6月のスケジュールを更新しました。

昨日はお日様がとても眩しくて
友達と「夏みたいだね~」と話していました。

バラが今盛りですが、これだけ暑いと
あっという間に咲ききってしまいそう。たのしみましょ♪
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代々木スタジオミキさん近くに咲いているバラです^^
今日は19:00~20:20にバレエ・ベーシック
20:20~20:50にポワント基礎です。

昨日HPのClassコンテンツに「バレエクラスの流れと構成」
と言う項目を入れてみました。
Webで説明できる、ギリギリの範疇ですが・・
入門で行うことを、ファイルで載せました。
当たり前ですが、フランス語でございます(笑)
フランス語、全く出来ませんが・・でもバレエ用語だけだったら覚えなきゃ、と
ちょこっと独学でお勉強したことが有る程度。

そして6月のスケジュールは⇒こちら。
スケジュールはぜひブックマークしてくださいね!

☆最近の過去記事発掘は、主にTwitter,スタジオFBページで再掲ちゅう。
お気軽にフォローして下さいね。

思いのほか反響があり、自分を客観視する良い機会になっています^^
読んで戴きありがとうございます。
幸せのパドトロワ

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母の日に

今日は母の日ですね。
先日帰れた時に、元気な顔を見れて良かった。

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母は偉大です。
女性が持つ、本能的な部分と言うのか
多少のことでは動揺しないと言うか
大事と思う対象に対しての愛情は、とても深いものがあります。

でもおおいに守ってくれる存在であっても
個でみると、弱い一人の人間なんだなぁ。
そんなことも、分かるようになってきてしまった。

ただ、線と言うか
糸と言うか
そう言ったもので繋がってるのが感じられる存在です。

色々な影響を受けたけれど
ようやく本質的な部分に近づけたから
あとは良い所は沢山受け継いで(笑)いきたいなぁと思います。
早く恩返しが出来るようになりたいな。

母の日に 
お母さん、ありがとう。

あなたへのことば

バレエ教室の先生は、多分殆どの方が
”母”的存在なんじゃないかな、と思います。

子供達を教える先生も
大人を教える先生も
母みたいな心で、みてますよ(*^_^*)

☆今日は午後から、読売文化センター北千住にてクラスがあります。
中学生から20~30代、そして60代の大人バレエ年齢の方まで在籍。
名称は日曜ステップアップバレエ。
熱心な方は、新宿村スタジオや代々木のレッスンにも来てくれていたりします♪

当日体験レッスンも出来ますので、ぜひどうぞ。
お問い合わせは読売文化センターまで。
TEL 03-3870-2061

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一目惚れなものたち

先日宝塚のアイアイパークの中のショップで
「わ♡可愛い!!」と一目惚れしたものがありました。

それはハガキ。
バレエシール
「可愛い、可愛い♪」と騒いでいると
近くで見ていた年輩のおば様が「あら、素敵」とツィっと持って行かれ・・・
残り2枚だったのもあり、2枚とも買っちゃいました^^
これはシールにもなってます。色の綺麗さとイラストの可愛らしさに惚れた(*^^)

その他にも一目惚れしたハガキがあるので、ご紹介しますね^^

花さくひとこと
「花咲くひとこと」

あなたへのことば
「あなたへの言葉」

キスのジャム
「キスのジャム」

幸せのパドトロワ
「幸せのパ・ド・トロワ」

Made in Franceのこの子達には、邦題が付いてました^^
このイラストたち、色の配色などまさにツボ!
今後出会うかどうかなんて、分からない・・・

可愛いなー、と思ったハガキは殆ど、楽屋見舞いをお渡しする時や
プレゼントに一言を添えるカードに変身します。
可愛いカードは自分が持っていたい、と言うよりも
相手へのプレゼントとして使うことが多いですね。
この子達は、一体誰の元へいくのかな(^^*)

へたくそではありますが、時々無性に絵を描きたくなります。
どちらかと言うと色を重ね合わせる方が好きで、ぬり絵とか時々やりますよ♪
無心になれるのと、自分の中から沢山の「色」が出てくるプロセスはとても楽しい。
その発した色が、今の自分の心の色だったりすることもあるそうです。

