6月6日はお稽古初めの日~2018年版

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

3年前、6月6日はお稽古初めの日
と言う記事を書きました。
この日に始めると、上達するって言われてるんですよね。

ちょうど6を指を折って数えると
小指が立つため「子が立つ」と捉え
縁起がいいのだとか。

また6月は芒種と言って、梅雨にはいります。
梅雨に入ると、外で中々遊べないため
お稽古事を始めるのに向きますよ、と言う意味もあるそうです。

日本人の感性って、ステキだなぁと思うのが
そういう細やかな部分においても
何かしら意味を見つけられるところ。

上の記事、リンク先の一つ目が
もう無くなっていましたが
下の記事のリンクは、まだ生きています。
(良かった!)

バレエ=踊り、と見るのも良いけど
舞、と言う感覚で、和風に見るのも好きです。
舞う、と言う言葉が好きなせいもありますが
踊る、よりも佇まいがあるように感じる。

現実的に子供達沢山指導してる今日この頃
叱り過ぎず(昨日も厳しく言ったことが幾つかあるから)
けれど伸びる所はしっかり見てあげたい。


1年前です。
皆大きくなりました♡

 

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子供バレエツレヅレ。「今何をやってる?」が大切

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先日子供クラスの見学会を行いました。
そのうちのセレクト2枚。
(送って下さったお母様、ありがとうございます♡)

こちらは小学生のクラス。

学校もバレエも楽しくて
終わった後に園の遊戯施設で遊んで行くぐらい、元気たっぷりな年齢。

私も時々子供の頃を思い出す時
好きなことはとことん取り組んでいたように思います。

「ね、先生、できてる?今日どうだった?」と
聞いてくる子が何人もいます。
そういえば、私も聞いてたなぁ。
先生と仲良くなりたい、と言う気持ちもあった。

私からは具体的にどこが良いから、ここを直そうね、も伝えます。
脚がポーンと上がるからOKだけじゃなくて
上げ方があるから、と、形と上げ方に気を付けさせる。

子供達はまだその違いが分からず「なにそれー」な顔もしますが
正しいところを押さえる習慣は、早くから有って良い。

できてる、できてないだけで見てると
多分「できること」が素晴らしくて
「できないこと」がダメなこと、と覚えてしまうでしょうね。
それは勿体ないので
「今は何をやってる?」を大切にしています。

余談ですが
子供達から「手が気持ちいい!」と
顔をスリスリくっつけてくる子も居て
私の手の人気、高いの(笑)ちょっと嬉しい。

友人の冨永明子さんが書かれた
子どもに人気の習い事!バレエ教室を選ぶときの心得と注意点
をご紹介しておきます。
大人の方にも参考になる部分、沢山あります。

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バレエで美しくなる方法・損得で考えない

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

幼稚園バレエネタを書くと
いつもかなりの方から、感想の言葉を頂きます^^

昨日体験に来た女の子は
周りの子達が着替え、レベランスに入った途端
その場に固まって、立ちすくしたまま動けなくなってました。

どうしたのかなーと思ったけど
暫くそのままにして(放置(笑))
クラスがある程度進行した後に
「見てる」と言うので
見学させました。

クラスが終わった後
「びっくりした」と言うので
「お友達が皆、自分の知らないことやってたから
びっくりしたの?」と言うと
「うん」と頷いていました。

その後、クラスでやってたことを
真似したり「やってみたかった」と言ったり(笑)

その純粋さが可愛くて。
けれどびっくりしたら、どうしようも無かったんでしょうね。

ある程度年齢が経ると
それを「みっともない」「恥ずかしい」とか
考えるようになってしまいます。
なんでだろうね。

「大人側の常識、で考えることを
できるだけしない時間」として
今私の中に存在してる、幼稚園でのバレエ。

思考錯誤ながら、子供達を相手に
バレエクラスを教えると言うのは
社会で言うと
組織を作って、運営していくのにも匹敵するぐらい
実は難しいことなんじゃないかな・・・、と
時々思います。

お稽古事をするならのルールとして
伝えていることだけど
それが、親御さん達からは
非常に有難がって受け止めてくださいます。

大人に伝えると嫌がられそうなことであっても
子ども対象だと、どうしてこんなに喜ばれるのか。

それは多分
「今目の前にあることを、精いっぱいやる」が
当たり前な彼女達と
無意識に損得から選択をしている
大人達との、違いのようにも見えます。

損得=お金ではないのです。
自分にとって、有利か否か、でもないのです。
本当はね。

時々ふと思うことを書いてみました。

では今日もどうぞ佳き日になりますように。

 

