「踊る時の目線」のヒント、動画

冬の空(特に関東)は、空気が乾燥してるのもあって
空が澄んでいることが多い。
今日も良い日になりますように。

昨日YouTubeチャンネルに、こちらの動画をアップしました。

「踊る時の目線」のヒント

「踊る時の目線」は、案外やってるつもりでも
できていないことが多い部分。
表情にも直接関係するので
こちらが少しでもヒントになれば幸いです。

すこし違ったアプローチかもしれませんが
見方の違いと思っていただけたら。
(なので、細かくだけどアッサリ仕上げてあります 笑)

私のYouTube動画は、主にバレエ上達へのヒント的に
ワンポイントアドバイスや、自身の創作作品などを載せています。
これまで自分が数多の指導を受けて
身に付いたことを伝えるプラットフォームとして
ゆっくり(穏やかに)続けていけたらいいなと。
引き続きよろしくお願いいたします。

★普段のクラスから、目線に心掛けていると
いざ踊る!となった時も安心できますよ。
これはホントです。


”長く美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台で大人向けクラスを行っています。

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舞う/踊る 和と洋

先日、こんな記事を書きました。

題名だけ見ると、哲学的っぽいかな。
でも、手足をバタバタさせてるのが踊り、じゃないものね。

お誘い頂いて日本舞踊の舞台鑑賞へ。
(短大時代、日舞の授業を通年選択していて
日舞未経験だったのにえらい気に入られた、という思い出)

“和の舞の良さ”がようやく理解できるようになってきた気がする。
そう思うと、日本文化はなんとも成熟した大人向けのものじゃないか、と。

とても楽しめました。
美しかった。藤娘。


~国立劇場に飾ってあった、文楽の絵画より~

表現方法として
全てをさらけ出さないのが、和の精神。
だからこそ、出ている部分が引き立ち
けれど、ものすごく動きが滑らかで
まるで、お芝居をしているように見える所作。
顔の”しな”の作り方や目線、秘めていてもしっかり見てる。

奥ゆかしくて、良いじゃないですか。
一見そう見えるだけで、全然しっかり主張してます。
洋物に当てはめた時”大人しくなる”というのは
所作の違いと精神性がそうさせる。
だから、劣ってるとか優れてるとかじゃない部分。


所作の違いを知ると、自分がやりたいことが見えてくる気がします。
自分の感覚を持って、物事をみていたら
それが「舞う」になるんじゃないかなと、想ったのでした。

いつも何か気づきがある時、
(私の場合)バレエじゃない部分から得ることが多い。
でも、そういうもんかも、しれません。



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ことばの贈り物

私は兼ねてからこのブログは
バレエの事一辺倒にしたくない、と思っていて
色々想ったことを綴ってます。

今日はこちら。


最近再び、ふとしたことから再購入。
一旦は「もう十分成長できたかな~」と手放したのだけど。
作家五木寛之さんの様々な著書から
これ、という一言を抜き出して集めたもの。

やりたいことがあるのなら、それをやることです。二十代ならそれが許される。
そして三十歳になったとき、まだそれをつづける気持ちがあれば、あなたは人生の成功者です。

楽しいことは長続きする。好きなことは長続きする。気持ちのいいことは長続きする。そうでないことは、どんなに強制されても結局は続かない。

どうしようかと迷ったときは、目をつぶってやることだ。やらずに後悔するよりも、やって後悔するほうがいい。

人間の関係とは、つまるところ(言葉)にはじまり、(言葉)に終わるものだ。



困ったとき、誰にも言えないような悩みがあるとき
そっと開いて、自分の気持ちに当てはまるものが見つかったら
自分の気持ちも楽になれますね。
昔は頼りまくってました。

再び読みたくなったのは、また気になったからでしょうか。
複雑化する世の中で、どんな風に自分を持っていけばいいのか
考えちゃうこともあるし。

もしご興味があれば、ぜひ^^



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KayanoBalletStudio のHP

KayanoBalletStudioのHP

こちら、自作なのです。
写真や文章を自分で埋め込んでいく方式のひな型。
さすがに、HTMLは分かりませんが^^;

でもそろそろ変えたくて・・、とずっと言ってる。
このブログ(Wordpress)と、一体化させたい。

今のところは使い続けてるので
トップページはこんな感じ。


今、かっこいいHPが沢山ありますね。
ウェブデザインの凄さだな。
ものづくり、という点でみたら、バレエと近い部分もいくつか。

ものづくりに、センスは大事
センスの良し悪し、というけれど
機能もだけど・・まずは素材かな?
素材になると、写真とか文章とか。

伝えたいことが分かればいい、
という考えは最低限あった上で
見せ方、見え方も大事ですよね。
その他色々な点が、似通っています。

アップデートさせたい気持ちがムクムクしてますが
ぜひ現在のも、ご覧頂けると嬉しいです。


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引き続き、ご協力くださる方募集

こんにちは。
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日お知らせしたこちら、
まずは、今月中ですが
お手伝いを申し出てくださった方がおられました(嬉)
(東京縦断する形で、来てくださいます)

複数名で交代制、というのが良いのかもしれないと思うので
引き続き、お手伝いくださる方を募集いたします。

詳細は上記のリンク記事から、更にもう一つ前のものになりますが
そちらも是非、お読みいただけると嬉しいです。


(なんだか、いつも何かしら募集してるなぁ・・・^^;
という気持ちになることも。
圧倒的に今、数が足りないのよね。)

超零細バレエ教室運営ですが、頑張ってまいります。

↓ ↓ こちらもぜひ! ↓ ↓


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12時間睡眠

コロナワクチン4回目接種。
オミクロン株対応のものですが
今回の副反応、軽かった!

