「バレエで社会の役に立ちたい」

私はかなり以前(15年?ぐらい前)に「子連れバレエレッスン」を企画して幾度も開催していた頃があります。

小さなお子様と過ごす中、身体を動かす機会が少ないお母様達を対象に、少しでもリフレッシュする時間を取ってもらえたら、という想いで行っていたクラスでした。

⭐︎親子バレエ、子連れレッスン、で検索すると色々出てくるので、ご興味ある方は過去記事、探してみてくださいね。

少子化が進む昨今、暮らしは便利になってるはずなのに、子育て中のお母さん達は息を抜く暇が殆ど無い。そういったことに少しだけでも関心を向けることって大事じゃないのかな、と。

そんな想いをYouTubeショート動画でお話ししてみました。

今は生憎子連れバレエは開催していませんが、子供や大人のバレエクラスも、何かしら社会の役に立っていたいという想いがあります。

いつもニコニコ笑顔でいられるのは、幸せなことですよね。


【お知らせ】

3月15日に開催予定のクラス♪

1日WSのお知らせ/リカバリーストレッチ&バレエレッスン

ストレッチのゆったりした時間と、身体を動かして頭を活性化させる時間の両方をお楽しみください。

現在ご予約受付中です。ご不明な点は、お気軽にお問い合わせくださいね。


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オンラインでも親子バレエ、できますよ~

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。



昨夜インスタグラムに
こちらを載せてみました。
皆様、リアクションありがとうございます💛


一時他のスタジオで行っていた親子バレエ
今オンラインでもできますよ、と言うご案内です。

私がかつて登戸でクラスを行っていた頃、お子さん連れバレエクラス
を3年程やっていました。
私には歳の離れた妹がいまして、妹が生まれた時
可愛くてたまらず、真剣に「保母さんになりたい!」と思ったぐらい。

子供の頃の夢と言うのは、コロコロ変わるものですけど
(お花屋さんになりたい!と言うのもあったな)
だけど子供と関わりたい、花をいつも部屋に飾っておくなど
自分にとって大切、とか、好き、と言うものと
関わり合える人生を歩んでる気がします。



今オンラインで時々受講くださる方に小さなお子さんがおられ
お母様がレッスンされてる時、後ろの方で遊んでいることが多いのだけど
小さいうちの集中力は、そんなに長く持たないもの。
だけどお子さんなりに、だんだん状況を把握するようになってきていて
「なんか、ママ、踊ってる?」と思ってるようです(笑)

それでもやはり退屈して「かまってーーーー」となった時
私が手にしてるケロリーナとクマおが、大活躍♪
★どんなことするの?と聞いてきた相方に、遠隔で見せてあげたら
「なんか人形劇みたいやん!さすが、役者はいってる!」と褒められた(笑)

バレエに親しむことで、普段つい目先のことで精いっぱいになってしまうことから解放され
楽しめる時間になると幸いです。


オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内
オンラインレッスンは、現在月曜と土曜の11:00~12:00
レッスンスケジュールをご参照ください。



バレエクラスのご案内

Kayano Ballet StudioHP

2000年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白&参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。
グループレッスンのほかに、個人レッスンも承っています。
現在オンラインレッスンとスタジオレッスンを併用してます。

オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内

11月は体験月間!
体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム


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様々な形、場所でもレッスンできるよ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

新年が明けてから、もう10日。
早いなぁ。

1月になってからうっすらと
新しい動きが、私の身の回りで起きていて
「清濁併せ吞む」な心で、それらをみてます。

もしかすると、1月いっぱいで終了になってしまうクラスのお知らせ。
11:40~13:10入門バレエ(子連れOK)
⇒武蔵小杉のBloomovedancestudioで行ってるクラス。

小さなお子さん連れOKで受講できます、と言う形で
結構敷居は下げてるのだけど、最近はお1人の方も
お子様連れの方も、いらっしゃらない。
(季節的なものもあるのかな)

