大きくなったら、何になりたい?子供バレエからのツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
今日は久々に子供クラスネタを書いてみます^^

先月末からインフルエンザが流行り
毎回お休みが多かった子供バレエ。
けれど昨日は、ほぼ全員が参加と言う快挙♡

熱を出してお休みして、けれどそのお蔭?なのか
すこししっかりしたり、前よりも理解が出来ることが増えたり。
顕著だったのが、脱いだ洋服を綺麗に畳めるようになった子が増えたこと。
そうやってみると、熱で休むのも悪いことばかりじゃないのかも、と思います。
休息の時間、みたいなものなのかもですね。

大浜幼稚園キッズバレエは
併設する保育園からの受講者が多く
そこでは先日、お遊戯会が有ったそうです。
先生が「バレエ習ってる子達、すごく踊りが上手でしたよ!」と
とっても嬉しそうに教えてくださいました。
1人だけいる男の子が、なんとセンターで踊っていたそうで(笑)
そういうのを聞くと、とっても嬉しいですね^^

昨日皆に「大きくなったら、何になりたい?」と聞いてみました。
「プリキュア!」と言った子が数名
ちょっとお姉さんになると
「アナウンサー」
「保育園の先生」
「お医者さん」
「パティシエ」
「歌手」 などなど
そして1人いました!
「オーロラ姫♡」って言った子が。

また「分かんない・・・」とか
そして「何にもなりたくない!」と言った子もいましたね。

皆これから、何を目指して行くんでしょうね。
今、何にも無いのも、悪くないと思う。
けれどどの子も「バレエは楽しい!」と言ってるので
少しずつ、少しずつ・・成長を見守っていきたいです。

今日も佳き日になりますように。

 

★お知らせ★
 個人レッスンメールアドバイスコースを、今月からスタートします。
 こちらは本当に必要と思って下さる方に、届いて欲しいと思っております。
 HPの個人レッスンのページに、まず概要をアップしました。
告知ページを改めて作成しますので、こちらもお楽しみに。

レッスンへのお問い合わせは→こちらから

 

~大人のバレエはエレガントに美しく、そして健康に~

体を動かすことは、今の時代美しさと健康に繋がります。
バレエは、その両方を叶えてくれます。

初心者でも安心して始められるエクササイズ&バレエや
経験を積んだ方には、基礎力を高め、体の使い方を見直し
よりダイナミックな表現ができるようになるために
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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出来るようになる情報は耳から入る、 手本になる情報は目から入る

バレエ教師兼ダンサー河合かや野です。
ボタっとした雪が降ってます。
これは積もるのかな???


先日アップした天から降ってくる出来事を信じる、のツレヅレ
の続き。

出来る出来ないを、すぐ頭で決めてかかる人が
今とっても多いけれど
出来るようになる情報は、耳から入る
手本になる情報は、目から入る
これは誰もが、同じです。
けれど見えてるものへの感じ方が違うから
違いが生れる、差が生じる。

イメージを伝えるためには、相手も同じサンプルが
経験の中に存在する必要があります。
そのサンプルが少ないほど、「わからない」となる。
けれど、サンプルが少ないなら
今ここにある手本をサンプルの1つだと思って
真剣に見る、目を鍛える
そういうことを常にすると、積み重ねていくものが大きく変わります。

まずは観る力を鍛えて。
そして次はアウトプットする。
それには”書く”が一番効果的なの。

私はブログを2005年から始めてて
1000記事を超えた頃に、今のブログに移行しました。
そして毎日書くことを自分に課してみた。
アメブロじゃなくてWordpressなのも、マニアックだと当時は言われたけど
今はそれで良かったと思います^^

続けることって、それに付随する
必要な情報が、的確に入ってくる状態を作ったりもします。
だからルーティーンになるし
読まれるから、必然的に文章力が上がる。
そして、誰かの役に立ってることも有ったり
こんな人が居るんだー!と、見つけてもらうきっかけになったり。

