バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

大雨の甚大な被害が出ていて
被災されている方には、心からお見舞い申し上げます。
まだまだ心配な日々をお過ごしだと思いますが
早く心休まる日が訪れますように。

♡

久しぶりにご感想シリーズ
「先生のレッスンは、腰が痛かったのにウソのように動ける！」

普段はエンジニアとして働いてるSさん。
お仕事中はずっとPCに向かっているため、腰が痛いそう。
そういう方、多いですよね。
きちんと身体ほぐしてから、クラス受けていますか？

そういう方のために、土曜日のレッスンは
セルフケアエクササイズ
土曜日のバレエクラス
になってるんです♪

♡

あくまでレッスンの一環として行ってることで、治療ではありませんが
自分で動かして治る、具合が良くなる、と言うのは
普段動かしたりない証拠。
身体はちゃーんと分ってます。
バレエ大好きさんたちは真面目だから
痛い時でも無理しちゃう、でしょう。
けれど、それではダメですよ。

雑学大好きで、話し出すと脱線しちゃうことが多々ありますが
それを楽しんでくれる方には、伝わるみたい(笑)
面白がってくれる方、ぜひお待ちしております。

★スタジオミキさんの案内を入れ忘れたチラシ(笑)
スタジオミキさんは、初台または参宮橋が最寄駅です。

———————————————————-

７～８月に行う特別レッスン♪

／

夏の個人レッスン特別コースのご案内

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この夏、成長してみませんか？
上の文字をクリックしてくださると、案内にジャンプします。

（例）ポワント指南コース
基礎見直しコース
セルフケアエクササイズコース　等。

受講される方の年齢は問いません。
（女性限定とさせていただきます。）
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。こちらから＞＞＞

★バレエで美しくなる方法でレッスン★

「バレエで美しくなる方法」をテーマに
女性の健康を大切に
身体の不思議や機能などを分りやすくクラスに盛り込んだ
バレエクラスを行っています。
現役バレエダンサーが指導しているため、見本は丁寧に。

美しさ＝健康の証。
基礎を作ることで自信が付き
身体を動かすことで、行動力や精神力も高められます。
美しい踊りは、心と身体の調和から。

初心者さん歓迎。基礎の見直しをすることで
経験者の方も、また更に魅力を増して踊り続けることができますよ！

Kayano Ballet Studio HP

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日から７月。
昨日はクラス指導のあと、夏越の大祓に行きました。
夏越の大祓⇒詳細はこちら

３年位前まで、そういうの全く詳しく無かったけど
ある方に教わって以来、進んで行動するように。

一昨年引っ越してから、住んでる地域の氏神様を調べ
年中行事などには参加出来る範囲で行くのですが
とっても地域の方に愛されてるんだなぁ、と言うことが分ってきました。

昨日は18:00から参拝者が神官の方と一緒に茅の輪を潜り
その後拝殿に上げていただき、
祓い詞（はらいことば）を唱えました。
普段は近づけない部分に、招き入れてくれる懐の深さに感動♡
中はとても清められてる空間で
天井の色とりどりの文様が美しかった。
そして帰りにはお神酒をいただき、手土産までくださいました。

普段は全く目にすることがない、祓い詞。
文字を拾いながら言葉の音（おん）で読み進める感じで
お経とも違うリズム感。
舞台に立つ側として、自分の霊格と言うのかな？
見られる側に回る時どんな心でいるべきか
そして普段の心がけについても
日本古来の神々の言葉で知ると言うのは
それだけ歴史があるからこそ。

♡

生きてると色々有って
穢れたりすることも、多々あって
その度に、ああでもないこうでもないと悩むし
生きにくいとか感じたりすることもあるけれど
案外色々なところに
そのための心構えになるヒントが有ったりする。

日本が素敵な国だと思うのは
個々が努力して、古の心を忘れないようにしてるから。

と、私は思っております♪

７月もどうぞよろしくお願いいたします。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は６月３０日。
今年も半年が終わります。
上半期、新しいスタートが有ったり
自分の身体に、また新たに向き合うきっかけになったことがありました。

♡

スタジオ生の方には
メーリングリストとして、スケジュールの他に
個人的にお伝えしたい事などを発信しています。

昨日メーリングリストでカミングアウトしたことがありました。
さてさて・・・どう思われたでしょうか。
先日幼稚園バレエのお母様方にも、同様のことを送ったら
その中に「先生の心の強さを感じました。」と
書いて下さった方が居て、そういう見方もあるんだな、と。

自分の心の中で、黙っていても良いことではあっても
それを敢えて他の人に伝えるのは
表面に見えてる事の、裏側を言ってる。
（普段は表からは見えて無いこと）
そういう意味では、何でもかんでも公に！ではないです。

顔を合わせる方には、伝えておいても良いかなと思うのは
相手をそれなりに、信用しているからこそ。
入会するって、一つの敷居を超えて来て下さってるわけで
いつも波穏やかに・・・問題起こさないように・・
だけでは成長しないことが沢山。

問題や課題は、起きるから強くなるし
丹力が付く。

むしろこのことが、今後誰かの役に立つかも？？
と、今は事細かに、状況を書き留めたりメモしたりしていますよ。

転んでもただでは起きないのだ★

♡♡　6月中ご入会の方に
バレエタイツを1足進呈いたします。
チケット購入またはお月謝入会された方限定。
スタジオ生限定の、ご紹介プレゼントもあります！

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基礎を作ることで自信が付き
身体を動かすことで、行動力や精神力も高められます。
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バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

昨日から幼稚園バレエクラスで、バレエのお話の読み聞かせを始めました。
少しずつ、少しずつ。毎回ちょっとずつ。

紙の本って良いですね。
私アナログ人間なので絵本や紙芝居、大好きです。

答え（物語の結末）を言ってしまわないこと、を大切にしています。
眠りの森の美女の最後はどうなるんだよーとか　（笑）
白鳥の湖の最後はこうなっちゃうんだよ。。とか。
あと、文章の書き方が難しい場合
ちょっとした説明を入れてあげることはやります。

子供のうちに、想像力を発展させていけたらいいな。
未知な世界だし、１００年も前のお話は、今の生活様式と全然違うから。

子供達、食いついていました！
ちなみにこの本は、ブックオフで見つけましたよ。

★こちらは以前お友達の発表会で、カラボスを演った時のもの。
悪役は面白いですなぁ^^

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都心から近い参宮橋・新宿御苑前で、バレエクラスを行っています。

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