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踊ることは元々持っている身体の機能を高め
心を解放し、知力、想像力を高めることができます。
そのため経験の有無や、身体の条件よりも
もっと大切で、人生を豊かにしてくれるものがダンスです。

初心者~経験を積んだ方まで
基礎力を高め、より良い体の使い方を通じて
より大らかであり、繊細な表現ができるように
きめ細かく丁寧に指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
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バレエで美しくなる方法・人を観察する楽しさ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

幼稚園バレエは、一年越しの願いが叶い
先日バレエバーがやってきました♡
幼稚園に心から感謝いたします。

バーが来た~~!と嬉しそうなお子達。
さっそく飛びついて鉄棒のようにしよう・・・としたため
私から怒られました(笑)
そしてクラスでは、今までバーが無くても
プリエとタンデュは出来ていた(はず)なのに
あれれ、なんか勝手が違うぞー・・・と感じてるようでした。

これは去年の様子。

今まで習慣化していたことを
改めて見直したりするのは、誰でも戸惑いますね。
けれどどんどん慣れさせて行きます。
子供達に「プリエ、柔らかく!」のニュアンスを伝えるには
バーでのジャンプは、かなり効果的♡
子供は本当に跳ぶのが好き・・・
さて大人の方は、プリエ柔らかくできてますか?

子供バレエは現在、3才~小学生までが在籍するようになりました。
一年前に1人から始めたことが、今は3クラス+別曜日に1クラス。
3才のホワホワぷっくりお腹の子から
小学生の筋力や運動神経のバランスが良い子まで
在籍する子供達の身体や心理状態のデータベースを
このクラスで感じ、インプットしています。

「この子は先天的に身体が固いな・・・」と感じた子で
運動能力も、若干他の子よりちょっぴり行き届きにくくて
けれど、すごく本人なりに覚え、感じ取ってやってる場合
それを大切にしたい。

「この子、めちゃ身体動くわ~」と感じた子で
けれど意識がまだ途切れやすく、気分屋さんだったりすると
話しても分からないかもしれないかもだけど
その子の良い所をまず伝えます。

どれだけ普段ふざけていても
絶対に、いつかはかっこよく出来るよね!とハッパかけて
その気にさせてる男の子も居ますし(笑)

大人になるにつれ、どんな個性も均一にされがちな部分があり
余程目だったり抜きんでていない限り、自分に自信をもたず
ご自分の個性に目が向かない人が、多いと感じることがありますが
本来人それぞれ、良い部分も悪い部分も持っています。
芽を摘み取らない、と言うのは子供だけに適用されるのではなく
大人も一緒、だと思っていますよ(^o^)

では今日も佳き日になりますように。

 

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バレエで美しくなる方法・やり直しはいつでもできる

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

5月になり、幼稚園バレエには小学生のクラスが増えました。
3クラスがぶっ通しになり、相当体力を使う1日に。
また更に体験希望があるため
5月の金曜日に体験会を予定。
都心で大人のバレエを優雅?に行ってるイメージがありますが
ここではひたすら、園児たちのお世話と(笑)
声を大きくしての、先生してます。

去年のクラス風景

大人になると、自分の可能性を決めてしまいますね。
自分はこうだから
給料はこのくらいだから、これ以上はやらない
今忙しいから、先のことはわからない
もう歳だから、やっても変わらない

などなど、決めてかかってるなぁ・・と思うこと沢山。
実際にそれを、教わる先生に言うのもどうなのかと
私は思いますが
余計なひとこと、でしかない言葉は
言わないに越したことはありません。

やり直しは幾つからでも出来ますし
大人は今が一番若い(^^
私も色々なことを、制限せざるを得ない時期があったけど
制限してるのは自分自身の心だなと分ってからは
言葉にまず気を付けるようになりました。
すると、やはり変わってゆきます。
行動はついてくるし、体もまた変わる。

心がけてみてくださいませ。

今日も佳き日になりますように♡

 

【GW中のレッスン】予約制になります。

4/28(土)通常通り
4/29(日)1Day WS⇒ 顔の付け方、表現について
4/30(月)休講

5/3(木)午前クラスのみ
5/5(土)通常通り
5/6(日)1Day WS

ご予約の状況によっては、休講になる場合もございます。
なるべく前日までにご予約頂き、キャンセルの場合は早急にご連絡下さい。
なお、当日急に参加できる!場合は
クラス開始2時間前を目安にご連絡下さい。

