今年も約半月。ぼちぼちとふり返ってみようと思います。
思うに「バレエの世界史」を再び学んだ1年だったかな。
全くそう言うことを知らないできた訳ではないのですが、断片的で繋がっていなかったものが、今年はちゃんと繋がった！という感じです。
興味を持ちだすと、それに対する情報が引き寄せられてくるとは言うけれど、面白いものですね。


昨日更新されたライムライトさんのブログ、バレエ・リュスがようやく終結！
バレエの歴史 バレエ・リュス編 -12-ソ連のバレエ

こちらは【バレエ好きの経理担当者】さんのブログ
バレエ「眠れる森の美女」雑学④　フロリナ王女って誰？

ライムライトさんの記事から検索、ユキ・フジモトさんのnote
①社会主義とバレエ　（革命〜ソヴィエト政府の成立）

どれも内容が濃くて、よく調べられてるなぁと感じる記事ばかり。たまたまだけど、ロシア～ソ連時代のものをピックアップ。
特に3番目の記事は、政治と文化との関わり方についてまとめてくださっています。
国の大元の考え方が一変するって、ものすごい大変なことですよね。

バレエって色々な苦難を乗り越えてきてるから、称えられる存在になり。
それを娯楽感覚で行うもよし、文化的水準として高い意味で称えるのもよしだけど、一度通ってきた部分を知ってしまうと、「やっぱりすごいもの」として置いておきたくなる。（私の個人的意見）
でも飾っておくだけだと古びてしまうから活用して、どうせなら現代の形にしよう、というのが今の流れなのかな。
それを行うのが振付家&ダンサー、ディレクター、プロデューサー、それらをまとめているのがバレエ団。今年はかなり沢山公演があったけど、日本のバレエ団も良い作品創っていますよね。

---

なんとなく「私が東京に出てバレエ学びたい！」と強く心に願って上京を決めて、短大に入学して様々なダンスの基礎を学んだ辺りからスタートしている旅、みたいなものが
なんとなくゴールが見えてきた、というような・・・次の目的地はどこへ？と言った感じです。

「バレエの歴史」を学ぶようになってから想うこと（3）
「バレエの歴史」を学ぶようになってから想うこと（2）
「バレエの歴史」を学ぶようになってから想うこと（1）

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導中

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

月1ペースで、コンテンポラリーダンスレッスンを受けています。
コンテのクラスを受けると、時々フッと「ゾーンに入る」感覚を味わいます。
あくまでレッスンでの瞬間でそんなに長い時間ではなく、でも32小節多くても64小節の中、その感覚が得られるのはとても心地よくて、頭の中がお掃除されたように感じる。

バレエもコンテンポラリーダンスも、短いセンテンスを繰り返して90分の時間を過ごします。
集中は短い時間の繰り返しで、長く持って行くことができるもの。
特に創作中のマテリアルは一期一会で、バレエのステップのように「似たようなアンシェヌマン」に出会う可能性はとても低い。
そして一見自由なのに型がある。でもそのお陰で踊りとして成立するのは、とても素敵なことだと思うのです。

---

バレエもダンスもひとつひとつの動き（モチーフ）はとても抽象化されていて、それらを活用して全体の流れを作っています。
それにバレエやダンスって、どこか「擬人化」や「自然と同等な位置づけに」にされてるなぁと私は感じるんですけど、皆さんはどう思われますか？
そこには「無駄が無い」という状態だから、そう感じるんじゃないかな。

無駄が無いのは他の情報をシャットアウトすることで、それも練習によってできるようになっていくのだけど、それを「集中力」でもって行う訳です。
バレエやダンスを”観て面白い、踊って楽しい”と感じられる人は、きっと「ゾーンに入る」ことを（最初は知らなくても）感じ取ったりできるからじゃないかな。
そしてそれはきっと、どんなことにも応用できると思います。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導中