1人でもご予約が入れば、伺うことにしてるのだけど
ホントはお1人だけだと、私にとっては赤字で
最低遂行人数があって初めて、グループレッスンは成り立つもの。

伝える力が弱いのかなとか、あまり宣伝してないからかな、とか
色々自分でも理由は考えたけども
もしかすると、こちらでは十分お世話になったから
もう次の段階かな?とも、捉えてます。

ここ数年小さなお子さんと、より深く関わるようになってから
子育て中のお母さん達の事情や状況が、とても分かるように。
私達はどうしても相手の状況でカテゴリ分けして
その中で回って行きがち。
その垣根を少しでも超えられたらいいな、と思ってましたが
やはり難しいのかな。。。

誰でも”自分の満足”を求めて、レッスンにいらっしゃいますから
「子供が煩くして邪魔になったらどうしよう」と想っちゃうと
二の足踏むだろうし
「集中できないと嫌だな」と
考える方もおられるだろうし。

本当の意味でニーズに応えるには
本来、個人レッスンが一番良い訳で^^
今、おうちに来て欲しいと言うご家庭には
家庭教師的に伺っています。
場所がご自宅だけに、こっちも工夫も必要だけど
色々な事情で、外に出るのが大変な方には
そういう方法で、バレエを習うこともできます。

通常のスタジオレッスンのスケジュールは
こちら

★今ならまだ、継続の可能性有り、です。
ご都合付く方は一度おいでくださいね。

★★★

体験レッスンや個人レッスン
WS等のお仕事依頼は
問合せフォームからお問い合わせください。

レッスンのお問い合わせ、お申込みはこちら

プライベートレッスンを活用しましょう
自分自身の身体の癖、動きのパターンの癖など
見直し、改善への早道になるメリットがいっぱいです。
※1月のレッスン可能日を載せています。

大人のバレエはエレガントに美しく。
都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを指導しています。

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新スタジオでやりたいこと①

3月も半ばになりました。
毎日一つ一つ、課題になってることをクリアしてると
バレエを踊ったり、レッスンすることの方が余程楽(!) (笑)
今めちゃめちゃ、頭使ってます~
そんな時、こういう動画を見ると癒される♡

 

可愛い♡
可愛いぃぃぃぃ♡♡
将来のアルブレヒトかな???^^
と言うか、生きてるおもちゃ扱いの赤ちゃんやん (笑)

4月からのクラスで、通常クラスの他に絶対に導入する予定なのが
”親子バレエ”です。

笑顔になる時間って、それだけで活力になるから。

新宿御苑前のスタジオは、駅から徒歩30秒(1分と言う声もあるけど)
なので、殆ど雨にも濡れずに来れます。
また地下のスペースに、バギーを止めることも可能です。

昨日の聖子さんへの相談でも、
「子供が沢山、キーワードで出てくるんです。」と仰っていたので
ようやくまた、子供に対して深く接する時期が訪れてきたのかも?^^

★只今行ってる入会キャンペーンに関しては
少し改訂部分があるため、追ってお知らせいたします。

 

春の入会キャンペーン、行っています。

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。

大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

踊ることで心と体の調和を目指すこと。
新宿と代々木他で、レッスンを行っています。
4月から新宿御苑前のスタジオに、クラスが移転します!

 Kayano Ballet Studio wp-1487210549251.jpeg

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親子バレエレッスンで想う、ツレヅレ

2月になりました。
明日は節分で、翌日が立春。
季節が切り替わっていきます。

子連れバレエ・・・もう10年以上前に、試みたことが
現在1か月に一度ペースとは言え、復活できてます。

写真は前回のものですが、Hちゃんはまた更に大きくなってました♡
身体がしっかりしてきて、骨格が以前よりも感じられるように。

 

image

私も一緒にあやしながらレッスンしてますが、母のSちゃん、お子にベッタリと思いきや、案外放置主義。
そうでなきゃ~。

起きてる時はあの手この手で一緒にやってますが、お子が必ず1回は寝てくれる(エライ!)
なのでその時には、身体の使い方をじっくり見てあげてます。

先生のレッスンが終わると、身体が別人のように感じます!といつも嬉しそうに
感想を言ってくれます。
私もただ発散させるだけでなく、お子さんをおぶったり抱っこしたりすることに
耐えられる、身体作りの筋トレを交えながら行ってます。
バーを使って行うので、普段のレッスンで自然に出来ること。


