初レッスン雑感

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は小寒。どおりで寒いわけだ。

都内は乾燥してますね・・
毎朝霜が降りていた盆地から、空っ風の吹く関東平野へ。
その違いはいつも慣れっこだけど、やはり身体は正直でして
”底冷えのする寒さ”VS”冷たい風の寒さ”とは、どこか違うなぁと。



昨日は自分のための、初レッスンに行き
自分に集中できるってなんて有り難いんだろう、と改めて感じました。
(1週間スタジオで動けなかっただけで、随分重く感じたけど^^;)
これでチューニング良し★(笑)

入室前に笑顔で出迎えてもらい、新年のご挨拶と共に検温。
レッスン後には労いの言葉と一緒に、励ましの言葉をかけていただきました。
こういうの、嬉しいですよね。
頑張ろ、って気持ちになれる。

今日は今年最初の、幼稚園バレエ。
子供達の、にっこにこの笑顔に触れてきます。

★1月のオンライレッスン★
1/7,1/14,1/21,1/28(木) (3年以上経験のある方向け)
1/9,1/16,1/23,1/30(土) (初心者向け・隔週でストレッチ)
11:00~12:00です。

スタジオレッスンは1/7(木)から。
ご予約お待ちしています。



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Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした大人の方向けバレエスタジオ。
都内は参宮橋・目白にて、近県の幼稚園では、子供のバレエも行っています。
講師は現在も現役で踊っているバレエダンサー。
基礎を大切にしながらバレエの体の使い方、伸びやかに踊る方法をお伝えしています。

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時間とのやりくり

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日から仕事始めの方も多いと思います。
私は明日の幼稚園バレエから。

暮れからお正月にかけては、実家の家事労働にどっぷりでしたが
そんな中でも、隙間時間を見つけては(ちょうど暇になる時等)
キッチンのダイニングチェアの背をバー代わりにして
ゆるくゆるく、おうちレッスンをしていました。

実家の周りにはコンビニが一軒もなく
そして食料品を買い出しに行くにも、バスを使って行かなきゃいけない。
そんな環境だと、何かちょっと行動するにも、相応の時間が必要になってきます。
早急に何か工夫・対応が必要だよねぇ・・と心の中で思いつつ
便利な方法を勧めても、中々首を縦に振らない両親・・・^^;

そんな中、着るものが欲しいと言っていたので
一緒にネットで選び、ポチっと注文したらとても喜んでいました^^
多分分かる人が居ると、安心できるんだろうな。
でもそれは、すごくよく分かります。
用心が先に立ちすぎて、今一歩踏み出せないのと
失敗したくない、と言う気持ち。


でも、用心ばかりしていると、知らずにいることも多々あって
そうすると、大事な時間は過ぎてしまう。
時間は返ってこないものね。

そのためには、発信側を信頼していただけることが一番なのかもしれません。
頑張ります(#^^#



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古のものを見る、楽しみ

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


昨日帰京時の新幹線より。
富士山、雄大でした。
(雄大さん、と言う名前の意味が、なんか分かる・・・^^)


奈良の写真をアップすると、それなりに見てくださる方が多いです。
きっと普段とは違う世界に見えるから、なのかな。
詳しくは、ひとつ前と、もう一つ前の記事をぜひご覧ください。

今回は午前中だけとか、2時間だけと言ったショートコースではありましたが
普段の現実から少し目線を外し、過去の人達の生きた時代を感じられる場所に行けて良かった。

さとはあれて 人はふりにし やどなれや
  庭もまがきも 秋ののらなる(古今和歌集)

石上神宮から山の辺の道へ入っていったところにある石碑。
意味:里は荒れており、家の女主人(遍昭の母)も年老いてしまった住まいだからなのでしょう。
庭と言わず、垣根といわず、一面に秋の野良でございます。

こちらは創建当初の東大寺の模型。平家の焼き討ちに遭わなければ、もしかしたらこのまま残っていたかも・・?????

東大寺南大門。釘を一本も使わずに組み立てています。おおきくて、ずっと見ていると首が痛くなっちゃう(笑)


去年は”飛鳥”へ、子供の頃の記憶を書きましたが
古の時代のものを、を郷里に帰ると見たくなりますし実際に行っちゃう。
見ることで、今の大変さもあるけれど、それぞれの時代の大変さを想像したりも。
行った後、何かスッキリした気分になるのです。


今年もコロナ禍がどうなるか、まだ分からないけれど
健康でいられるようにまずは努め、そして前向きに頑張ってまいりましょう。

オンライン、スタジオレッスン共1/7(木)からです。
ご予約、お待ちしています。



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奈良の空気、お散歩コース

こんにちは、バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

ようやくご近所お散歩コースを歩けたので、サクッとご紹介。

志賀直哉旧居
ささやきの小道
春日大社で燈籠に同化してる鹿
若草山
手向山八幡宮 菅原道真公の和歌
東大寺
久々の大佛様
このアングル、好き(๑・̑◡・̑๑)
奈良公園

正味早足でおおよそ90分…7000歩未満かな?家でも身体が鈍らないようにおウチレッスン、軽くやっていましたが、このお散歩コースはかなりオススメ!

