繰り返し、繰り返し

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

10月に入っても暑い日が続いています。湿度が下がって爽やかだけど、もう少し涼しくなって欲しいなぁと。

昨日の記事にようやく、幼稚園バレエ再開 と書きましたが、やっぱりお子達大きくなっていました。
そりゃそうよねぇ。そして、バレエシューズがあっという間に小さく・・・

バレエは”繊細な動き”と言うよりも、日常ではそこまで意識しない動きを沢山行うため、普段使わないとやはり忘れてしまいます。それらを意識化させるためにクラスの内容を考えて、同じことの繰り返しであっても、精度を上げて行くようにします。
加えて情操教育、となると普段の態度や生活面も大きく関わってくるから、のびのび、おおらか、だけでなくて、時には細かく伝えることも必要じゃないかなって思う。
この部分は大人も子供も関係ないです、ほんとに。

久しぶりの対面レッスン、皆とっても楽しそうでした。先生はへとへとになりましたが(笑)
与えるためには、自分のレッスンが不可欠なので、バランスを取りつつ頑張ります。


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ようやく、幼稚園バレエ再開

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日からようやく、幼稚園バレエが再開になります。
2ヶ月間オンラインにて、振替を行ってきました。
対面の方が良い、と仰る理由もよく分かります。だって、その場の空気感が違うものね。
だけど2ヶ月間何もしなかったら、きっと皆スッキリ忘れちゃうでしょうし、普段レッスンの見学が出来ない親御さんの前で練習するのも、期間限定で良いのかもしれない。



「好きだから」「楽しいから」と言う気持ち優先になりやすいものだけど
やはり「覚える」「身に付ける」と言う意思が伴わないと、時間をかけても結果に繋がらないものです。
また中には話を聞かない子=パッと聞いただけで分かったと勘違いしてしまったり、自分で突っ走ってしまう子、もいたりします。そういう場合の改善や矯正も大変・・だけど、「覚える」「身に付ける」と言う意思が伴なうまで、腹据えて向き合わないとね、って思っています。
そうやってじっくり見ていると「楽しいから良いのよ」じゃ括れない、奥深いものがある。

昨日は子供3クラスの代講を務めてきましたが、再開に向けての良いウォーミングアップになりました(笑)

願わくば、もう中断することがありませんように・・




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体験の方が増えてきました

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

このところ体験が少しずつ増えてきました。そして体験頂いた後、ご入会くださいます。
ありがとうございます。

大体にして、私と似たり寄ったりな世代の方が大半を占めています。これはスタジオ始めた時からそうだった。”大人のバレエ”と謳っているのもあるのかもだけど、なので少しずつ、年齢が高くなっていってる(笑)

似た世代の人の身体能力や体の状態、これらが如実に自分が体感できるようになってきた今、無理はさせないけれど、押さえる点は外さない、と言う工夫が活かされてるように思う。

音楽は蛭崎あゆみさんのCDを使うことが多いです。
綺麗な選曲とメリハリが良いので、私はとても好きです。
きっと聴き取りやすいんじゃないかな。音楽を耳で聴き、腰で反応する練習を沢山していきましょうね。



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言葉にならない部分

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日はこれから、子供達の振替オンラインレッスン2クラスと、午後からはスタジオレッスン。
振替は今日でお終い。2ヶ月よく頑張りました。迅速に対応くださってる保護者の方に感謝です。

相手を見て、かける言葉はとても考えている(とは思っているけれど)、やっぱり難しいことも。
伝わってるかな、どうかな?と画面越しでいつもチェックしています。

個人的に想うのは、言葉にならない部分や箇所をもっと意識できたらいいよねと。
それって感受性を磨けば良いのでは?と思いますが、自分がその時見たものに感動(または反応)して対処し、それで終了、と言うのとはまた別ものなのだと感じます。
身体って五感を感じる媒体なので、繰り返しが必要なのですねー。