Photo by Akira Nagashima

★おしらせ★
きめ細やかな人、と言ってもらった時
最初とってもビックリしたけれど、そうなんだね、と(笑)
なので、この感覚を生かした”あること”を、今月からスタートさせます。
本当に必要と思って下さる方に届けば良いので♡
お知らせページを近日中にアップします。お楽しみに♡

今日も佳き日になりますように♡

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ひとつのことを違う角度から見る癖

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
今朝もとっても寒い・・

寒いけど、私はどうやら薄着に見えるらしい。
着ぶくれしてないから?
ポイントは、薄いものを重ねて着てる、です^^

私は断捨離が得意なのですが(笑)
捨てる前に、もう一度違う使い方出来ないか、と考えます。
今回役に立ってるのが
バレエ用の、かなり薄いタイツ生地で出来てるトップス。
もう着ない~、と放置していたのに
それをインナーの下に重ねてみたらとっても暖かい♡

昨日のLinBlogもぜひ♡

子供の頃から工夫するのが好きで
結構何通りも、方法を考えてきました。
そういった、ちょっと変わった思考パターンを持ってるので
常識と言われてるものでも、違う角度から見る癖があります。

今月の作品クラスは、私が自作し、昨年の夏に踊ったものを練習しています。
どんな作品?とおそるおそるだった方が

「こんなに楽しい踊り、初めてです!」と言って下さり
嬉しそうに踊って下さってます。
ぜひ踊りに来てください♡

今日も佳き日になりますよう。

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自分の考え方設定を、変えてみた

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

なんとも言えない、ペールトーンのガーベラを見つけましたん♪
大きくて、ボリュームたっぷり。
私の手のひらぐらいあります。

 

最近自分の考え方設定を、変えてみました^^

出来てるところをより大切に
改善課題のあるところは、何より先にそこを直し
そして引きずらない。

エクササイズ始め、個人レッスンを承ることが増えて来てるので
まずこれらのことを取り決めておくと、相手からも過度に依存されません。

人って知らず知らずのうちに
自分よりも強そうな相手に対して、依存しがち。
守ってもらいたいとか、その傘下にいると安心とか
そう考えるのかもしれませんが
本来、ひとりの人同士ですから^^

実際に、ボディエクササイズの個人レッスンを受けて下さってる方には
まず自分自身を強く持ってもらうことから改善できるところが沢山あったので
結構言葉を投げてます。
でもその効果あって、変わってきましたよ。

ご希望の方は、どうぞお問い合わせくださいね。
本日もスタジオでお待ちしています。

今日も佳き日になりますように♡

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子供達の感性、バレエ編

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
積雪がまだまだ残る朝。

昨日はお休みが多かった、子供バレエ。
大半はお風邪やインフルエンザだったみたいです・・・

私はインフルエンザに罹ったのは、多分20年位前に2回だけ。
高熱が出た後は熱が下がっても、まだフラフラしますね。
ストレスを感じたら、そのことから身を遠ざける!と言う方法で
今は乗り切ってます^^
それは手洗いやうがい、睡眠などと同じぐらい大切なこと。
どうぞ、心がけてみてください。

昨日やっとこんなお写真が撮れました。
次回はもちょっと綺麗に、サークルが出来るようになりますよう。
大分つま先の感覚が、掴めるようになってきたお子様たちです。

動きとしてさせてることは、スキップ、ギャロップ等が多いですが
ポール・ド・ブラも、結構盛り込んでます。
あとは、バランスとかも。
綺麗にみせること、が少しずつ分りだしてます。

 

子供達が、いつも私の腕で遊ぶのが好きみたいで
そのとき「先生、すべすべ!」って言うから
何かなぁと思っていたら、
「先生の手、すべすべしてるーーー」って。

その他にも、色々チェックされます・・・
女子力の片鱗は、3歳からすでに始まってますね(笑)
そして6歳男子からの好き好き攻撃も、前にも増して止まらない・・・(笑)
彼は将来、楽しみだ♡

★子供のバレエクラス(@大浜幼稚園)は
15:40~16:30のクラスが、現在体験・入会可能です。

今日もどうぞ佳き日になりますように。

 

こちらもご贔屓に♡

 

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運が良いのかも・・・だからこそ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
昨日は東日本は大雪に。
今朝もしっかり積もっています。

