今日のブログでは、レッスン後の生徒さんから頂いたご感想を紹介します。
こんな感じなんだ・・と参考になれば、幸いです。

レッスンでは音の取り方、パの質感
空間や筋肉の使い方等細かいところまで指導してくださいます。
もちろんすぐにできるようにはなりませんが
意識付けという点ではとても大切で、自分で思い出して気をつけるようになりました。

少しずつでも積み重ねて、上達していきたいと思います。（Sさん）

少人数で、一人ひとりを丁寧に見てもらえる点が魅力です。
動きのポイントを具体的に示してくださるので
分かりやすく、基礎から安心して取り組めます。

落ち着いた雰囲気の中でレッスンを受けられます。（M さん）

ご感想、ありがとうございます！

大人の方にとって
「音の取り方、パの質感」を求めるのは、実は結構要求度高めかもしれません。

だけど西洋音楽には「メロディとリズム&カウントの重なり」があるから
これをやらないと、全部が単調化してしまう。

昔よく言われたのが「皆んなでオーケストラを演奏するイメージを持って臨んで」でしたよ。

また少人数の場合、どうしても質を深める方に私もベクトルが向きがちだけど、時に「バレエのミニ知識」的な“小話”も盛り込むようにしています。

小話に繋がる座学は、ある意味日々の食事みたいなもの。
栄養が足りてないと、どれだけレッスンしても体が出来上がらない現象と似ている。

気楽に何も考えずに踊りたい〜♪と思えばこそ、後ろに培ったものが必要なのが「大人バレエ」

バレエのレッスン「なんとなく動く」から卒業したい方へ。
体の使い方も、音の感じ方も、少しずつ育てていきましょう。

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心豊かに、自分と踊りに向き合いたい方へ　目白を拠点に開講中

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「先生は、体の使い方にとても詳しいですね」

そういった声を、昔から本当によくいただいてます。ありがたい。
それはやはり、身体の使い方をうんと学んだ時期があるから今に至るのだけど
過去に「自分が上手く自分自身を扱えていない」時期があったから。

なので、生徒さんの身体を見ると「あ、ここだ・・」という改善点を見抜きます。
大抵は洋服やレッスンウェアを着てるから、外見は◎なんだけど
骨格という点については、服を着ていてもわかります。

お腹の引き上げ部分、膝が入りやすい人の対処法（反張膝）、上半身の力みや不必要なぐらい強い腹筋とか、「あれれ？」という部分を見抜いて「ここ、上げて！」と実際に触れたりします。
※最近はむやみに人の身体に触れることが難しいため、必ず前置きしてから行なってます。

さて少し前の世代、バレエの先生達は美脚の持ち主が現れると
「なんて綺麗な足なの！私がバレエ向きに仕上げてみせよう！」的な考えにもなりがち（だったように思う）

実際私も、過去にこれをやられたことが幾度もありまして・・
それって先生が理想とするラインやん？そんなん無理無理！と何度も拒むものの・・・
「えい！」と膝をねじられたり、足首や踵を無理やり押し出されたり・・
実際にそれで痛くしちゃったこともあります。

それは本人の意思に反しての方法なので、今の時代には全く相応しくないと思っていますが
私のレッスンの際は【その人の身体の、鍵がかかっているところ】に触れるようにしています。

そのカギを開けるか開けないかはその人の状態によって「よし、いけそう！」とか「まだ早いな」と思うのですが、それはなぜかというと、

体の硬さも、実はその人を守っているもの

だったりするからです。

私の指導の極意は
「まぁ取りあえず、柔軟と筋トレしておいてくださいね。そして基礎からゆっくり続けていたら、いつか上手になりますよ」のような、そんな簡単なものではないのです。

身体が一人一人違うように、改善点も一人一人違う。
小人数の今だからこそ伝えられるかな、とも思っています。

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2026年の始まりは、底冷えの霜が下りる寒い朝。

ピンと張り詰めるような冷気の中、初詣に行ってきました。

皆様にとって本年が、良い年でありますように。

昨年がかなりハードで、でも生きてくためには背に腹はかえられぬ、と意を決して動いていました。

そんな中で、社会的な自分の立ち位置や在り方、存在の意味、どうやったらこの経験が立つのか等を観察して実行し、それが自分の生業に及ぼす影響も感じつつ、とにかく挑戦and働いて、働いて。

結果肉体的にはキツくても、身体や思考にはちゃんと残るものもあって、見方を変えるなら、あれも巳年ゆえの「脱皮」だったのかなぁと。

今年は午年。足取り軽く駆け抜けて行けたらいいな、と思います。

毎年お参りに行く東大寺〜春日大社。

実家近所という利便性から、もう習慣化している（儀式みたいなもん）ルーティン。

鷹揚でおおらかで、空が広い奈良。

ビルの硝子を見慣れた目にとっては景色が優しく、そして道のりは中々ハード（笑）歩くしかない！でも、いいの。

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