クローズドなクラスじゃないですよ~、と言うツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。
いつもお読み頂き、ありがとうございます。

こちらのブログには、スタジオ・レッスンタイムテーブルと言う
固定ページがございます。
先ほど更新しました。

今年4月、メインでバレエクラスを行ってるスタジオを
新宿御苑前タケビルB1スタジオに移転してから
最初に告知したスケジュールと、大幅に変わっています。

そう、このチラシ!覚えておいででしょうか。

理由はですね・・
タケビルからの、運営上の約束や時間の変更が
最初の頃、とにかく多かったため。

またタケビルさん側からは、確実に生徒さんが受講される日を予め知らせて
レッスンをして欲しい、と言われたんですね。
けれど、在籍人数がそれほど多く無い状況で
できるだけ来れる間口を広げておかないと、それは難しいのでは・・

そう考えた私は「予約制」にしようと、思いつきました。

バレエスタジオをするにあたり
場所の確保は必須です。
そして、必ず固定費が出てゆくもの。
システムこそ変わったけど、タダじゃありませんからね(笑)

------

レッスンが予約制に変わりますよ、と告知した時に
ちょっとした出来事があり、1つの”断捨離”が起きました。
大人の対応で去って行かれるなら良いのだけど
”立つ鳥、後を思いきり濁す”だったので。

新しく何かが変わる時、痛みは伴うものとは分っていたけど
本当に伴った。でも、それも1つの経験。
そして現在レッスンに毎回真摯に通って来てくださる方は
本当にめきめき上達され、感心しています。
良い信頼関係が出来ております。

なのに、先日奪う人VS与える人に、コメントを付けた人から
その後2度に渡り
「クローズドなクラスなのに、オープンクラスのリストに載せなきゃ良い」

とまで書かれ・・・
笑止千万・・・・失礼すぎます。
他人のクラス運営に、口を出さないでほしい。
予約制としているだけで、いつでも対応しようとしている訳ですから。

バレエはまず芸術ですし
習うことは、双方の信頼関係有ってこそ。
いつもそう思っております。
そこにはまず、出会いがあるからで
その後どう転ぶかも、自分達次第。

大まかなクラスのシュミレーション、流れ
その人の身体の特性や年齢、得手不得手、初見から全て見てます。
そして指示する言葉を即座に考えて、伝えるんです。

私が思うに
オープンクラスは、来てる人の平均値を取るけれど
けれど個人の先生の場合は
必ず「この人にまず!」と言う対象を決める。
その違いはあると思います。

明日で8月も終わり。
秋のシーズンに入り、また身体も動き易くなってくると思います。
明日は11:00~バレエクラス、その後エクササイズのクラスがあります。

ご興味ある方は、どうぞご予約お待ちしていますね(^-^)

 

 

★バレエクラスのご案内★

新宿御苑前と代々木にて、バレエクラスを開講しています。
初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
必ず身に付くよう指導しています。

バレエの基礎固めや身体の使い方、
音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
センスアップ!して行きましょう。

レッスンは予約制となっています。
前日までにご予約頂くか、当日参加の方は
クラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さいませ。Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから

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子供バレエクラス風景のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日は幼稚園での、バレエクラスでした。

いつも早めに行って、準備をするのですが
教室には、こんなものがありました。
ボートかな??
中にはタイヤも仕込んである力作!
先生達の手作りです。
これで、どんな風に遊ぶのかな♪
夏休みが終わって9月になり、子供達がやってくるのを待ちわびてる先生達。
見えない部分で、色々なお仕事をされてます。

幼稚園と併設し、保育園があります。
今のクラスは保育園からの参加者がとても多く
先生が引率して下さいます。

昨日は保育園からの子が、なかなか来なかったので
「あれぇ遅いなー」と思っていたら
レッスンウェアに着替えて、ぞろぞろと・・(^^)
そして口々に「かや野先生♪」と言って、教室に入ってきました。

保育園で「自分達で着替えてみようね。」と先生がお2人がかりで
補佐してくださったそうです。
大分上手に着れるようになってました。

そして男の子も居ます。
この子は、いつも私の手に頬をスリスリしてくる♡
とっても可愛いです(笑)

体が小さく来年小学校に上がるのに、基礎体力をつけておきたい
身体のバランスが綺麗になるように、と言うお母様の願いと
本人も踊るのが好きな様子。
特に、ポール・ド・ブラが大好き。
そして、手首の使い方が上手い(笑)

子供達はストレッチやエクササイズはとてもシャキッとしてるけど
バーのプリエの音楽になると、欠伸が出ますね・・・
先週はその後、立ったまま寝た子もいました(大笑)
そしてその後は泣く・・

私も子供の頃、全く同じ状態でして
寝起きや眠い時、よく泣いてました。
自分の意思と眠気とのはざまと言うか、
自分じゃどうしようもできないことに対して
泣くしかないのかな、って思います。

心配されるお母様もおられるのだけど
「私も子供の頃、そうでしたよー」と言うと、すごく安心されます。
大人だって、眠いと不機嫌になる時あるでしょう?