昨日は3月のライモンダリハーサルの後
私達のパートは早い時間で終了したため
夜のクラスは休講にし、早々に帰宅しました。
帰りに雪景色を撮りたくなって、近所までお散歩。
私の時間だけ見てると、すごく優雅ですが
その後の時間では、あちこちの駅で入場規制等があり
えらいことになっていたようです^^;

こういう自然災害?の時
決まって運が良いのかなぁ、と。

東日本大震災の日は、電車が動かなくて教え先に向かえず
家にて足止め。
ひどい台風の時には、家から出れない
もしくは難なく帰って来れる
そして昨日も早めに帰宅でき・・
帰宅困難なことに、まだ一度も遭ってない。

その状況に対して「ラッキー」だけで済ませず
多分、災難の方が避けてくれてるんだと(笑)思うようにして
今日も過ごして行きたいと思います。

2月のスケジュールを更新しました

★個人レッスンとして、セルフケア&ボディメンテナンスを行っています。
こちらにご興味または、お申込みをされる方は
時間や場所を予め相談し、予約を頂いています。
ピラティスやヨガなどの動きをベースにした独自のメソッドで、
自分で自分をマッサージしたかのような効果が得られます。
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

今日は子供達のバレエクラス
早め早めに行動します♡
どうぞ佳き日になりますように。

 

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光市君ドキュメントからの、ツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
今日は雪予報が出ていて、朝窓を開けると
確かに・・・雪が降りそうな”におい”がしています。

昨夜こちらの番組が放送されました。
ご覧になった方も居られると思います。

光市君が目指していたダンスカンパニー
私も当時WSを、幾度か受けていました。
私の場合は、レベルの高さにただただ驚き
けれど、踊りに対する哲学的思考の高さに触れ
「なぜ自分から願うことをしないで、教えを乞うことばかりするのか。」
と言った”日本人的思考”を、大きく変えるきっかけになった時期でもありました。

その頃、彩りの国さいたま劇場でのWSで知り合った光市君。
かれこれ、10数年前になるのですけど
今とても大きく、そして変わってきたなぁと感じています。

成功と言うと、有名になるとか
脚光を浴びるとか、そういう風に考えることが多いと思う。
けれど、昨日のドキュメンタリーを見ていて
”人生は苦痛ですか? 成功が全てですか?”と言う歌詞と
振付とのリンク・・
辻本さんと光市君の、コンタクトインプロの様子から
誰もが持ってる心のもがきから、スッと楽になっていく様
その動きの出し方、心の在り方が垣間見えました。

なぜ?からどうやって?に変えていく過程
それは、並大抵のことじゃ無かっただろうと常々感じていたけど
何よりも諦めないでいる、というのがえらいな、と。

誰かの生きざまをみて、自分と対比させてみて
そして影響を受けるなら、ガッツリそれを受けるのも
案外悪くないと思います。
そういう時期を通り過ぎてしまうと、感じなくなるものだったりもするから。

今日の夜のレッスンは、雪予報・・・もありますし
休講にいたします。
一般の方が考える「生活」中心から、バレエ他ダンスへの想いベクトルは
殆どの場合、自己の探究ではなく
趣味的範疇だと言うのも、よくよく分ります。
でもそこには、本来垣根はありませんから
やる人は、やりますから♡

今日も佳き日でありますように。

 

 

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停滞期は抜けられる♡

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日少しHPをリニューアルしてみました。
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昨日は滞っていたこと、長年動かなかったことが
同時に3つ動き出した日でした♡

最近スーッと力が抜けて、楽になりだしたから
あ~やっぱり、大きくてそして長い停滞期の中に居たんだなぁと
抜け出し始めると感じるものだけど
ホントにやっぱり、きつかった!です。

バレリーナを志す若手さんに喩えると
なぜか伸びない時期、周りがどんどん引き立てられていて
自分はどれだけ頑張っても、そのままに思えたり。
または怪我をしやすかったり
心が不安定だったりとか

大人の方に喩えると
好きな事をやってるはずなのに、楽しくない
仕事が忙しすぎて、自分の時間が取れない
私生活で何かしらトラブルが起きる とか。

 

