元気を感じた瞬間と、6月のお薦め

今日も蒸し暑くなるかも・・?なお天気。
このところはクラスを受けた後や教え後、汗でびっしょりになります^^

昨日はもはや相棒と化しているPCの調子が悪く
ブログも余りちゃんと書けませんでしたが
デフラグをしたり、履歴の削除をしたり
そして「ん?もしや、犯人はマウス?」と思ったので、マウスの電池を変えたら
サクサク状態に戻ってくれました(嬉)

いつも出来ていたことが出来ないと、ストレスに感じますね。
でもある意味PC内のお掃除が出来たこともあり、良かったと思います^^

昨日の新宿村スタジオには、多分ミュージカルに出る子達かな?と思う団体が居て
待合室がとってもとっても元気な空気に包まれていました。

エレベーターで3階に到着したら
ドアが開いた瞬間「おはようございます!」と声を掛けられ
「? 関係者でもないのに?」と思ったけれど(多分きっと間違えたんだろうけれど)
でも、その一声を掛けてくる行動が、何だか清々しかったです。

そして振りや動きを覚えている子達もとっても真剣で
「がんばれ~^^」って見守ってあげたくなりました。

彼らは独特の雰囲気がありますね^^
熱い心を持ってます。村スタでは色々な方を見る機会があるので楽しいです。
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セントラル館の入口に置かせて頂いておりますので、見て下さいね♪

☆6月のお薦めレッスンPart1
扇子を持ってお稽古~ 美しく歩きましょう~
6/20(土) 13:15~14:45
新宿村セントラル館B105スタジオ

扇子を持って踊ることは女性らしい”所作”を身に付けること。
扇子を持って、歩く、煽ぐ、ワルツステップを踏むなどと
優雅な立ち居振る舞いを練習してみましょう。
最初は通常のバーレッスンからスタートします。
通常レッスンと同じ扱いになりますので、体験もお気軽にどうぞ。

踊り仕様のお扇子でなくても大丈夫です^^
お持ちでない方は貸出もできます(要予約)

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↓クリックしてご覧ください♪
Kayano Ballet Studio
大人のバレエだから、エレガントに美しく踊りたい。
バレエを通して美しくなりたい方や、踊りそのものを上達したい方等
初心者から経験者まで、丁寧に指導いたします。
新宿村スタジオと代々木にて、クラスを開講しています。

只今レッスン受講生、募集中です・・☆
体験リピーター制を、6月末まで行っています。2度目の体験が¥500お安くなります。
そして体験日にご入会の方は、入会金から体験料を差し引かせて頂いております。

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HPの更新作業 

昨日ほぼ丸一日、HPの更新作業をしていましたら
今朝のPCの調子がすごく遅い・・・
どうしちゃったんだろう。
使いすぎて「休ませて!」と言ってるのかもしれません^^;
もしくはデータが過度に入り過ぎてる?
このブログを書くのも一苦労状態です^^;

さて、HPのトップページを少し更新してみました。
☆朝少し調子がおかしかったですが、何とか今は直った?感。。

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ぜひご覧ください。

今日もスタジオでお待ちしています^^
19:15~20:45 新宿村スタジオウェスト館305スタジオです。
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素敵なプレゼント

今朝は雨ですね。空気もしっとり。。
昨日は色々な意味で、心の中を見つめられた日でした。

一昨日の夜、かねてより闘病中だった友人が亡くなったことを知ったため
心がとても重たかったのですが
「稽古して落ち着こう」と、友人のクラスへ行き・・
お蔭で夜のクラスまでには、心が通常に戻ることができました。
むしろもっと良くなったかもしれません。

踊りはこういう時にこそ、すごい力を発揮してくれます。
意識を別の方向へ向けてくれて、そして自分の中からプラスのパワーが、穏やかにだけど
またふつふつと出てくるのが分かる。。
そういうエネルギーは、演劇やダンス、スポーツや絵画、音楽と言った
「人が生きるために必要としているもの」に集まっていますよね。

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そしてこんな素敵なプレゼントも。

ポワントが合わないので、もしサイズが合うようでしたら~と
送って頂いた宅急便に入っていたものたちは。。

レッスンウェアでした☆
綺麗なライラック色で、サイズもピッタリ。
送り主は静岡にお住まいの、KMさんから。
以前クラスに通ってくれていた女性です。
タイミングとしては偶然だったけれど、心がふゎっと開きました。

気持ちって目に見えないけれど、ちゃんと伝わっていくものですね。

亡くなった方からは、幾度も私への感謝の言葉を頂いていて
それを恐縮しつつも受け取ることで、自分にはその価値があると思えて
それをまた別の人にも、分け与えたいなと思えるようになったり。

