昨日は夕方頃から雨が降りましたが、今朝は良いお天気。
向かいのお家の壁にプリズム効果なのか、虹になっている部分を発見し
朝からちょっと良い気分です^^

今先日借りた本を、ほぼ同時進行で数ページずつ読んでます。

”バレエコンクール・審査員は何を視るか”
これは北千住までの移動時間内に、殆ど読み終えちゃいましたが
途中で何度か吹き出しそうになったり、
あぁ思い当たる～！と言うことが沢山見つかりました。

著者の安達先生、素晴らしい分析と丁寧な優しい言葉で書かれてます。
とてもしっかりとした基準線と、何より踊りに対する敬意があるからこそ
これだけ加熱しているコンクールや出場者に対し、何かしらお伝えたしたいことが有るんじゃないかな・・と思いました。

———————————————————————-☆
13年在籍していたスタジオは、国内や国外コンクールには常に誰か出場していて
しかも必ず上位入選している、と言う状態でした。
（当時は本当に選ばれた人しか出られない、と言っても良い位）

クラスが終わった後に、コンクール指導をよく見ていましたが
本当に厳しい空気そのものでした。
何より、クラスだけでサッサと帰っていい、と言う空気では無かったのですよね^^；
でも他人がどんな所を注意され、どんなところを直されているのかを
スタジオで見ながらシャワーのように浴びていた訳です。

そしてその効果がようやく出て来たのが、実は”最近”だったりすることに気づく私（笑）
と言うか、自分で自覚できたのがここ最近なのです。

頭で他人が注意されていることは、自分はしてならない、とは分っていても
自分なら、よりこうするだろう、とか
自分で考えて「こんな風にしよう」と発想して創りだすためには、沢山の失敗を見なきゃいけない。
それは、色々なことに影響されない自分になるためのステップ。
良いものも見ると共に、失敗例も沢山知る必要があるんですよね。

得たものが熟成するまで表に出てこないことと
すぐに頭が反応して出てくるものとは、実は大きな違いが有りますし
そして人間ですから、誤りも有るし
その時周りに居る人の影響も、強く受けたりしますし・・・

でも導かれてるように手にする本や
人との会話の中で「あ、これは過去の体験と繋がってる！」と思えたら
その部分は習得できたことに、形を変えてくれるんだと思います。

それを体験して形に出すのが、練習だと思います。
だから、スタジオでの「恥はかき捨て」なのですよ^^
そしてぜひ、色々な本も手に取ってみてくださいね。

それでは今日もスタジオでお待ちしています（＾－＾）

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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踊ることは日々発見。
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体験も随時可能です。

12/19（土）Kayano Ballet Studioバレエ小作品発表会
コラボレーションワークショップ
「バレエイラストぬり絵で作る、クリスマスオーナメント」

バレエ小作品発表会は15時開演、新宿村ウェスト館306スタジオにて開催。
ぬり絵ワークショップは13時〜14：45、新宿村ウェスト館305スタジオにて開催です。

観覧希望フォーム
http://bit.ly/1U3k3fw　までご連絡下さい。
どなたでもご観覧頂けますが、人数把握のため申込制とさせて頂きます。
お申込みはお早めに！

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今日は11月11日。
そして明日は新月。
何か関係があるの～？と思う方も居られるかもしれませんが

数字が揃ったり
新月は新しい物事の始まり、と言う
目には見えない”感覚”や”考え方”を
私は普段から大切にしています^^

昨日は基礎ポワントクラス。
お写真撮影させて頂いたのは、先週初めてポワントを履いた方の足です。
なので、昨日で2度目ですね。

一緒にシューズを選びに行ったあと、ご自分でリボンやゴム付けをして頂き
お家で幾度かリボンを結ぶ練習（シューズを履く練習含め）を
予習してくださいね、と伝えたら、ちゃんと練習してきて下さってました。

身体も決して柔らかいとは言えない方ですが
むしろそれが日常に幸いしていることが、実は沢山あります。
そんな小話を交えつつ私の身体に触れてもらいながら、お互いの違いを感じつつ進め
脚を真っ直ぐにしてゆくエクササイズも、普段の倍以上行いました。
その結果2度目で綺麗な立ち方をされてることに、私もビックリ（＾－＾）

写真を撮って見せてあげたら
「あ、斜めに立ってない！嬉しい！」と、とても喜んでいて
「人生で”目から鱗”なことがこんなに沢山あるなんて！　本当に面白いです。」
良いですね嬉しいですね^^

身体の筋肉が呼吸によって動くことや
普段動かさずに鍵を掛けてしまってる箇所も、呼吸や意識によって、徐々に解放させる術など
私が身に付けてきた知識や方法を
「教えてください」と言って来られる方には、注ぎ込みますので
それを受け止めるだけの、意思や行動力が有るんだなぁと。
アッパレです(^_^)

