目白の杜

【5/4祝・土】★GW企画★初心者歓迎！バレエストレッチ

今日からGWですね。初夏の時期の連休個人的に一番好きです。
先日こんな記事を書きました。

姿勢改善プログラム、密かに進行中／その後

運動やストレッチをする習慣は

「誰かに言われることで気づき、身についていく」

自ら変化に気づいて始められる人は、実はすごい。

【5/4祝・土】
★GW企画★初心者歓迎！バレエストレッチ　を行います。
場所／目白の杜スタジオ（JR目白駅徒歩7分）
時間／11:30~12:30
受講料／￥1,800
5名限定
年齢制限なし（お子さんを受講希望の場合、ご相談ください）

もう来週になってしまいましたが、まだGWの予定が無いわぁという方、ぜひお気楽にご参加ください。
無理に何か予定が入ってなきゃダメ！というものでもないし。
たまには自分自身を緩ませる時間、身体を整える時間もあって良いと思います。

【持ち物と、クラスの流れ】

使用スタジオは、お申込みいただいた方にお知らせします。
ヨガマット完備（無料）
服装は動きやすく汗を吸ってくれるTシャツとレギンス、そして靴下とフェイスタオル（30㎝×70㎝程度）をお持ちください。
水分補給できるものもお忘れなく。

当日の流れとして
立ち方チェック→マットの上でのコンディショニング（整える）→エクササイズ→簡単なバーレッスン
を予定しています。
※当日スタジオにて清算いたします。お釣りの無いようにお持ちください。
事前清算をご希望の方は、振込先をお知らせします。

お問い合わせはこちらから

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ハムストリングを伸ばして
真っすぐな脚線を作るエクササイズです。
（これに近いことはするかも？）

Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
「エレガントにバレエを踊りましょう」

KAYANOBALLETSTUDIO
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内
土曜日目白スタジオ／クラス案内

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

KAYANOBALLET チャンネル・バレエ教師兼ダンサー
https://youtube.com/watch?v=p7Iox7aimM8%3Fversion%3D3%26rel%3D1%26showsearch%3D0%26showinfo%3D1%26iv_load_policy%3D1%26fs%3D1%26hl%3Dja%26autohide%3D2%26wmode%3Dtransparent

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「ポワントでバレエ作品を踊ろう」6/19開催

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

前回5/29（日）に行ったクラス、申し込み後お休みせざるを得なかった方の希望もあり
6/19（日）に再び開催します。

こちらが一番最初の様子。
そこから段々「じゃあ、作品として練習しましょ」と、発展していきました。
いつもそんな感じです。
今回が初めての方も、ぜひトライしてみてください。
かっこよくできる！ようになる秘訣（この作品独特なエポールマン）も、もちろん練習します。
この作品の大半はパドブレ三昧ですが、だから脚が強くなるし、基本的な部分が練習できますよ。
キツイけど、できるようになった時の喜びは大きい。

お問い合わせ、お申込みは下記の問い合わせフォームから。
お待ちしております。

10/29（土）スタジオパフォーマンス出演者募集

→募集は6/10まで。

KAYANO BALLET STUDIO HP

『大人のバレエはエレガントに美しく』
2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台でクラスを行っています。→5月末まで入会キャンペーン！

オンラインレッスン・おうちでバレエ

遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬
個人レッスンもできます。

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体験、レッスンに関してのご質問やお問い合わせはこちらから。
講師依頼等も承ります。

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23・24日 山手線内回り一部運休です

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日と明日、山手線内回り”池袋～大崎間”が運休になります。
⇒こちら

画像
Yahooニュースよりお借りしました。

渋谷駅 山手線内回り線路切換工事（ホーム拡幅）に伴う列車の運休について　

明日の目白の杜スタジオでのレッスンは、通常通りございます。※目白は池袋のひとつ手前の駅。
池袋に通じている地下鉄は動いていますので、帰り新宿～澁谷方面の方は、池袋から副都心線を利用されると大丈夫です。

クラスはまだ予約取れますので、どうぞお待ちしています。レッスンスケジュール

どうぞお気をつけて、お越しください。



バレエ作品練習会2022の概要・出演者募集のお知らせ→申し込みを10/30まで延長します。


★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための正しい指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

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5/4＆5/5のバリエーションレッスンについて（改訂お知らせ）

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


またもや緊急事態宣言。正直「またか・・」と言う気持ちの中でいますが、GWに企画しているレッスンについて少し改訂しましたのでお知らせします。
スタジオが休業扱いにならない限り、これらのクラスは行います。何か変更等がございましたらすぐにブログ、SNS、スタジオ生の方には連絡網でお知らせします。


【日時】
5/4、5/5　13：00～15：00　定員5名。各日若干名、枠がございます。
目白の杜スタジオ（使用スタジオは参加者の方にお伝えします。） 　

【演目】
白鳥の湖のオデット（簡単バージョン～）
ポワントワークの練習としての位置付けで行いますが、バレエシューズでも可能。
☆バーレッスン⇒振付に繋がるポワントワークレッスン⇒作品練習　の流れです。