 

☆4/8で、スタジオ開設18年目を迎えました。
体験レッスンは1回¥2,000で受けられます。
スケジュールはこちらから
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動きに追われて、今一つ自分に自信が持てない
良くなってることが分からない、と言う方のために
個人レッスンを行っております。
更にメールでのアドバイスを加えた”メールアドバイスコース”もございます。
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バレエで美しくなる方法・ブログを書きつづけている理由

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は雨ですね。恵の雨だけどかなり気圧が低いため
頭痛などが起きやすくなっています。

さて、この記事で2167記事目
かれこれ2005年に前のブログ”Kayanon Diary”から含めると
約3500記事を超えてます。

「バレエで美しくなる方法」と前に付けるようになってから
約30記事に、一カ月ほぼ続けられました。

バレエで美しくなる、とざっくばらんに言うと
まず思い浮かべるのが
姿勢
身体のライン
所作
と言った、表に見えるものが挙げられると思います。

それらを作り上げるのは
ほんとに日々の生活そのものでして
日々の生活が乱れていると
美しくなりたくても、ちょっと難しいよとなりますが
それをバレエでは、意識を持てば
身に付けることが可能です。

ごくごく普通の生活をしている方が、
バレエにチャレンジしてみよう!と
教室なりスタジオに足を運び、お稽古を始めた時
様々なカルチャーショックを受けると思います。
まずは「分からないことだらけ」でしょうし
何が正しくて、何が間違ってるのかすらも分からないことと思います。

殆どの人は、自分の身体について
何が出来てて何が分ってるかが、
全く分かっていないことの方が、多いです。
他の人が出来てるから、自分も出来るかも?とやってみても
あれ?何かが違う・・となったり
どうして私はこんなに固いの?とか
なぜこんなに筋力が無いの?とか
バレエを始めたことによって、ボロボロと色々なことが発見され
ただただ「ガーン」となることが、殆どなのではないでしょうか。
けれど、そういうことが有るために
他の喜びも、発見されていることと常々感じています。

前置きが長くなったけれど
ブログ記事を書きつづけてる理由は
「バレエの先生って、バレエしか知らない」と
思われてることがよく有りまして

私が日々発信していると
「あ、この人はちょっと変わってるけれど面白い。」とか
「よくものごとを見てる。」と言って頂くことが増え
それが励みになり、書きつづけています。

1つの事を掘り下げるのは、とても素晴らしいことなんだけど
自分の周囲の人とだけ関わり
世界が広がらない恐れが、背中合わせにあるのです。

この発信が、誰かの励みになってることも実は沢山ありまして
それは自信を持って良いことだと思いますし
またスタジオや教室を探される時の
一つの指針になれば良いかなと。

☆身体は、自分を運ぶ乗り物みたいなものです。
乗り物は、乗り方が分からないと操作できないのと同じで
バレエクラスも、ある意味それにとても近いと思います。

学び方、乗り方、しっかりご指導しますので
ぜひ体験に、おいでくださいね。

 

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バレエで美しくなる方法・レッスンで学ぶマナーとか躾とか

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は幼稚園バレエのクラス。
最近は入会者も増えて
来月から小学生のクラスも始まります。
そして近々ようやくバーも届く予定♡

子供と大人って対極にありそうですが
実はそんなことはない・・と、実感しています。

子供の素直さは時として、悪魔に変わる(笑)
わがままだったり、我を貫いたり。
それを叱る以外に、どう誘導するかについては
結構鍛えられました。

けれど素直であるのは聞き分けられれば、スッと入るものなので
そこは子供のとても良いところ。

バレエのレッスンで、躾やマナーを学ぶのは
クラス内で、お友達とうまく関係を作れるとか
あとは習う姿勢を身に付けるとか
色々なことがあります。
会社や学校とは違う環境で人間関係を作る社会性は
(特に)子供達が居るクラスでは、大切なこと。

大人にはオープンクラス(自由に来て良いクラス)が主流なのもありますが
やはり何か学んで、身に付けて欲しい。
バレエって厳しいもの、と言う前提や概念が
世間にはありますから
積極的に「自分はバレエを習ってます!」と公表することで
そういうことにも耐えられる一面があるんだ、と
知らせるのも一つの手かも(笑)

ウチの場合、話を聞ける方なら、続けられます(笑)
良くなるポイントを、沢山伝えるので。
なので、動きながら聞ける耳を鍛えられると思いますよ。
理論も使うけど、感覚も大切に。
そしてマナーも大切に。