さて、そろそろ準備。
今日は良いお天気で良かった。



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母の思い出 その① 最近のこと

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


白いトルコ桔梗に、少し色を足してみました。
少しくったりしてきてるけど、まだまだ綺麗。よく咲いてくれています。

ちょうど2週間前がお通夜でした。訃報の知らせを受けて急ぎ帰省した日から約2日間、一緒に過ごせました。
(これは不思議がられるけれど)母が亡くなる2日前、夢に出てきました。特に対話は無かったけれど、じっと私を見ていたので、私が「あれ、お母さんどうしたの?」と声をかけたような?
いかんせん夢の記憶自体が曖昧なのだけど、知らせに来ると言うのは本当なのかもしれない。

先日は某百貨店で「泉州タオル、8枚で2500円!」とあったので、思わず大人買い。泉州タオルも母はよく愛用してました。昔の人って薄手のタオルが好きなのよね。約1か月前、某百貨店の大阪店にお使いを頼まれ、母の指定したものと一緒にフカフカしたのを買って戻ると「そんなん、使いづらいから嫌や!」と一蹴され、喜んで良いのかわからないけど、私がそれを貰って帰ることになりました・・・(レッスン用に使えるので、嬉しいんだけど)

今思うと全てにおいて、ある一定ラインを保つことにものすごく長けていたため、拘りが強いのはしょうがなかったのかもしれない。自分の審美眼を信じるが故に、中々妥協してくれない頑固さがあったけど、困った時には必ずSOSのメールが来て、私がAmazonでポチっと購入したサポーターや通販で買ってあげた洋服などを参考にしつつ、自分でも色々買い求めるようになっていて、その一つ一つが「あら、なんか素敵♡」と言うものが多かった。加えて整理整頓が上手だったため、引き出しの中を見ても、何がどこにあるのかが分かりやすいし、今事務的な手続きを父と姉がしてくれていますが、母が書き遺したエンディングノートを見ながら進めているそうです。(まるでスーパーウーマンじゃないか・・・)

人を深く理解するのって中々難しいことかもしれませんが、今まで見えなかった部分が見えると言うのは、案外悪くないよね、と思う今日この頃。

★思い出、としてゆったりペースで書いて行きたいと思います。ご興味ある方はお読みくださると嬉しいです。

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やらないよりはやった方が良い

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

10月は台風のスタートになりました。今月はどんな月になるだろう。
そして、今年も残り3ヶ月なのですね。早いな。


さて、先日告知した→バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ
まだまだ募集中です。私の頭の中にあるものと、他の方がイメージされるものとはきっと随分違いがあるものだし、有って当然です。なので関心あるんです、実は、と言う方は、お気軽にお問い合わせください。


母ネタで恐縮ですが、母は「やらないよりはやった方が良い」と言うモットーだったので、普段の生活以外のコミュニティ(例えば趣味の世界)であっても決して凡庸ではなく、そんな方も知ってるの?と言うことも実際よくありました。交流が広かったのです。

そのせいなのか、私が子供の頃「上を見てもきりがない、下を見てもきりがない」とよく言っていて、それは生活水準のこと?と漠然と思っていたけど、本当は色々なことに対して当てはまるもの、だったのかな?と今は思ったりします。


今月からやっと緊急事態宣言も解除になるので、少しずつ動きやすくなると思います。体験レッスンも歓迎です。どうぞお待ちしています。

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タンデュや立ち方、に気を付けてる理由

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日で9月もおしまい。本当に色々なことがあった1ヶ月でした。
そして母が旅立ってからちょうど2週間で、まだ様々なことを想いながら過ごしています。

しかも台風が・・・今日の夜スタジオレッスン行うことにしましたが、参加される方はどうぞお気をつけておいでください。(夕方の様子を見て、開催の有無の連絡をするかもしれません。)