与えることの連鎖というのか
それが教える、と言うことで
中身として相手に分かるように工夫していくことだったりするのかも。

受け取るだけじゃダメ、と言いますし
欲しがるだけじゃダメ、とも言います。
子供の頃、しょっちゅうそのことを注意されてた子です^^;

大人になる感性って一見難しいけれど、セレクトしたり、選んだり
一旦胸に手を当てて立ち止まって考える余裕のことを差すのかもしれないですね。

☆明日のレッスンは、入門クラスをリニューアルして、プレ・初中級となります。
目標としては動けるようになることですが、そのためのアプローチを色々と入れつつ行っていきます。
アプローチは全然難しいことじゃないですよ。誰にでも出来ることばかりです。
そして素敵なお客様も見えるので、お楽しみに♪
久々に行ってみようかな、体験してみようかな、と言う方、ぜひウェルカムです^^

Kayano Ballet Studio
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バレエを通して美しくなりたい方や、踊りそのものを上達したい方等
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サクッとお知らせ・・・

今日はちょっと湿っぽい空気を感じます。
ホントに梅雨入りしそう。。

まだ企画段階なので公に発表はできませんが
北千住の読売文化センターで、1日だけの公開講座を予定中です。
担当者の方が「どうやったら、先生のように健康に美しく過ごせるかを
講座にしてみると、面白いと思うんですけど」言って下さいまして。

!!!!!(◎o◎)

私ってどんな風に見えてるんだろう???
きっととても不思議な存在なのかもですね(笑)
至って普通に生きてる、と思ってるんだけど。
でもその中で、最近はできるだけストレスを減らそう、と心がけているかも・・・??

上手く言えないけれど、ストレスの一番の原因は「他者との関わり方」にあるので
それを見直して改善してる最中ですね。

普段心がけているのは満員電車に乗った時、スマホは極力出さないようにしています。
人の顔の近くで機器を操作したくないのと、自分がそれをされると苦痛で仕方が無いので。
自宅ではPC作業をよくするのですが、使わない時は布で覆ってます^^
電磁波対策・・??

食生活はほぼ3食自炊のため
食材を余らせず使いきれる量をいつも買うこととか・・
最近は付け合せに酢漬けやマリネ、と言ったものを多く食べます。

あと、花は必ず飾ってます。

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この企画のお話を頂いた時に、大量にもらったアマニ油のサンプル^^
身体は油も必要(必須脂肪酸~三大栄養素の中に油は入ってます)
最近真面目に摂ってるおかげか、お肌が少しツヤツヤしてきました♪

そんなことをぐるぐるっと考えましたが
有難いお話なので期日までしっかり固めて、そして実のあるものにしていきたいな、と思います。
公開講座の日や内容が具体的に決まりましたら、お知らせいたします^^

☆普段のクラスの時にも少しずつ、身体や栄養についてのエピソードを盛り込んでますので
ご興味ある方は、お気軽にスタジオに来てくださいね。

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言葉が降ってくるとき^^

昨日レッスン後に、久しぶりに先生達とバレエトーク♪
とても楽しい時間でした。そしてお話すればするほど、上の立場の方は
年下の人に対して、とても温かい目を向けて下さっているんだなーと感じました。

バレエの世界ってすごく繋がりが濃い。
踊り以外の部分も、見られちゃっていたりすることが多いです。

そんなこともあってか、帰宅した後に
HPやらブログやらの設定を、少し見直してみました^^

いつもお読み頂いているブログのプロフィール欄を少し改訂。
Check!! ⇒ 連絡が取れるアドレスを載せました。
記事を読んでいて、連絡を取りたい!と思って下さった方、きっと居られると思うんですが
どこを探して良いのやら、と思われていたこともあるはず。
そんなことも思ったのでカスタマイズ。

スタジオHPの枕詞、も少し変えました^^
”大人のバレエだから、エレガントに美しく踊りたい”
皆さん絶対に、心の中で思ってるはず~!ね♡
クラスは、そのための時間です。
幸せのパドトロワ

☆お知らせ☆
無題
いつもFacebookページに「いいね」をして頂いてる皆様へ
体験リピート制、お試し期間を設けます。最近Facebookページは、少し盛り上がりを見せています♪

5/26から3週間(~6/9)まで、こちらのチラシ画像を提示して頂くと、2度目の体験レッスンが¥500オフになります。
なお、初回体験日にご入会戴くと、入会金から体験料を差し引かせて頂いております。
ハーフ体験も5月末まで行ってますよ~

今日のレッスンは19:00~20:20 バレエベーシック
20:20~20:50 ポワント基礎 スタジオでお待ちしています!

