おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

緊急事態宣言がまた伸びちゃいました。幼稚園バレエ、もう少し振替延長しなきゃいけないな。
先だっての帰京する日に、父がボソッと言いました。「感染の中に飛び込んでいくようなもんやなぁ」って。
まあね。だけど、霞食って生きていけないし、と思いながら普段やれることをやっています。

コロナ禍になってから早寝になりました。これまで就寝が1：00過ぎなんてザラだったのに、23：00ぐらいにはお布団に。早い時には21：00や22：00頃には寝るように。お肌のゴールデンタイムをキープ♬
その他は、ストレスを溜めない。あれぇ？と思ったことや嬉しいことや困ったことまで、心おきなく話せる存在を持つ。
食事を楽しむ。一人飯でも良いじゃないですか・・自分の味覚で選んだ美味しいもの食べながらまったりするって、良いですよ。

何よりも出歩いてるようでいて、実はそうじゃないのです。当面行動範囲狭くなっちゃうけどね。だけどその範囲の中で楽しみを見つけるようにしています。

レッスンも普通に受けに行っていますし、教えてもいます。特にクラスを受けに行った先では、相当寡黙な人を演じてる（笑）知ってる方に会ったら目と身振りで会釈！色々話したいことあるけれど、できるだけ短く、そして短時間に。
こんな感じだから、一見愛想良くない感じにも見えるんだよなぁ、なんて思うのですけど、自分と相手を守るためかな、なんて。

入会キャンペーン延長と、お知らせ　8/30までです。

”年内に何か踊りません会”出演者募集　こちらも8/30まで。

早く以前のようになりたいですもんね。