【受講料】
チケットをお持ちの方は+1000円
ビジターの方は1回4000円で、2日間通し受講の方は7600円（1回3800円）
※単発受講も可能です。
※ビジター受講の方はお申し込み後、事前お振込にて受付完了となります。⇒当日清算または振り込みにてお支払いください。振り込みを希望される方は、お申し込みの際に明記ください。

万が一キャンセルの場合は前日までにご連絡ください。それ以降はキャンセル料100％がかかりますことを、予めご了承ください。




お問い合わせ先フォームはこちら


☆スタジオは4階にあり、とても換気が良く清潔です。
☆クラスはマスク着用で行っています。
☆定員が少ないため、密になりません。
☆トイレ、更衣室はスタジオとは別の場所にあります。ゆとりを持って着替えられるスペースです。

★なにより体を定期的に動かして発散し、工夫と想像力を高めることで免疫力が高まります。これは1年前からずっと経験してきていること、ですよね。

お問い合わせお待ちしています！


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2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人からでも長く・美しく踊れる体作り”をコンセプトに、バレエクラスを行っています。

入会キャンペーンを5月末まで延長します。




遠方の方や、スタジオレッスンに来れない時には、オンラインレッスン♬
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”春色”をプラスしてみませんか

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日もオンラインレッスンご受講いただき、ありがとうございました。
地方在住の生徒さんから手作りのスカートその他が届き、感謝の気持ちを込めて着用してレッスンしました。

春色ピンクは、本当に可愛らしい。
着用してるレオタードも、もう4年前？になるのかな。
高松在住の友人から、彼女主催の公演に出演した時に頂いたものです。
偶然にも同じトーンで、コーディネート。


オンラインばかり宣伝していて、肝心のスタジオレッスン、余りご紹介できていませんが
現在は

【木曜日　スタジオミキ】19：00～20：30　初級～初中級
【日曜日　目白の杜】　13：00～14：30　初級／14：30～15：00　基礎ポワント

で行っています。どちらのスタジオもコロナ対策の上、レッスンしております。
ご予約は翌月のスケジュール公開後1ヶ月通しての予約も出来ます。当日の場合は開始時間2時間前までに、お申し込みください。
お問い合わせフォームは、ブログの一番最後にあります。



暫くウェア着てないなぁ、と言う方は、レッスンウェアに少し春色トーンを加えたりして
コーディネートしてみるのも良いかも。
ちょっとしたことだけど、気持ちが明るくなりますよー。

バレエクラスのご案内

Kayano Ballet StudioHP

2000年にスタートした大人の方向けバレエスタジオ。
講師は現在も現役で踊っているバレエダンサー
バレエの体の使い方、コツ、伸びやかに踊る方法をお伝えしています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導しています。

2月のスケジュール、ご案内
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内
記事内にペイパル清算フォームを貼りました。ぜひご活用くださいませ。


体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
オンライン・対面での個人レッスンも承っています。（時間・曜日応相談可能です）


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１０月は体験が２回可能です！

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

７月以降、日曜日のレッスン場所を
目白から徒歩数分のスタジオにて行っています。⇒こちら

スタジオは目白駅から３分と数分の距離の所に２か所あり
どちらも更衣室別、レッスンまで待機できるサロン、シャワー室があります。
明るくて綺麗です。

こちらは事前予約制のレッスンとさせて頂いています。

写真はスタジオの一例。

現在土曜日は、どこかでクラス開始できないかな？と検討中。
そのため個人レッスン可能日として、対応しています。
都内か近県にて行う予定ですが、まだ未定です。
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来月１０月の日曜日は、少し広めな場所や
少人数で集中できるスタジオの２か所を併用します。
詳しくはこちら⇒「１０月からのお知らせ」
金平糖のソロと、ポワント基礎の２本立てです。

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１０月は日曜日と木曜日のクラス、
両方１回ずつ体験価格で受講できます。
初見の方限定。

２回体験を受けたい方は、お問い合わせの際
お越しになる日時を２つ明記のうえ、送信してください。
こちらは事前振込と、当日清算の両方で受付けることができます。
（当日清算の場合は、初回時にご清算お願いいたします。）

仮にお申し出頂いた日時に来れなくなった場合でも
１０月中でしたらどの日にも、振替え可能です。

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現在は日曜の午前～または午後と
木曜日の夜のレッスンを行っていますが
土曜日のレッスン再開も、前向きに検討中。

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私もあと数か月で半世紀になりますが
世代を超えて、レッスンする方達が
バレエを通じて元気に美しくなられるように
そして理に適った方法で、バレエの上達、そして健康の両方を
手に入れられるように、培ってきたノウハウをお伝えしたいと
いつも願っています。
だって、自らが健康でいられることが、一番嬉しいことだから。

個人レッスンも行っています。
ご興味ある方は、こちらをご覧になり
ぜひお問い合わせくださいね。

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KayanoBalletStudioはこちら

年齢問わず、バレエが上達したい人を応援しています。
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★【初心者さん歓迎のバレエベーシックコース】
毎週木曜日。バレエ未経験の方から、基礎を見直したい方まで。
基本のキ、見直しましょう。

体験レッスン、個人レッスン
WS等のお仕事依頼は
問合せフォームからお問い合わせください。

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大人のバレエはエレガントに美しく。
都内を中心に大人のバレエ、近県の幼稚園で子供のバレエを指導しています。

Kayano Kawai

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