体験に来てくださぁい

いつもブログの最後に「体験お待ちしてます」と書くものの、中々体験にはいらっしゃらない..


難しそう..とか思うのかな?
気になってるなら、一度ドアノックして入って来て良いんですよお、と声を大にして言いたい☺️
案外「そうでもなかった」「勝手に緊張してた」と言う感想になる方が高い。

とは言うものの、私も気になってるところに訪れるには中々の期間がかかることも。そうするうちに会期があるものは終わってしまったりとかよくある。

でもそれって寂しい。せっかく自分がアンテナ張って見つけたのに行かないなんて。

もしそんな時、イソップ物語にあるような「酸っぱい葡萄」のような考えになってないかなとチェックしてみる。心には色々な側面があるから、そうならないとも言い切れないのだから。

人って一旦垣根を越えると安心する。打ち解けるまでには時間がかかる。そんなものです。安心して体験に来てくださいね。


体験レッスンが3回できるプラン、始めました

Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエクラス
「エレガントにバレエを踊りましょう」
詳細は下記のHPをご覧ください

KAYANOBALLETSTUDIO HP

オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内

土曜日目白スタジオ/クラス案内(6月のご案内を更新!)

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています

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555名にちなんだ、体験レッスンプランを始めました!

先日の記事「フォロワーさんが555名になったら」

現在のYouTube登録者数は555名にあと20名ぐらい!現在も着々と増えつつありその日は近いと思うので(笑)、体験レッスンの新しいプランを考えました。

通常の体験レッスンは、1回のみの¥2,000。このプランでは初回の体験日から1ヶ月間、3回レッスンが体験できます。
初心者の方も歓迎です!


目白でのクラスは、現在土曜日の1クラスのみになっております。
経験のある方と一緒に行うため、バレエクラスの流れが掴みやすいです。初心者の方が来られた時には、バレエの基本的な動きや決まり事を最初からお伝えしますので、経験者の方にとっても振り返りになり、双方に良い効果が期待できます。
いきなり難易度の高いことからは始めませんので、安心して☺️まずは流れを知ってみてください。
初回、その次、そしてその次と回数を重ねることで「できない不安」と「できる自信」が背中合わせにあることが分かり、そして「できること」があることを嬉しく思えるようになれば幸いです。

—申し込みの流れ

まずKayanoBalletStudioのHPにアクセスし、問い合わせフォームからお申込みください。

その際に「体験レッスン3回プラン希望」と、明記のうえ
初回の体験日から1か月以内の、受講可能日も併せてお知らせください。

※レッスンスケジュール更新は、毎月25日前後に行っています。
6月最終週の土曜日は現在未定で、お休みの可能性もございます。
7月以降に関しては、お問い合わせくださいませ。

◆通常の1回体験も受付中です。体験日にご入会いただくと、入会金から体験レッスン料金を差し引いております。(チケット受講の方に限ります)
チケットは5回/10回。有効期限もゆったり目に設定しています。詳細はこちら



新しい出会いから生まれることが沢山ありますよね!
皆さまのお申込みをお待ちしております。

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【5/4祝・土】★GW企画★初心者歓迎!バレエストレッチ

今日からGWですね。初夏の時期の連休個人的に一番好きです。
先日こんな記事を書きました。

運動やストレッチをする習慣は

「誰かに言われることで気づき、身についていく」

自ら変化に気づいて始められる人は、実はすごい。


もう来週になってしまいましたが、まだGWの予定が無いわぁという方、ぜひお気楽にご参加ください。
無理に何か予定が入ってなきゃダメ!というものでもないし。
たまには自分自身を緩ませる時間、身体を整える時間もあって良いと思います。

【持ち物と、クラスの流れ】

使用スタジオは、お申込みいただいた方にお知らせします。
ヨガマット完備(無料)
服装は動きやすく汗を吸ってくれるTシャツとレギンス、そして靴下とフェイスタオル(30㎝×70㎝程度)をお持ちください。
水分補給できるものもお忘れなく。

当日の流れとして
立ち方チェック→マットの上でのコンディショニング(整える)→エクササイズ→簡単なバーレッスン
を予定しています。
※当日スタジオにて清算いたします。お釣りの無いようにお持ちください。
事前清算をご希望の方は、振込先をお知らせします。

お問い合わせはこちらから

ハムストリングを伸ばして
真っすぐな脚線を作るエクササイズです。
(これに近いことはするかも?)


