自分のエネルギー、循環させましょ、のツレヅレ

この写真、二重瞼~
私ずっと二重に憧れてまして(子供の頃は、腫れぼったい一重瞼)
母が二重だったので

「お母さん、なんでお母さんは二重で、私は一重やの?」って聞いたら
「大人になったら、二重になるわよ~」と。

ホンマや(笑)
と、最近ちょっぴり嬉しい私です。

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こちらのTシャツは、先日のバースデープレゼント♡
新しいってやっぱり気持ちが良い。

さて、とても大事なお知らせです。

来年1月より、チケット受講に関して
若干のお値上げと、有効期限の設定を行うことにいたしました。
今までは無期限だったんですけど・・。
「Kayano Ballet Studio HP受講料」

 

☆今回の改定に踏み切った理由

先日かなり間が空いたチケットをお持ちの方が、数名来られまして
その時にチケットのエネルギーが、とても低い事にビックリ!
喩えるなら、元気が無くて、そしてどこかしおれてる感じ。

チケットも生鮮食料と同じで
やはり「生物」なんだなぁと、その時強く感じました。

私の中で『レッスンに来ることも実力のうち』と捉えてる部分があるのですが
それは皆さんが自分の中で、循環させてるからかな、と。

けれど様々な事情で、遠のいた場合
「お稽古するぞー」と言うエネルギーが、まず下がってしまう。
チケットも同じで、それを「良いよ」としておくのは
やっぱり良くないと感じたからです。

何時でも行ける、と言うのは有りがたいものですが
それは、その人の中に「バレエやるぞー」と言う気持ちがあるからで
大抵の場合は、霞のようにだんだん無くなって行くことの方が多い。。
そうならないために、循環させましょ。

有効期限を設けるにあたり、若干お値上げもいたします。
どうぞご理解くださいませ。

年内のチケット購入は、お値段据え置きです。
年内購入分のチケットに関しては、2月以降残った回数に応じ
有効期限を設定させて頂きます。
どうぞ宜しくお願いいたします。

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気づいたら即行動。これも循環♡
いつも新しく、そしていつでも生まれ変われるように。

今日は冬至ですね。
新しい年の前に、切り替わるチャンスの日。
かぼちゃと柚子湯で、リセットしましょう。

今日が佳き一日になりますように。
年末~来年1月にかけて行う企画のお知らせ>>こちらから

大人のバレエは、エレガントに美しく
健康のためにバレエを習う人から
ダンサーを目指す若手までが、在籍しています。
どんな目的であっても、バレエを愛する心は同じ。

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお問い合わせくださいませ。

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誕生日な1日でした。

昨日、誕生日を迎えました。

誕生日の前日に行ったクリスマス企画は、私から出演される方への
ギフトの意味で行ったのですけども
その後、出演者の方達からとっても素敵なプレゼントを頂戴し、
胸がいっぱいになりました!

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会の後、素敵なレストランで打ち上げ。
食後のデザートが運ばれてきた時、居合わせたお客様からも
拍手を頂きました(照)
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昨日は北千住クラスで体験会。
その後、夜は一人でテレビでも見よっか―なんて思っていたら
「朗読劇が有るんだけど、ご一緒しない?」と言うお誘い。
「移動式遊園地」と言う題名の、とっても心暖まるストーリーでした。
お誘いくださったのは、ミントの森のみっこさん。

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お芝居が終わった後、連れてっていただいたのは馬肉のお店。
「馬力のある歳に!」をもじって(#^.^#)
熊本県の食材だそうで、震災復興応援の気持ちになりました。

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ここでもお祝いのデザートが♡
そして居合わせたお客様から、「一杯プレゼントします!」って(笑)

お蔭様で、楽しい時間を過ごせました。

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外はキラキラのイルミネーション!

まだまだ至らないことばかりですが
年々変化する自分を、かなり面白く感じてます。

歳を取るごとに想うのが、「変なこだわり」に左右されなくなったこと。
これは必要ない、と思ったら、潔く手放せるようになったこと。
手放すことを怖れて、それらにしがみつかなくなったこと。

バレエを続けてきたことで、踊ることに沢山助けられ
でも沢山傷つき、また沢山の経験をもしました。
でもそれは自分で選んで、シナリオを作って来たことであり
これからのシナリオを、どうやって創ってゆくか。

みっこさんが「未来のキラキラしたことの方が、私は興味あるんだ~」と仰ってて
そうだよね、過去を懐かしんでも仕方ないしね、と。
お芝居で「結果だけ追いかけていても、空しくなるだけだよ。」と言う台詞もあり
「良くなりたい。」と言うのは、自分にとってどうなりたいのかな、と
もっと思い描いて行って良いはず。
と、そんな風に思った次第です。
どうぞこれからもよろしくお願いいたします^^

 

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クリスマス企画、終えました!