子供さん達の様子を見つつ、大人の自分と客観的に比べたりもします。
大人はまず損得で、物事を見てしまうことがあるけれど
謀のない邪心無い心で、自分の気持ちに楽しめるのは
小さい頃こその、魂の煌めきというか
汚れが無い証拠、ですね。

日常はいつもドラマです。

 

★大浜幼稚園キッズバレエクラス増設のための、体験会開催★

現在行っている毎週火曜日
14:40~15:30のクラスが定員となったため
クラス増設のための、体験会を行います。

<9/5(火) 15:50~16:40>

場所は大浜幼稚園
対象年齢:3~5歳。

体験会に参加される方は
予めお申し込みが必要です。

下記のお問い合わせフォームからも
お申込み・お問い合わせが可能です。どうぞお待ちしています。

 

今日も佳き日となりますように。

 

★バレエクラスのご案内★

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初心者から経験者までバレエの基礎を分かりやすく
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音楽性や表現力を磨きたい方は、ぜひ当スタジオへお越しください。
より細やかに、そして伸び伸びと踊れるように
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ちょっぴり不思議なお話からの・・

Kayano Ballet 河合かや野です。

ちょっと不思議・・なお話。
サクッと書いちゃいますね。

昨日クラス後に、もうすっかりお馴染になったお店へ行きまして
水曜日に行われる、バレエの発表会のハガキを受け取ってきました。
(マダム行けないそうなんで、私行きますねー♪
と、ここで呼びかけます(笑))

マダムは人と人とを繋げるのがとても上手な方で
色々な人を、ご紹介下さいます。

昨日ご紹介下さった方は
娘さんが某大学のバレエサークルのOGだったそうで
最初はバレエに関するお話で、盛り上がっていたのですけど
どうやらエネルギーが視える方だそうで・・^^
とても興味深いアドバイスを、頂きました。

かいつまんで書くと

人には必ず「格」がある、ということ。
「格」と言うのは、ちょっとやそっとの努力で上がるものではないけど
考え方や行動が大きく変わった時に
上がることがある。
格が上がった分、見え方も考え方も、変わる。

指導に立つ立場の人は
揺さぶられることや攻撃されることがあっても、相手に迎合することなく
時には、相手を突き放して良い。
なぜなら指導する「格」は、人よりも高くないと出来ないから。
自分を磨き、高めることを止めちゃいけない。

などなど。

なんか、今の状況にドンピシャ・・(笑)
多分これも視えてらっしゃるのかな。

その他、ちょっとここには書けない~な
お話も、沢山伺いました。

私自身にはこういった言葉が、タイミングよく下りてくることが
よくあります。

厄介なことが起こっても
決して楽観視ではないけど「深刻に悩みすぎないようにね」と
言って下さった言葉は、とても響きました。

そう、自分をまず大切に。

 

モンサン・ミッシェルのムール貝を使ったお料理。

残ったスープで、リゾットにしてもらいました♡

1人分でも、気兼ねなく作ってくださいます。
このお店は、とても良い気が流れてるんですね~
人と人とが繋がる、ステキ空間です。

 

今日も佳い1日になりますように。

 

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自然の力を、貰っちゃおう

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日はクラスへの予約が無かったので
久しぶりに「日曜日らしい」ことをしました。

 

今度の9/16&17のパフォーマンスの
エピーローグの振付のテーマが「〇〇」。
そのシーンを、少しこの木の下でイメージしてみたら
心がジーン・・・
とても素敵な振付です。

 

 

私は自分の人間臭いところが大好きです♡
自分の良い所、そして改善すべきところ
それらを、ようやく全て受け入れられるようになりました。

今までは「嫌な部分がある」ことが、どこか許せず
人から隠したくてたまらなかった。
恥ずかしいと思っていた。

そして気に障ることが有っても、今までは
波風立たせないように配慮してきましたが

「嫌なものは嫌なんだ!」と、自分の感情さんに素直になってから
自分の踊りも、生きてることへの意識も、少し成長した気がします。

自然に触れると、また新鮮に物事が見えるようになるのは
自然が持つ偉大な力なんでしょうね。

短い時間だったけど、少しだけ日常に栄養を与えることができました。
また淡々と、精進します。

ひとつ思ったのが、もっと非日常を味わいたかったら
どういうことが出来るのかな・・と。
時間と、そしてお金もかけられるなら
大衆的な目線から、少し逸脱してみる勇気を持つ。
そうすると更にまた違った視点で、見れるでしょうね。