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いよいよ今週末!

昨日で今年度の幼稚園バレエが終わり、今週末はミニ発表会。

スプリングコンサートの素敵なプログラムの表紙です。(みっこさん作)


発表会は一つの目安や目標になります。そして発表会後に必ず成長が見られる。それは練習の度合いが濃くなることを乗り越えたり、人から見られることを普段以上に意識したり等、内容が濃くなって質が上がることを沢山浴びるようになるからですが、それらが身体に染み込むチャンスでもあって。

なので「一つの経験」として迎えるのも良いけれど、身体に染み込んだことが標準値になる、絶好の機会でもあるんですよね。

子供達が成長する中、私も刺激されています。ぜひフラッとお越しくださいね。

みっこさんのブログ「できた・・・」 生徒さん達の演奏用譜面アレンジの記事。毎回すごいなあと思います。今回演奏も楽しみです。


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バレエクラス開講から24年目の春/体験早割行います

この春、バレエクラスを開講して24年目を迎えます。

教室大きくして維持するというよりも、小さいけれど旨みのある内容を提供、と言う方がピッタリな状況ですが、これまで頑張って継続して来ています。

そんな24年目に向けて、4月は体験レッスンの「早割り」を行います。土曜日のクラスに関し、体験希望日の1週間前までにご予約頂くと500円お値引きになります。


土曜日のレッスン内容は初級で、ブランクのある方や、入門から1ステップ上がって行きたい方向けの内容です。

身体硬いからどうかな…、難しそうだしな、と行った不安や懸念から「できることよりもまずはトライ!」と思って臨むことで、一つ割り切りが生まれて行動力になり、それが良い結果を招いてくれる。自画自賛ですが、綺麗になって行く方が多いのです。

私の掲げていることに「レッスンを通じて自分の世界を広げてもらう」があります。文化的な生き方には、膨らみがあって余裕がある。目の前の物事から一つ先のことまで想像できるから、踊りって楽しいんじゃ無いかな。

レッスンにご興味ある方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。


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ホールの打ち合わせに行ってきました

今月末開催、幼稚園バレエミニ発表会のホール打ち合わせに、メインのスプリングコンサートを主催されるみっこさんと一緒に伺ってきました。

ホールの打ち合わせは、当日の段取りを決める大切なもの。
きめ細かくそして便りになるホールの方のお話を伺い、当日のシュミレーションができました。

こちらはみっこさんのブログより

発表会のプログラムできました〜!

盛りだくさんな内容をぜひご覧ください♡ とても楽しそう♪♪

スプリングコンサートの出演者も年少〜大学生、指導されている方までと幅広く、演奏もソロだけでなくトリオ(チェロとバイオリン)が多いので、きっと子供達の良い刺激になると思います。

お客様として来られてもきっと楽しめるので、当日お時間ある方はぜひフラッとお越しください。
お待ちしています。


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ミニ発表会のコーダ

先日の記事より。

全員で踊るコーダ部分がやっと固まった感。今日衣装が届き、明日全体で練習して整える予定。

昨日のブログでは日本舞踊を観に行ったことを書きましたが、日舞の舞台は当日ゲネプロが無いのだとか。古典は作品の尺が決まっているからと、とにかくお稽古場でしっかり練習して、全体の時間を掴むそうです。(日舞の舞台は長時間!8時間ぐらいあります)

まだ時間の概念が分からない子達には、毎回時計の長い針で行動を促していますが、本番までに短い針での時間の概念も伝えておきたい。(長丁場、頑張れるように)

バレエの部のコーダは「バッヘルベルのカノン」で振り付け。同じ旋律がぐるぐる続き、これいつ終わるんか…と思っていたけれど、よくよく聞き込むと良い曲で、しかも子供達にはあの抽象的とも受け取れる音楽が楽しいそう。良かったです!こちらは生演奏で踊る、とても贅沢な演出です。

