来月に踊ります。

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


今日は朝からググっと冷え込んでいます。
昨日、暖かいインナーを買いました。
肩周辺がとってもヌクヌク♡


さて、コロナ禍で、軒並み出演できる舞台が無くなった今年だったけど
来月ちょこっと踊る機会を頂きました。
今年はもう無いかなぁ・・・、なんてうつむき加減になりがちだったけど
今年の最後に嬉しいことです。

何か目標が決まると、それに向けて頑張る気持ちになれるものですが
私の場合、より細かく繊細な部分まで集中するから、結構頭の中は「無」。
そして本番の日までの配分を、無意識に計算しだしたりします(笑)

今回も自作自演いたします。
振り、創らなきゃ。
でも急がず、やるー。

詳しくは明日書く予定、です★

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2000年から開講している、大人の方向けバレエスタジオ。
都内は参宮橋・目白にて、近県の幼稚園では、子供のバレエも行っています。
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レッスンが始まる前のウォーミングアップ動画

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

初めてインスタグラムの動画アプリに
動画投稿してみました♡(#^^#)
素敵な演奏は、蛭崎あゆみさんのレッスンCD。

今はバーレッスンが始まる前、殆ど必ずと言っていいぐらい
ウォーミングアップが入ります。
でもね、昔は無かったのですよ~!
バーの横にスタンバイして、音かけて「ハイ、一番プリエ!」みたいに。
そう思うと、レッスン構成自体が変わったなぁと思います。

レッスンが始まる前のウォーミングアップ、個人的に大好きでして
この時点で”今日の調子が分かる”と言うか
固まってる状態から解し、これから上げて行こう、と思えます。

スタジオであれば、バーに向かって
お家であれば、壁や柱、椅子の背でもOK、掴めるものに向かって
大きな部位から動かして、回して
太くて大きな筋肉伸ばして
足指の小さな関節ほぐして、首を回して
2番ポジションで深く呼吸しながら、側面伸ばして
背面伸ばして、前面伸ばして・・
さて、プリエに続くぞ、と(笑)

順番!順番!だけでなく
正しく!正しく!だけでなく

この動きはどこに効く?今どこを使ってる?と
自分で(サクッと)確認しながら、必ず音楽と一緒に動く。
そのために簡単な知識は少し持っていた方が良いよね、と常々言ってる訳なのです。


★肩を最初に回す、と言うのは、全身を早く温めるために
ものすごく理に適っています。
ふくらはぎやハムストリング、腰を伸ばすのも
身体が早く温まります。
その際には、必ず沢山呼吸してくださいね。
どんどん身体が伸びていきます。
より効果的なポイントは、レッスンにてお伝えしています。




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”習い事”の今昔と、思うこと

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

ここ2回ほど「習い事」について書いてみましたが、今日で一旦まとめにしますね。

過去記事はこちら。
習い事、してみたい
”習い事”、をしてみるなら?


私世代の大人の方だったら、きっとお分かりかもしれませんが
昔はバレエ教室のことを「〇〇バレエ研究所」と、言っていました。

研究してたんですよね・・・バレエを・・・
いや、違う^^;

多分『何か特別な技能を持ってる人が教えてる場所』のことを、”研究所”と言ったんではないかと。
これはモダンダンスも同様で、都内でも「〇〇モダンダンス研究所」と書かれた看板を、見かけたこともあります。
でも時代と共に、スタジオの名前を現代的に変えていったり
コロナ禍や、主宰者の先生がご高齢になったりお亡くなりになることで
教室を閉めるケースも増えています。
そうやって思うと今も「〇〇バレエ研究所」と残ってるところは少ないんじゃないかな。

私も幼少~18歳まで「バレエ研究所」に通った身として
今の時代の”バレエ教室”とは、全然雰囲気が違うなと思う。
昔は子供も多かったし、それゆえ厳しかったのも当然だなって。

あとは、バレエのお師匠さんのお家に住み込んで、お稽古に励む方も珍しく無かったです。
私の先生もそうやって学んでこられた方ですし、クラシック音楽の世界でも珍しく無いと伺います。
”芸を学ぶ”ことが相手とまず親身一体の状態から”、と言うのは、それだけ得るものも大きいし
何かしら大きな目標があればこそ、かもしれません。



