バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は大晦日。
私は旧暦でも考える癖があるので
今年１年は来年の２／３まであるわぁ♪
なんて、思ったりもしますが

今日はある意味、新しい年に対しての
締めくくり。

 

先日お知らせした４月の舞台
主催の先生と連絡を取り、出演費用が分かりました。
指導料や振り付け、スタジオを借りる費用も発生するので
トータルの金額を算出するのは、年明けを予定しています。

人数が多いと、スタジオを借りる費用は減りますし
何よりも舞台は活気づくし、まとまり感も出ます。
まずは５名ぐらい集まると嬉しいなぁ♪＾＾

☆バレエシューズで踊る、ネオクラシック
（クラシックバレエをベースにしてるので
普段バレエのレッスンをしてる方なら大丈夫）
を予定しています。
衣装も作品に合わせて考えます。
☆ソロ（ポワントで踊る）を希望される方も
ぜひお問い合わせください。

こうやってブログを書きつつも
目の前に、皆が踊ってる情景が浮かぶ私・・・♡
まだ何も決まってないのに、イメージを膨らませるのが楽しいです。

出演者募集！一緒に踊りませんか？

それでは皆様、良いお年をお迎えくださいね。

Photo by Akira Nagashima

 

１月のスケジュールを更新しました。

１２月は２７日まで
１月は１０日がスタートになります。

 

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現在レッスンメイトさん、募集中！
体験レッスンもできます。詳しくは下記HPからお問い合わせください。

 

大人のバレエはエレガントに美しく。心と身体の調和を目指す、バレエレッスン。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

年末感が全然なかった私ですが^^;
昨日大掃除をして

「あ、年末なんだ・・」と感じました。

普段もこまめに掃除する習慣があるので
あまり「ここぞ！」と気合は入れないけれど
暫くやってなかったな・・と言うところに手を伸ばすと
部屋が喜んで、空気が清々しい。
まるで、身体のメンテナンスと同じ！＼(~o~)／

♡

２０１９年は、今までずっと続けてきた
大人のバレエのやり方を、変えて行く年になると思います。
ライフワークに取り入れるための方法と
女性の身体の変化と一緒に、長く踊り続けて行けるやり方を
伝えて行けたらと。

よく宣伝にあるような
「〇歳でも、ここまですごい！」みたいなものを目指すんじゃなくて
今から５年後、１０年後でも、現在の状態を保てるようなスタンスで。
欲を言うなら、バレエで美しくなる方法で。

良いものを食べてるから、それがそのまま効果として表れる！と言うのは
残念ながら無いのです。
それはレッスンも同じで、良いレッスンを受けてるから
全員が均一かというと、決してそうではないので。

受け取る力や消化して栄養にする力を、目覚めさせてあげて
それを活用して行く方法。

形になっていくように、この年末年始で色々練って
行動にうつして行きますね。

 

昨日Facebook見てたら、７年前の写真が出てきました。
この頃は白髪無かったなあ・・・（しみじみ）

女性は７年周期で変わると言うから
そう思うと、今年体調面で大きな試練が有ったのも
今思いだすと、何となくわかる様な気がします。
メンタル面で、色々溜め込むことが多かった時期でしたから
治療の際、ドカンと感情面が出ちゃったのかもしれません。
けれど、現在はかなり穏やかになってます。
こうやってたまには過去を振り返ってみるのも、イイかもしれませんね♪

今日がお仕事納めの方も多いかと思います。
寒いので、お体にはお気をつけて。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

他の人から価値を与えてもらうと、人は嬉しいと感じます。
それは、自分の存在であったり
仕事としてこなした成果であったり
買ってもらうことで、喜んでもらったり
踊りを見てもらったあと、感動のコメントをもらったり、とか
好きな人から、大切にされるとか
困ってる時に、金言をもらうとか。

 

そして普段は余り人に価値を与えてる、とは感じにくいものだけど
ガクーンと凹んだり、自尊心を傷つけられた後に
思いがけない気づくことがやってきて
自分で自分の価値を、再発見できたりします。

私は多分、ニッチな部分で光るんだと思う。
拡大したいとかよりも、自分のやってきたことが役に立てば喜びで
幾らでも変化させていける。

自分で言うのもなんだけど、
「丁寧で分りやすい教え方」とは、どの方も仰ってくださいます。
工夫がいっぱいなんですって。
あとは忍耐強い。

バレエでジッと立ってることは、最初は忍耐だけど
そのうち慣れてくると、身体が自然と馴染んでくる。
だけど・・・立ち役でずっと立ってるのは、正直辛い^^;

（多分、5キロ有りましたよ・・）

価値の存在に気づくと、少し見え方が変わりますね。
今まで気づかなかった価値、沢山有った、と。

2018年⇒2019年への移りかわりの節目に、感じた事でした。

♡具体的に、スタジオレッスンではどうやるか？では
アドバイスの仕方を、更に工夫してみます。
昔よりもかなり変化してますが、更に変化させていきます。
昔私のレッスンに来て凹んだ・・・、と言う方は
良かったら一度、受けにおいでくださいね。
多分かなり変化してると思います。

 

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

最近また”心”の勉強を始めてます。
独学ですけどね^^

心の勉強を始めてみて感じたこと、沢山ありますが
最近の気づきは

人は本来、誰に左右されるものでもないのに、
誰かからの強い意見があると、無意識にそこに従おうとしてしまう

右に倣え、しちゃいがちなのですよね。

だけど、心の勉強を始めてからは
今までだったら、ものすごく傷ついたりしたことでも
（一瞬は失望したりもするけれど）
引きだし方が分からないと、人ってそうなるんだなって冷静になれる。
それは強さとかじゃなく、受け流せるようになるスキル。

