元気の出る方法^^

ユルッとした記事もたまには・・^^

私、餃子がとても好物なのです。
で、お気に入りは私が住んでる駅の、中華屋さんの餃子。

この餃子、とっても大きくて
長さで言うと、6㎝ちょっとあるのかな?
このお店の大人気商品。
昨日レッスン後に、友人と二人で8個食べました!

肉汁がじゅわーっと出てきて
そしてその美味しさに、いつも笑顔になる!
そして〆はラーメン♪
2人で半分こしましたが、滋養に満ちたスープの味が
何とも言えないのです~♡

image

話したりなくて、駅前のカフェで、今度はパフェを食べました。
5時間位喋ったかなー^^

お店で丁寧に淹れてくれた珈琲と
そして、手作りクッキー、コーヒーゼリー、アイスクリームが乗ったパフェ。

チェーン店仕様じゃないものって、本当にそこのオリジナルであり
そして、優しい味。

image

昨日は普段他の人に話せないようなことも
沢山聞いてもらいました。
お蔭で、とっても心が晴れ晴れ♡

人は誰しも、中々人には言えない事情の一つや二つあるものですが
それを「恥ずかしいこと」と思ってしまうと、すごく苦しいし
吐きだせるなら聞いてくれる相手を選び、聞いてもらった方が良いと思う。

良い相手に巡り合えると
表面だけでは判断できない、人の奥深さや
そして様々な事情や理由を慮る力が、自然と身に付いてくると思うんです。

相手を慮ると言うのが、近頃は中々難しい世の中でして
スタジオでも自分の都合や理由ばかりを、先に押し通されてしまったり
することもよく有ったのですが

でもちゃんと聞いてくれる人に話すことで
すごく勇気も湧いてくるし、自分はそのままで
全然大丈夫!と言うことにも気づけるし
あぁ、そういう人なんだ、と思ったら、それ以上関わらないとか
笑顔で騙されて上げるとか・・した方が良いなって★
お互いを尊敬しあえる関係が、良いに決まってますから。

今年は良い年になりそうな予感がひしひし!
色々整理整頓しつつ、頑張ります^^

(あ、全然緩く無かったかも~~笑)

 

明日開催!少人数でじっくり、とっても贅沢なレッスンです♪
残席3名さま★
1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

***

『募集中です~♪♪♪』

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

 

1/15バレリーナおうちご飯WS開催します。
バレエされてない方も、ぜひどうぞ~!!

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

オーダーメイドな指導法極意★

昨日”3年後を考えてみたとき”と言うお題で
記事を書いてみましたが
自分の中で天職かも、とか
バレエを生かせたらいいな、と過去に思ったことが
なんだかんだと叶って来てるような、気がしてます。

20年位前、マッサージが出来る人になれたらいいな~と
思った事がありました。
短大時代は、スポーツマッサージの施術も学びましたし。

20代はいつも身体のあちこちを痛くしていて
その度に、鍼灸やカイロに通っていたため
施術してくださった治療師さんの言葉を、今でも思い出します。
「こんなに身体ボロボロで、大丈夫?」と。

 

筋肉痛なのか、動きすぎなのか、それとも働きすぎなのか
疲れが取れない、一旦食べ始めると止まらない位食べ過ぎる
肌荒れが酷い等々。
心がいつも忙しないのと、働いてそしてお稽古して、の
エンドレスな日々だったからかなぁ。
加えて若い頃って、パツンパツンな思考だったし^^;

06412

 

Photo by Akira Nagashima

今は楽や~体^^
身体は思考が変わると、ここまで変わるのか、と。

個人レッスンを指導する時、観察することで心の状態も見えることがあります。
大抵の場合、ご自分が抱える責任感によって
身体が固くなってることが多い。

そのため固くなってる部分を緩めたり、改善できる方法を取ります。
それはその人に合ったオーダーメイドであり
かつて治療師さんになれたら良いかもね~、と思ったことが
自然に組み込まれた、レッスン構成だったりします。
するとね、すごく喜んで下さるのですよ(*^_^*)

「今日のバレエは思いがけずマンツーマン個人レッスンとなりました。
しかしこれがめちゃくちゃ良かった!
私の苦手部分、長い間お稽古出来ない間に固まってしまった部分などを
オーダーメイドで動きやすくなるようレッスンして頂きました。
いやぁ良かった!
お稽古の後はものすごく身体がほぐれた感じで、
いつも痛くなる部分も痛まず、元気に楽しくにこやかに帰ってきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」