お時間ある方はぜひお越しくださいませ。お待ちしています。


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3/31 幼稚園バレエミニ発表会

毎日が穏やかなようで慌ただしく、だけどある意味充実しているのかな、と思える日々。

今月の最後、幼稚園バレエのミニ発表会を行います。今回はミントの森ミュージックスクール発表会内で枠をお借りして、子供達が踊ります。

みっこさんが、ブログでご紹介くださいました。

生徒さんの発表会!トリオのリハーサルスケジュールできたよ

音楽で人を楽しませたい、というワクワク感満載の発表会。ピアノソロやバイオリンのソロ、打楽器演奏もあるそう。

きっと子供達の良い刺激になることでしょう(^^)

さて、最後のフィナーレを仕上げてしまわねば💦 この曲は生演奏で皆が踊ります。(私も少し登場予定)

【日時詳細】

3/31(日)ミントの森Music school発表会
スプリングコンサート2024

会場:松戸市民劇場 開演14:00

松戸は新宿から40分と少し、池袋からだと30分程度です。山手線や上野東京ライン等を上手く乗り継いでもらうと案外近い感覚です。

どなたでも観覧頂けるそうなので、ぜひお気軽にお越しください。


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セルフケアグッズを使った実演クラス開催

先だって記事にした、セルフケアグッズ。
こちらを実際に使ってみるクラスを、11/8(水)よみうり文化センター北千住「大人のエレガントバレエ」で行うことにしました。


*普段いつも身体のどこか凝っている気がする

*ストレッチの可動域を広げたい(もっと膝の後ろ=ハムストリングスを伸ばしたい)

と思っている方は実際多いですよねぇ。
このボールを使って身体をほぐしたり、トリガーポイントを刺激して(痛いけど)、自分で身体を整える一歩を踏み出してもらえたらいいなと思っています。

よみうり文化センター北千住へのお問い合わせ窓口はこちら

こちらのクラスは、現在第二週目は”エクササイズ多め”内容で構成中。
(その後にバーレッスン+少しセンターも有り)
自分の体を耕してフワフワの土みたいにすること、を目指しています。
そしたらどんな種でも芽が出ると思う、きっと。

目白のクラスでも、そのうちやりますよー
楽しみにしててくださいね。

実演例:
土踏まずの刺激♪

▼お知らせ▼
今日の夕方(17:00目安)に、YouTube動画を一本アップ予定です。
前回公開した動画『バレエ上達のヒント・プチアレグロ編』の続きです。
今日はこの後頑張って編集します。ぜひご覧くださいね。



体験キャンペーンは11/18までですよー

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。初心者の方から経験者まで
「エレガント」をコンセプトに、バレエを健康かつ長く楽しむ方法で指導しています。

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バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできる内容でレッスンできます
遠方の方や、スタジオレッスンの時間的ご都合が合わない方、ご活用ください

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「場がある」のは、素敵なこと

秋にWorld Ballet dayという、世界各国のバレエ団が生配信するイベントがあります。
今年は11/1にあり、仕事が終わった後の夜にパリオペラ座の配信を観ました。
(アーカイブが残っているのは、後程見る予定)

見た後に”X”(旧Twitter)で呟いた一言に関心が集まり、共感してもらえたのかなと嬉しくなりました。

カンパニーという場所で切磋琢磨できるって幸せだなぁと昨日の配信見てて思った。それが「場がある」こと。バレエの教室も本来はそうなんじゃないのかな・ オープンクラスという「いつでもどうぞ、ウェルカム」という便利な概念も魅力だけど、ちゃんと見てもらえるのも大事なのだよね。

https://twitter.com/kayanonsan

先日友達と「交流のためにオープンクラスへ行くのと、師と思える人のレッスンに行くのとは違うよね」と話す。今それなりのレッスンだとYouTubeでもできちゃったりするし。単に動きをなぞるだけでなく、あれこれ考えて動ける経験豊富なちょい上世代(層)は、実は切実にそのことを考えてたりする。

https://twitter.com/kayanonsan

パリオペラ座の配信、アーカイブがありました!リンク貼っておきます。
ジル・イゾアールのクラス、エネルギー満ち満ち!!指導の声も音楽みたい。
ダンサーもピアノもステキ。


「楽しく」も大事だけど「場を求めて」いる方、一度ぜひ体験にいらしてください。
お待ちしています。


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