本番前の最終調整。クラスレッスンを受けた後に、マッサージを受けて。
時々お世話になっている先生は、お母様がバレエの先生をされている方でして
そのため、”バレエの動きとはなんぞや”が分かる方。

「本番は、怪我無く終わるのが一番ですよねー」と仰っていて、全くその通りだなぁと思います。
どれだけ踊ることを頑張っても、怪我しちゃったら頑張った成果は発揮できなくなる。

発表会であっても、公演であっても、小さなスタジオパフォーマンスであっても
客席に誰かが座ったら、その人が【お客様】。
その人に見てもらうために、頑張るんだよ、と昔教わったことが。

踊る側の思い等も大事ですが、本番の時に上手くまとめられたり
果敢にチャレンジ出来たり、というのは、全て【普段のありよう】からしか生まれないから。

と、いうことで

タイムラプスは面白いなー。

本日劇場にてお待ちしております！
詳細は➡自作振付、進行中

「Kayano Ballet Studio」は、大人のためのバレエスタジオです。
「エレガントに美しく」をテーマに、バレエを通じて健康で長く楽しむ方法を提供しています。

オンライレッスンのご案内はこちら。
バレエクラスやストレッチ・エクササイズ等、お家でできるメニューにてレッスンできます。
遠方の方や、スタジオレッスンのご都合が合わない方、ご活用ください。

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8月19日の舞台、ついに明日になりました。
今回も自作で踊ります。今年のこの暑さ・・本当に体整えるの、大変。
昔はそこまで暑くなく（それなりに暑かったけど、36度等は無かった）
リハーサル2つ3つ各所で掛け持ち、というのもこなせていましたねぇ。

体力調整の最近の定番飯！【自家製梅干し＆糠漬け.卵かけご飯.お味噌汁】
お陰で、まずまず調子が良い。ご飯とお味噌汁は整えてくれる食事なのかも？

そしてお風呂！普段もできるだけ湯舟に浸かりますが、銭湯や温泉♨で温まると全然違う。
銭湯だと気兼ねなく、お風呂➡水風呂➡お風呂➡水風呂、という贅沢が叶う。
外気でこれだとヘロヘロになってしまうのに、お風呂だとちゃんと体が温まり、そしてよく眠れる。
（自律神経の調整にも効果的！）

そして【睡眠】は大事だなぁと、最近痛感するようになってきました。
可能な時は就寝時間をどんどん前倒しにして寝る、それだけでリカバリー力が増す。
これは昔、もっと心掛けておけば良かった。

今回の衣装はドレス。
友人から譲り受けたもので、元々はバレエの衣装ではないため、踊り易くする工夫を各所に凝らしました。
色味的にもかなり目立つと思います。
自作振付、進行中

「出来なくては！」と気持ちが焦ることよりも、まずは自分が快適に気持ちよく踊れるかを考える。
そういった面にフォーカスを当てるようになってから、精神的な面で成長した気がします。
何よりイライラしなくなったし、変に落ち込んだりすることが、各段に減りました。
今日は最終調整をして、臨みたいと思います。

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8月は夏の盛りなのに、どこか物悲しかったりします。
昨日は多分初めて「私が東京で”ちゃんと”8月15日を迎えた日」。
皇居と靖国神社へ行きました。

「この日の皇居は独特の雰囲気があるから、行っておいでよ」と言われたのだけど・
今はインバウンドの観光地的な空気に、かなりビックリ！
正午に鐘が鳴っていたので黙とうしようかな、と思っていても、周りが賑やかでそんな雰囲気じゃない。
拍子抜けしたので、あれれれ・・・と言う気持ちになってしまいましたが、そこは自分で自分をなだめつつ。

でもやはり、広くていいですね。

少し休憩した後に、靖国神社へ。
様々な人の想いが詰まっている場所。以前母が出征して戦死した祖父のために一度お参りしたいと生前言っていたのを思い出し、ほぼ名代として行ったような感じ。
母は終戦時には7歳。祖父はガダルカナル島で戦死したのですが、生前現地から送ってくれた葉書を見せてくれたこともあります。
こちらも賑やかでしたが、母が行きたがっていたのを連れてきてあげた気持ちにもなりました。
78年も経つと、色々変わっていくものかもしれない。

母、投稿大好きさんだったので
この後も何度か載せてもらっています。

一面の蓮・・！

以前ブログでバレエ史を取り上げましたが、近代は大きな戦争が二つも起きて世界中を巻き込み、今でもその名残りがまだまだ継続中でもあり、また形を変えて進んで行ったり。


クルト・ヨースの『緑のテーブル』というバレエ作品があります。
こちらは第一世界大戦後に創られたものですが、現代でもその意図は十分伝わると思います。
▼36分の完全版なので、Youtubeでみる、のリンクからご覧ください。
日本では、スターダンサーズバレエ団が上演しています。

人は忘れる生き物だから、忘れないように考えるのは大切だなと、改めて感じた1日でした。

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今日は2年前の8月15日の記事を、振り返ってみました。

リンクした記事内の動画は
春日大社近辺です。

今年もお盆に少し帰る予定でしたが、19日に舞台があるのと台風が来ているため時期をずらしました。
２年前はコロナ禍、そしてこの帰省の1か月後に、母旅立つ・
こんな風に振り返ると、1日毎って案外重みがあるものですね。

先だってブログの案内ページも少し書き直してみて、記事の多くは普段バレエの事が中心だけど、時々全く違うテーマを入れることがあります。
奈良の事はその代表的な例。私の生まれ育った場所の紹介ではあるけれど、バレエを知ってもらうと言ったことと、どこか似てるかもしれません。
どちらもすごく有名で誰もがその名前を知ってるけど、また違った見方がある。
という意味では、ものすごい共通点があるんですよね。（さっき気づいた　笑）

