スミレの花言葉のように

KayanoBallet河合かや野です。

今ウチで、スミレが咲いてます。
スミレって、、、春咲くんじゃないの???
結構蕾も付いてます。

何だか不思議。
春の気候に似てるから???

でもとっても良い香りがしていて可愛いし、好きな花です。
花言葉:小さな愛、小さな幸せ、誠実

.

昨日のキッズバレエでは、クラス後に粗相をしちゃった子が居て
保育園の先生や幼稚園の先生の、対応の早さと素晴らしさに
改めて有難いなぁと感じました。

丁度クラスが入れ替わる時だったので、先生方にお任せできて
つつがなく次のクラスへ移行できたけど
本人はもじもじしてて、恥ずかしそうで・・(そうだよね♡)
また来週ね♡と、バイバイしました。

誰だって、したいと思ってしたミスや粗相は無いはずなのに
何時の頃からか叱られるようになり
そして相手の顔色をうかがうようになってしまうのかな・・と
帰りの電車で、思いました。
こんなことを想うのも、小さな愛、小さな幸せ かな^^

★キッズクラス開講、他の場所でも検討しています。
5名以上~開講可能。
幼稚園&保育園、その他相談に応じます。
どうぞお問い合わせください。⇒お問い合わせフォーム

 

今日も佳き日になりますように。

★バレエクラスのご案内★

Kayano Ballet Studio HP

~大人のバレエはエレガントに美しく~
スタジオの永遠のテーマに掲げている
「大人のバレエ=エレガンス」
エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。

初心者の方が安心して習えるクラスから
経験者の基礎力&テクニカル向上まで
現役ダンサーが分りやすく指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

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好きを仕事にするための、遣り甲斐のツレヅレ

Kayanoballet 河合かや野です。

昨日はレッスンのご予約が無く
そこから急に発想力モード全開になり
紙にシュミレーションや、今行ってる踊り
そして構想などを黙々と書き上げていました。
12月にキッズクラスでは、簡単なクリスマス会を予定しています♡

 

10月に増設したクラスも、あと4名で定員。
今日お1人体験があります。
子供達教えてると大変ですが、社会貢献してる実感がありますね。

3歳~5歳の子達が、1人でバレエウェアに着替えることは
とても難易度が高いです。

「せんせい、おしっこー」と言ってトイレへ行く
1人で用は足せるけど、お手手洗って、戻ってこれるかな?とか気遣う。
大人目線の中にどっぷり居ると、絶対に気づかないことばかり。

そしてクラス開講してから5ヶ月経ち、未だ誰も辞めてなく
むしろどんどん増えてて、またお母様達からもすごく信頼され嬉しい。

昨日ツィッターに呟いた事を書いてみましたが
社会貢献してる実感がある
のが、仕事のやりがいの、源です。
.

お母さんが子供を全力で守ると、子供は無条件で安心します。
そしてね、自分の周りに居る人も、全力で守ってくれてると分かると
そこが後々人間関係を築く、大切な基礎力になります。

自分が守ってもらってた、と実感できる人は
今度は自分より弱い存在に対して、返してあげたくなるもの。

私は自分が感じるがままに
”バレエ教師”と言う仕事を通じて、表現しています。
昔は分からなかったけど、その域まで来れたなぁ~と実感していますし
それが社会貢献してる実感がある、に繋がってるわけです。

先週はお休みだったので、今日皆に会えるのが楽しみ♡


本日も佳き日になりますように。

 

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大人バレエの困ったアルアル、のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

今日は大人バレエの方から
今まで実際に有った「困ったアルアル」を綴ります。

バレエスタジオは、”社交の場”だと私は思っています。
「困ったアルアル」は、もしかすると、悪気無いのかもしれませんが、それゆえに。

******

大人バレエ、困ったアルアルその①

ブログを日々書いてると
私が時折自分のレッスンへ行くスタジオで、声をかけられることがあります。
「かや野先生ですよね~!いつもブログ読んでます。
いつかクラスに行きたい、と思ってるんです!その時は宜しくお願いします。」

これ一度なら「まぁ、ありがとうございます。」で、私も対応するのですが
でも同じ方から毎回2~3度言われ、1年以上経っても行動されてないとなると(笑)