綺麗な色が自分から出せるように、バレエとか音楽とか、イラストとか
何か一つ、心の中に持てる余裕を作りましょ。
自分が今感じる色は、その人を取り巻いて、外にも発信されています。
そういう風に感じられるように、既にバレエを練習しているなら
見方をちょっと変えてみるのも良いと思います。

そんな風に捉えてレッスンしてない、、
頑張ってるのに、いつまで経っても変わり映えしない・・とか思う場合
大抵の場合、ご自身の考え方に問題があるので
それを変える勇気が必要です。
変わらない自分の方が居心地が良くて、そしてその殻を厚くしている方が楽だから
大抵の場合、中々変わろうとしないものだけど
ちょっとだけでも変えてみるところからスタート出来れば
その一歩がどんどん広がることも、おおいに有り得る。

綺麗なものや可愛らしいものを沢山見て、自分の心が豊かになり
そして必要と思うことを求めていけるように、皆がなれたら良いですね♪

そういう感性を磨ける場を、レッスンで提供しています。
体験レッスン、お気軽にぜひおいでくださいね!
Kayano Ballet Studio HP
新宿村スタジオと代々木スタジオミキにて、レッスン開講中です。

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My奈良みやげ(*^^)

GW終わりましたね。
弾丸帰省も無事に終え、昨日の朝帰京。
実際に滞在したのは2日間でしたが、脳内がとてもリフレッシュできました。

昨日は5時に起床し、久々に朝散歩&春日さんへお詣り。
すると小学校の同級生にバッタリ!嬉し懐かしい時間を少し。

緑薫る奈良公園は、今が一番美しい季節です。
野生の藤も咲いていて、気づくと1時間以上歩いてました。

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私の名前の由来は、2か所ある奈良公園の正式名称から
一文字ずつを取って付けられています。
奈良公園みたいに、のびのびとおおらかでありたいなぁ。
いつも煮詰まったりした時には、奈良の写真を見てハッパかけてますね^^

今年のGWも、舞台やコンクール、そしてWSなど
学びや挑戦に頑張った方も沢山居られると思います。
今したいことをするために行きたい場所に行き、今会いたい人に会う。
そういう選択を、人は心の中でいつも無意識に行ってます。
だから「今やりたいことに選ばれる」って、とても大事だと思います。
今回私が帰ったためか、妹がとても元気になり
「お姉ちゃんが居るだけで、良い気を貰える」と、そんな言葉を言ってくれて。
これが一番のお土産かもしれません。

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父作のヨーグルトをお持ち帰りしてきました。
強烈な乳酸菌パワーのヨーグルト。
家にヨーグルトを作るちっちゃな機械が有ります。
熟成に6時間。一気に3リットル作るそうですが、毎朝オタマ2杯分位を食べていて
腸が一気に元気になります(^^*)

そして、奈良の布巾をまたまた自分土産に。
すでにあるものと一緒に並べると、まるでコレクションみたいですが(笑)
めっちゃお薦めです♪

☆今日のレッスンは19:00~代々木スタジオミキにて、バレエ・ベーシック。
基礎的な動きを反復して練習していくクラスです。基礎ポワントもありますよ。
レッスンの中ではいつも、姿勢や筋肉・柔軟についてのアプローチも行っていますので
安心して受けに来てくださいね。
お待ちしております(*^^)
限定数だけど、ささやかなお土産もありまーす♡

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昔のバレエの本から分かること、のツレヅレ

今日で4月もお終い。
早いですね。既に1年の1/3が過ぎたことになります。
季節はこれから夏へ向かいますが新緑が綺麗な季節。
ベランダで育てている植物がぐんぐん成長して行くのは
見ていて気持ちが良いです♪

先日、何かの話の流れから
「私が持ってる昔のバレエの本を見たい」と言う人がいたので改めて見直してみました。

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テッサ・ボーモン著 バレエのレッスン
翻訳:堀敬枝/監修:堀文雄
昭和58年第一版

高校生の頃、心斎橋のチャコットさんで買ったかな。
これともう一冊、教則本を買ったのですが
それがとても分厚くて、郵送してもらったのです。
ちなみに当時の価格で¥2,800。今は¥3,400だそう。
当時の私はバレエの基礎が分かってない、と痛感していて
何かお手本になるものが要る!と必死で探していました。

モデルのダンサーさんが美しくて(昔の女優さんぽい)、そして心得(バレエを学ぶ本人とその保護者に対して)は、一読の価値あり。
これ稽古場に貼っておきたい、と思うくらい完璧な手本!