接種した腕が少し痛いぐらい。
ただ、またもや眠気がすごくて、12時間睡眠。
(18:30頃就寝!)

ワクチンに対しては、様々な意見があるとは思いますが
幸いに今のところなんともなく。
有難いことです。



★毎日曜12:30〜14:00初級/目白の杜(目白)
2月開催のスタパフォ:”お好きなバレエ作品踊ってください”
出演希望の方は、入会金無料になります。
お問い合わせお待ちしています。

2月4日開催!クラスレッスン&スタジオパフォーマンス、参加者を再募集いたします。

『大人のバレエはエレガントに美しく』
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「習う側」としてのツレヅレ

今は「個の時代」なのもあり
バレエならバレエに対して、個人の想いや考え方の発信が自由にできる状態。
自分は30代までは、所属している教室での風習や全体的な慣習が
とてもしっかり、そしてがっちりと存在してる中に居て
外の空気が吸いづらいのが、時に不自由ではあったけど

良し悪しではなく、そういったものにも
実は守られていたのだな
と思えるようになったのは、後々のこと。


【長く踊れる体でありたい】

これが今大きな課題となって、存在するようになってきた。
以前は”目標”だったのに(苦笑)

一つは、加齢による不具合が起きやすい。
以前よりも、筋力が弱い(ように感じる)
下手にパワーを出しすぎると、小さくても怪我に繋がるし。
そのため、すごく配分して動いてる自分がいます。

都内には、沢山バレエスタジオがあり
幾つかのスタジオに所属(今は登録とも言う)して、
レッスンを行うことが出来ますが
昔は積極的にあちこちへ行ったものの
再び吟味するようになっていて。

やはり、自分の状態を伝えやすい存在か
そうでないか、が大きいのだと思いますが
”知らない先生のクラスで、無理して怪我したくない”という気持ち
これはよくありますよね。
慣れ親しんだ先生は安心できるし。


ただ”知っている関係だからこそ”あれ、なんか頑張りすぎてない?
という現実もあったり(笑)
どこに行っても、自分の”今の状態”で動けば良いのであって
新しい関係性を広げるためにも、踏み出してみないと
勿体ないな、とも思っています。

「レッスンは、自分の完璧を見せる場ではない」
理想に近づけば、それはそれでとてもラッキー。

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「食欲の秋」動画

食欲の秋。

若かりし頃、練習がハードなためか
しょっちゅう筋肉痛を起こしていて
マッサージの先生に
「ビタミンEを大目にしっかり摂ってね」と、アドバイス頂きました。
血行を良くして、活性酸素を抑制してくれるビタミンです。


ちょっと息抜き動画を作りました。

なぜか、黄色=ビタミンEと反応してしまう(笑)
かぼちゃだからかな?
ハロウィンは終わったけど、カボチャは大好き。
特にこのカボチャスープとサラダは
大好きなお店から教わったレシピで作ってます。(本当においしくできる)

食生活、年齢と共に気を付ける点も変わってきますが
食欲の秋は、やはり楽しみたいものです。

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「もっと踊りを楽しんで!」

「もっと踊りを楽しんで!」

そんな注意を受けたことが、あるかもしれません。
実は私も、昔よくそういった指摘をされていた時期があります。
当時は”正しく”とか、”きちんと”という部分に意識が行き過ぎてしまい
周りが見えていなかったのだなと。
楽しんでないわけじゃないけど、晴れ晴れとはしてないですし
周りが見えてないと、視野が狭くなりますよね。

そんな時期を経た今だから
「もっと踊りを楽しんで!」は
「広く周りを見て!」
といった意味にも、受け取れるのかも。


先日拝見した発表会で、とても素敵な創作作品があったので
振付された方に、拝見したことを伝えるととても喜んでおられました。
中でも印象的だったフォーメーションについて
「ブ〇ジャーの飾りとかをイメージして・・笑」と仰っていて(笑)
なんかこの方オモロイわー、と感じました。

さて、今日からオンライン振付にて、リハーサル開始。
以前自身で振り付けた作品のリメイク。
イメージは「トンボ」です。


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先日の「お知らせや、ご相談」記事

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日の記事

こちらを沢山RTしていただき、多数の方の目に留めて頂くことができました。
本当にありがとうございます。
そこで、元記事に現時点での状況を少し加筆しました。
再度気にかけて頂けると嬉しいです。
まず時間に余裕がある方じゃないと難しいことなので。


秋は子供達の自我が発達する時期とも言われ
「先生ー!先生ー!」の声があちこちから。
ハイハイーと対応しながらも、脳が溶けそうになってしまった(笑)

聖徳太子には到底なれませんが
子供の気持ちに寄り添ってみて、「何かをさせること」よりも
興味を示すことと脱線しがちな点だけに気を付けて進めたら
普段よりもなぜかやる気になる子が多々。
これも一つの工夫かな。
ただ、お手伝いしてくださる方がいると、もっと安心できるので
ご検討いただけますと大変嬉しいです。


子供って相手が安心できると分かったら
スルッと手を握ってきて、そのまま寝ようとしてしまう笑
その位、心の距離が近い存在になり得るのですよね。

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