★本日は19:00~セルフケア+バレエです。@新宿御苑前スタジオ
非日常感覚で全く構いません♪
ご自分の身体のケア的ストレッチと
その後、動き易くなった体でのバレエクラス、味わいにおいでください。
どうぞご予約お待ちしています。

今日も佳き1日をお過ごしください。

 

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「好きなように、自分の都合で」を、この先どれだけ続けるの?

Kayano Ballet 河合かや野です。
8月の最後の日曜日。子供の頃一番ワクワクして
一番しんみりした想い出があります^^

 

先日”奪う人VS与える人”と言う記事を書いたら
コメントが付きました。(未掲載のまま)

初めまして。こちらはオープンクラスですよね?
出席するもしないも自由なはず。
なのに、どうして奪う奪われるという発想になってしまうのか不思議です。
限りなくクローズに近いオープンクラスということなら、敷居が高いと思ってしまいます。

まず当スタジオは、予約制とさせて頂いております。
事前に皆さん、受講する日を連絡下さいますし
当日でも、来れる場合は連絡下さいます。
運営面等の理由から、4月からこのようにさせて頂いています。

でね、このコメントされた方
どことなくクレームっぽい書き方、されてます。
「敷居が高い」とか、「出席するもしないも自由なはず。」とか。

知らない相手に自分の価値観を押し付ける意見は大抵負のエネルギーを注ぎ込み、相手を嫌な気持ちにさせます。
これも相手から”奪う”と言うことになるんです。

-----------

大抵の方はレッスンを受ける際に「好きなように、自分の都合で。」と
考えるのが主流。

最初はそれでもいいかもです、慣れるまではね。生活のリズムもあるし。
私も行けたら行く、と言う場所ありますし。
だけどそのスタジオは便利だな、とは思えてもそこで何かを得られる、とは感じにくい。

習って身に付けることって、もっと関わりが深くならないとできないこと。

だから、自分のスタジオでは少しでも身に付くようにやり方変えたんです。

で、その考え方、10年後も続けるの??
好きなように自分の都合でやっていて、何が残るんですか?この先?
今の自分の姿見て、どう感じます?

身に付けたことが、身体や行動に反映してますか?

繊細に、丁寧に、正確に、バレエの動きや動作・ステップが行えますか?

踊ってる時の表情は美しいですか?
スタジオで、一目置かれる存在ですか?

じっくり積み重ねていくからこそ、身に付くものが

「好きなように、自分の都合で」で、培えるものですか???

等を誰かに言われなくても、自分で気づけるように
もしくは誰かから指摘された場合、一旦正しく今の状況に絶望し(笑)
そして心機一転、気持ちを切り替えられたら
またそこからリスタートできます。

習うって本来そういうことですから。

Photo by Akira Nagashima

★8月の最終週
少しスケジュールに変更が出ております。
本日も調整中でしたが、休講とさせて頂きます。
明日はエクササイズ+バレエがあります。
エクササイズは、股関節や腰椎部分のストレッチを
メインポイントにして行います。
仙骨が感じられるようになりましょうね。

ご予約、どうぞお待ちしています。

 

 

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マダムバレエグランプリに参加される方が、受講くださいました。

Kayano Ballet 河合かや野です。

8月も終盤、今が一番汗をかくような気がします。
水分補給が何より大切ですが
果物を積極的に摂ることも、とても良いと感じています。

毎日何かしらの果物を、丸ごと1つは食べて
ビタミンを補うようにしています。
今朝は、桃を食べました^^
朝の果物は”金”です。疲れが抜けにくいこの時期
とても楽になりましたよ♡

☆ ☆ ☆

昨日はマダムバレエグランプリに参加される方が、
石川県からレッスンに来てくださいました。
東京に所用が有ったからとのことでしたが
当スタジオを選んで頂きとても嬉しかったです。ありがとうございます。

【大人バレエ オープンクラスを随時ご紹介!】
項目に、掲載頂いております。

コンテストやコンクールに出たい、と思われた時
普段のレッスンに、何をプラスしたらいいのかとか
どうやってそのコンクールに対する対策を練ったほうが良いのかは、
当然の必須課題。