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「足の裏をしっかり使いましょう」とか
「つま先は握りしめるのではなく、シューズの中で伸ばしてまとめるように」とか
「立つ時は床に対して、ストンと垂直に立ちましょう」とか
言葉の説明が無くても、写真を見るだけで伝わってくる気がします。

正直な話、これを最初に見た時「この足!綺麗すぎる~~!!」
と唸り、自分との差に唖然(笑)

けれど年月が過ぎ、体の使い方等の方法を学び
実際に大勢の美しいダンサーを見るようになり、
そして自分も20代30代と、色々踊り方を変えたり、そして教えて行くなかで
「素のままで綺麗も大事だけど、それをキープする方法があるし
そうなるように近づく方法もある」と、実感した訳です。

努力しないと出来ないことですが
その前に本当に良い見本を見たことがないと、驚くことも無いし
そしてそれに近づくこともないですよね。

古い本だけど今でも新鮮なのは、クオリティが良いからだと思います。
当時17歳の自分が、自分のお小遣いから当時の価格で¥2,800のこの本と
¥5,600の教則本を買ったのは、決して間違いじゃなかったな(^^)

☆今日は夜、代々木スタジオミキにてレッスンがあります。
基礎が中心なので、少し経験のある方から、レッスンを継続している方までが対象です。
大人の方向けですが、ご希望があれば中学生からでも受けられます。
期間限定で、見学とハーフ体験レッスンができますので
お気軽にお問い合わせください。

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GW企画レッスンします。

来週からいよいよ、GWが始まりますね。
移転後からGWに何かした~い、と考えていましたが、やっと形に。

既にご予定入ってる人もいらっしゃるかも?ですが
まだ決めてないよ、と仰る方にもきっとおいでかと思います。

第1弾♪
5/2(土)ピアニストさん付きのレッスンを行います。
ピアノを弾いて下さるのは、砂溜俊さん。
昨年12月の作品クラスパフォーマンスの時には、クラス風景の演奏をして下さいました。

クラスの趣旨:生演奏のピアノレッスンでメロディ&カウント&リズムの取り方を掴み
CDとは違う感覚でクラスを楽しみましょう。
普段音楽にうまく乗れない・・と言う方は
この機会に、音楽の力をおおいに借りちゃいましょ♪

ターンアウトも、テクニックを身に付けるのも
音楽があってこそ、助けになってくれます。
生の音は、筋肉に直接アプローチしてきてくれますから
「出来ない・・」と思ってることも、少し出来るようになるかも?しれません^^

時間:12:45~14:15
場所:新宿村スタジオ セントラル館314スタジオ
(コンパクトなスタジオのため、23~24日中に参加希望者が5名以上になった場合
スタジオを人数に応じ、少し広い所に変更します。

※4日前から、変更の場合も金額が発生してしまいますので
できるだけご協力願います。急がせて申し訳ありません)

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私の陰にちょこっと隠れて写ってるのが、ピアニストさんです。

第2弾♪
翌日の5/3(日)は、プチ作品クラスを行います。
演目:レ・シルフィードからコーダのワルツより

3拍子苦手な方多いですよね^^
そういう方のために、まずは聞いた事のあるはずの音楽の作品を、と
色々思いめぐらしてみました。

時間:10:30~12:30
新宿村セントラル館B101スタジオ
クラスの最初に、バーレッスンを行います。

いずれのクラスも
入門(経験1年以上~経験者の方まで)の方から受けられ
ポワントでもバレエシューズでも大丈夫です。

受講料:1レッスン ビジター¥3,500
チケット&月謝受講の方は、通常の受講料にプラス¥1000

ご質問、お問い合わせ、お申込みは⇒こちらまで。

☆今日は夜19:00~代々木スタジオミキにて
バレエベーシック&ポワントクラスがあります。
スタジオ移転記念で作ってみた、20回チケットは残り3枚!
入会金&ポワントレッスン代が含まれているので、お得です^^
チケットの有効期限はございません。
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陽の光が綺麗なこの季節、朝のクラスもやれるようになったらいいな・・・と思います。
そうなれるよう、頑張りまーす。