強い意見の人って、大抵自分に共感してもらいたくて
言ってることが多いから。

♡

踊りで人を惹きつける魅力がある人
実は寡黙な人が、案外多いかもしれません。
言葉にするのが苦手だから、踊りを選んだりするし。
言葉にするよりも、もっと確実なものが”身体”なんだろうなと。
ボディランゲージって、まさにそれです。

海外に行っても、身振り手振りで何とか伝わるのは
伝えよう、伝えよう、と、心から願うのと
相手も人ですからね^^

身体はウソをつかないからこそ
普段の言葉遣いや心遣いで、品性が伴うようになる。
踊りは、本当に奥が深いです。
レッスンに目的を持とうね、と言う意味も
技術面だけじゃなくて、内面も磨くようになることで
努力した人の品格は、必ず上がって行きますから。

Photo by Akira Nagashima

 

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

クリスマスイブイブですね。
習いごとについて、感じたことを書いてみました。

♡

５歳の時姉がピアノをやっていたこともあり、母が習わせてくれました。
姉がいつも家で、ものすごく練習をしていることから
耳で音を拾うと、それを再現出来てしまう子でした。
なので小学３～４年生にもなると、結構弾けていました。
だけど、何度も耳で聴いたことがあるものが弾ける。
その分楽譜を読むのは、どちらかと言うと苦手。

４年生だったかで先生が変わり、６年生になった時
初めて聴いた事の無い、楽曲の譜面を渡されたのでした。

「これ、練習してね」

譜面読みが苦手だったのもあり、異様に難しく感じる。
そこで何だか嫌になってしまった。
難しいのが嫌、ではなく、今思うとだけど
あれだけ耳で拾いながらできていたことが
先生が余り弾いてくれなかったことに対し
がっかりしたのかもしれない。

♡

またまた５歳の頃、水泳を始めた。
母が務めていた大学のプールに、当時オリンピックに出た方が来られ
水泳指導をしてくれるから、と。
私はその時まだ泳げず、水に潜るのも怖がっていた頃。

練習には大きな輪っかを用意してくれて
「この中潜るんだよ～やってみよう！」と言われ
今でも覚えているけど、何度目かにスーッと潜れた瞬間が有った。

初めて「泳げた！」と感じた瞬間だった。

多分その後、先生が母に何か伝えたんだと思う。
その後私は水泳を習うようになり、小学２年生で
クロールで３００メートル泳げる子に。
体育の水泳の授業では、よく模範生徒になっていた。

けれど、また小学４年生だったか
水泳の夏季講習に行ったあと、余り泳ぐのが楽しく無くなった。
他に上手な子が沢山いたから、でもなく
なんとなく「合わない」と感じたからなのかも。

中学生では普通、高校ではプールが無く、大学に入った時
鬼のような水泳実習をこなし、また再び泳げるようにはなったけれど。

♡

バレエは８歳で始めた。
自分では決してバレエに向いてるとは思っていなかったのに
人前に出ること、パフォーマンスすることが好きだった。
踊りが上手い、と言うのは、多分別物なんだと思う。
技術は後から磨くものなので。

バレエだけがなぜ残ったかと言うと
「あなたって無心で踊るね」とか
「ずっと見ていたくなるものを持ってるね」とか
踊りを褒められてるのか、私を褒めてくれてるか分からないけど
そういうものがある、と言われたから。
探究してみようかな、探究してやろうじゃないの、と心を決めた。
１８歳で上京してから必死になったから、それはそれは大変でしたけどね。
でも今に至って、続いていること。

♡

習いごとをして、それが日常として身に付くまでには
正直かなり時間と、そしてお金がかかるものだと思います。
子供の場合は特に、成長と一緒にあるから。
けれど、そこで何を得るかと言うと
「心の在り方」だったのかな、と思う。

それは幼く、そしてまっさらな頃に「できた！」と言う喜びを味わったこと
環境的に少し予備知識があったことで
のちのち飛躍的に伸びる時期を体感したこと
他者から、何かしら認めてもらえることで、自尊心が育ったこと。

だけど、それらをお金で計る（月謝の高さやレッスン内容）ことで
本当にそこから得たいものが得られるのかどうかなんて、
正直分からないわけですよ。後からじゃないと。
全ては、習う方の心の持ちようで決まる。

私の場合、こうやって振り返ってみると
最初が良い先生だったんだな、と思うのです。
（バレエに関しては色々有ったけれど、今になって思うと礎になってる。）

それは当時の時代背景からみても、かなりの出会いだったし
今のように氾濫していなかったゆえに、先生の質が良かったのかもしれない。

月謝と言う感覚も、今と昔とでは全然違いますよね。
やはり「教えて頂きます、よろしくお願いします。」と捉えるものと

あそこの月謝は〇千円で、こっちは〇千円、どっちがお得？と
値段や見える情報で判断されてしまう今とでは
表に見えないものの方が、真に相手には届くものなのにって。
母は本当によく払ってくれていたと思います。

 

お金が有ることで得られることは、確かに沢山あります。
だけど自ら学ぶ力や品性は、お金を払う側が本当に意識しないと
身に付かないのです。
それは足し算じゃなくて、引き算の感覚です。
引いて引いて無駄を排除した後、クリアな状態になった時にやっと足せるもの。

それまでは、不満たらたら言ってたことも、沢山あった。
でも今の時代、不満たらたら言ってる人で伸びてる人は誰も居ない
優れた人は居ない、と言う事実を見ることが可能になってる。

習いごとって何のためにするの？
それは小さいお子さんの場合であれば、お母様に

大人になって、自分で自分を向上させることを臨んでる方であれば
どう捉えるか、この年末に考えてみるのも良いかもしれませんね。

 

１月のスケジュールを更新しました。

１２月は２７日まで
１月は１０日がスタートになります。

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