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

昨月から書いていた「五感を磨く」シリーズ、最後の今回は聴覚。
これを一番最後に持ってきた理由として、母が亡くなった時「聞くことは人の最後まで残る感覚」と聞いたことがあるから。
そう思うと五感って不思議ですよね。脳の働きと、とても関係が深い。


舞台を観に行って最初に序曲が流れた時に体の中がざわざわざわ～として、言い知れない深い気持ちになることがあるけれど（体感したことある方なら分かるかも！）これは聴覚と大脳辺縁系が直結していることで、感情に訴えかけるからだそうです。
特に舞台が始まる前は暗転になり、「聴くこと」に集中する状況を創り出します。そうすることで耳の感度が上がり、その後に始まる舞台の世界をより楽しめる工夫なのだそう。


耳もなぜ二つなのかと言うと、方向感覚と騒音の中で必要な音を聴き分けるための2つの意味があるのだとか。
都会は騒音が多いけれど、自然が多いところに行くと鳥の声や水の流れる音等が聞こえ、さらによく耳を澄ませると動物の鳴き声がする時もある。
普段の生活環境の中で慣れっこになりがちのため、本来は危険を察知するための装置である耳の働きが鈍っていることも多いですが、音楽を嗜んだりすることはとても文化的な意味合いを持つのだと思います。


さて、、ウチの両親は「煩い」と感じることが嫌いで、ロック等をあまり聞かせてもらえなかった（笑）「単に煩くてワーワー騒いでるだけで、何が音楽なのか」と言っていたけれど、きっと”ノイズ”だと捉えていたんだろうな。
世代的な感覚や好みもあるんだろうけど、歌もメロディになってないと嫌と感じていたようです。でも今は音楽というと幅が広くてリズム優位のものも多いし、はてさて・・・？

そんな環境でしたが、子供の頃は歌謡曲からポップス、そしてソフトロック位まで聴いて育ちました。
昔はラジオから流れるのを、よくカセットテープに録音して聞いてたなあ。
普段は聴きたいな、と思った時にかけるぐらいで無音です。でもバレエは音楽が必須だから、その時はまたちょっと違うスイッチになるのかもしれない。

---

ということで、5回に渡って「五感を磨く」ことを書いてみました。
いずれも”加齢によって”衰えたり変化したりするもので、確かにね・・・と思うことがちらほら（笑）
年を取るのが怖い訳じゃないけど、ある程度まで磨いていたはずだったのに、、と感じているものが衰える（弱くなる）のは寂しい。
だけど普段意識しないことを意識するだけでも、この先が違ってくると言いますから。
自分の体を大切にする意味でも、これを書いてみて良かったなと思います。

五感を磨く　①触覚
五感を磨く　②視覚　その１
五感を磨く　②視覚　その２
五感を磨く　③味覚
五感を磨く　④嗅覚

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導中

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

クリスマスをあと20日後に控えた幼稚園。
園内は教室はじめあちこちに、リースやクリスマスツリーが飾られています。
そしてホールの飾りつけは窓に色とりどりのセロファン紙を貼って、まるでステンドグラスを演出しているような雰囲気。
キリスト教を主体にした教育方針の幼稚園のため、クリスマスは一大イベントだと伺いました。

こんな環境で年中～年長～小学生まで、バレエクラス指導をしています。

宗教が教育の主軸になっている幼稚園や保育園、結構ありますよね。
私が子供の頃通っていたのは、仏教が主軸になっている保育園。しかもそのお寺は元興寺といって1300年の歴史があります。（さすが奈良！）
このエピソードが面白いので、貼っときます。元興神（ガゴゼ）について

子供の頃は仏教の行事（4月8日のお釈迦様の誕生日や2月15日の涅槃の日）が、何かしらありました。
うっすらだけど覚えているのは、そのお陰かもしれません。そしてちゃんとクリスマス会もあったんですよ！
そう思うと、異国の宗教文化であってもちゃんと行事に組み込んでくれる日本って、なんて寛容で懐が深いんだ・・・！
そんなことをふと想ってしまうぐらい、日本は文化が多彩なのだなぁと。

