土曜日お一方のご入会がありました^^
３月に体験された方です。
汗を沢山かきかきしながら、受けておられました。

「暫くぶりなので、もうすっかり身体も頭の中も忘れてるんですよぉ～」と仰るので
「だいじょぶですよー。脳って全部覚えてると、おかしくなっちゃうんですって」と言うと、びっくりされてました。。^^;
”脳は忘れるもの”なのだそうです。忘れるからまた覚えなおす。習慣化するから身に付いてゆくのだとも思います。

子供の頃中学生までピアノを習っていましたが
かなり弾けたのに、今は殆ど鍵盤に触れないから、右手はかろうじて動くけど左手が付いてこない・・・^^;
レッスンでピアノ曲に触れる機会は多いから、「また練習すると弾けるようになるのかもー」とか
儚い夢を持ったりしますが・・　多分それと同じ気持ちだろうな。

本当に心の奥底から取り組んでいくことに対しては、続けてゆくうちに
目の前が開けてゆく瞬間があるのですよね。
それを楽しみに待ちつつ、頑張ってみましょ。

写真はウチに居る”招き猫”
どうやら”招き猫”体質と言うのかもしれませんが、私が空いているお店等に入ると
急にそこが混み出す、と言う現象がよく起こります。
何なのか分からないんだけど・・、でも面白いです^^

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リトライ組も、新しく始めたい組もカモーン♪♪♪
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昨日登戸のスタジオに、こちらのチラシを作って置きました。
スタジオの宣伝と言うよりも、バレエの宣伝？？^^

スタジオＨＰの「バレエの由来」から抜粋したものです。

バレエの由来なんて知らなくても、振りさえあれば踊れちゃうわよ～、と言う感覚、もしかするとあるかもしれません。
以前は「歴史あるんですよ」と伝えていた感でしたが
「大勢の、本当に大勢の人が支えて、そして絶やさないようにしてきたんですよ」
と言うことを伝えたいなと言う感じに、最近は変わってきました。

踊りって「振りだけ覚えて動ければＯＫ」ではないと感じています。
このことは、自分の「信念」みたいなものがかなりハッキリしている部分なので
それはまた追々書いてみます^^

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先日からお知らせしていた「セルフケア講習会」には
ご家族を連れて来てくれたスタジオ生や、ブログを見て参加下さった方
そしてかつてのスタジオ生に連絡を入れてみたところ、快く来てくれた方等が来てくれました。
「中々知りたいけど、機会がない」ことを知る、良い機会になりました♪

受講されている皆さんが、治療師の先生の手技から
「身体をより良い状態に持って行くためのポイントを掴む」姿をグングン学んで行かれるのを見て
「お金を払って、施術を受けるだけじゃない大切さ」を感じました。

肩、肩甲骨周辺、そして股関節、膝、そして足等
日常でも不具合がおき易い部分に対する、自分でできるメンテナンス方法を
簡単にでも知れる機会って、実は中々無いと思います。
誰でも皆、手がかりを知りたいと思ってるはずですよね・・・。

スタジオに入るまでは知らない人同士だったけど、ペアになって相手と触れあううちに
自然と仲良くなっていく姿が、とてもとても微笑ましかったです。

こちらの写真は「脚が高く上がるようになるマッサージと、そのポイント」の実況から(^^)
脚が上がるようになるポイントの場所を数か所ほぐして頂き、それから上げていますが
本当にするっと上がるようになり、皆が感嘆の声を出してました^^
ターンアウトに必要な部位をほぐすこと、引き上げようとしてお腹に力を入れ過ぎると逆に
脚を上げたくても上がらないなど、普段私がレッスン中に伝えている事を解説して下さったので
今日来てくれた人には、少し伝わったかな、と思います。

最後にオマケのテーピング講習まで。
捻挫癖のあるスタジオ生に実演して下さいました。

いつもぐらぐらする足首が、とても安定したそうです^^

その後に続いたクラスでは、皆さんとっても集中して受けて下さり
体験の方のコメントでは「大切なことを、とても大切に指導されているんだな、と感じました」と書いてあり
普段なぜか「敷居が高い」と思われている？ウチのレッスンですが、その感想で「この方針で良いんだ」と自信になりました。
ありがとうございました♪