コロナが落ち着いたら、ぜひ雄大な景色と空気を吸いに、奈良を訪れてみてくださいね♡

私はこの空気を沢山吸って、また都心へ戻ります。

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2020年、新年明けましておめでとうございます。

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

謹賀新年、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。

いつもは近所の東大寺〜春日大社を巡るのですが、今年は少し足を伸ばし、石上神宮へ初詣。古事記に登場するぐらい古く歴史ある神社で、起死回生のご利益が高いです。

ここは烏骨鶏がいるのー
今年の干支、牛さんもいます!
どんど焼き。暖かい〜
山辺の道

古きものが大好きな私ですが、今年はまた更に新旧のバランスを取って進んで参りたいと思います(๑・̑◡・̑๑) 皆様のご指導よろしくお願い申し上げます。

良き元旦になりますように。

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2020年の大晦日

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

2010年大晦日の日。今年も一年ありがとうございました。

コロナ禍の中ですが、郷里で大晦日を迎えています。霜が下りて寒い朝です。

時間は待ってくれないし、巻き戻せる訳でも無い。でも時間を捻出することなら出来るはず、といつも思っています。今年は特にしんどいことが沢山ありましたね。

実家ではご飯作ったり洗濯や掃除をしたり、買い出しに行ったり、お正月の準備をしたりと手伝いに徹してます^ ^

両親は老齢である上に、急に色々なことが起きたものですから、一緒にいられる時間の密度が濃くなった気がする。何気ない日常の大切さを想います。

私の名前は、奈良公園の名称が由来になっています。来年こそはこの名前のように、大らかな面がもっと出せるよう、そしてスタジオにも反映されて行くよう努めたいです(๑・̑◡・̑๑)

では皆様、良いお年をお迎えくださいね。⭐︎ブログは毎日更新します。

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変わらないもの、変わりゆくもの

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

年末に大寒波が来ますよーと、天気予報で言ってますが、まずは雨。きっとここから雪になるのでしょう。

こちらの写真は春日大社へ続く、上の禰宜道。

見てくださった方が清々しい気持ちになって頂けたら嬉しいです。

そしてこちらは、昨日閉館した代々木ビレッジ。緑が多く、個人的にも癒し空間でした。

閉館後は更地にして再開発らしい…植物達活かしてほしいなぁ…

変わらないもの、変わりゆくもの。そのどちらも有って然るべき。まぁ、仕方ないもんね(´-`).。oO

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なんとなく、今年を振り返る 

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


12月も残り3日に。
毎年12月の、特に誕生日前後に
「燃え尽き症候群」的な気持ちになります。
周りは忙しいのに、自分はやる気が起きない・・と言う。
だけどエイっと行動を起こし、新年を迎える準備をしました。


ある方が「まず5分、体を動かそう。そうすると心と行動が付いてくる」
と仰っていて、確かにそうだなぁと感じます。
大掃除もそんな風に始めたら、結構スムーズに。
良かった・・(笑)

こちらの写真は、本番前日のもの。
髪を綺麗にしてもらい、翌日に備えました(*^-^*)




この時間はもう過去のものになってるけれど、とっても大事なひと時でした。
今年はコロナ禍で、色々なことが出来なくなったりしましたね。
だけど、私の周囲に「それでもできること」に挑戦する人達が居るお陰で
「今年も何とか・・良かった」と思えます。
私も他の方から見ると、実はそんな存在だったようで
幼稚園バレエの親御様から、感謝のメールが届きました。


来年はどうなるのか。どう行動したほうが良いのかな・・
そんなことを胸に秘めつつ、今年を振り返ってみました。

続くかも…😊

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長々説明するの、辞めました^^

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

もうすぐ大晦日ですね。
昨日は今年最後のバレエクラスでした。
ご参加くださった皆様、ありがとうございました。

このところ、クラス中の説明を極力減らすように努めています。
それは、長々と抽象的に伝えても(人によっては)伝わりにくいのと
冬ですし、体が冷えてしまわないように・・と。

説明が長々と入るとこまめに寸断された感覚になってしまい、気持ち的に不完全燃焼を起こす。
そうすると、気持ちよく動けないなって。
教える側としては、色々伝えたくなっちゃう・・けどね。

オンラインレッスンを始めたこともあり
端的に伝える
長々説明しない
できるだけ具体的な語彙で伝える
と言うことの大切さが分かってきました。

スタジオでも「説明の長さ、ちょうど良いし分かりやすい」と言ってくださる。
貴重な声、大切にしていきます。
また年明けに、お目にかかりましょうね。

過去に撮った、レッスン動画。ロンドゥ・ジャンブ

★蛭崎あゆみさんのCDが好きで、よく使っています。
メロディがクリアで、音楽の印影がハッキリしているためか
気おくれしてしまう方も、中にはいるみたい・・
だけど抑揚がある音楽、私はとっても好きです。

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2020年ラスト、バレエウェア雑感のツレヅレ

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日今年最後の、『オンラインレッスン・おうちでバレエ』でした。
ご受講くださった皆様、ありがとうございました。


オンラインレッスンが終わった後に、試着してみたこちら
クリスマスの日、旧知の友人からオススメされたバレエスカートです。

「この色、絶対に似合うーー」と言う言葉を信じて、トライしてみたら新鮮!
ツートンカラーの切り替えが綺麗♡
自分へのクリスマスプレゼントにしました(*^-^*)

なんでも、バレエ衣装さんが製作されてるそうです。
プルオンタイプで、後ろでリボンを結ばなくても良いのが楽。
(バレエ用品を製作されて、販売されてる方も増えましたね。)



個人的にバレエウェアは、体に対してフィットするものだからこそ
着るなら綺麗に着た方が美しく見えるし、そのための選び方もあると思います。
露出は控えめであっても、全然良いし
カッティングや素材で、今の自分に似合うものを選べば良いと思う。
そんな感じで、実はさほど枚数持ってない私ですが、楽しんで着ております。
(多分・・・幾つになっても、自分チェックノバロメータとして着続けると思ってます(笑))


今日は今年最後のスタジオレッスン。
楽しんでまいりましょう。





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