⇒行動しないのであれば、クラスに行きたい等とは言わない方が良くない感じる。

教わりたい、んですよね?
実際にうけてみたい、んですよね。
いつも読んでます!と声をかけることで
「自分が満足」されたことで、完了されてるのではないでしょうか。タイミングもあるよねとは思うけど。

大人バレエ、困ったアルアルその②

これも時折行くスタジオで有ったこと。
数年前になりますが、私よりご年配の方とクラスをご一緒した時
かなり長くバレエをされているとのことだったので

「どちらかで講師とか、されているんですか?」と尋ねたところ
「どこか教えられたらいいな、とは思ってます。」と答えられたので
カルチャーなどで募集してますから、探してみては?とお返事したのでした。

そしたら、数日後
当時教えていたスタジオ宛に履歴書が届き・・・
どうやら私が教え先を斡旋してくれるものだと、思われたらしい。
これには正直ビックリ。

ただ当時はお節介な私の性格もあり
何か力になれたら、なんて思ったのですが
やはり少し難しく、結局はフェイドアウトした形になりました。

その後ブログに、依存心的なコメントが数回付いたため
それについてはハッキリと「ノー」を伝えたら
その後はお会いしても、お話しない関係になってしまいました。

⇒教えたいのであれば、相手への依存心を捨てましょう。
そして、お仕事関係のお話は、相手が確実にOKを出してから
書類を用意してくださいませ。これはまぎれもなく、常識です。

******

これらはスタジオに来られた方からではなく
私もお金を払って、レッスンに行ってる場所でのこと。
大人が参加できるオープンクラスが増えたことで
ビックリするようなことが、(私には)よく起きてます。

 

でね、教えてない方から「先生」とは呼ばれたくないのだ(笑)
実際に今クラスで接してる方とは、WinWinの関係を築いてますし
そこに対価として、お金も発生してる。

こんな経緯から、話しかけて下さるのはとても嬉しいしウェルカムですが
その先に依存心が見えると、私は全力で拒絶します。

.

子供の頃から、特に芸術系の習い事は”序列”と言う感覚を学び
そして上の人に対して、敬意を持つことが習慣化されます。
大人にありがちなのは、自分の年齢が上になることで
その敬意を向ける相手が、分からなくなってしまうことかもしれませんね。

芸術が好き!バレエが好き!であるならば
一歩その先まで踏み込んでみてくださいませ。

⭐︎本日から月曜日のレッスンは、19:45~となります。
ご予約もお待ちしています。
本日も佳き日になりますように。

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フェロモンが出る体

KayanoBallet 河合かや野です。

最近自分の”天職”について、よく考えます。

今の自分の仕事は、絶対に天職だと感じていて
けれど、世間一般の”バレエ教師”のカテゴリーからすると
多分私の場合はかなり(違う意味で)突き抜けているところもあるため
それを活かしていくべ、と。

なので、踊るためのことについて
ありとあらゆるエッセンスを投げかけますが
そのベースにあるのは「自分の身体」ですから
持ち主が変わろうと思わない限り、変わらないのです^^

最近読んだ本でピーンと来たのが
「体から出る”フェロモン”」について。
それを書かれた方は風水師の方ですが
バレリーナの体を喩えに出されていて
なぜバレリーナの体が美しいのかを、説明されていました。

「たとえば、一流のバレエダンサーには必ず天使の羽がついている。
ダンサーのつまさきから手先に至るまで、あらゆる表情が観客を魅了するのは
踊りの上手さだけにあらず。
ダンサーから、会場全体を包み込むほどの、フェロモンが出ているからなのである。」
(原文まま、抜粋)

”運命の人と出逢える「赤い糸」の法則”と言う題名が面白そうだったので
借りたのだけど、よく観察されてるーと。
だから目に見えないものを感じ取れるお仕事、されてるんだろうな。

フェロモンが出る部分は、肩甲骨と肩甲骨の間、と書かれてました。
「天使の羽付いてる部分、大事に!」と私も言うけど
案外知らんぷり、な方が多いですね(笑)

フェロモン、出そうね。
人としての魅力を磨くことにもなります。
普段からバレエされてる方なら、すぐに意識できるはず。

 

折角なので私の背中写真より、かなりステキに撮って頂いた1枚。
Nagashima Akiraさん撮影
カメラを持つ方も、すごく観察力高いですね。

先日見た「トスカ」でも
「服の下に感じる、あなたの美しい胸や背中、腰の曲線」と言う
とっても色っぽい表現があったけど
(男性が処刑される前に、恋人へ向けて歌った歌詞)
女性の魅力は昔から不変なんだなーと、思います。