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イメージと意外性と・・

昨日は一日雨でした。
この季節に降る雨の事を「穀雨」と呼び
春は立春で始まり、穀雨で終わりになるそうです。
二十四節気の、ひとつの括りかたですね。
日本って本当に細やかですね。。。

昨日はそれを意図していた訳ではないけれど
髪を15cm~20㎝、バッサリと切りました^^
切ったと言っても、稽古中結べるように美容師さんが配慮してくれたのですが
でもかなり印象が変わりました。

私は20年、吉祥寺にある美容院に通ってます。
なんで20年も通うんかな、と考えてみたら
やっぱりスタッフさん達が信頼できるからじゃないかなーと。

スタイリングを考える時、私が持つイメージを一番に大事にしてくれるのと
ライフスタイルを考慮して下さってる。
やはりプロにお任せするって大事。

昨日も「河合さんのイメージはフェミニンだから!」と幾度も言われました^^
ハイ、イメージ大事にします♪

さて、この動画
観たことのある方、おられるかも?ですが
アーセナルのサッカー選手と、バレリーナのコラボです。
サッカー選手&バレエ、と言う有る意味意外な組み合わせが
観ていてとても楽しい。

サッカーと言うイメージと
バレエと言うイメージが、一見合わないようでいて
でも、最後はしっくりきちゃう。
アーセナルの選手達、最初はとてもぶきっちょな動き方をしてますが
最後美しい身のこなしになることで、自分の中にあるジェントリーな部分が前に出て来てますね。

レッスン中に、私が見ていることは
もちろん動きが良いか、正しいか正しくないかもあるけれど
来てくれてる人の中にある、普段隠れている部分も見てます。
イメージと意外性「自分って何だろう」をもう一度見直すことにもなるんじゃないかな。

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村スタに移ってから、小さい部分から色々変えて行ってますが
そういう気分になれる場所ですね。
まず綺麗。スタジオは綺麗であることが一番です。
☆GWの5/2と5/3に、ささやかなプチ企画レッスンを予定していますが、皆さんのご都合は、まだ空いてるかな??^^
まずスタジオと時間は⇒こちら から。

そして今日は火曜日 19:15~20:45
新宿村スタジオにて、初級クラスです。
雨も上がって、夜は落ち着きそうですね。
体験レッスンできますので、ぜひぜひお待ちしています(*^^)

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もうすぐ1000記事になります^^

毎日ツラツラと書いているこちらのブログ、今回を含めあと19回で1000記事になります。
毎朝拝読している、とあるコンサルタントの方が
「1000記事書けたら、自分の中のナニカが変わる」と書かれていて
そうなのかなーと思いつつも、確かに毎日書くことに意味はあるのかもしれないと密かに思ったり^^

昨日『14歳からの哲学』と言う、10年以上前にNoismの金森穣さんが薦めておられた本ですが
それを借りていたので読みました。
14歳だけの本じゃないよ、と金森さんは当時も仰っていたけど
本当に大人でも十分に関心を持って読めます。
特に”言葉”については、自分が発する言葉が自分自身を創るよねと再認識。

時々このブログに対してのコメントを頂くことがありますが、罵倒するような言葉を長々と書いてくる人も居るんです。載せないけど。
それに対して、私が傷つくことを遠隔で楽しんでいるようにも思えたりするのですが
所詮そういう言葉は、全て発したご自分に返って行きますのでこちらは受け止める必要も無いなぁと。
(朝からちょっと過激だったかしら・・・^^;)

でも、考える、と言うことをどこかで忘れちゃったり
自分の感情のまま行動し続けているのは、ある意味誰からも指摘してもらえませんから
時々「自分ってこれで良いのかな」と振り返ってみるのも大事かもですね。
作者の方は、もうお亡くなりになっているのだそう。仮にまだ生きておられてたとしても
まだ50代前半の女性です。なんだかすごいな・・・と。

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この桜の写真は2年前のものですが、今年の桜もそろそろ葉桜かな。
昨日は寒かったですね。。
けれど今日は快晴みたいですよ♪

今日の夜は、代々木スタジオミキにてバレエ・ベーシック。
火曜日の初級で行っているステップをもう少しシンプルに、そして回転の基本練習等。
バレエを昔レッスンしていたり、少~しレベルアップしたい方向けのクラスです。
どうぞお待ちしています。