そしてやるなら本気で！と・・。今年は特に、そんなものを感じてしまいました。
大人が本気で色々なことをやってみせると、子供達も理解するようになるよね、きっと。
もうすこし私も、頑張ってみようと思います。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。
近県の幼稚園で、子供のバレエも指導中

バレエ上達のヒントや、自身の創作作品等を配信しています。

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

12月になりました。この時期らしく、寒い朝です。
今年は秋があっという間になくなってしまった感じでしたね。
残り1か月が、良いものになりますように。

---

今日は何かに向き合う時の「心」のありようについて。
新しいことを始めたばかりとか、頑張って覚えようとしているのに中々・・と言う方向けに書いてみました。


基本的に私のブログは「バレエって楽しいよ！」がベース。
「楽しい」と感じるのは、自分の心です。私も自分自身が楽しいと感じ、そしてバレエを始め芸術文化をリスペクトしているから、続けてこれている。
ブログではそれらにまつわる雑感や指導目線のアドバイス等も含めると、確かに膨大な量になっている。
でも書き続けていると、自分の中に中心軸が育つもの。（かなり時間は要しているけれど）

バレエを踊る私達、運動神経も動体視力も聴き取る力も一人一人違うし、しかも経験も違って当たり前。
（プロだってそう） それを均一にするのが練習の目的じゃないと分かっていても、大抵はそう捉えがち。もし「すごいー」と感じる人がいるなら、それは良い意味での手本にして吸収しちゃえばいい。

また導線や方法、流れを理解しないと”固まる（フリーズ）”するのが自然現象。
頭の中では必死に「何をすべきか」を考えていても、経験が無いと体が動かなくて止まってしまいます。
まず「そういうもんなんだ」と諦める（=理解する）。
その上で指示を仰ぎ質問してみる。たとえ1回で覚えられなくても 「これは～でしたっけ？」と聞き直すことで覚えられる。また質問できない時は、とにかく手本を見て覚える。

人間、忘れる生き物ですから「教わったのに忘れちゃった・・」は十分あり得ます。
覚えなきゃ、と必死になるよりも「この前教わったんだから、覚えられたほうが自分のためにもなる」とか「新しいこと、教わるの楽しみだな」と考えた方が頭に入るし、モチベーションも上がります。

---

世の中にはまだまだ「知らないこと」がいっぱい。
そんな時「心のありよう」で理解が深まることも沢山あります。安心して臨みましょう。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。

オンライレッスンのご案内
バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできる内容でレッスンできます
遠方の方や、スタジオレッスンの時間的ご都合が合わない方、ご活用ください

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
個人レッスンや、講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

今年の春頃から始めた「最も読まれた記事ランキング」
これを書くと「1か月が終わったなー」と思っていたけれど、来月はあっという間に12月！
この1年で最も読まれた記事ランキングというのもやってみようかな？と思います。

ちなみにこのブログは最もアクセス数が多かった年が2017年、この数年はピークの2/3~1/2辺りをうろうろしていますが、今年はブログ内容を思い切って変えてみたのもあり、やや再び上り調子になってきています。
いつもお読みいただきありがとうございます。

それでは、ランキング3位！

個人教室だから、メリハリの工夫

ランキング2位～

バレエ史研究会@懐かしの母校

そして、１位！

懐かしのスタジオが閉店

基本的に私のブログは「バレエって楽しいよ！」がベースになっているのですが、それにまつわるあんなことやこんなこと、それらを綴っていると確かに膨大な量になっているなと思います。
だけど長く踊り続けていると様々なことが絡み合うのはある意味自然なこと。
それを言葉でアウトプットすることも表現のひとつ。
そしてそれらも、どんどん精査されていって良い。
大人は頭の中で色々思いめぐらすから、身体を使った表現の時に意味が伝わる。それが踊り。
そんな風に感じています。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。

オンライレッスンのご案内
バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできる内容でレッスンできます
遠方の方や、スタジオレッスンの時間的ご都合が合わない方、ご活用ください