これは私の持つ美学の部分です。
ムリに理解されなくても良いけれど
でも女性であれば、誰もが美しくなれるはずで
そのツールとして、バレエのエクササイズがある。
そう思っております。

 

今日のご予約も、お待ちしています。
本日も佳き日になりますように。

 

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今月初めての試みを行います。

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
今日は文化の日。そして3連休(忘れてました (笑))
良いお天気に恵まれそうです。

 

さて、お知らせ。
Kayano Ballet Studio Facebookページを運営して
こちらも早5年??
細々とですが、個人のタイムラインとはまた違った視点で活用しています。

【Facebookページにいいねをくださった方への企画】

================

11月からスタジオは
予約制レッスン&オープンクラスレッスンになったお披露目として
スタジオ初企画♪

①『Facebookページにいいねをくださった方限定』
初回トライアルレッスン⇒無料

②体験日当日にご入会頂いた方に
(レッスンチケットのご購入も一緒)
セルフケア&ボディメンテナンスの
パーソナルアドバイス(15分)をプレゼント。

今年も残り2か月を切りました。
来年から逆算して、何かを始めるにはラストチャンスの1か月です!
やってみたかったことは、来年に先送りしないこと。
ぜひ一緒に楽しみましょう。

★無料トライアルレッスンは、この17年間の中で実はお初。
タダほど高いものは無い?と言う訳ではありませんが
私のバレエキャリアや指導キャリアから得た方法を、盛り込んでいます。
それが合うかどうかは、来てくださった方次第。
さぁ、ドキドキです。

トライアルレッスンをご希望の方はお問い合わせフォームから
お申し込みくださいませ。
ご質問もお気軽に。
※レッスンは女性の方のみとさせて頂いております。
11月末日までのレッスンが対象となります。

お待ちしております。

 

本日もスタジオでお待ちしています。
今日も佳き日になりますように。

 

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バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯、のツレヅレ

バレエ教師兼ダンサー、河合かや野です。

朝晩ググッと冷えるようになりました。
3月末に引っ越したお部屋は気密性が良いのか
余り寒さを感じないため、今まで16年住んでいたお部屋が
いかに寒かったかが分かりました(笑)

 

バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯Facebookページを
約4年位前開設し、ツラツラと日々のご飯を載せていますが
それが自分にとって、良い意味での”レコーディング”になってるなと感じます。

最近は以前よりもユルくなり
オフィシャルに「何かを薦める~!」と言うよりも
「社会に影響与えるんだ!」と言う思いよりも
「あ、つまりは自分のためね♡」と言った感じ(笑)

 

(そのため、何かを期待して「いいね」を下さる方からすると
お役立ち情報が感じられないためか
多分すぐ「いいね」を外されるんだと思います (笑))
それはそれで良し♪

公にレコーディングしてることで
私自身、基礎代謝が更に上がりました。
そして昔よりも肌質が良くなり
(多分以前よりも動物性タンパク質を大目に摂るようになったからでしょう)
人の身体に対しての、洞察力が増しました。

ゆるゆるっとテキトーに、思いついたように作ってるようであって
実はかなり、身体のリズムに添って計算して行動できてるんだなと言うことも分りました。

★動物性タンパク質で一番沢山摂ってるのは、まず鶏肉。
鶏手羽先の消費量、半端ないです(笑)
その次はお魚。ブリや鯖、秋刀魚など。

住んでる辺りはスーパーは一軒だけ。以前住んでいた場所と違い
近所の八百屋さんで野菜を探すこともできません(八百屋さん、無いから)
けれどとても良心的な値段で回転率が良いため、食材は新鮮。これはありがたい。

自分自身を客観視する意味でも
食事をメモすること、やってみると良いですよ。
★痩せたいならカロリーじゃなくて、栄養素で見て選びましょう。

本日もスタジオでお待ちしています。
今日も佳き日になりますように。

 

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11月最初のツレヅレ

Kayano Ballet 河合かや野です。

11月になりましたね。秋が短かく感じた今年。
11月7日に立冬を迎え、冬の始まりです。

 

先日こんな記事をLine Blogに書きました。

共感下さった皆さま、ありがとう♡
挑むことはやめませんが、戦うのはもう止します(笑)