嬉しいコメント♪
回転も、スルスル出来ておられました。
長期間お稽古出来なくても、調律が上手く行くと
身体は整ってくれるものなんです。

昨日は別の方に、エクササイズ指導も行いました。
こちらはバレエを習ってない方からも、予約をぽつぽつと頂いてます。

エクササイズとストレッチ他を組み合わせた、オリジナルなケア指導。
必要とされてる方に、ぜひ届くと嬉しいな。

良い三連休をお過ごしください(*’-^)ノ
 

 

***

めちゃおススメ!残席3名です。
1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います
→ こちら

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

”3年後”を考えてみた時に、思うこと

今年は酉年。
前も書きましたが、今年は私、年女です。
いよいよ次の大台に向けての、プレパレーションが始まってます^^
親愛な先生から言われた言葉です。

wp-1483265839755.jpeg

3年後、まだまだ全然踊れてるとは思いますが
多分・・・ 今みたいにバレエクラス、やってんのかな???と
昨日ふっと、そう思ったのです。

もちろん教えるのは嫌いじゃないです。
オリンピックイヤーでもあるから、
ダンスの需要は多分、とても増えてるでしょうね。

あと3年間で、今と同じことしか出来て無かったら、
幾ら長くバレエと関わって来てても、
自己満足の世界でしかないなぁと。
バレエを活かしたお仕事は
教えることだけなのか?と、実はずっと自問自答ちゅう。

 

去年から、カフェカプチェットロッソさんのご厚意でWSさせて頂いてる
「バレリーナおうちご飯WS」は
これからの、自分の方向性に添ってる内容のひとつなのです。
なので、実際に人と触れあい
もっと力を入れて行きたいこと。
只今参加者募集中です!

image

バレエはメソッドと言ったルールが理解出来てて
そして一つ一つのパの動きの何が正解で
何をしてはいけないか、までが身に付くから
美しく見えるし、そこに「正確さ」が見えるもの。
空間美でもあるし、様式美でもある。
身体の使い方はそれらを助けたり、使いこなすために必要な知識。

日本では先生になる試験は無いけれど
ちゃんと学んでる方は、踊れるだけじゃなくて知識も有る。

スタジオを開いた頃よりも、今の方が知識も経験も増えてるし
伝え方も変わってきました。

 

憧れから入る大人バレエの方に、
それらを分かるように真心込めて教えていても
中には通じあえない方も、現実にはいらっしゃいます。

でも通じない合わない方に心砕くより
クラスを喜んで下さる方と、
もっと沢山実際に関わって行ける方法を探し、深めたい。

 

ブログの読者さん、地方にも居られるようで、嬉しいです。
良かったら呼んでください(笑)
喜んで行きます(^_^)

☆昨日の記事に、沢山のアクセス、ありがとうございました。
実際にお稽古場で言ったことなので
きっとご本人たちがご覧になったら、
ネタにされてる~、と思われるかもしれません。

お仕事大変な中、疲れてるのに来てくれてありがとう~、
頑張ってるね、と言うことは出来ます。
でもその先は、自立して身に付けるつもりでお稽古しないと。
もっとご自身から変化し輝いてゆく様子を、見せて欲しいです。

めちゃお節介ですが、私の愛なのでした(^_^)

★今日もスタジオで、お待ちしています。
1月から新しいクラスが始まります!
予約制なので、ぜひご予約のうえ、ご参加ください。
1月中はトライアル価格で受講できます。

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』  こちら

 

***

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

前のめり姿勢で行きましょうね☆

昨日は初レッスン。
京都から帰ってきてた、ジュニアちゃんも参加のレッスンでした。

昨年の夏あたりから
私は関西弁を時々普段も、レッスン中も話すようになりました。
その方が伝えたいことがダイレクトに言えるし
心の中の本音を出せる。
自分をこれからは、どんどん出す!
そう思っています。

けれど
東京出身の方から見たら
「関西弁は、柔らかく聞こえますよね~。」のだそうで

え、ちゃうで!!!
いや、そこはちょっと、感覚変えて貰わんと
ホンマはアカンねんけど、と、思ってるのです(笑)

 

柔らかく聞こえるだけで、言ってることは本音ズバズバ。
曖昧に表現するけれど、本質をガッツリ突く。
それは関西の文化であり、お互いを思いやったり
または探ったりする、習慣から生まれるもの。