来月にもまた行います。その折には、また告知させて頂きます(*^_^*)

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昨日はアシスタントのYちゃんが、レッスンを担当してくれました。
彼女はOLさんですが、子供の頃からずっとレッスンを継続してきた人です。
非常に「人の話を聞き分ける」能力の高い人で
仕事柄（広報）もあるのかな、とも思いますが
私とは違う視点で生徒さんを見て居るので、よく参考にさせてもらっています。

そのYちゃんが「色々人を見て、そして教えるってすごいことです！」とメッセをくれました。
かつてパリ・オペラ座の教師が行う講習会に参加したことがありますが
「バレエ教師は、今（またはかつて）どれだけ素晴らしいダンサーだったとしても
教える立場になると、裏方に回ること」と仰ってて
そうか、ダンサーは「自分のためにスキルを上げる」けど
教師は「人のためにスキルを上げる」んだ、と感じたものでした。

バレエ教師兼ダンサー（今はほぼ教師メインですが）、そのバランスを取るのは中々容易ではありません。
まず思考がどちらかに偏りがちになるし、自分の目線やそして色々な人を見て観察も必要。
でも苦じゃないです^^　楽しいですよ♪

今気を付けてることは
受ける人に対して肉体的・精神的負荷をかけすぎていないか
その場の思い付きで適当に組んでないか
注意の言葉に「～みたいにやって」とか、要求的な要素が入り過ぎてないだろうか・・・等
それらに気を付けながら「楽しく♪」出来るように心掛けています。

昨日短大時代の同期生、さっちゃんのレッスンをうけましたが
彼女の核にあるのが「愛」なので、ズバズバ的中していることを色々言っていても笑って聞けちゃう。
そこなんですよね(*^_^*)　たぶん。

※明日のセルフケア講習またお１人追加があり、そろそろ締切ます（お申込みは今日まで☆）
明日の講習も「愛」です^^　お待ちしております。

スタジオ生Yちゃんはバイオリンも弾く「ばよりにすと」　ホント多才！

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◆１９日のセルフケア講習。
昨日のブログ記事をアップした後に、昼夜合せて合計4名の追加希望者がありました。
あと数名の受講でしたら、可能です。そしてスタジオのキャパ人数に達しましたら締切とさせて頂きます。
皆さん興味を持って下さっている事が分かって嬉しい(*^_^*)

早速受付のお返事をしましたが、うちお１人の方は私からの返信、ちゃんと届いているかな・・
最近問い合わせフォームからの返信が迷惑メールに入ることが多いらしく
HotmailやYahooメールのアドレスの方は、一度フォルダ内の確認をお願いいたします。
あとPCのメールをはじいてしまう設定にされている場合（スマートフォン・携帯のアドレスに多いです）
スタジオからの返信メールはniftyのアドレスで行きますので、ご確認をお願いいたします

◆本日のレッスンは代講レッスンになり、講師はアシスタントのYukiちゃんが努めます。
以前も自習のリーダーとしてお願いしたことがあるのですが
皆からとても好評だったので、明日は先生としてお願いしていきます。

18：45～20：15　ベーシック・バレエ
20：15～20：45　ポワント基礎
代々木スタジオミキ
クラス受講の案内⇒こちら
私は5/3に舞台出演があり、本日そのスタッフ下見のため、どうぞご理解頂きますようお願いいたします。

☆☆☆
当スタジオは、受講年齢層として10代後半～50代の方が良い感じでばらけていますが
そして自分の身体は、年齢を経ても基本ずっと自分が面倒を見て行くものだと最近強く感じます。
今回スタジオ生のお身内がお2人参加予定ですが、ご自分と同じ世代の人がバレエを楽しんでるんだって知ってもらえるといいな、と。
そしてお申込みメッセで「いつも感じている不具合」を書いて下さった方に簡単にお返事しましたが
19日の講習が、何か新しい考えのきっかけになると良いな、と思っています！

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