今日は春分の日ですね。昨日は朝は大雪、午後からは晴れという、目まぐるしいお天気でした。

先日ブログでお知らせした、動画の本編をアップしました。

（追記）不都合が見つかったためアップし直しました。

こちらの動画では、先日行った「リカバリーストレッチ＆バレエレッスン」のストレッチ編をご紹介しています。今回は受講生の方にもご協力頂き、ほのぼのした雰囲気にもなっています（ここ大事！笑）

実際のクラスは40分程度、編集で20分程度にまとめました。お喋り部分は少し割愛したものの、その日のクラスの雰囲気は殆どそのままです。

タイトルに50代〜も美しく！と付けたのは、50代は色々揺らぐけれどまだまだ元気なので、これから身体を整えることが習慣になると、この先10年後や20年後も元気でいられますよ、という想いを込めていて、それが美しいということに繋がっていくよね、と思っています。

習慣化で手に入れられるなら、こんなお得なことはありません！😊

バーレッスン&センター編も現在作成中なので、ぜひ楽しみにお待ちくださいね。

また実際のレッスンにご興味を持ってくださった方は、体験レッスンもございます。ぜひ下記のHPリンクからお問い合わせください。お待ちしています。

「大人のバレエをエレガントに美しく」踊ることで生き生きとした毎日を

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元旦の午後、YouTube動画をアップしました。撮影は写真家の相方氏。自撮りで撮るのと違い、画像が綺麗なのが嬉しい✨

今回は以前から時々YouTube動画やブログで触れて来た「バレエを日常生活に活かす」考え方とは、〜のためにバレエが効く、と言うものでは無く、もっとシンプルな部分のことについて触れてみました。

伝わるといいなー

ぜひご覧頂けると嬉しいです。もしコメント等ございましたら、ぜひお寄せくださいね♪

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気づくと5月から更新止まっていたYouTube。昨夜久しぶりに、新しい動画を公開しました♪

今回のテーマは

綺麗な指先、アームスを目指すなら「バレエな指先を作りましょ」

手の動きや指先について、少し丁寧にお話ししてみました。ぜひご覧ください。

私のクラスは細かい注意が多め。だけど細かい＝神経系への意識を促すことで、丁寧に行う習慣を作り出すからと教わりました。（当時は私雑だったので💦）

特に「手」は癖が付くと、直すのに時間がかかる。手は顔に近いパーツなので、手の動きで表現の質が決まるぐらい、大きな意味を持つこともあります。

自分の手の動き、手から生まれる表現に注目して、美しくしていきましょう♫

秋の新しいスタートに！期間限定！入会金無料
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10/12～11/30まで、入会キャンペーン中！
大人のバレエを、エレガントに美しく。一人一人に丁寧に指導するレッスンです。

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ご視聴くださった皆様、ありがとうございます。

先日YouTube動画の登録者数が555名になりました。
カメの歩みそのものなチャンネルですが（始めたのは確か10年近く前）
ゆっくり育てていきたいです。

ということで、こちらの動画をアップしました。
「555名イエーイ！」というノリは一切入ってないのですが（近々入れる？？）
ぜひご覧くださいませ。

YouTubeというコンテンツ、ツレヅレ雑感

生徒さんも時々バレエ関係の動画を見るそうですが
「色々なのがありますね！」と仰ってました。
強い口調で引き付けるように話す人の動画は、やはり目が行ってしまうとか。
だけど見た後に「どう思ったか」を、振り返るそうです。

私のチャンネルには、そういった激しい盛り上がりの部分が殆ど無い（笑）
言ってしまえば、平和・・・
「胸に仕舞い、表に出さない部分」
本来は大抵皆持っているものだし、それを出すことで盛り上がりにはなるけど
どうしてもイメージとして付いて回る。
私個人はそれが多分嫌なんだろうな、と思います。
（どうしても伝えるなら、私の場合は多分文章にするかも？）


引き続き頑張りますので、応援よろしくお願いいたします。
名実ともに555名達成なので、体験レッスン3回プランもご検討ください♪

Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエクラス
「エレガントにバレエを踊りましょう」
詳細は下記のHPをご覧ください

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昨日YouTube動画を公開しました。今回は本当は音声だけにしてみようかな？と思ったものの、やはり写真などを組み合わせることに。

今回は下書きもせず、殆ど思いつくまま音声録音したので、途中少し噛んだりお聞き苦しい箇所もありますが、ぜひ最後までご視聴くださると喜びます。動画作りは難しい..💦

でも何かしら伝われば良いな。キラキラした日常では無いけど、それが「はへ？」となり、更にはちょっとクスっと笑って和んでもらえたら良いな、位の気持ちで作っています。人生、色々起きますよね。

555名にちなんだ、体験レッスンプランを始めます

こちらもぜひ！よろしくお願いします。

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