京都のジュニアちゃんも、かなり鍛えられた様子で
「怒られた時とか、めっちゃ言ってることキツイです・・」と
げんなりしてました(^_^.)(笑)

 

私が今、在籍されてるウチの生徒さんに想うことは
「もっと前のめりで、がっついてもええんやないの?」と言うこと。
大人しいと言うか、控えめと言うか。

普段はそれでも良いかもしれませんが
控えめって見ようによっては
「やる気が見えない」にも、感じられます。
普段はそれで良いことでも、時と場合によっては
通用しないことや、真逆に受け取られることも沢山あるのですから。

正直地方のスタジオで、余りそんな方を見かけないのですよ。
自分は趣味バレエだ!単なる楽しみだ!と仰りつつ
皆さん生き生きしてるし
更衣室での会話を聞いていても、バレエの分からないことや
普段思ってる事、こうなりたい、と思ってることを
素直に口にだして周りの方と話してる。
私、いやらしいかもですが
更衣室で必ず何方かとお話して、リサーチして帰って来てるんですよ。

ウチの方、黙ってること多い・・
(私も一緒に着替えてるから??^^;)
なんか、ちゃう気がする、それ☆

%e3%82%a4%e3%83%84%e3%82%b3%e3%81%95%e3%82%93%e3%80%81%e3%82%a4%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%83%88-%e3%82%b3%e3%83%94%e3%83%bc

 

こないだの初レッスン、神戸まで片道2時間かけてお稽古行きました。
行きは三宮までの直通があり、そこから阪急に乗り換えると言う
行きはヨイヨイコースだったけど
帰りは連絡が悪く、梅田周り。
大阪に出て、環状線に乗って、鶴橋に出て
近鉄奈良線で奈良で終点。
そこからまたバス&歩きです。
でもこれが、普通だったりする。
電車の本数が少ないと言うよりも、首都圏のように網羅してないから
ぐるっと回る行き方が、殆どなのです。

おまけに家は山の方(春日山方面)にあるため、帰り道は真っ暗だし
近くにコンビニなんて、ありません。
ついでに言うと、奈良のウチの近所は、スーパーもどんどん無くなってます。
なぜなら、住んでる付近の人口密度が減ってるから。

 

 

それを思うと、東京ってめちゃ便利!便利に関しては有難いくらいです。
でも便利過ぎて、多分分からなくなってることがきっとある・・
と、感じることも。

生活の環境は、バレエと直接関係無いかもしれない。
でも、当時上京しようと思ったのは
刺激がほしかったから。
ハングリー精神って、自分に無いものを求めて
手に入れたいと思わないと、絶対に生まれません。

前に重心を感じて立ってると、いつでも一歩前に踏み出せる。
そう言う姿勢で、何にでもトライして欲しいなと思っています(^_^)

 

朝から熱い記事でした~
小寒に入り、寒いのでちょうどエエかな(笑)
今日も良い1日を。

 

***

1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

遊び心で楽しく(^_^)

昨日帰京しました。
とても良いお天気で、富士山もくっきり!
(スマホなので、限界がありますが^^;)

富士山はどうして皆から愛されるんだろう?
存在なのか、形なのか??綺麗だからなのか?
そう思うと、訳分からなくなりますね(笑)

でも富士山の付近を通る時は
殆どの方が、富士山の方を見て
そして写真いっぱい撮ってる。

そう、これが大事。

wp-1483530396479.jpeg

 

好きだなーと思うものに、理由はいらない。
見たいから見る、で良いんだと思うのです。

良いとか悪いとか、そういうことでものを見だすと
本当の自分の気持ちが、分からなくなります。
そこに理由がくっついてしまうから。

 

****

好きな事をしてる時、人は本来リラックスし、ワクワクしてるのだそう。

五月さん
「皆さん、リラックスしてない~~!!どうして?
もっとお家で、だらーっとしてるみたいに
リラックスしてレッスンして良いのよ」って(笑)

06782

Photo By Akira Nagashima

 

多分、皆さん
「〇〇先生が仰るんだから、頑張って聞いておかなくちゃ。」とか
「身体の使い方、自分はまだまだ分ってないから、頑張らなくちゃ。」

そう思って、お稽古されてるんじゃないでしょうか。

謙虚さは大切です。
でもそうやって自分を追い込んでも
リラックスできないから、中々上達した感が無い。
そんな時は「あれ、おかしいな。」と、冷静になってみる必要があると思います。