教えてる方が綺麗に立てると、こちらも嬉しくなりますね。
こればかりは、信頼関係あってこそだと思います。

12月の会にも参加されますが
見て頂く機会は、ある意味一発勝負。
でも、リハーサルの中で少しずつ少しずつ良くなってる姿はいつも見ていますので
昇華できるように、持って行けますように。

久々に貼り付けてみました^^

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当日の参加も可能ですよ☆

気温がグンと下がるにつれ
陽射しがそれとは反対に、キラキラ。
奈良に住む母が、よく言ってますが
「ウチの近くは山だから、お天気が一定しにくいけど
あんたの住む辺りは、いつも一定してるんだろうね。」って。

奈良公園から御蓋山（みかさやま）と、春日山を望む景色ですが
決して高くない山なのにやはり「山」があると、それなりに色々左右されるんですよね。

先日のことですが
思い付きから、ずっと会いたいなぁと思う方に会うことができました。
一緒に行きたかったお店へ行き、沢山食べて話し、楽しい時間を過ごしました。

大人になるにつれ、人は沢山の想いや思惑の中で生き
もしかすると、経験しえなかったようなことにも出くわしてしまい
その度に強くもなれるけど
けれど、とても悲しんだり。

でも、その気持ちだけが人生の核になってしまわないように、誰かが察知してあげられたら
癒しの時間になるんじゃないかな？と。
その人の持つ本質の部分を認めて、信じる。

上手く功を奏してくれることが増えれば
自分への自信にもなりますね(*^_^*)

昨日は”初めてポワント”の方がデビュー。
意外や意外、しっかり立って下さり安心。
一緒にシューズを選びに行った甲斐がありました。

大人の方でも、しっかりとした気持ちを持っていれば
着実に一歩ずつ、前進できます。
それはいつも、感じています。
ガンバッテネ♡

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今日で10月がお終い。
明日から11月ですが、残り1か月で今年の色々なチャレンジや
トライしたいことを、こなしてみると良いかもしれませんね。

最近口コミからの体験が少しずつ増えてきていまして
主に12月の会に出演される方が
お友達やご友人に、スタジオをご紹介して下さっています。

バリエーションの指導がとても勉強になる、とか
良いクラスされてる、とか言って頂き、嬉しいなと思うと共に
そうなんだ。私は今まで自分が言われたことを自分の身体で受け止めて
それを言葉にして、表わしているだけですよー、とも思う。
でも、以前よりもずっと伝え方を考えて
同じ事を言うにも状況を見て工夫し、そして言葉にして出てくるようになってます。

12月の会は、何気に当初よりも出演者が増え
声を掛けてくれたダンサー友達、そして告知を見て下さった方等の気持ちが
美しく昇華してゆく日になるよう、まずは出る側からの目線で
そして来てくださる方からの目線で、創り上げて行きます。
楽しみにしていてくださいね（＾－＾）
本当に1回1回が、毎回違うものになります。
なので想い出にも変わるものも、毎回違う。

★本日もスタジオでお待ちしています（＾－＾）
13：15～　入門クラス。
スタジオには13：00から入れます。
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☆１０月からスタートする
２つのマスターコース・レッスンプラン。
初めての方でも分りやすく、基礎をマスターすることで
長く安心して、楽しくバレエを続けることができます。
また、少しレベルアップしたい方向けの内容もございます。
☆スタートした日が体験初日とさせて頂きますので
そこからの回数でも受講できます。
（その日のテーマや、ポイントを押さえるステップを毎回取り入れてます。）

体験レッスンフォームはこちら⇒http://bit.ly/1U3k3fw
お気軽にお問い合わせフォームからご連絡下さいね。

バレエのクラスを個人で運営していたり
またカルチャーセンターのように企業さんと講師契約を結び、クラスを運営していると
受講される方からの、色々な事例に出会います。

大きなリスクとして
それは「体験予約した方が来ない」と言うこと。
昨日はよみうり文化センター北千住で、公開講座を開く予定でした。

ただ予約された人数がとても少なかったため、どうしますか？と打ち合わせした時
ただ私のBlogやTwitterで流すと、相当数見て下さっている反応はあるし
もしかするとその日の飛び込みも有るかもしれないし・・・、と言うことで、朝から北千住へ。

けれどやはり、予約されていた方は来なかったです。
担当の方曰く
「この方はあちこち体験の予約だけは入れるのだけど、来たり来なかったりする」のだそうで
今回もやはり、連絡が付かなかったのだそう。

事情はともあれ、そういう行動パターンはすでに習慣化してしまっていると思うので
多分直らないというか、きっとずっとそのままになってしまわれるんだろうな、と感じます。

ただ、そういうこととの背中合わせ、と言うリスクはさておき
自分が「したい」と思っていることを、後押ししてくれている人がいるのは、とても有難いことです。
また新たに企画を練り直して行う予定ですので、お楽しみに（＾－＾）