でもね、誰にでも停滞期はあります。
そしてその時期は、堪える時期。
季節に春夏秋冬の、冬の時期だと思って
春を待ってる間にできることをする。

停滞するのは今までのやり方が合わなくなったから、と言うことでもあります。
もう同じことを繰り返しちゃだめよ、と言う
「お知らせ」のようなものだったりする。

私はそんな時、沢山本を読みました。
自分と同じような事例を経験した人の気持ちを知り
そして、生活そのものを見直しました。
その他は信頼できる方に相談したり。
餅は餅屋、です。

バレエのクラスも同じです。
ひたすら同じことを繰り返しているようでいて
変化が毎日あるのです。
停滞してる時は、それに気づきやすい。
観察する力を鍛えるチャンス、と思ってみてね。

 

今日も佳き日になりますように。
明日は3月の公演のお知らせを、(やっと)載せます!

イラスト:かわぐちいつこさん

 

~大人のバレエはエレガントに美しく、そして健康に~

体を動かすことは、今の時代美しさと健康に繋がります。
バレエは、その両方を叶えてくれます。

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目標として、まず動く

バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。
今日は1月15日で小正月。
子供の頃はこの日に鏡割り(鏡開き)をして
割ったお餅をおぜんざいにして、食べてた記憶があります。

1月も半分来ちゃいましたが
今年の目標として、何か1つでも動きだされてますか?
私は昨年末から、なにやら色々な動きが起きていて
それに従って、進んでいます。
気持ちがグンと開けたのもありますが
今まで躊躇していたことに対して、怖れを抱かなくなったりしてます。

目標と目的の違い、と言うのがありますが
目的はぼんわりとしていて良いのだけど
目標は、細かく見て行った方が良いのです。

そういったことも、時々クラス後の雑談で話すんだけども
これは意識をしっかり向けてないと、日々の生活のまま
気づかないまま過ごしてしまうことなので
気づくことが無い限り、そうやって毎年1年が過ぎて行ってしまうのでしょうね。

スタジオも、今年は色々考えています。
年の最初に年間計画表(こうなればいいな♡)を書きだしたので
それに添って行動していきます。

 

Photo by Akira Nagashima

今日も佳き日をお過ごしくださいね。

 

昨日更新のLineblog

 

 

~大人のバレエはエレガントに美しく~

初心者でも安心して始められるクラスから
経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで
現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。

バレエを通じて女性らしさを高めたり
所作や身のこなしが優雅になったり
お洒落感度が上がったり
そして身体の使い方や知識を得ることで
ご自分が持つ可能性が広がります。
女性は何歳までも美しく!

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教える人が見てるところ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
新宿御苑前と代々木(参宮橋)にて、バレエクラスを行っています。

昨日は武蔵小杉のBloomovedancestudioでの、今年初回クラス。
ミドル世代マダム達が受けて下さっています。
その後は場所を移動し、ボディエクササイズの個人レッスンを行いました。
その合間のカフェタイム(お昼ご飯♪)

人を教えるのは、人を見てることだと思います。
人の何処を見てるか、だと、いつも(私は)思う。

バレエを習ってる立場の方からすると、
先生は、身体の条件を見てるとか
上手い下手を見てるとか
出来てる出来てないを見てるとか
多分その程度で、こちらを判断されてるかもしれませんが
私は、いろんな所を見ています。
自分がまだ踊ってるから、だけど
かつて自分が言われたことの意味が、とっても良く分かります(笑)

対象年齢問わず、今日のその人、を見てるかな。
照れとか、自分への不満とか
言われたことだけをするとか
人が必ず持ってる癖

それらを可能な限り、変えて行って欲しいのです。
そこを変えてゆくと、体はグググっと素直になりますよ♡

★宣伝力不足のため、1月~3月の午前中に行う
ボディメンテナンス&バレエ、中々ご予約がございません(泣)
一度、体験しにいらしてくださいね。

レッスンスケジュールはこちら

今日も佳き日になりますように。

 

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お洒落感度が上がったり
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