こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日の3000記事目達成→また翌日になりました(笑)
私が朝に記事をアップするのは、朝の方が前向きな
考えになりやすいから、と言うのがあって
夜だと、どうしても内向きになりやすい。

最近は週一ヨガクラスを（予定の合う限り）必ず受けていて
自分の中から湧き出る感情と上手に対峙するヒントを、もらっています。
（生きてると腹立つ！とか理不尽！とか、あるでしょう？^^）

クラス前にはいつも来られる方に合わせて、アンシェヌマン考えますが
それをいざ見せた時に、色々な感情が見えます。
「なんで先生はあんなに軽々やってるの？」とか
「へ？こんなパターン知らない！」等
時には自虐的な笑いも見えたり。
（それは止めようね、といつも伝えてますねー）


でもね、お手本になる人が軽々できないことは教えられませんし
基本って１パターンだけじゃないから。
仮に動きがたどたどしくても、やっていることの方向性が合っていたら
それは（無意識下で）理解できていること。

こなれてる感出すには、やはり回数踏まないと
出来ない部分も沢山あります。

３０００記事書き続けるというのは、きっとそれなりに
文章力もあがるはずで
私も何度も読み返しながら直したり
できるだけ感情的な言葉を使わないようにする工夫等々
色々見えない部分がある訳です。

それはバレエのレッスンと、とても似通っていて
★その都度直す
★感情に左右されない
を、動くことの中に、ぜひ入れてみてくださいね

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