幼子の身体って、どうしてあんなにも柔らかく
そして衝撃を吸収するように、なってるんでしょう・・

人は完全な状態のまま生まれて来て、
そして成長すると言うのは、骨が強くなって伸びたり長くなったり
髪が伸びたり、歯が生えたり、そういった外見的な変化こそあるけれど
自分の一生を終えるまでは、臓器達はひたすら淡々と、生きてゆくために動いてくれるわけですよね。

そして小さい頃は、自分のまるごと全てを受け止めてもらえたのに
個性が芽生えて自覚できるようになると、それらを押さえつけられたり
考え方を押しつけられたりも、する。

今の自分の考え方は、色々な意味で
誰かの考え方の影響を、強く受けてるってことですから
良い影響も悪い影響も、沢山貰ってる訳です。
だからこそ大人は、自分を見直す時間が必要なのかもしれません。

 

 

image

クラス後、お一日詣りで日枝神社に行ってきました。
お猿にバナナのお供えが(笑)
日枝神社は、かつて勤務していたホテルのすぐ近くにあり
土地柄のためか、とてもとても凛とした空気が漂ってます。

2017年頑張れますように!とお祈りしてきました。

★子連れOKのバレエクラスは、武蔵小杉のブルームーブダンススタジオにて
水曜日11:40~の入門クラスにて。
お母さんが自分のためにバレエを楽しむ時間なので
お子さんお連れになっても、全く構いません☆
ご興味ある方は、ぜひクラスへおいでください。

 

 

 

4月の舞台&5月の舞台への出演者募集中!
『新クラス&出演者募集のご案内』 → こちら

出演してみたい、と言う方は、通常レッスンへぜひ体験にいらしてください。

バレエに関する前向きな疑問を、お話してみませんか?★
「バレエなお茶会、企画してみました。」
1月末~2/7までの開催可能日は→こちら

 

バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。
大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

気軽な好奇心から、目標を掲げる向上心の持ち主の方、歓迎です。
Kayano Ballet Studio 




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~親子バレエ雑感~日常に役に立つことだから

ブルームーブスタジオでの水曜日バレエクラスは
赤ちゃん連れOKのレッスンです。
私は子育ての経験は無いけれど
幼い頃、年の離れた妹や
姪たちの面倒をよくみていました。

昨日のブルームーブ・ダンススタジオの初レッスンは・・・
親子バレエでした♡

ちょっと見ない間に大きくなったHちゃん。
今月1歳ですって!!わ~(*´-`)

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初めてスタジオに来てくれたのが、6か月の時。
この時は軽かった。
登戸でスタジオをやっていた頃の生徒さんです。
結婚して、赤ちゃんが出来て
生活が変わって・・ 女性は環境の変化に柔軟です。

★私は小さい子から、なぜか「じーーーっ」と見られることが多くて
昨日もずっとHちゃんは、私の事を見てました。
私が声をかけると、何言ってるか分かるみたい。
大人しくなったり、するんですよー。 うふふ♪

DSC_0629

 

親子バレエであっても、ごくごく普通にバレエクラスとして行ってます。
ただお母さんがお子さんを抱っこしてるか、おんぶしてるかで工夫し
そして筋トレになり、身体が整うように(ここがポイント!)
レッスン構成します。

そして先日の藤野先生のレッスンで気づいたことを取り入れてみたら
やはり、全然身体の感覚が違ったそうです!