昨日無事に、クリスマス企画終えることができました。

 

朝から準備で、てんやわんや。
スタジオの空間を使うと言うのは、ダンサーにとっては現実空間だけど
普段余りスタジオに足を運ばない方には、非現実空間。
皆で準備をしました。

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いつこさんのイラストも、飾って頂きました^^
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終わった後の、笑顔の1枚。

白鳥を演じるには
「メークちゃんとしてないと、顔が負けるんや!」と痛感(笑)
なのに、鼻筋入れるの忘れた・・・(汗)

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お写真使わせていただいた、いつこさん、嘉恵さん
いつも本当にありがとうございます。

 

 

ご来場下さった方は今回の企画、どう思われたでしょう。。^^
私としては「欲を言えば、もっと練り込みたかったな。」と、後でチラッと思ったけれど
「いや~この出来立てホヤホヤを、観て頂くのも良いかもしれない。」と。

願うなら、次回はぜひ照明を入れたい!
それは、効果が倍増するからです。
観に来てくださった方から
「構成や演出がとっても面白いから、これちゃんと舞台でやったらどう?
絶対に楽しめる!これ良い!」と言う嬉しいご感想も頂きました。

かつて幾度も発表会を舞台でやってきましたが
スタジオ生が減っちゃったため、やむなくスタジオでの開催に変更中。
けれどお客様が見ていて飽きない、面白い、と言うのは
「まずまず成功したね!」と言える、バロメータになると思ってます。
それは観て下さる方が居るから。
数名でも見たいと来てくださるなら、それはすごく有難く嬉しいことなんです。

そして出演者の皆さんには、大変感謝しています。
ストーリーの中に入れた幾つかのエピソードは、もしかすると誰かの心に響いたかも?
もしそうであれば、幸い。

張りのある美声で、ストーリーを読んで下さった寿美ちゃん
音出しのエキスパート、奈々さん
裏方仕事、本当にありがとうございました。
そして温かい拍手を下さった皆さま、ありがとうございます。

 

今日は、私の誕生日^^
でも普段通りに北千住にて、読売文化センターでのクラスがあります。
今日は体験会なので、お時間ある方ぜひおいでくださいね。

 

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当日の朝

今朝ゴミを捨てに外へ出たら
ポストに、プレゼントが届いていました♡
嬉しいのと感動が混ざった、何とも言えない温かい気持ちに。

今日が良い日になるよう、しっかり務めましょう。

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クリスマス企画12/17は、14:15開場、15:00開演です♪
どうぞお待ちしております。

 

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オリジナルストーリー、一歩旅に出る

ついに、明日になりました!

昨日は1日事務仕事。でもようやく片付いてきました。

当日、入口にこんなの飾ります~!
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昨日は読み手さんが、レッスンに来てくれました。
自分で創ったストーリー、自分で読むとすごく照れるんやけど(笑)
さすがは女優さんやってる彼女!
ハリのある声で、読み進めてくれましたよ。
最初ゾクッと鳥肌が(*^_^*)
そして彼女の声で私の作ったストーリーが、一歩旅に出た気がしました。

*****

今回オリジナルストーリーを作ってみて
バレエのストーリーは、かつてすごくすごく空想を膨らませた人が
創ったんだなぁ、と言うことを改めて思いました。

それらを大人バレエの方~某バレエ団付属バレエ学校出身者まで
ひとりひとりがキラっと輝く構成にしてみよう、と(そういうの、得意♪)
まずは手さぐりで始めてみて
そこから色々有ったけど、出演者が集まり
そして明日に繋がるんだと思うと、これは奇跡的なこと。

 

試練と言う言いかたをすると
「楽しいことをしている!」と、本気で思えていたら
きっと文句は出てこないなぁと、自己反省することも度々あったりも。

でも昨日、私の作ったストーリーが旅に出た気がしたと感じた時点で
1つ自分の中から手放して、成長させた気がしたんですよね。

あぁ楽しみ・・・
このほぼまっさら感を見て頂けるなんて、有難いです。
来てくださる方、ありがとうございます。
踊り云々は、大丈夫!
皆さん想いを込めてるから。

 

☆3名さま、ご観覧できます!☆
明後日来れなくなってしまった・・と言う方が出たため、3名さまご観覧可能です。
ギリギリですがお越しになれる方、メッセージ承ります。

 