良いレッスン=その人にとって必要なことが分かること。

そのためには”遊び心”が必要。
遊び心って言うのは、真剣に遊ぶように、楽しむこと。

頑張って必死になってるのに、結果が出ないから
楽しんで遣り甲斐を感じてる人に嫉妬したり
面白くないとか、自分はもうこれで良いとか
わざわざ言う必要、全くありませんから~。

今年は私、どんどん楽しもうと思ってます^^
今までよりも。

遊び心満載の、超!!お薦めレッスンです(*^_^*)

↓ ↓ ↓ ↓

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

今日からレッスン始め。
お仕事も本格スタートですね。
どうぞお待ちしています。

***

1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

 

「その人それぞれが、もっと輝くように」
気軽な好奇心から目標を持ち高い志を持つ向上心まで
踊りたい方、体を動かしたい方、ぜひ歓迎です。

バレエで自分自身をクリエイションする場として
楽しく、お稽古していきましょう。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

レッスン始めのツレヅレ

昨日は神戸まで、レッスン始めに行ってきました。

貞松・浜田バレエ団、瀬島五月さんのWS。
幾度か舞台で共演していまして、とても面白い方です(^-^)

基礎に忠実で、受講者全員の身体のアライメントの感じ方、プリエの直し方から面倒見ておられ
丁寧なレッスンだなぁと思いました。
私も色々アドバイス頂きました。
楽しかったです。

終わった後にも、質問に並ぶ大人バレエの皆さん。

大人バレエの方が熱心なのは
今はもう東京に限ったことじゃなくて
「綺麗に踊れるためのヒント、知りたい!」と
皆さん熱心にお稽古されてるように感じました。

東京はある意味、情報が有りすぎ^^;
有りすぎて麻痺してる部分、
分からなくなってる部分、無きにしもあらずではないでしょうか。

私が「良いレッスンですよ~」と、お薦めしても
良いレッスンをどれだけ提供しても
それが必要な人と出会わないと、意味が無いのです。
これは時間やお金よりも、出会いのアンテナを張ってるかどうか。
帰り道、そんなことがずっと頭の中でぐるぐるしてました。

と、熱い想いを書いちゃいましたが色々な伝え方が有る分、複雑に感じるだけ、なんですよね。

image

阪急電車は、何気に憧れ(^-^)

明日のレッスン始めにも、何かヒントになりそうな気づきが沢山。
片道2時間かけて行った甲斐、有りました~。

★瀬島五月さん主演★

日本バレエ協会の゛ラ・バヤデール゛
私は今回は出演しておりませんが
観に行きたいな~と思っています(^_^)

image

***

1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

「その人それぞれが、もっと輝くように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

カラダを休める&運動はじめのタイミング

お正月は普段と違う空気が流れるため
どうしても脳もカラダも「休んでもええよ~ぉ♪」と、言ってる気がします。
普段お仕事の方は、本当にユッタリまったりされてると思います。

私も実家では、多分普段の倍の睡眠時間が取れるし
眠りの質も、格段に良い気がします^^
(まず家の周囲が本当に暗くて騒音が無い。それは大きいかも。)

三が日ぐらいゆったり・・と思っていても
都内では、早くもお正月特別クラスが始まってますから
既にレッスン始めをされてる方も居られることでしょう。

 

私も休もう、と思っていても、普段の習慣からか
「もう動きたい~~!!」と、うずうず。
休むのがへた、というよりも
習慣化されてることを数日してないため、カラダが気持ち悪い~ぃ、と言ってる声に従いたい。

なので今日は、レッスンに行ってきます♪
初めていく場所は新鮮だぁ♪ 楽しみです。

 

07089

★お正月はどうしても「食べちゃう」方へ(私も^^)

おうちでも出来る軽い運動を、ぜひやっておきましょう。
ピラティスやヨガ、ジャイロなどの経験がある方は
ご自分でアレンジしても良いと思います。
その時は、腹筋やコンディショニング系の運動
(ツイストやストレッチ)をぜひ取り入れて。
普段よりも、断然動き易いはず!