11月からスタジオは、予約制レッスン&オープンクラスレッスンになります。
月曜日と木曜日のレッスン時間が変更になりますので
ぜひ、お越しくださいませ。

今月のスタートが素敵なものでありますよう。
今日も佳き日でありますように。

 

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もこもこソックスで作る、簡単アームカバー

Kayano Ballet 河合かや野です。

バレエウェアグッズ、何気に手作りと言うか
アレンジしてしまうことが、よくあります。

こちらは3年?前に
もこもこソックスをリメイクして作ったアームカバー♡
リメイク品だよ~と言わなければ、誰も気づかれません(笑)
簡単に作れますので、ご紹介しますね。

① 好みのソックスを1足用意。長めのものが良いと思います。
ちなみにこちらは、1足¥700位のものでした。

② 靴下のつま先部分をカットし、踵のラインまで縦に切り込みを入れます。

③ カットした部分を毛糸で縫い合わせます。
ついでに、切り込みを入れた部分をかぎ針編みで
ぐるっと2周ほど編むとできあがり。(この工程はほつれ防止♪)

作ってみて、思いのほか身体にピッタリフィットするため
着心地(履き心地?(笑))が良く
そしてとっても暖かい。

ちなみにこの日、巻きスカートを忘れてしまい
着ていたカーディガンを腰に巻いて、クラス指導したのでした(笑)

これから寒くなって行きます。
昨日は木枯らし1号も吹きましたし、寒い!と着込むのも良いけれど
基礎代謝を上げて行くこともぜひ行いつつ、お稽古楽しみましょうね♪

 

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意表を突かれることは面白い

Kayano Ballet 河合かや野です。

今朝はご近所を朝散歩してみました。

今日までハロウィン仕様です。
骸骨くんが、お出迎え。
この子、どこかチャーミング♪
解剖学好きな方は、大好きじゃないかしら(笑)

 

一度ここにご案内した方が「ディープゾーン!!」と面白がってましたが
確かに、意表突く空間なのです。

意表突かれること、好きですもんね。人は(笑)
だから驚かなくなると、そこに陳腐さを感じるのでしょう。

ここの空間は、飽きさせないようにいつも工夫されてます。
これからはクリスマス仕様になるのかな?楽しみ♪

アイディアって、大抵出した人の方が上を行っていて
受け取る側が「ええ??」となるから、面白い。
興味がある、無いは、そのアイディアや出した人に対して
関心が有るか無いか、で決まります。

嫌いかも・・と思う人でも、面白いアイディア出す人は沢山います。
そのアイディアが面白いと思ったら、素直にそこは認める。
そうすると、また相手の違う一面が見えるようになる。

そんな事を思った朝でした。

10月最後の日が、どうぞ佳き日になりますように。

 

 

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河瀬直美監督演出、歌劇「トスカ」

Kayano Ballet 河合かや野です。

昨日の夜、河瀬直美監督演出、歌劇「トスカ」を観てきました。
ホールへ行ったの、数か月ぶり・・
劇場はやはりわくわくしますね♡

 

 

私達がバレエの舞台を見て、ダンサーに感動するように
役者達の声に魅せられ続けた2時間半。

昔から、舞姫、歌姫、と言う言葉があるように
持ってる才能が秀で、透明感が増すほど
そこに人は、素直に感動を覚えるのでしょう。

「トスカ」は主な出演者が全員死んでしまう、と言う
ドロドロなストーリーです。
権力のもと、自分の思うように生きられない時代を描いているからこそ
自由や愛と言う言葉の持つ意味が、重たくも引き立つようにも感じました。

オケも有り、休憩挟んでも2時間半。
普通オペラってすごく長いでしょう。なのによくここまでまとめあげ
監督ならではの映像も背景に効果的に生かされた、とても面白い演出でした。
あと、少々ネタバレになりますが
すごく”神道”なシーンが沢山出てきます。でも違和感ない・・

なーちゃん、初日成功おめでとう!な気持ちと
「突き抜ける」と言うことを、改めて感じた、昨日の舞台。
素直に、心の中が清々しい。

29日にも上演されますよ♪

 

今日もスタジオでお待ちしています。

本日も佳き日でありますように。

 

 

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レッスンは予約制のため、前日までにご予約頂くか、
当日参加の方はクラス開始2~3時間前を目安にご連絡下さい。

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