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
個人レッスンや、講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

以前こんな記事を書いたことがあります。

お尻のストレッチでフワフワに

この記事で取り上げたのは小殿筋のストレッチですが、最近はお尻～腰を先日作った”セルフマッサージグッズ”で夜寝る前にゴロゴロほぐすのが日課に（笑）

ほぐしているとお尻のトリガーポイントを見つけ（そんなことよりも、早く寝ればいいのに！）どうしてもその部分はほぐしたい！じゃないと固いまま寝ちゃう！と考えてしまうのは、ドップリ自分がダンサー脳だからなのか・・・^^;

昨日の幼稚園バレエでは子供達と沢山ストレッチをしました。
様子を見ているとお尻～ハムストリング～膝裏にかけて固い（伸びにくい）子が多くて、本当は手でほぐすることもやりたいのだけど、いかんせん中々言うことを聞く年齢じゃないのもあるし、痛いことはしたがらない。
なのでストレッチのバリエーションを増やしながら”攻めて”いるけど、早くお話が聞けるようになり、自分の体とも向き合えるようになってくれたらいいな、と願っています。
大人も「もう体が固い」と諦めず、改善する方法は十分可能ですよ♪

---

先日ライムライトさんとコラボ収録した動画、続きは「動きの質を高める（維持する）」ことについてお話しています。近々配信予定ですので、その際はまたご視聴くださいね。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。

オンライレッスンのご案内
バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできる内容でレッスンできます
遠方の方や、スタジオレッスンの時間的ご都合が合わない方、ご活用ください

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
個人レッスンや、講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村

時々古い時代のバレエ作品を見たりしますが（好きなので）、それを近しい人に何の前情報も入れずに見てもらい、感想を聞くことがあります。

今回はこれ。

『バフチサライの泉』1953年　
ガリーナ・ウラノワとマイヤ・プリセツカヤが出演しています。
実際に舞台で上演されると2時間強ぐらいになりますが、これは25分位の作品。

何度かこの動画は見たことがあるので「濃くて面白いよ！」と言ったのですが、その人は映像の撮り方から、私とは全く違う視点で感想を言っていました。
どうやらモンタージュ手法も取り入れているっぽい。

➡映画技法で、複数の映像の断片を組み合わせてひとつの連続したシーンを作る方法。 モンタージュは映画の初期に発明され、その後1920年代には、一方でドイツ表現主義やロシア・アヴァンギャルド、そして他方では初期ハリウッドで、単なる表現手法を超えた思想や政治的な志向を反映する方法論として発展した。

---

それを聞いてふと思い出したのが、カルラ・フラッチが主演する「ジゼル」1969年

これも絶対そう、と言い切る自信はないけれど、映像と踊りの組み合わせ方がすごい！と感じた演出。
でもそうか・・・、その昔は今とはまた違う方法で”盛っていた”というと表現としては余り良くないけれど、観客をすごい～！と思わせるテクニックがあった訳なのですね。
ただこのレベルになると国家を代表する方達ですから、そういった手法を使いながら制作されるのも無理はないかもしれない。

---

大抵のバレエのイメージとしては「綺麗、可愛い」というフンワリしたものなのかもしれないけれど、私が観るものはリアリティ味が強いものだったり、その後ろの意図的なものも察知したりすることがあるため、そういった方達とは認識が違うのかなと感じることもあります（笑）
でも現実的な考えとして、バレエは心を鷲掴みにされやすい要素が強いものなので、時に古いものを見ることで、自分の軸を持つための工夫になるかもしれませんよね。

---

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオ。
初心者の方から経験者まで「エレガントにバレエを踊る」をコンセプトに、指導しています。

オンライレッスンのご案内
バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできる内容でレッスンできます
遠方の方や、スタジオレッスンの時間的ご都合が合わない方、ご活用ください

レッスンへの質問、体験レッスンのお申込みはこちらから
個人レッスンや、講師依頼等も承ります

日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。

にほんブログ村