今の時代「気軽に」習えて、そして自分の生活スタイルに合わせて、と言うのが可能になり
その分教える側との関係性も、大きく変わった気がします。
だけど、忘れちゃならないのは「教える相手は少なからず、時間をかけて技量を磨いてきた相手」で
そして「自分が豊かな人生を送りたいから、この人から学ぶ」と言う気持ち、かな・・。

多分私が「習い事はじめられた!」としたら、そんな先生に出会えた証拠かも^^
そんな日が来ることが、楽しみです。



★ちなみに、子供の頃ピアノ(小6まで)、水泳(小2で300メートル泳げた子)、バレエ(現在も継続)
英語(途中で挫折)、高校の夏期講習でテニス(高校時代はテニス部在籍)を習った経験があります。
そこそこまで出来たのに、挫折したり辞めたりと言うのは
多分・・・・今思うと「自分自身がまだよく分かっていなかった」と言うことと
努力の仕方を、知らなかったんでしょうね。
それが分かっていたら、多分続けられてたんじゃないかな。



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”習い事”、をしてみるなら?

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は”立冬”。
いよいよ冬に入っていきますね。

昨日の「習い事、してみたい」の記事
反応が沢山有って、嬉しかったです。

習い事ってどうしても、優先順位が下の方になりがちな気がしていますが
自分の意志で始めたものは、本来上位にあるべきなんじゃないかなって思う。

教えてる目線から見ていると
誠実な人は、多分お仕事も誠実なんだろうなと。
反対に、ちょっとした部分がズレていたり
人と違ったことをしていても、それを指摘されないでいる人は
きっとずっと、そういったユルユルな環境なのだろうな、とか。


人間には誰しも多面性があるし、複雑な生き物だけど
ちょっとした部分から「あ、察しちゃった・・・」と言うのは本当によくあること。
私の場合、ブログの文章は敢えて固めにしてるけど
実際に接すると、案外天然でお笑いとか(#^^#)

習い事、と言うのは、顕著にそういった部分が表れる半面
「自分を豊かにする」意味合いが強いものだから
自分を変えたくて何かをする、と言う目的があるのなら
絶対に、細やかに指導してくれる人が良いですよ。(きっぱり!)


スタジオミキにて。マスクしてると、皆ちょっと近寄りがたい雰囲気になりますわ、
な・・・・



 

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習い事、してみたい

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


最近私の周りに、「習い事」をしている方が多いな、と感じるようになりました。
ダンサーやピアニストさんだったりするお友達が、お菓子教室に通ったり、スケートを習ったり
楽器を習い始めたり、空手を習ったり。
ムムム、いいなあ~~~♡


既に教えられるぐらいのレベルにいる方が、全く別分野のことを習うのは、実はとても新鮮なの!
と皆さん仰います。
普段と別のことをすることで経験値が増して、新しい発想や考え方ができるんですって。
そういう意味では、私もヨガ受けてますが、、習ってる、と言う感覚は実はあまりない。
バレエと近い部分にあるからかな?



私の場合、何したいかなぁ・・???
お料理を一度きちんと(1日体験でも良いから)習いたいし(普段のは殆ど独学)
家じゃ殆ど作らない、お菓子作りやってみたいし
楽器(できたらピアノ)やり直したいし
あとは・・語学も学び直したいものです。(昔途中で辞めちゃった)




こうやって書き出すと「お金も時間も要るやん!」となるけれど(現実にそうだけど)
自分の人生の中で、ちょっと中途半端にしちゃったことをやり直す時間としてみたら
これから先、とても貴重になっていくよね、なんて。


学びは人生の喜びだと思います。
知らないことを知る、教わる、こんな世界があるんだ、と気づく。
習うということをとても謙虚に感じられると、案外知らないことばかりなんだと思えますよね。
常に優先順位的に、生活VS習い事、のような捉え方ではなく、広い意味で人生を豊かにする意味合いで
学んでいけると絶対楽しいと思う。
それは、バレエもね!