さて昔と違い、コロナ禍で体重が増えてしまった私^^; 
体重減らさなきゃーと色々工夫するものの、今また婦人科系の治療でお薬を服用中なのもあり、中々難しい。しかも服用しているお薬の副作用から足指周辺が関節痛気味で、クラスレッスンを受講中頑張って跳んだ後など、筋肉痛ではない痛みがやってくる・・(つд⊂)エーン
先生からは「あともう少しだから、頑張って!」と励まされてます。


痛みや苦痛から逃れたい気持ちから、大抵の場合休む方法を選択しちゃうけれど、本来なら動きたいはずなのですよね。休むと筋力落ちちゃうし、感覚も狂いがちになる。休まない方法を私が選択してるのは、今の状態でもやれることを、と思ってしまう気持ちが大きいからかもしれません。

今タンデュをとても意識して行っています。その他は立ち方。踵の骨を意識して、足首を垂直に立てるように心がける。引き上げにも繋がることだけど、体重を足裏全体にまかせっきりにしない工夫かな、と思います。そして気を付けていると、結構楽です。
★ジャンプについては蹴る力が左右するので、ふくらはぎでガンガン跳ぼうとすると下手すると肉離れをする可能性も出てきます。色々な不具合がある場合こそ(普段からもだけど)、できるだけプリエに気を付けて行いましょうね。





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自分の機嫌をとる

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

全力で休むと決めた昨日は、日帰り温泉へ。
箱根や秩父等も考えたけど、そこまで遠く無く、サクッと行って帰って来れる距離の所を選びました。
お湯、とっても良かったです。その後マッサージ(椅子の)も受けて、ゴリゴリの体を解してきました。


心にダメージを受けると大抵の場合、弱るもの。だけど、自分はこんなにも理性的(?)な一面が強いんだなとか、自分の機嫌を取る方法を思いつくのにホント長けてるよな、なんて考えつつ・・・温泉好きだった母を想いました。


ここ、とっても良かった。また来よう。

ゆったり中庭の景色を眺めていたら、10月から課外授業再開のメールが幼稚園から届き、ホッ・・
ようやく通常モードに戻れそうです。

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ぼちぼち母の事、書けたら良いな

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先週から”日常に戻す~”と頑張ってきましたが、今日はやっとお休みらしい1日になりそう。
全力で休む日にします。

ぼちぼち母の事、書けたら良いな、と思っているところですが、さてどんな導入がいいのやら・・
何を知って欲しいのかにも拠るんだけどなぁ、なんて毎日考えているところです。

先だってクラスに来てくださった方にサクッとお話したところ「今の時代に、まだそんな方がいらっしゃったんですね!」なんて感想を言ってくださったぐらい、昭和の最初の頃の生まれ世代は、今とは違う価値観を持っています。
令和の、しかもコロナ禍で、そのため色々な意味で今一つ抜けきらないしんどさを感じやすいご時世ですが、だからこそ書いてみたいなぁ・・・と思ってる次第。

頭が回るようになったら、始めてみたいと思います。

★なんのこっちゃ、と思う方は→母の見送り も、お読み頂けると嬉しいです。

この写真は好評なので、今回も載せます。

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10月のレッスンスケジュール

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

10月のレッスンスケジュールを更新しました。
14~17日は、休講させていただきます。
10月31日に、振替でレッスン行います。※9/30(木)も行います。

オンラインレッスン、土曜日は10月も10:00~11:00で行います。
隔週で行っているオンラインストレッチ、今流行り(?)の、つま先を伸ばす意識を掴むエクササイズを取り入れています。つま先を伸ばすために働くコアの意識にかなり重点をおくため、終わった後は体が解れてスッキリする、と受講者さんからはとても好評です。

またグループレッスンだけでなく、個人レッスンも承っています。日時は応相談にて。
対面でもオンラインでも可能です。

スケジュールに載せていない代講や、子供達へのWS、オンライン振替などがあるため、まずはお気軽にご相談くださいませ。

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