それらをまず「お伝え」しました。
「そんな考え方もあるんですね・・」と、感慨深そうでしたよ。
今まで考えもしなかった視点から、(しかも初対面の人から)
いくつもいくつも言われたら、そりゃそうかも♪

でも「聞く姿勢」をお持ちの方でしたので
薄々ご自身の中で気づいていたことが、私の言葉で
腑に落ちたのかもしれません。

特に大人の方の場合
誰も指摘してくれないことが多いですから
どれだけ自分の心の中で思っていても
「表現するのが上手くない」ことが多いです。

思っていたら伝わる、と言うのは、正直大きな間違い。
相手はエスパーじゃないから、ちゃんと伝えないと、誰も分ってくれません。

それをコンペティションと言う形で自分の殻を破ってみるのは
大きなチャレンジではあるけれど、経験を活かせる人であれば
すごく世界がまた広がるだろうなと、思っている次第です。

個別アドバイス(個人レッスン)も承ります。
バレエを通じて、美しい人が増えるのは、この日本のためにもなります♡
夢を持つ人が増えるってことですから。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。

 

Photo By Akira Nagashima

今日もスタジオでお待ちしています。
佳き日になりますように。

 

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奪う人VS与える人

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日はちょっと趣向を変えて・・
刺さる記事かもしれません。

先日「先送りしないことへのツレヅレ&お知らせ」
と言う記事を書きました。

先送りしない、と言うことは色々有って
人との約束の返事とか
お支払いとか
溜まってしまってる事務作業を、一度しっかり見直すとか
本当は、その時その時にクリアして行けば良いことだけど

その時たまたま、時間が上手く取れないとか
忙しかったりとかでつい忘れることも、有りますよね。

特にお金に関して言うと、「奪われる」と言う感覚に陥りやすい。
「〇〇円支払に取られた」とか
ついつい、口にしがちです。

誰も奪っていません^^
なのに、そういう表現をしてしまう。

*****

4月にスタジオを移転し、レッスンシステム他を変えた時
2人の生徒さんから、こう言われました。

「私、働かないと生活できないんです。」

今まで割とゆとりのあるお給料ですから、と言ってた方達が
バレエのレッスン代を渋るように。

と思ったら、どこそこへ遊びに行ったとか
どこそこへ食事に行った、と言うのがSNSで見える。

なんだー、なにそれ!と最初思いましたが
そうか、奪われるのが嫌なんだ、と言うことに気づきました。

レッスン代を払うのが、私に奪われると言う感覚で居たら
その時点で、噛み合わない方達だなって。

私は彼女達から、何も奪っていない
反対に彼女達は、私から色々なものを奪って行きました。
そのため、今後関わる必要も無いなと判断しました。

*****

よくある「間違い」として
誰に対しても優しく、受け入れましょうと言うこと。
でも上記のような方と、関わる必要はありません。
何もプラスにならないから。

反対にこれと逆の考え方をする人と、沢山接すれば良いわけです。
そうすると巡り巡って、お互いも環境も発展してゆきます。
私はそういう方と、これからも沢山出会いたい。

今日も佳い1日になりますように。
本日のレッスンも、お待ちしています。

 

 

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頭が良くなるレッスン&リハーサル♪

Kayano Ballet 河合かや野です。

このところ、少し夏日が戻ってきて
今日も蒸し暑くなりそうです。

私も出演している「Theバレエ ミュージアム」
いつも、勝どきチャコットのスタッフさんがリハーサル時に
写真を撮り、それをスライドショーでアップしてくださいます。

過去のものもぜひ、遡ってご覧くださいね。

これを見るといつも
「もっと表情、気を付けよう!」と思ったり
もっと切り取れる一瞬を出せるようになろう、と思います。

そう、動きを写真に切り取れるように
いつも意識しておくと良いのですよね♪

このリハーサル、毎回脳にも身体にも汗をかきます(笑)
多分ふた皮は剥けるつもりで臨んでいまして
日常に起こる、様々なことも糧にして
本番の日を迎えたいと思っています。
ぜひ観に来てくださいませ。

 

先だってからスタジオブログやLine Blogによく書いてるので
ご存じの方も多いかと思いますが

元スタジオ生が急逝されてから
・・私の価値観というか世界観が、大きく変わった気がしています。

 

難しいとか、苦手意識を持ったりするのも全て愛おしく思えたり
自分が何をすべきで、どういう姿勢で臨むのが最良なのかとか
一瞬踏みとどまって、考えるようになったと言うか。

やりたいと思ったことは、やったほうが良いし
苦手・・と思っていた人とも、和解出来るなら出来た方が良いし
先送りしないで、色々なことを片づけていくようにしようとか。

