KayanoBallet河合かや野です。

大抵のバレエブログは、教室の活動内容が多いように思いますが
私はそこから一歩はずれた視点で、毎日書いてます。

教えてる時に感じ取るものは、ほぼほぼハズレがありません。
そのため、耳に刺さるとか感じ悪いとか、そう感じる方は
読んで頂かなくてイイですが
何か拾えると感じたら、そこはご活用いただけたらと思います。

自信の無い方が、バレエを習われた時
結論から言うと、バレエを習ったから自信が付くものでは決して無く
レッスンを通して、自分の良い所を見つけていくことは可能だと思います。

ただ昨今のお稽古事情から、スポーツジムや
企業系オープンクラスなど、多人数がわさわさ居る場所でレッスンされてると
そこまで気づく余裕もないでしょうし
個人スタジオの先生に、何かアドバイスを貰ったとしても
（〇〇バレエ団のプリマとか、そういう肩書が有る以外は）
気づきや発見も中々無いのかもと、感じることも有ります。

個人事業をしていますと
自信が無いと言うことは、生きていけないことに繋がります。
そのため、私の情報として入ってくる範疇ですが
昨今個人事業に携わる方達の、アンテナ感度や視野の広さや行動力に
ただただ驚きます。
これを私もバレエの指導や今後に活かさずしてどうする？？と、強く感じる日々です。

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自信が無いと言う方の身体をみると
とにかく感情を司る部分が固い。
スムーズに動かないんです。そして不器用な反応を示します。

なのでボディワークをみっちりやると、その時は良くなります。
ただ自信が無い人は（私のように）自信があるように見える人に
声をかけてもらい、叱咤激励してもらうことでエネルギーを得ているため
時間が経つと、また元に戻ります。
自信が無いから、努力してもその甲斐が無いんです。

自信を付けると言うのは、自分そのものを認めること。
それは他人に認めてもらうことでは無くて、自分で本気で感じること。

自分の自信が感じられないと言う場合は
専門にセッションを行ってる人の元に出向き、お話を聞いてもらうのも良いかもしれません。
いわゆる、”自分のコンサル”です。
私も受けたことがあります。
客観的に言って頂けるため、近しい人よりも説得力がありますし
対価を払って臨むため、その後の行動がガツンと変わります。

けれど、個人スタジオ経営のバレエクラスの値段で
そこまで1人1人をディープに見る必要性はありません。
個人レッスンも行っていますが、あくまでご自身が自ら変わられ
レッスンを楽しんで頂けることを前提にした価格であり、配慮です。
（ウチは購入されたチケットから、コマ数で頂いています。）

自信がつくと、自分の良い所が見えてきます。
そしてそれを伝えることで、周囲がやわらぎ、調和が生れます。
何よりも、自信のある人は強いです。
強くてしなやかな思考です。

 

私のスタジオはコンクールに出てるジュニアが多数居るような
人と人が切磋琢磨しあうスタジオではないけれど
そういう人が周囲に居なくても、自分自身で切磋琢磨してください
と、私は伝えています。
と言うか、それが大人じゃないでしょうか。
学校ではないのですから。

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普段の仕事がキツイから、せめて自分が選んだ習い事位は
自分の自由にやらせてほしい、と言ってきた人がかつていましたが
私の仕事も、人と向き合ってるのでかなりキツイ訳です。
就労時間や業務、と言うキツさではなく
自分が今まで培ってきたものを、中々スッと認めてもらえないとか
時には軽んじられる不甲斐なさとの闘いです。
自信を無くすこと、いっぱいあります。

けれど、私には補うものが沢山あるので
それで帳尻を合わせられるのです。
ブログもそう。書き続けることで自分に自信を持てるようになってるし
伝えていますから。

☆今週末は新月だから、心の中にあるもの出してみました。
何か拾えると感じたら、そこはご活用くださいませ。

今日も佳き日になりますように。

 

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