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オンラインでも親子バレエ、できますよ~

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。



昨夜インスタグラムに
こちらを載せてみました。
皆様、リアクションありがとうございます💛


一時他のスタジオで行っていた親子バレエ
今オンラインでもできますよ、と言うご案内です。

私がかつて登戸でクラスを行っていた頃、お子さん連れバレエクラス
を3年程やっていました。
私には歳の離れた妹がいまして、妹が生まれた時
可愛くてたまらず、真剣に「保母さんになりたい!」と思ったぐらい。

子供の頃の夢と言うのは、コロコロ変わるものですけど
(お花屋さんになりたい!と言うのもあったな)
だけど子供と関わりたい、花をいつも部屋に飾っておくなど
自分にとって大切、とか、好き、と言うものと
関わり合える人生を歩んでる気がします。



今オンラインで時々受講くださる方に小さなお子さんがおられ
お母様がレッスンされてる時、後ろの方で遊んでいることが多いのだけど
小さいうちの集中力は、そんなに長く持たないもの。
だけどお子さんなりに、だんだん状況を把握するようになってきていて
「なんか、ママ、踊ってる?」と思ってるようです(笑)

それでもやはり退屈して「かまってーーーー」となった時
私が手にしてるケロリーナとクマおが、大活躍♪
★どんなことするの?と聞いてきた相方に、遠隔で見せてあげたら
「なんか人形劇みたいやん!さすが、役者はいってる!」と褒められた(笑)

バレエに親しむことで、普段つい目先のことで精いっぱいになってしまうことから解放され
楽しめる時間になると幸いです。


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オンラインレッスンは、現在月曜と土曜の11:00~12:00
レッスンスケジュールをご参照ください。



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文化の日に『鹿鳴館』を読む

こんにちは
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昨日は文化の日=明治節=明治天皇のお誕生日。
戦後に『文化の日』と改まったとされています。

文化と言うのは、私達の生活に密着しているものなので
それが変わるとか変えられるというのは本来、ものすごいストレスなはず。
だけどそんな(ある意味強制的な)意識改革をした明治時代~昭和の戦後を経て
今があるんだろうな、なんて思う。

さて、先日の『M』鑑賞後に購入した『鹿鳴館』を、昨日(やっと)読みました。
鹿鳴館自体はそんなに長いお話じゃないけど、久々に戯曲!
戯曲を数十冊読む課題を大学時代にこなしてきたこともあって、懐かしくもありました。
→東京バレエ団公演「M」鑑賞。


ふと、あの時大学の先生はなぜ19歳~二十歳の私達に、戯曲を読ませる課題を与えたのかなって。
数十年経って思うのは、相手の感情をリアリティに感じたり、また自分が表す時に必要な
表現力を磨くためじゃないのかな、と。



表現力は(個人的には)習うものじゃない、と思うのね。
自分の頭の中で感じたことを紡ぎだして、それを言葉にすることのひとつが”表現力”だけど
ただ感情の赴くままに書いた言葉は読みにくくまとまらないし、相手にも(やや)不快感を与えるもの。
客観的に推理しながら、そして色々な人の意見を聞きながら、自分の頭で考えて磨いて行くものだと思います。
これはバレエの練習でも同じですね。
なので最近は読みやすい本が売れてるけど、語彙力や表現力としては実際のところどうなん?と思っている私。


★「悲劇の方が人の心情が掴みやすくて、ドラマチックなんだよ」と先生は仰っていた。
確かにねー。鹿鳴館も悲劇。
人って悲しい時の方が、本当に心から揺さぶられるような感情になるし。


読んだ後この作品を”お芝居として” 観たくなりました。
昔テレビドラマで見た気がするんだけど、どこかやってくれないかなぁ・・
お話の重厚さと話し言葉の美しさ、双方がマッチングしてないと難しいだろうけど。
なんか、見たいみたい!!(#^^#)

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2016年に出演した、アーツフェスタたかまつのYoutube

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

大学同期の友人が、先日Youtubeチャンネルを開設しました!
その初の動画が、2016年に私も出演させていただいた『Flowers』
もうひとつは『Wings』。

3分程度のダイジェストに編集してくださったので、ぜひご覧ください。


もう4年前なのか、懐かしいな。
主催者の友人、この時とっても大変な時期で周りの人に支えられながら
この公演をやり遂げていました。
同期の友人達とは今でも連絡取り合う仲だけど、皆前向き。
苦しいことは絶対にあるんだけど、卑屈にならない、と言った方が良いかな?
(ニチジョのキツイ授業の数々を受けてきたお陰もあるのかも?)



