バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日はレッスンの後
生徒さん達数名がウチに来てくださり
打ち合わせ兼ねて、あれやこれや・・・

子供の頃は先生のお宅へ
お正月の時等、伺ったりしたなぁと思いだしたけど
私が招くようになるとは。

ささやかですが、お手製フレンチトーストと
お誕生日の子が居たので、チョコレートケーキでお祝い。
おもてなしって楽しい。

★

私がなぜおうちでエクササイズできてるか
その秘訣が、少し伝わったようです。

事務作業時に必須である
エクササイズボールの使い方も
お伝えできて良かった！(#^^#)

※写真にはないけど
私がこよなく大切にしてる”ぬー棒”も
皆さんに使ってみてもらいました。
欲しそうだった・・・（でも売ってないの）

代わりになるものは絶対にあるから（ボールとか）
普段から足裏、ケアしてみてくださいね。

★★★

２０００年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白＆参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。

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