 

育児は本当に大変ですね。
普段ずっと赤ちゃんと一緒で、時には泣き声と向き合いながら
背負ったり抱っこしたり・・腰は痛いし肩は凝るし。
そんな方に「好きに動いてね。」と言っても、可哀そう。
どの程度動けば自分の身体は大丈夫なんだろう・・・、と、出来ることよりも
それ以下の配分のペースでしか動けない。

でもしっかり観察しながら、この程度までなら大丈夫!と、トライさせてみたり
赤ちゃんが声出しても、適当にあやしたりして協力していくことで
まずお母さんの心が解放されることを行います。

踊りたくて身体動かしたくて、来られてるから
その隠れたニーズを汲み取ってあげられると、お互いがHappyになれる。

私のレッスンに来た後は、とても体がホカホカして
気持ち良くなるそう。嬉しいですね~
バレエが、とっても役に立ってます。
そう、だって、実際日常に、とっても役に立つんですから。
特別扱いしてる人は、ちょっと考え方、変えてみてくださいね。

 

今日もレッスンあります。お待ちしております。

 

***

『募集中です♪♪♪』

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

来週開催!1/15バレリーナおうちご飯WS。
バレエされてない方も、ぜひどうぞ~!!

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「その人それぞれが、もっと輝くように」
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10年ぶりの、子連れバレエ(*^_^*)

5月にオープンした、TapDanceスタジオ bloomovedancestudio にて
火曜日と水曜日の午前中に、バレエクラスを担当します。

火曜日/10:00~ 初級
水曜日/11:40~ 入門

スタジオの入口に飾ってあるのは、フレッド・アステアのオブジェ他。

image

昨日、出産したスタジオ生が体験に来てくれました~!
生後4か月の赤ちゃんと一緒に♡
可愛い♡♡♡

赤ちゃんは、真っ直ぐに要求してきますね。

お腹空いたの~
ママ、どこ??
眠いの~
抱っこして~

本当に余計なものが無い。
大人になると言うのは、余計なものを身に付けてしまうことでも、ある・・・(ー_ー)

DSC_0629

昔10年程前、登戸のスタジオでレッスンを行っていた時
「親子バレエ」を、1~2年ほどやっていました。

きっかけは当時、NDT(ネザーランド・ダンスシアター)のクラスを受ける機会を頂き
それに参加した時に、ダンサー達のまだ小さいお子ちゃんが数名居て
ディレクターはじめ、周りがごく自然に対応していたのに、ビックリ。

海外のバレエ団は、子育ては皆でするものなんだなぁと思いました。
日本では、子供は子供、大人は大人、と線引きしてしまう環境が多いのに
何だかとっても大らかだなって。
子連れバレエ、私が始めた頃はかなり珍しがられましたが
今は結構行ってるところ、有りますね。
また産後ヨガや産後ピラティス等、出産後のお母さんの身体をケアするクラスも
増えてきています。

日本はお母さんと赤ちゃんが、閉塞した環境で向き合ってることが多く
お母さんにとっての唯一の気晴らしが、外へ出ることと聞きます。

彼女の場合、働きながら週2~3回、バレエクラスを受けてくれていました。
バレエ歴こそ長く無いけれど、心の中ではとても大事なもので
妊娠した時に「多分、暫くレッスンには復帰できない・・・」と思っていたそうですが

でも「お子ちゃん連れで良いから、おいで。」と私が声をかけたところ
とにかくレッスン再開できるのが、夢みたいで嬉しかったと言ってくれました。
クラスは始まったばかりなので、今後どう展開してゆくか、楽しみです。

 

☆最近SNSでも、子連れバレエの動画をよく見かけますが
子供の体重を利用した筋トレのような内容が、多いですね(笑)
なので難しいことを行うよりも、とにかく楽しく
そして運動をするように習慣づけられる方が良いかな、と。

赤ちゃんは泣くのが仕事。
泣いたら少しお休みして、落ち着いたらまた一緒に戻る。
とにかくユルく楽しく、動いてもらえたらと思います。

あ、もちろん、赤ちゃん居なくても参加できますよ♪

IMG_20160518_141811

大人のバレエは、エレガントに美しく。
代々木と新宿村スタジオでバレエクラスを行っています。

当スタジオのレッスンは
「初心者から経験者まで、楽しく分りやすい指導」がコンセプト。
身体の正しい使い方と、基礎を大切にしたレッスンのため
美しく、優美に踊れる身体へと変化できます。

体験レッスン随時歓迎中です。お問い合わせはお気軽に!
http://bit.ly/KayanoBallet
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