今日は建国記念の日。
2月11日は、日本神話の登場人物であり
古事記や日本書紀で初代天皇とされる神武天皇の即位日、とされているそうです。
神話の世界の方ですよね。誰もお目にかかったことがない・・

でも日本は色々な言い伝えが沢山残ってる国なので、ミステリーも含めて
「そうなのかぁ」と思いめぐらせるのも良いかもしれません。

さて、京都バレエ専門学校に進学した生徒ちゃんから
「先日の学習発表会、無事終えました。」とラインメッセージが。

どの子も可愛らしい・・・
弾けたい、お年頃だものねぇ^^

今回、衣装も自分達で手作りしたそうです。
中学までは、家庭科の無い学校に通っていたのに
やはり「やらねば！」と、追い込まれたらやるのだなぁと。
どんどんチャレンジ＆吸収して行って欲しいなと思います。

大人はこういう若い子を見た時に「良いわね、羨ましいわ～」と言いますが
やはりまだまだ子供なお年頃。
精一杯気を回しているようでも、気づかなかったり
相手に対して、恐れを抱いてしまい、自分から何も動けなかったり
色々な心の状態と向きあい、そこから成長していきます。

ダンサーが一番美しいのは、やはり30代からだと思います。
存在感が伴うし、そして身体つきもようやく落ち着いてくる。
日々の生活で培った考え方や経験も、ちゃんと生かせるようになってくる。

先日のローザンヌコンクールを見ていても、子供達の身体つきで
同じ作品でも、全く違うもののように見えましたし。
だから、戻りたいとか思う必要ナンテ無し！^^

☆今日は11：00～12：30　バレエベーシック
12：30～13：00　基礎ポワント
13：00～　個人レッスン
＠スタジオミキ
スタジオには10：40頃から入れます。当日の体験もぜひどうぞ。

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

———————————————————————☆

大人からのバレエは、エレガントに美しく。
踊ることは日々発見。
スタジオへのアクセス、レッスン内容・スケジュールはHPをチェックして下さいね★
http://bit.ly/KayanoBallet

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『2月の特典』
2月中の通常レッスンを体験頂いた方で、20回チケットを購入の方に
個人レッスン30分1回分を”プレゼント”いたします。
20回チケットは、入会金＆ポワントレッスン10回分を含みます。

※先着5名様まで。新規入会の方限定といたします。
（注）30分のスタジオ代は、お支払い頂きます。
スタジオ代は、時間や場所によって変動いたしますので
レッスン後に行うなど、応相談可能です。
まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

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今日は父の誕生日です。83回め・・だったかな^^;

まるで双子のようですが、1歳違いの叔父と一緒に。
父は4人兄弟の長男で叔父はブラジルに住んでいます。
戦後、父は家族全員がブラジルに行ったのに
1人日本に残り、今に至っています。
これまでの半生を聞くと、かなりドラマチック。。。。いや、すごいです。
聞きたい・・・と言う方は、ぜひスタジオにお稽古に来てくださいませ^^

さて、私が20代の頃アルバイトしていた都心のホテルの制服部（ユニフォームの貸出をするところ）に
バレエが大好きな方がチーフとして居られました。

私が「バレエやってるんです」と言うと
「まぁ！あなた！！！！！そうなのね！
いい？腕だけは綺麗に使うようにしておくのよ。
絶対に観客の一番目に目に留まる部分は、腕なんだから
とにかく腕の使い方は、ピルエットよりも練習しておくものよ。

まだ若いんだから、レッスン頑張るのよ！
ここで働いた後にレッスンなんて偉いわね～！
私なんて、昔クロード・ベッシーが踊ってるの、観てるのよ、パリのオペラ座で！
もう最高よ、彼女、素晴らしかったわ！！」

（ちょっとおネェ系の方でしたが^^　）
でも、さすがな審美眼を持っておられるなぁと、感服したものでした。
ああいう”濃いめ”な方は、最近お目にかかることが減ってしまいました・・・
今思うと、ホントに有難い言葉を頂いたんだなと。
昔の方って、人情に厚いなぁと感じます。

