
詳細は下記のHPをご覧ください

KAYANOBALLETSTUDIO　HP

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今日のブログではまず、いつも受講されてる生徒さんの感想をご紹介。
とても素敵な言葉で書いてくださいました。

かや野先生のレッスンを受けるようになって4年経ちます。
その中で改めて気付いたのは、見よう見まねで覚えてしまっている動きが多いということでした。

そういった細かい動きの違いや体の感覚、きれいなラインの出し方等
上達のレベルに合わせた、適切なアドバイスやヒントをもらえます。
こちらが真剣に向き合えば、それに応えてくれる先生です。
バーやセンターの組み合わせや音楽も、エレガントで素敵です。

Mさん、ありがとうございました♡
HPのClass＆アクセスに掲載していますので、ぜひ見に来てくださいね。

5月に最も読まれた記事は、下記のようになりました。

第三位！

第二位！

第一位！

割合としてはバランスが取れてる感じかも！？
いつもお読み頂きありがとうございます🙇‍♀️

劇場に行くときは私も「お客様」になる訳ですが、それは「聴衆」として参加してる感じ。
そして自分がレッスンを受けに行く時は、そのクラスを教える先生の「生徒さん」というモードにチェンジ。
そこには少し違いがあるけれど、対象に関心をもって接していることには変わり無いなと感じます。

6月、色々な方との出会いをお待ちしております！

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今日から5月。夏（8月）に舞台二つ出演の依頼を頂いているので、このGWの時に何かしら準備を始めようと（少し）焦りつつも、アイデアを集めているところです。
私にとってレッスンを受けること＝インプットでもあって、それがあるからアウトプットにもなっていく。さて何を踊ろう？というのもあるけど、「何を踊って欲しい」と求められてるのかな？等も考えたりします。

今回もソロ作品創ろうか、それとも既存のバレエ作品から、何か選ぼうか、、と思った時
【外から見た自分】をなんとなくイメージしておいて、それに見合うものを脳内で組み立てつつ考える、という感じでしょうか。

この考えは多分「モノづくり」をしている人と共通する点があるかも？と想ったりします。
「自分がこうしたい！」と、自分を全面に押し出せる状況の人と
「自分がこうしたい」+「求められてるものを汲み取れる」状況の人とでは、立ち位置も考え方も違うし、見えている部分も違ってくる。後者の方が責任背負ってる感もあったり。

さて、5月も引き続き基礎ポワントクラスではバレエ作品を少し練習していきますが、今回は「抜粋」といった形で行う予定です。
30分の中で行うので短いセンテンスになりますが、一部分であっても作品を踊っている気分を感じながら、インプットして行って頂けたら嬉しいです。

【5/4祝・土】★GW企画★初心者歓迎！バレエストレッチ

5月はこちらの企画もあります。
お時間ある方、ぜひおいでください。お問い合わせお待ちしております。

良い5月のスタートになりますように！

Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
「エレガントにバレエを踊りましょう」

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