大人の方で咀嚼力が高いなぁと感じる方は
大抵沢山の人と関わって来られてるような気がします。
聞く耳が、鍛えられてるんでしょうね。
お仕事にも、大いに役立ちます。

では今日も佳き日でありますように。

幼稚園でのバレエクラス。約1年位前のもの。

 

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バレエで美しくなる方法・基礎力のある人になる

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

部屋に花を飾るのが好き♡
今はガーベラが、デスクの横にあります。

基礎力(ここではバレエの基礎)があるかないかについて。
「私、基礎をもっとしっかりやりたい!」と仰る方も多い反面
基礎=固定されたがんじがらめ、と言う印象を持つ人も
少なからず、いらっしゃるようです。

基礎がしっかりある人はしなやかで、
まるで伸びやかな針金が、身体の中心にあるような動きをされます。
それは内面を司る呼吸が、スムーズに通り
手足にむかってエネルギーが伸びて行き
頭の先からスッと抜けるような感覚を知っていて
それらを行うことができるから。

それが所作や行動に表れ
対人関係にも表れ(余裕をもっているように映るし、実際に余裕が出てくる)
自信に満ち、充実している印象を与えることができるのです。

基礎をちゃんと教えてくれる先生・・と探すのであれば
幅広い知識や経験を持ってる人が、良いんじゃないでしょうか^^
応用力がお有りだから。
そして基礎を本当に身に付けたいのであれば
今までの経験を活かすにしても、一旦余所において
再度作り直す心で臨みましょう。
経験は後から活きてきます。バレエ未経験の方でも
感覚を大切にして臨めば、クラスの良し悪しはきっと分かるはず。

今日も佳き日になりますように。

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バレエで美しくなる方法・不安に惑わされない心になる

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バレエやダンス、その他あることを極めていたり
上手だなーと思う人に共通していること
=不安を見せない

不安は誰にだってあるもの。
それを見せない方法を知ってる。
でも隠すのとは違うのです。
隠すと言うのは「無かったことにする」ことだから
見せないと言うのは「あることを知ってる」わけです。

自分に不安が有ることを受け入れてるから
解消するには、自分を変えて器を大きくするしかない。
けれど時には、そんな気持ちを誰かに聞いて欲しい、となった場合
上手く行ってる人は、相談できる相手が居られることが多いです。
これは相談相手を間違うと大変ですから
信頼できる人との関係を作っておくことも、大切ですね。

幼稚園で子供達を教えだして、来月で約1年。
「子供のように素直な心で!」と言うのは
子供って常に行動してるからなんだなーと。
学ぶこと、沢山あります^^

これまで3歳~60代の方にバレエを指導してきて
其々の年齢に対し、配慮することが多々あったけど
その経験から、思春期以降相手を大人として捉える場合

育ってきた環境にも影響されるけど
他者と自分との距離を良い感じで保てたり
自分を大切にすることが分っている人は
吸収力も早いし、何かを成す力もすごく秘めてると感じます。
けれど最後は、自分自身をいつも信じてるかどうか。

これは一つの考え方ですが
幾つになっても、完成しないもの、と思っていたら
まだまだ成長できるなーって思えませんか?^^

♡幼稚園バレエ、続々とご入会が続いています。
新年度から新しい子達も入ってきて
5月からは小学生のクラスも始まります。
保護者の方との、とても良い協力関係のお蔭で
口コミで広まって行ってますし
見学・体験に来られたお子さんも「楽しい!」と始めてくれています。

大人の皆さまは、ぜひ新宿御苑前か
代々木のスタジオでのレッスン、体験においでくださいね。

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バレエで美しくなる方法・表情って大切

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は久しぶりにWSを受けてきました。
とてもじんわりと、自分の中に感じ入ったことが沢山あったので
改めてまとめてみます^^
良い時間だったー

★表情って大事。
子供で表情が硬いとか、暗いとか殆ど無いのだけど
大人の方は、どうしても表情が硬くなりがち。

顔の表情が硬いのは、力んでいるから。
余裕が無いから。
よって、体が固くなり
動きも重たく、そして遅くなる。

過去記事より゛The見ため゛なツレヅレ

見た目も大事ですね♡
そして、やっぱり表情・・・

良い歳こいて、クマのぬいぐるみ!?と思われそうですが
うちにはいくつか、おりまする(笑)

今日も佳き日になりますように。

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