こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


今日からようやく
幼稚園バレエが再開できることになり
先日から、アルコール消毒液、除菌シート
お掃除モップ、お掃除シートを買い込みました。

今はどこのバレエスタジオも
クラスとクラスの間にインターバルを取り
お掃除タイムを取っていることと思います。

お掃除に関しては、普段から自宅の床はほぼ毎日、雑巾がけ。
愛用してるのは”ウタマロ”と言う住居用洗剤。
界面活性剤が少し入ってますが（私が思うに）
コロナウィルスを不活性化させるために、住居用洗剤が有効
と言うのは、多分正しいんじゃないかしら、と感じてます。
該当記事は→こちら

さて、本題へ。
昨日友人が、興味深い記事をアップしていました。

「レッスンとマスク」

マスクをつけてのレッスンは
ホントこの暑さと、湿気の中ではキツイ。
熱中症になる可能性もありますしね。
でも、いたしかない点も確かにあります。
と言うことで・・・
自分が普段使ってるものを、比較してみました。

バレエサヨリさんの、レオタード生地で出来たマスク。
生地も縫製もとてもしっかりして、本当に優れものですが
ちょっと暑くなってきちゃいました。
（春先によく使っていました。）

京都のアパレルメーカーさんが作ってると伺った、涼感マスク。
これは中々良いです！（本当にヒンヤリするし）が
息を吸ったり吐いたりしていると、時々鼻や口にペタッとくっつくことがあり
運動に適してるかどうか・・が微妙。

母が作ってくれた鹿マスク。
表面が奈良てぬぐいで、裏地にガーゼを縫い合わせてくれています。
これが意外と通気性が良くて・・そんなに苦しくない。

多分、かれこれ4年目になる、シルク素材のマスク。
不織布で肌が荒れちゃうのが嫌で、布マスクを探していた頃に
購入したもの。
これは今でも活用してますが、さすがに少しヨレ出してきました・・

（他にもあるけど、今日はこの辺で（笑））

ついつい「もっと便利なもの無いかなー？」と
探し求めてしまうのですが
友人の記事を読んで「なるほど！」と思ったのです。
もうちょっと、私工夫しても良いなと。
ハタマミちゃん、ありがとーー♡
皆さんも工夫して、この夏乗り切りましょうね。

そして、マスクをしなくてもレッスンできる
オンライレッスン、ぜひご活用くださいね。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日はしばらくぶりの、基礎ポワントレッスン。
その前の通常クラスでは、新しいCDをお披露目。
まるでスタジオにピアニストさんが居て
その場で弾いてくださってるかのような臨場感に
皆さんビックリされてました(*^-^*)　
先日ブログでご紹介。→「蛭崎あゆみさんのレッスンCD」

帰宅後Twitterを眺めていたら
夕方から、南果歩さんの絵本読み聞かせインスタライブがあると知り
早速拝聴しました。

昔から南果歩さんの声が大好きで
声に癒されながら、思わず寝落ちしてしまいそうでした。
「私の声って、よく眠くなるって言われるんです。」と仰っていて
それはきっと周波数が、良いんでしょうね。
そして、さすが女優さん！
一文字ずつに情感がこもっていて
本当はこれが、劇場で聴けたんだなぁと思うと
リモート配信って有難いですね。

絵本とはいえ、テーマは多岐に渡ったものを選ばれていました。
思いやりの心、仲間を大切にする心、世界平和、命の大切さ等。

「素敵だと感じたものを、音にするのが好き」だそうですが
これは踊りに喩えたら、ステップにするのが楽しい
と言うことじゃないかなぁと思う私です。
役者さんの場合は、まず声、ですね。

とてもシンプルだけど、身体を使って表現することの極意を
感じたひとときでした。

★ちなみに私の声は、こちらで聴けます（笑）

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は久しぶりに青空が！
今年は梅雨が重い・・・なので余計
青空が見えると嬉しくなります。

さて、今日は久しぶりに基礎ポワントクラス。
こちらは来週も行います。

自ら履いてお手本見せるので、まず色々試してみる派です。
最近はようやく、お尻の感覚が今までと違うことに気づきだし
これを時間をかけてでも伝えられたら・・と思う。
⇒ターンアウトしやすい！ポジションに立ちやすい♡

昨日はまたオンラインでヨガを受けましたが
どうも以前出来たのに、現在はキツイと思うポーズが多い^^;
不思議。。。。
柔軟性が向上してる部位と、衰えてる（？）部位に分かれる。
でもこれが現実。
それはやってなかったから、と言うこともあるけど
体の変化のひとつかもしれない。

まずはあと５年は、今の状態を保ちたい。
そう思って、自己鍛錬に励んでいます(*^-^*)
一緒に頑張りたい方、ぜひレッスンいらしてくださいね。

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Repettoのアイテムが、昔から好きです。
スタイリッシュでシンプルで、それでいて可愛らしさがある。
だけど中々良いお値段するので、手が出ない・・・と思ってました。
でもいつまでも「憧れ♡」のままでいるのも、勿体ない。

と思って、ラ・カルロッタにチャレンジしたのもあります。

昨夜、ジジ・ジャンメールさんの訃報をネットニュースで知りました。
故ローラン・プティさんの奥様で
レペットのシューズ、”ジジ”のモデルにもなった人。

私は”カルメン”のイメージしかなかったので
ショービジネスの方だったと（その記事で）ようやく知りました。
すごく色っぽいんですよ。でも踊りを見たというより
写真で見た、と言う記憶があります。

バレエもものすごく踊れて、そしてダンスも歌も上手なんてすごい。
こちらの動画は、圧倒的なパフォーマンスです。

ジジ・ジャンメールのレビューダンス？
こんなに歌が上手い方だったとは。
脚線が本当に綺麗。 https://t.co/wkVY5wdREe

— Kayanonバレエ教師兼ダンサー (@kayanonsan) July 17, 2020

こういった演出は今、中々観れないかも。
熱狂的なファンがいたのも、分かる気がします。
（私が一番最初に習ったバレエの先生も、どちらかと言うと
こちらに近い。元々歌劇団出身だったな・・・・・）

ジジさんのご冥福をお祈りいたします。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
梅雨明けがほんと、待ち遠しいですね。

昨日「基礎ポワントクラス、復活です！」
と言う記事を書きましたが
やはり自分の身体が戻ってこないと、見本を見せる手前
行いたくても出来ないんですね・・・

以前からもちょこちょこ書いてますが
体のコアを鍛えるからこそ
足の強さも、戻ってくる。
「だんだん戻ってきてる～・・・♡」
こういう感覚ってホント嬉しい。

感覚って不思議なもので
相手が自分と一緒、と言うわけでは決してないのですよね。
だけど「できるようになるって、こんな感覚なんですよー」と
私の場合はブログだったり
人によってはYoutube等を使い、お伝えしているわけです。
目に見えないものを伝えるって、正直難しい・・

誰しもが「あ、分かるようになった」と言うことを
自分で見つけるために（これが向上心！）
沢山の情報を得る訳だけど
こんな感じ・・？と言うものについては
実は、正解も不正解もありません。

もしあるとすれば
「感じてる場所が違ってるか、合ってるか」ですね。

でも分からないうちは、すぐ間違い探しを始めがちで
「正しくないとできない」と言う考えに陥りやすい。
「違ってるよ」と言われたら、まずはそれをしないこと
何も言われなかったとしても、不安にならない。
それを心に留めておくだけで、その後が全然変わってきます。

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