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6月にピアニストさん付きレッスン行います。

5月ももう最終週。
今年の5月は明るくて、綺麗な印象がありました。
台風も来たけれど・・^^

実際のところ、移転後まだ様子が掴みづらかった部分はありますが
ようやくこの場所だからこそできる!と思うことが見えてきました。

☆☆6/27にピアニストさん付きレッスンを行います。☆☆
5月に行い、大変好評を頂きました♡
生ピアノのエネルギー溢れるレッスンを受けてみませんか~?

6/27(土曜)15:15~16:45
レベル:入門(経験者の方もどうぞ。顔ぶれを見て途中からセンターを分けます。)
新宿村ウェスト館302スタジオ
ピアニスト:砂溜俊さん

Check!!!⇒参加は申し込み順になります。
早めにお申込みいただき、想定人数よりも増えた場合は
スタジオを広くして行うことも検討しています。

受講料:スタジオ生&チケットをお持ちの方は通常の受講料に+¥1000
ビジターの方¥3,500
重要⇒ お支払いは当日スタジオにてお願いいたします。
当日キャンセルの場合、全額をお支払い頂くことになります。
6月のスケジュールは⇒こちら

ピアニストさん付きのレッスンは、受ける側も嬉しいだろうけれど
教える側も実は嬉しいと言うことが、前回やってみて思いました。
ぜひ参加をお待ちしています!
お問い合わせ、お申込みフォームは⇒こちら
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ピアニストさん付きレッスンの他には
8月後半(お盆明け頃)に、これも去年行った「学生限定講習会」を行う予定です。
まだ企画段階ですが、順次進めて行きたいと考えていますので
頭のメモの中には入れておいて頂けると嬉しいです!

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クラスの企画は楽しいです^^

昨日はちょこちょこと色々と面白い展開がありました。
ヨガの先生と、ちょっとした”企画”を打ち立てたり
私が兼ねてから感じていたことを、表に出したり。

ブログウォッチャーの方は既にお気づきかもしれませんが
私、相当な”企画オタク”です^^
今まで「あんなクラスが有ったら楽しいだろうなぁ」とか
「こういう風にやってみたら、面白いんじゃないかしら」とか
結構考えつくことが沢山。
会社だったら「企画部担当」のポジションに居たかもですね(笑)

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昨日のスタジオは、ウェスト館302でした。
このスタジオも良い空間。

☆6月末にまたまた、ピアニストさん付きレッスンを企画ちゅうです。
詳しく決まりましたら告知いたしますね。時間は通常のクラスよりも遅くなる予定です。

あ、それから「小道具(扇子)を使いこなしてみましょう」
なレッスンも予定していますよ~。

☆今月末5週目土曜日のレッスン/13:15~14:45では、バレエで良く使う小道具として
扇子を使いこなす練習を取り入れていきます。
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写真はドン・キホーテからキトリのバリエーション。
2007年のスタジオ発表会より。

このようにバレエ作品の中では、女性は扇子を使うことがとっても多いのですが
その昔、扇子は会話の小道具して使われていたことがありました。
扇子の骨を何本広げるかで、求愛のサイン、と言う「扇子言葉」も有ったとか。
公の場でおおっぴらに会話が出来なかった故ですが
ちょっとロマンティックな部分もありますね。

そんな大人の小道具として、エレガントに美しく(を目標に)扇子を使いこなしてみましょう。
※お手持ちの扇子をお持ちくださいね。
日本舞踊のお扇子以外なら、バレエ用で無くても大丈夫です^^
このレッスンは通常料金で受けられます。お気軽においでくださいね。

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舞台写真撮影:2枚とも長谷川清徳さん
懐かしいからついでに出しちゃいました。

ドン・キホーテをスタジオ発表会で行った時
作品のエネルギーのせいか、皆が本当にとっても楽しそうでした。
バレエって、若返りの魔法がかかりますね♪
どんどん踊りに来てください(*^_^*)

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舞台にでます

今日は少し涼しくて、過ごしやすそうですね。
10月に舞台に出ることになり、先週からリハーサルが始まりました。
神奈川で踊ります。

短大時代のさっちゃんからのお話を頂き
1作品の中にバレエとコンテが融合すると言うコンセプトで、私はバレエパートの方。
40名位が出演する結構大がかりな作品です。
音楽がプロコィエフのピアノコンチェルトです。
プロコィエフの音楽は重厚だけど、繊細なピアノタッチだったりしますね。
結構好き。
もうちょっと詳しく決まったら、またお知らせします。

リハが始まった当初は、身体も慣れるために頑張ろうとしてますが
今日はさすがにちょこっと寝坊^^; 