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色々変えていってます^^

先日受けた表現のワークショップで、とっても心に残っているものが幾つかあり
それを思い起こしながら、クラスを受けてみたり
はたまた教える時に、応用してみたりしています。
月曜日のことなので、3日位経ってますかね^^

おぼえた事を使うのは、とっても楽しいです。
自分の時間を使いその場に行き、ある程度のお金も払って受けてくるわけです。
それを「そうだったねー・・・」と言う、過去の記憶の履歴にアッサリと置き去りにするのは、全く持って勿体ない。

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先日のワークショップでの写真(再度掲載デス)

さて昨日から、代々木スタジオミキのレッスンは
19:00~となりました。時間も19:00~20:20。その後にポワントクラスに続きます。
構成として、第1週~3週目は両手バーで練習した後、センターに続き
第4週目は最初からフロアワークになります。

そして昨日、20回チケットが2枚も売れました♡
とっても嬉しかったです(*^_^*) 自分が考えたアイディアに対し
共感してくれる人が居る、と言うのを感じました。
残り3枚です!
またチケットは、月会費受講と併用して使うことができます。
4月から色々な状況を考慮し、融通するようにいたしました。
分からない場合は、お気軽に相談してくださいね。

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さて、明日は本番です。
昨日は、本番のヘアスタイルをシュミレーションして、家でセッセとセットしてみました♪
その頭で夜のクラス指導に行きましたが、「可愛い~!素敵~!」と絶賛され
かなり、これも嬉しいです♪(笑)
明日来てくださる方、楽しみにしていてくださいね~
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初心を思い出す日

今日は4/2。
上京してきた日です。

先日の3/31に、京都に向かった教え子が居ました。
私が上京した頃の事を、レッスン後の食事会で色々話ましたが
彼女は15歳で親元を離れます。
私が学生時代かつて住んだように、色々な学生だけが住む寮に入り
平日は朝晩ご飯が出るそうですが、土日は自炊だそう~(^^ゞ
大丈夫かな??^^

確か昨日がオリエンテーションで、そしてもうレッスンが始まっているはず。
学校で疲れて帰って来た後、自炊、そして洗濯、勉強もしなくちゃいけない。
おおらかに育ち、チャレンジ精神旺盛な彼女ですが
「自分で生活をする」と言うことを、まずは学んで行くんだなぁと思います。

日々のご飯は、最初はヘタクソでも全然良いから、まず作っていくことが大事だと思います。
多分…上京してから、バレエも確かに上手にはなったけど
料理も上手になれた気がします。
皆さんの応援が、強い励みになっております(^-^*)
バレエ教師兼おうちご飯のページ、ぜひ見てくださいね。

さて4月になり、HPを少し更新しました。
クラス・アクセス・受講料等等、新しくなった項目と一緒に
『体験レッスン』についても、少し触れてみました。

継続してバレエスタジオに通いたいな、と思った場合
体験レッスンを受けてみましょう。
クラスの雰囲気や内容、受講しているメンバーや
先生との相性、クラスの進め方など、色々な事が分かります。
1回だけだとまだ緊張しちゃうので、よく分からない・・と言う方のために、4月は体験レッスンが2回出来ます。

 

また、こちらの『20回チケット』をお試しに作ってみました。

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こちらのチケットには
入会金¥5,000と
基礎ポワント料金¥500×10回分が含まれます。
チケットは無期限でお使い頂けます。

チケットは自分のペースで通う場合、とても有効ですが
20回有ることで、色々な使い方が出来ると思います。
例えば 月2回では約10か月。
月4回で約5か月 
通えるときには集中して来る、など。

4月は新しい事を始めたくなる月ですね。
折角お稽古するなら、やりたい目的を幾つかピックアップしておくと良いと思います。
モチベーションを保つ意味もありますが、それを時々見直すことで、自分への気持ちを確認できます。

世の中は、必ず人と人が関わりあって生きています。
やってみたいんです、と来られた方を、こちら側は迎え入れる準備を必ずしています。
だから、安心して来て戴いて大丈夫ですよ(*^_^*)v

今日から代々木スタジオミキでのレッスンは、19:00~となります。
少し遅くなりましたので、『行ってみよう』と思った方は、どうぞおいでくださいね。

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近所の桜と、先日貰ったお花。
春は花がキレイ(*^_^*)

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