この公演のため、幾度か高松を訪れる機会に恵まれ
東京とはまた違った意識の中で、踊ってる人達と知り合えましたが
彼女の周りにいる人たちは、どこかカッコいい。
都内に住んでいても感覚が閉じていたら、きっと適わないんじゃないかなって思ったり。


短大時代に、多種多様なジャンルの舞踊教育の基礎を受けてきたことで
それぞれのダンスには、それぞれのルーツや踊り方があることを知ることができたけど
「バレエしか知らない」状態だと、もっと視野が狭かったかも。
私の経歴については→About Meを読んでくださいね。


また高松行きたい・・💛
と、動画を見て想ったのでしたー。

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*11月のレッスン* 改訂箇所

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日、明治神宮鎮座100年のことを書きましたが
なんと夜!花火が♡
100年にちなみ、100発上がったようでした。
動画は最後の方に撮ったもの。どうぞご覧ください。

サプライズでビックリ!
花火が上がるたびに、街のあちこちで拍手が聞こえました。こういうの、いいなー。
皆から敬愛されているんだな、と感じられますね。


★*11月のレッスン* 体験月間のおしらせ
少し改訂しました。ご新規入会の方向け5回チケットの有効期限を少し延長します。

★11月15日、22日には、再び作品クラス(レ・シルフィードのプレリュード)行います。
振り覚えたできた方が、更に表現に繋がるようにアドバイスしていきます。
初めての方でも大丈夫です。また色々な作品を踊ったことのある方も、たまにはとてもゆっくりとした
アダージォ作品にトライすることで”静の美”を感じられるかもしれませんよ。

レッスンのご予約、お待ちしています。
お問い合わせもお気軽にどうぞ。

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なら燈花会を、明治神宮で見たよ

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


今日から11月ですね。
きのうふと「久々に明治神宮行こうかな?」と思い立ったら
11/1が「明治神宮鎮座100年」と言う、おめでたい日だったのです。

こちらは北参道。


「なら燈花会」の行灯がある!!!

こんな場所で、地元奈良を見つけられるとは!と嬉しくなりました。
(灯が灯るよと伺い、また後で見に舞い戻ってくる私 笑)

明治神宮は、ひとつの”森”
それも百年かけて造られた、人口の森。
そういうお話はよく耳にしますが、昔の人は先見の明があるんだなぁって思います。

明治神宮御苑。500円で入場できます。一本だけようやく紅葉がはじまっていましたよ。


お野菜でできた船!!

もうお祝いモードがさく裂してる、明治神宮。
時期柄、七五三を祝うご家族連れも多かったです。

金銀の鳳凰が、本殿前の門に飾られてます。できたんだねー

献菓もいっぱい!お菓子でできた、盆栽です!!!!!!! 

沢山ありすぎて写真撮りませんでしたが、全国から奉納された品々や
生け花が沢山飾られていました。

この後「明治神宮ミュージアム」に立ち寄りました。
とても美しい馬車や、明治天皇や昭憲皇太后のお召し物などの展示があります。

原宿方面に向かう南参道にはこんなオブジェも。

一旦神宮を後にして
その後、また火が灯された頃に戻ってきました。

奈良の万燈籠や燈花会とは、ちょっと違うけど・・
だけどだけど・・・
遠く離れた場所で、郷里を感じるのって、すごく嬉しい。
実際に、燈花会のメンバーの方が奈良から来られてろうそくを配置されたからかな、って思います。
伺うと、10年前にもライトアップされた時に配置したんですって。
奈良では燈花会の会期中、1万個配置するそうなのでおきっぱなしですが
ここでは3日間とも毎日撤去しては、並べているそうです。

個人的に「和」がとても好きな分
「和と洋」を融合させようと尽力された時代は大変だっただろうな、なんて思う。
バレエなんて、特に西洋文化そのものですしね。
それは昨日のハロウィンでも思うんだけど
何でもサラッと日常に取り入れちゃう日本人って、ある意味すごいですよね。

★昨日は2時間ちょっとで、1万1千歩以上を歩くという・・
かなり、良い運動(?)にもなりました。
ライトアップは本日までだそうです。



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