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美容法か、ストレス対策か??^^

1日が濃ゆく感じられる、毎日・・・
何かに向かってる時は、そう思うものですね。
時間って大切。

会までの体調管理に、と
今回は”甘酒”を毎日飲んでます。
麹から作る甘酒は、私の場合はご飯を炊いた後の残りご飯や
お粥さんを炊いたりして、作ります。

”飲む点滴”と言われる甘酒。栄養もたっぷり。

寒くなってきた時期、よく起こってた胃痛も
お蔭様で、最近はありません。
身体が温まってるのかも~✌
飲み出してから4日目、お肌がモチモチしてきたような・・・♡

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あとは花を見ること。
オレンジ色の、かなり鮮やかでしかも大きなバラ。
1厘だけ飾ってます。
お花は良いですね♡

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今年の会で考えたストーリー、結構アドベンチャー(笑)
そしたら実際にも、色々な波乱万丈が起こっております・・・
けれど大丈夫!とスルーすることを覚え
それに引きずられない精神力が、お蔭で身に付きました。

精神力を身に付けるなんて、辛い事をしなければ無理そうだけど
「気にしない!」と言う思考回路を創ること
これは案外簡単な方法だったことに、正直ビックリ。

バレエを踊る、と言うのも
気負いすぎたら、苦しいだけですから・・・
何を気にして、何を気にしないのが一番自分にとって心地よく
そして「私、以前よりも良くなってる!」と実感できるのか。
気づきを大切にして行けるクラスを目指してます。

それでは本日も、スタジオでお待ちしています(^o^)丿

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日々のツレヅレ~ 嬉しいことメモ

インスタって面白い・・・♡
さて、ここはどこでしょう?

(答え) 毎週火曜日と水曜日に
バレエクラスを行ってる Bloomove dancestudio。

手づくりのクリスマスオブジェですって!
壁一面に飾ってあり電球がぴかぴかしてて、とても綺麗なんですよ(*´-`)

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さてこちらは、昨日届いたサプライズ・プレゼント!
チョッピリ早い、お祝い♡
いつもお心遣い頂く、三島のKさまから。
10年前の発表会以来のお付き合い・・
本当にありがとうございます。
いつこさんのタオルも入ってますぅ♡

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いつこさんと言えば・・・先日、どえらいことが!(*^^)
英国ロイヤルバレエ団のプリマ、マリアネラ・ニュネスさんの元に
いつこさんのタオルが、プレゼントとして届いてましたの。
マリアネラさん、すっごく嬉しそう♡

そんないつこさんのイラスト、今度の12/17のクリスマス企画で
スタジオに展示してくださることになりました。
スケッチ風イラストだそうです。楽しみですね♡

私はひたすら淡々と準備中。あともうちょっと!
いつも「あれ、良いかも」みたいなアイディアが
グングン湧いてくるので
ついつい事務作業や準備を頑張っちゃうのでした。

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お知らせシリーズ☆

12月も中盤に入ってきました。

今日の記事は、告知シリーズです。
 

★12/18の日曜日。読売文化センター北千住にて
体験会を行います。→初心者バレエ

お写真等、変えて頂いてます。
ぜひご覧くださいね!

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★12/24ポワントWSのお知らせです。
過去記事→12/24にポワントWS 行いま~す!

(一言アドバイス)

ポワントで立つためには
足裏(指の裏側)からの”ユビトレ”が必要ですが、
これは普段のレッスン、そして日常生活からも影響が大きいです。
脳から一番遠い部分なので、意識がとても必要。

体力的にキツイと言うよりも、指先の意識への苛立ちの方が
先に来るかもしれませんが(笑)
でもこれが使えるようになったら、一生ものの感覚です。
(おばあちゃんになっても、元気で立って歩いていられます!)
ぜひ今のうちから、トレーニングしていきましょう。

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★そしてそして、おうちご飯WSのお知らせ。
3回目はチーズを使ったお料理!
なので、ワインも付けちゃいます・・♡

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★そしてラスト!
ついに今週末になりました!

じつは見てみたいのだけど・・・ そう思っておられる方、居られましたら
下記宛に、お問い合わせくださいね。
若干名さま、可能です。

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告知するだけ、やれることがあるって幸せなこと。バレエは奥が深いから。
ぜひお越し頂けたら嬉しいです。

それでは今日もスタジオで、お待ちしています。

 

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自分は運が良い!と思えばイイ

昨日は朝からリハーサルを行い、
その足で友人主催の発表会の手伝いに行きました。

発表会のお手伝いをすると必ず、「そこのスタジオの空気。」を感じます。
主宰の先生の心を汲んで、それに対して応えようとしている健気な姿。
年長さんぐらいから、それが表れてる。
日々の時間の積み重ねが、そうさせるんだなって。

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お手伝いをしながら、子供達は本当にお母さん達から大切にされ
先生達からは、厳しくも愛情を受けて
小さいなりにも楽しく、一生懸命だなぁと思いました。
だからキラキラしてるし、素直に可愛い。