そういった小さな意識改革も
本番の日を迎える頃には、栄養素になってると良いな。

★スタジオのレッスンも、今後は目的を更に明確にして行きます。
なんとな~くレッスンに参加する状態から
バレエをレッスンすることの意味、そして意義(効果)を
更に体感できるように今回のリハで得てるものを、沢山注入していきます。

お昼のクラスに来れる方も、夜のレッスンに来れる方も
バレエの経験が有っても無くても、分け隔てはございません☆
今の時代のバレエ・ムーヴメントは
こんな方法で、こんな考え方で、こんな風に行うから
バレエの経験が余り無くても、イマジネーション働かせて
やってみようね~、と言う考え方で進めています。

具体的にどんなことを?と思う方は
ぜひ一度レッスンを体験くださいね。

今日も佳い1日を。

 

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【ご感想より】側彎が少しずつ改善されてきてます♪

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日は青空が戻って来てます。
暑くなりそう・・ですね!^^

先日スタジオ生の方から
マッサージの施術を受けた時、先生から
「以前よりも背中が柔らかくなってきてるけど
何かした?レッスン変えた?」と尋ねられたとか。

「バレエ教室変えて、エクササイズのクラスを受けたり
とても今、細かく見てもらってるんです~」と答えたスタジオ生さんに

「側彎も少しずつ改善されてきてる。
すごいね、その先生、とても良い先生だと思いますよ!」
言って下さったそう。
思わずガッツポーズ♪な私でした^^

 

身体への知識を深めなきゃ!と、スタジオを立ち上げた頃
沢山の講習会に通って身に付けた知識。

今は知識を深めなきゃ、よりも
もっと身体の機能を知って
それを自分にも相手にも使おう、と言う方向性で行っています。

身体の機能の役割を無視しちゃうと
「この場合は、こうしなくちゃいけないんじゃないですか?」と言う
こじつけや、方法論になってしまい
受け売りの知識や、今までそう教わっていたんだもん・・と言う
過去の経験からしか、考えられなくなる。

私も過去にはそういう頭固い時期があったので
そうなりがちなのも、理解はできるけど
実のところ、生産性はものすごく悪いのです。

機能として日常のために、身体がどう動いてくれてるか
それを見つめる目線が必要なんじゃないかなって、思います。

だから自分から差し出す手や足、身体の全てに対して
「ありがとう♪」の心で、接してあげましょうね。

 

Photo By Akira Nagashima

★私がクラスでお伝えしてる事を、全部ここに書くのは難しいので
ご興味が有ったら、一度体験レッスンにおいでくださいませ(^-^)
お待ちしております。

今日も佳い1日をお過ごしくださいね。

 

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「素直+不器用な方へ」のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

突然ですが、「宇宙人みたい!」など
過去に言われたことはありますか?
私はよくありました(笑)
人と考えてることがズレていたり
教わったことと、違うことをやってしまったりした時などに言われたかな。

 

今、愛すべきスタジオ生さんの1人に
伝えてることなんですけど

「素直+不器用」は、やり方の方向性が合えば
ずば抜けて強くなれる可能性がある。」

ただ現在、彼女は宇宙人的思考なので・・^^
ちょっと大変な状態(笑)

レッスン経験はそれなりに有っても、多角面的に見ることをして来なかったり
想像を働かせたり(ある分野において、その練習量が少なかった場合)
性格が素直すぎる余り、自分で考えない癖が付いていると
自分が本来どうなっていきたいか、が見えにくいのかも?

 

けれどお稽古に臨む姿勢で一番必要なのは
「アンテナ感度と好奇心」。
それらをまずフルに働かせて、向かっていく姿勢から
自ずと”変わってるねー”な部分は、自然に矯正されていき
良い部分も活かされていくと感じています。

踊りに人柄は出ますが
テクニックの習得や淡々と行わないと身に付かないことに対し
性格を持ち込む必要は、全くありません。
喩えるなら、ピルエットが回れないということに対し
性格が優しくて思い切れない、と言うのは全く理由にならん、ってこと。

普段指摘こそされないだろうけど、
無自覚にやってしまってる人は、とてもとても多いと感じます。
そして画一的な指摘や指導を受けて
ただひたすら、がむしゃらにレッスン回数のみをこなし
身体を痛くする・・
それってすごく効率悪いし、賢さが見えない。

 

★私がクラスでお伝えしてる事を、全部ここに書くのは難しいので
ご興味が有ったら、一度クラス受けにおいでくださいませ(^-^)
お待ちしております。

今日も佳い1日をお過ごしくださいね。

こちらの写真は、いまスタジオHPのトップページになっております。

 

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