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今朝届いた宅急便に家で咲いたバラが入っていました。とっても良い香り♪
一緒に野菜その他を送ってきてくれました。
にんにくはにんにく醤油にしたり、オリーブオイルに漬けたりして自家製調味料を作ったり
あとは、なんだかんだよく使います^^
新タマネギは甘味が有って美味しいですね♪
スライスしてサラダにしたり、あとはまるごと煮たりとか。
血液をサラサラにしてくれます。
いつも私を気遣い、食材などを時々送って来てくれる両親に、本当に心から感謝です。

今日は13:15~入門レッスン。新宿村スタジオウェスト302です。
少しゆっくりした動きを多目に入れているので、自分で考える余裕も持てます^^
お待ちしております。

いつこさん イラスト - コピー - コピー

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6月のスケジュールを更新しました。

昨日はお日様がとても眩しくて
友達と「夏みたいだね~」と話していました。

バラが今盛りですが、これだけ暑いと
あっという間に咲ききってしまいそう。たのしみましょ♪
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代々木スタジオミキさん近くに咲いているバラです^^
今日は19:00~20:20にバレエ・ベーシック
20:20~20:50にポワント基礎です。

昨日HPのClassコンテンツに「バレエクラスの流れと構成」
と言う項目を入れてみました。
Webで説明できる、ギリギリの範疇ですが・・
入門で行うことを、ファイルで載せました。
当たり前ですが、フランス語でございます(笑)
フランス語、全く出来ませんが・・でもバレエ用語だけだったら覚えなきゃ、と
ちょこっと独学でお勉強したことが有る程度。

そして6月のスケジュールは⇒こちら。
スケジュールはぜひブックマークしてくださいね!

☆最近の過去記事発掘は、主にTwitter,スタジオFBページで再掲ちゅう。
お気軽にフォローして下さいね。

思いのほか反響があり、自分を客観視する良い機会になっています^^
読んで戴きありがとうございます。
幸せのパドトロワ

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5月のスタジオ場所と、昨日から始めたこと

昨日で新宿村に移転してから4週間。
施設の綺麗さに、相変らず圧倒されてます(幾度かリハに来てるにも関わらず・・・(笑))

昨日はセントラル館206スタジオ。
クラス前に、オケのチューニングが聞こえたので
どこで弾いてるんだろう??とドアを空けてキョロキョロしていたら
「あれ、以前舞台でご一緒したかも?」な男性の先生をお見かけしたので
思いきって声をかけたら、覚えていてくださいました(^-^

「あらー、これからレッスン?頑張ってねー」と励まして頂いていたら
あらら??
以前スタジオ発表会でお世話になった舞台監督さんや
オープンクラスでご一緒したことのあるダンサーさんが次々と。
斜め向かいのスタジオで、照明合わせだったみたいです。
村スタは色々な方と遭遇するので 、何だか楽しい(*^v^*)

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5月の火曜日は206スタジオではなく、他のスタジオになりますので
必ずスケジュールをご確認くださいませ。

☆昨日から始めた企画があります☆

4月からの新宿村スタジオへの移転にともない
レッスンの雰囲気、そしてスタジオの場所を
より多くの方に知って頂けたらと思い
昨日4/28から、期間限定で(まずはお試しで)下記のことを行ってみます。

①レッスン見学日を設けます。
4/28~5/16まで、通常クラスレッスンを見学できます。
※5/2と5/3のGW企画レッスンは除きます。
見学は20分間です。

講師はクラス中のため、対応出来かねますので
見学された方は、クラス終了後に少しお話を伺うか
(新宿村の時は、施設内に待合ラウンジがあります)
見学時にお渡しするカードに、ご連絡先を明記ください。
折り返しご連絡いたします。

②ハーフ体験レッスン
通常バレエクラスは、全部体験して頂くことが望ましいですが
まずクラスを半分だけなら、体験してみようかな?と思う方は
クラス開始から45分間を、体験¥1,200で受けられます。
体験の際の服装は、バレエQ&Aをご参考になさってください。
こちらは4/28~5月末まで出来ます。

こちらも通常クラス(※GW企画レッスンの日は除く)が対象です。
ハーフ体験レッスンの方は、45分の受講後退出頂くことになりますが
見学時と同様の対応をさせて頂きます。
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◎重要◎
見学もハーフ体験レッスンも、必ず予約をお願いいたします。

お問い合わせフォーム⇒こちら。

こちらは代々木スタジオミキでのレッスンも含まれます。
もちろんクラスを全部受講したい方、ぜひ歓迎しています(*^_^*)

今日は昭和の日ですね。
昔は「天皇誕生日」
以前「みどりの日」だったのが、「昭和の日」に変わったんでしたっけ。
ま、私達世代は、やっぱり「天皇誕生日」がしっくりきますが(笑)
良い一日になりますように。

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