どちらも、まずご自分の主観的な感想を、一番先に言われます。

「わぁ、素敵ですねー！！」

そうなんです。私はその「素敵ですね！」の先を伝えたいのだな。

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昨日は本の紹介をしましたが、現在数冊を同時進行的に読み進めてみてます。
私は昔から書かれてることに影響されやすく、入り込みやすい部分があったのですが、今は多分だいぶましになったかな、と思います。

【本を読む】のではなく【本に読まれる】。
エネルギーが強い内容に沢山触れるほど、自分が小さく感じ、書いてあることに対して心酔してしまう。
自分の頭で考えてるつもりなのに、自覚のないまま誰かの意見に乗っかってしまうというのも案外厄介でなもの。

ではなぜ影響されにくく？なったのかと言うと、多分周りに居る人達のお陰と思います。
一本通った信念の中で行動してるとか、表面的な煌びやかさの部分で判断しないとか・・、今までだと「ステキー！」と思っていたことでも、それらが一種のメッキみたいなものなのかも？と気づかせてくれたりとか。でもそんな風に考えられるようになったのにも随分時間がかかったけれど、それも一つの形なのかなと思います。

踊ることはやっぱり一種の信念が必要です。お稽古であっても、もっとできるようになりたい（理解できるようになりたい）とか、プロの人ももっと自分の表現を深めたいとか、自分の中に何かしら励む動機があると幸せです。だけどその動機が見えない時もあり、それが見えないままずっと過ごしてしまうことも、十分起こりえます。（良い悪いではなく）

励む動機が見えない時や気持ちが別のところにある時に、変化を求められるアドバイス「もっとここを直せば良くなるよ」的なものがやって来ると、相手を拒絶したくなります。そういった言葉自体が鬱陶しく感じてしまうから。私自身経験があるので、そういった感情もとても良く分かります。
そこで自分よりも更に大きな影響力を持つ人に巡り合えば開眼することも可能なのだけど、【読まれちゃう】感性で過ごしていると、今度は全然違った方に転がって行ってしまったりも。

世の中に【バレエを伝える！】という動きがあって時々観察していると、入り口としては一つの方法かもと感じる反面、既に用意されていることが有りすぎて、それらを全部味わうのに精いっぱいなんじゃなかろうか？と思ったりもします。選択の幅が多すぎるというのかな。
そういった点から見ると、一つのクラス内容で割と広い幅をもたせている私のクラスは、インパクトに欠けてしまうのかもしれない。
でもなぜにそういった趣旨なのかというと、技術的なことを学んでおしまい、としたくないから、そうしてるんですけどね。

いつか折を見て、私自身の「バレエを伝える」ことをまとめられたらいいなぁ。
十分ここに毎日書いてるだけでも、そうなんだけど。でも、今一つインパクトに欠けてるのかもしれません（笑）

こちらの舞台は今週末です。

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今日は日々の雑感的記事。
最近は時々図書館を利用します。
本が沢山ある場所に行くと、頭が良くなる気がする（気がするだけ・・）ので、頭の中が一つのことに偏りがちな時ほど本を読みたくなることがあります。

夏は子供の頃から、宿題で読書感想文を書いたりなどしましたねぇ。
今思うと、本を読んだ感想を纏めるって案外難しい。
レビューとも違うし。

まずは、バレエやダンス関係の本

面白そ！と感じたジャンル

先だって借りて読んだ「高橋是清伝」
高橋是清が自ら語り、それを書かせたものです。
内容としては出生後～日露戦争時、イギリスとアメリカでの金策の辺りで終了していますが、読んでいて頭が下がることばかり。
すごい人生の人だったんだなと思います。

これは面白かった！

借りたのに読まないで返す（積読）時もあって、借りた時とは気持ちが変わってしまうのだろうけど、今回のは全部読めそう（多分）
関心度高かったのは追々ご紹介するかも？多分します☺️

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久々にフレンチスタイルのバレエクラスを受講。

バレエを習っている方は分かるかもと思いますが、様々なメソッドがあります。それらは元々は国の違いであり、もっと言うと、劇場の広さが大きく関わってきているとも言われています。
友人に英国ロイヤルバレエの動きやスタイルが大好き！な人がいますが、その人が最も「このメソッドなら自分が上手く踊れる気がする！上達する気持ちで臨めて信頼して頑張れる！」というのに巡り合えれば、本当にラッキー。

この動画の最後にチラと登場しているので、良かったらご覧ください。
（若くて綺麗な子達がメインだと思っていたのに！笑）
色々アドバイスくださいました。多分その直後のところかなぁ。

先生のお手本が美しく内容はアカデミックでロジカル、特に音の取り方や間合い、回転時のスポットのタイミング等等、どこに意識のポイントを置くか、自分の体を感じながら動くコツなどを分かりやすく説明されていました。よりよく踊るためのアドバイス、ご自分の感覚だけでなく客観的な分析が多かったので学び多い時間でした。

個人的な振り返りだけど、音感が良くなりよく動けるようになったかも？と感じるようになったのは、フレンチスタイルで学ぶようになってから。それまでは音に遅れがちでよく注意されていたものです。（だけど中々直らない）
自分が学ぶメソッドが変わる（習う先生を変えた）ことで、下積みにあった経験が活かされて向上していったのは本当に嬉しい感覚だったなぁ。

音に合う、ステップとのタイミングがピッタリ合う、というのは自分も気持ちいいし、周りで動く人も気持ちいい。足の動きは細かいけれど逆にそれがかっこ良さにも繋がる。
と、そんな風に感じています。

こちらは懐かし写真。
先生が10年ぶりぐらいに、日本に来られた時の。

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