敢えて、レトロな写真を載せてみました(*^_^*)

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アームスのポール・ド・ブラだけの練習は、
クラスの中でも、端折られることが、もしかすると多いかもしれません。
アダジオの動きのなかで一緒にされてしまうし。
けれど大人の方でも、この動作を押さえると
本当に綺麗になるんですよ♡

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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立春も過ぎ、春らしい陽射しがサンサンと降り注ぎます。
空気は冷たいけど、これを乗り切ると、春がやってくる！

本日のレッスンは、個人レッスンとなっております。
ウェブサイトのスケジュールをご確認くださいね。

個人レッスンでは、まずこちらのレジュメをお渡しして
何を知りたいか、何が分からないかを事前に打ち合わせた後に
クラスを組んで行きます。

最大公約数的な要素をピックアップした、多人数のレッスンとは違って
受講生が抱え込みがちなことを、クリアにしてゆくことが目的です。
そのため受けた方からはとても喜ばれ、リピートして頂いています。
私も個人レッスンで色々なことが良くなり、それが全体レッスンに繋がったら
どんなに素敵だろうか、といつも想います。
個人レッスンは、そのためのお手伝いです。

（主な内容）
普段のバレエクラスで行ってることの見直し
立ち方の見直し
ポワントワーク
怪我を抱えた時のクラスの受け方
センターでの動き（回転他）
バリエーション（※条件により）　　等々

個人レッスンの良い所は、時間や場所の融通が利くところ。
双方の空いている時間で行うことが可能です。

バレエは、スタジオの環境が有って成り立つものなので
個人レッスンであっても、頭で理解したことをすぐ出来る環境で行います。
一見とても贅沢ですが、その分向き合う姿勢も違ってきますしそれだけ皆さん真剣です。
なので私もしっかり応えられるように、沢山の準備をして行きます。
「出来なかったことが分かった！」と言う声を聞くのが、何より嬉しいですね♡

スタジオ開設から15年の経験が生きるのは
沢山の人を、これまで見てきたからだとも思います。
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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雨が降って寒いです。
今朝は雪が降ってないだろうか、と心配になって4時頃に一旦起きてしまいました^^;
良かった・・・
今日は普段通りに、レッスン行います♪

こちらの写真、私のセルフケアグッズ。
セラバンド
エクササイズボール
ぬー棒（大学時代にパントマイムの授業で使った棒）

確定申告書類作成中のため、デスクワークが多くなってます。
そのため頸椎～肩甲骨の間にかけて、すごく痛い！
首で重たい頭を支えてるわけですから、そこがPC画面を凝視していることによって動かなくなり
負荷が掛かるわけです。

身体をほぐす、と言う言いますが
解す＝バラバラにする、と言う意味が有るように思っていて
「緩める」と言う方が、本当は適切なのかなぁ・・・とも。
緩めよう、緩めよう、と思って動いていたら
頸椎の凝り以外にも、ずっと痛かった坐骨周辺の緊張から来る痛みも取れていました！！！！！＼(~o~)／

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セルフケアするときも、レッスンをする時も
自分の身体のパーツに対して、其々の指令を出します。
この方法は、ピラティスで習った呼吸法や意識を基にしていたり
緩めると言う意識は、ヨガ歴10年の中で体感した
「自分への振り返り」の感覚から。
だから身体が常に新鮮に感じるし、少しずつだけど変わって行く。

私のバレエクラスは、そういった考えを軸にしています。
綺麗に踊りたいなら、まず自分をどうしたい？
それが分かったら、本当に色々なことに応用できるんです。
もちろん質問にもお答えします。（分かる範囲でね！^^）

 

今日は寒いけれど、足元に気を付けて暖かくしてスタジオにお越しください。
13：15～14：45入門バレエ
新宿村セントラル館B105スタジオ
13：00～入室できます。当日体験もお待ちしています！

 

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