先日こんな記事を書きました。
その後….☺️
お腹はまだまだ凹んでいませんが笑、姿勢の意識が芽生えたようでした。その他はストレッチの大切さも。重心の位置を教えて、体重がかかっている部位を自覚してもらい、できるだけ腰に乗っからないで立つようにとか、あれこれ指南。そのまま意識が変わったら良いなあ。
ストレッチでも結構細かい指摘をするためか、厳しいかな？と後で反省したりするけど、言われないと気づかないからとむしろ喜ばれて、ちょっとホッとしています。
チャコット代官山に連れて行ったら、建物の空間の立体感をとても褒めてました。ジュースも美味しかったです。
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