大人になると、自分で「キラキラ」や「ワクワク」な部分を、出して行く必要があります。
「どんな風に育てられてきたか」それも大事かなと思いますが
自分で「こんな風になりたい!」と思ったら、自分の意思で努力することが
大人は可能です。

昨日のリハーサルで、「私って運が良いんだよ^^」って話したんですが
正直、そう思ってます。
運が良いと言うのは自分が困った時、こうしたいな、と思った時に
本当にタイミング良く何かが降ってくるような
そんな状態がよく起こる、と言うこと。

けれど、決して他人任せにしているわけでもなく
ただ、助けてもらったからには、それと同等のものをお返ししたいと常に心に置いて、動いてる。
それがお互いが気持ちいい状態だと思うから。

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でもそんな私も、かつては全くそういう風に考えられず
「自分は頑張ってるんだから」と言う気持ちが、まず前面に出ていた頃が
長く長くありました。

上手く行ってる(ように見える)人に対しての嫉妬。
相当愚痴っぽかったし、本当に斜めにものを見ていたり。
結局は自分のことを、構って貰いたいだけなのです。
でもあの頃は、めちゃめちゃ運が悪かったなー・・・・と、思う。

私も教えてる立場なので、これだけは言わなきゃなぁ、と言う指摘や
批判をすることが、有るんですけど
それは良くなってね、と言う気持ち込めての言葉なのだけども
真っ直ぐ受け取ってくれないことは、大人であっても、ホントによくあるんです。

言いかたがきついとか、もっとほかに言い回しが無いのかとか
言われた側はそう思うかもですが
どんな言いかたで有ったとしても、伝えてることは一つ。

でも大抵はそれを言った”私”に対して、態度が硬変したり
それは習ってる方の態度でしょうか?と、感じるような
行動をされたりする人も中には居られて
振り返ってみると、過去から今まで、そういったことが繰り返し繰り返し起きてた。

 

運が良い人は、指摘されたことに対し、まず即態度には出されません。
なぜそれを言われたのか、と言う事実をまず見てから
その先に隠れてることや、どうしたら良くなるかな、と言う部分に気づいてくれます。
むしろ「ご指摘、ありがとうございます。」と言って
こちらも意を決して言ってることを、汲み取って下さいます。
そんな方が、運のいい人なんじゃないかなぁと。

私自身考え方を変えてから、タイミング良く何かが降ってきたり
出会う人達が、本当に変わってきてます。

そんなこんなで、あと17日まで少しですが
1つの節目になりそうな日が待ってるので、日々にこやかに突き進みたいと思っています(*^^)

 

 

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12/24(土)14:45~15:45初級ポワント※要予約
可能な限り13:15~からの初中級クラスからご受講下さい。
少人数でみっちりじっくり、指導いたします。
お問い合わせ、お待ちしています!

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12/24にポワントWS 行いま~す!

先だって、来年のお知らせを少ししましたが
今日、お知らせしちゃおうと思います。

来年1月から新規クラスとして

★超入門(ストレッチ+バーレッスン) 13:15~14:00
★初中級 14:40~15:40
★ポワント初級+作品クラス 15:45~16:45
を予定しています。(こちらは土曜日に開講します。)

隔週で行ってたクラスを毎週に。
そして超入門は、バレエが全く初めての方や
ミドル世代を対象に3か月単位で内容を構成、それを行ってゆきます。
「バレエは敷居が高い~」と思ってる方は、まずこちらからトライして頂けたらと思いますし
ストレッチも15分でまず身体がスカッとするような
そんなメニューを、考えています。

そのため、現在隔週で行っていたバレエ初級ポワントは
12月24日で終了になります。

12/24(土)14:45~15:45初級ポワント※要予約
可能な限り13:15~からの初中級クラスからご受講下さい。
少人数でみっちりじっくり、指導いたします。

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永島さん撮影の、私のポワントシューズです^^

 

 

(一言アドバイス)

ポワントで立つためには
足裏(指の裏側)からの”ユビトレ”が必要ですが、
これは普段のレッスン、そして日常生活からも影響が大きいです。
脳から一番遠い部分なので、意識がとても必要。

体力的にキツイと言うよりも、指先の意識への苛立ちの方が
先に来るかもしれませんが(笑)

でもこれが使えるようになったら、一生ものの感覚です。
(おばあちゃんになっても、元気で立って歩いていられます!)
ぜひ今のうちから、トレーニングしていきましょう。

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さて、今日はこれからクリスマス企画のリハーサルです。
発表会も多いですね。どうぞ良い1日になりますように。

 

 

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