新年のレッスンは、1/5からスタートします。
基礎ポワントもありますので、リスタートしたい方、ぜひおいでください。

Kayano Ballet Studio HP http://bit.ly/KayanoBallet

 

***

1月からのお知らせと、募集事項です(^-^)

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

 

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

今年の干支は^^

今年の干支は゛酉゛
私は酉年生まれなのです。
どうりで、ピーチクパーチク、うるさい訳ですわ 笑
でも羽ばたく人が多い気もする。

昨日は朝から両親、妹と元興寺に出向き、散華(サンゲ)を頂いてきました。
立身出世祈願の散華だそうです。
読経もあり、元旦から厳かな気分。

お昼からは姉一家と一緒にお昼を食べ、春日さんへお参りに行きました。
春日さんで引いたおみくじは《大吉》!

image

image

image

12年前から毎年ひとつずつ集めた東大寺の干支の土鈴は
今年めでたく、全部揃いました!

image

真ん中の姪っ子初公開♪
女3人姉妹の二女、しかも私と誕生日が1日違いで、年女同士・・・
(共通点が3つも!)

写真アプリで遊ぶ遊ぶ♪
私、実は「アプリオンチ」ですが
一緒に遊んでて、楽しかった♪

彼女たちとは年に2回しか会えないけれど、年々女性らしく
そして考え方も自立してきていて
「綺麗な女性になりたい!」
「普段何に気をつけてたら良い?」
と、一番下の姪っ子とダブルで質問攻めに^^

頑張れ~♪
叔母ちゃんは応援してるよ~!

 

***
新年は1/5からスタートです。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

1月からのお知らせと、募集事項!
参加者、受講者、募集中です。

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

1/9(月 祝日) 新春特別クラス、藤野暢央先生のクラスを行います→ こちら

 

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

新年明けましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます!

旧年中は、大変お世話になりました。

大晦日の日に゛未来予測゛と言うことで
《2017年が終わった》と言う前提で色々書き出してみました。

もちろん昨年の集大成を、箇条書きにした上での未来予測。

今年は変化の年らしいので、いっぱい変化していきたいです(^-^)

image

Photoby AkiraNagashima

本年も、どうぞよろしくお願いいたします(*´-`)

***
新年のレッスンは1/5からスタートです。

1月からのお知らせと、募集事項!

1/9に新春特別クラス行ないます!⇒http://wp.me/p2ACBl-4C1

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら

%e3%81%8a%e3%81%86%e3%81%a1%e3%81%94%e9%a3%af%e3%80%80ws%ef%bc%93

「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

1/9 “新春特別クラス”開催しま~す!

今日は大晦日。

毎日ブログを更新していて
それをいつも読んでくださる皆様
今年1年、本当にありがとうございました!

今年は踊りに対して、考え方や感じ方が
大きく変わった年でした。
ヨガで言う「ハートのチャクラ」が開くための
色々なきっかけが、沢山ありましたよ。

そんな私の最近のイチオシ!
藤野暢央先生に、新春特別レッスンをお願いしちゃいました!^^

チャコットダンスキューブ「バレリーナのカラダ講座」の連載でもおなじみ。
香港バレエ団でプリンシパルを務められ
そして身体の使いかたについてはとても分かりやすく、しかも面白~いレッスンです。
面白いって、すごく体がほぐれるんですよね(^_^)

【日時】
1/9(月 祝日) 14:00~15:30レッスン
その後30分程度、質問タイムを設けます。

【場所 】
スタジオミキ
京王新線初台駅または、小田急線参宮橋駅下車

【受講料】
スタジオ生¥3.000
ビジター¥3.500

【お申し込み先】kayanon@nifty.com
【定員】12名

※申し込み制とさせて頂きます。
定員になり次第、締め切ります。
※キャンセルは3日前まででしたら、お代はかかりませんが
それ以降は全額頂戴することになります。

新春に相応しく、心も身体もピカピカになるレッスンです(^-^)
お申し込み、お待ちしています!

それでは皆様
どうぞ良いお年をお迎えくださいね。

 

***

来年1月からのお知らせと、募集事項!

KAYANO BALLET BLOG~踊る心~
『1月からの予定と、出演者募集のご案内』 → こちら



「その人それぞれが、もっと輝くように
皆が素敵な表現者になれるように」
バレエクラスを行っています。

レッスン受講生、随時募集中です!
どうぞお気軽に、お問い合わせください。
Kayano Ballet Studio 

今日もお読み頂き、ありがとうございます。
クリックで応援してくださいね。励みになります!
にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