——————————-☆————————————☆
そんなこんなで、午前中に時間ができちゃったため
ルミネ9階で、「ものづくりワークショップ」に参加。

指導して下さったのは、染色家のお姉さんでした。
普段は着物の染色をされているのだそう。

布を細かく、そして可愛らしくアレンジされるのを見て
「どういうのが良いかな？」と、頭を捻りつつ
思いつくまま、布をチョキチョキ。

優れものの糊に助けられながら、ひとつ作ってみました。

途中いくどか「こんな感じで良いですか？」と尋ねると
「良いと思います！素敵です！」とお返事して下さって
こんな風にしてみたい、と言う希望を言うと、それを行うやり方を教えて頂きました。

出来あがったのがこちら↓

綺麗にラッピングもして頂きました^^　

「器用ですね。とても細かい作業を楽しそうにこなしておられるので
安心して見ていました。」と仰るので
バレエでは色々作ったり、縫ったりしますから、と言うと
「そういうことも踊るためには皆さん、なさるんですね～」

普段見ているものや、接しているものが、色選び等にまず反映されるそうです。
良く見るとアラがいっぱいですが
素材の配分を考えたり、作りながら出来あがったものを想像したり。
その時は必ず自分の手が動いてます。自分で完成度は決めて良いと思うし
良いと思う所で、終了させていいんだと思うのです。

最近「出来る」ことに拘りすぎる方や
何かをすることに対して「間に合わないから・・」と言う方が多くて
そういうことを先に言うだけで、やれることをやってないのになーと思ったりします。
マイナスを先に見てしまうから、自分がどこまで完成させたいかを1番に置くことができない。
考え方のパターンも、自分にとって楽なことが優先されてしまうから
気づかないと、直らないままになっちゃうと感じます。

でも本当は”綺麗なものを作りだせる自分でいたい”し
何かを達成した後に、”人から褒められる自分でいたい”のだとも思います。

もしそう思っているなら

「出来る」ことに拘りすぎたり
何かをすることに対し「間に合わないから・・」と言う、習慣をまず辞めてみてください。

絶対、変わることができますよ。

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長く安心して、楽しくバレエを続けることができます。
また、少しレベルアップしたい方向けの内容もございます。
☆スタートした日が体験初日とさせて頂きますので
そこからの回数でも受講できます。

★火曜日に基礎ポワントレッスンがやってきました♪
19：15～20：45
ポワントの立ち方、選び方から学べます。
足先が強く、美しくなる動きは
体のバランスも整えてくれますよ。

体験レッスンフォーム⇒http://bit.ly/1U3k3fw
その他のレッスンのお問い合わせも、どうぞお気軽に。

夏はどこへ。。。と思うような気温。
一気に涼しくなりましたが、また残暑はやってくるのかな？

このところ、この毎日書いてるブログについて
温かいメールを戴いたり、「いつも読んでます！」と言う方に出あうことが増えました。
嬉し恥ずかしい気持ちです^^

最近自分の中で、「ここは変えていこう」と思うことが幾つかあり
その気持ちに添うようにしたお蔭で
周りからの反応も少し変わってきたのかな。。とも思います。

私の場合は”言葉”の表現の仕方を変えたり
今までとは正反対の感じ方をしてみてます。

「言葉は発した以上は、自分と相手のもの」なのだそうです。

例えば相手に伝えたいことを言った場合
向こうは言われた人との関係から「聞く　聞かない」を
無意識または、意識的に判断して、行動しているように思う。

でもね、聞かないふりをしていても
本当は聞こえてるし、受け取ってるんだと思います。
反応として出そうとしないだけ。

中々相手に伝わらない、、と嘆く私に
「誠意さえあれば、伝わるよ」と、昔はよく慰めて貰ったけれど
今は「あなたに渡したから（聞くも聞かないも）どっちでも良いよ」と
思えるようにまで、成長しました(笑)

こちらが言うのは自由ですし
相手側も、受け取るのは自由。
そう思えると、余りくよくよ悩む必要が無くなった♡

良くないのは、相手を拒否して否定すること。
それは一番、してはいけないことだと思っています。

☆昨日はミュージカルを観てきました。
面白かったー。
劇場に行くと言うことは、観る側が受け取る気持ちで行くことが大前提ですね。
相手は精一杯、伝えようとしてますし
それをキャッチする意気込みで観に行く。
久々のミュージカルは、とっても新鮮でした（＾－＾）

どうせ伝えるのであれば、綺麗にラッピングして伝えたいな。
そう思っています^^

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました（＾－＾）
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歌うように踊りましょう。
☆12月のバレエ小作品発表会の出演者募集、受付中です！！

体験レッスンのお申込みは⇒http://bit.ly/1U3k3fw

スタジオ紹介動画⇒ https://youtu.be/hsyp1sF61Ow

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