バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
このところレッスン前に行っているコンディショニングに、ご好評を頂いています。
チアダンスのお子さん向けWSでは「頭や身体がスッキリする！」と言う声や
大人の方からは「これなら家でもできそう！」と。
その昔、深く掘り下げることが上手になる近道だ！と考えてた頃
『とにかく詳しくなることが一番大切』と思っていたけど、案外そうじゃないんです。
バレエを約1年ぐらいお稽古されている方であれば、クラス内における、大体の全体の動きの流れが理解できていると思います。
その中で、自分にとってのハードルの高さ（体が固いとか、順番が覚えられないとか等々）があり、それらを解消すべく頑張っておられると思いますが、自分は実は良い下地（素地）を持ってる、と気づかないことには意味が無くて。
綺麗な肌になりたいなら、良い化粧品を使うのも良いけど、大切なのは肌のためにもまずバランスの良い食事だと言われます。食事が下地を作るなら、質の良い化粧品はやはり良い効果を生むわけで、それが相乗効果じゃないの？と。
コンディショニングは限られた時間枠の中で行うため、そこに比重をおくと当然センターで動くことが減ったりもします。でもそれを不満に思わないでいてくれる方達なので、とても助かります。
技術面だけを求める（沢山動きたくてレッスン来たのに..）なら、沢山動くことを謳ってるクラスへ行けば良いので。
普段からも実践してもらい、自分でも整えることが分かってきたら、元々の下地（素地）の質も上がって行きますよ。それを目指して、コツコツコツ★
★バレエクラスのご案内★
Kayano Ballet StudioHP
2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
「丁寧な手本と方法」そして「バレエを通じて日常に活かせること」
舞台経験豊富な講師が、バレエの基礎を分かりやすく指導します。
「踊れること＝語る身体」
大人のクラス以外に、近県の幼稚園課外授業にて子供のバレエも開講しています。
遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬
個人レッスンもできます。（時間・曜日応相談可能です）
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内
体験レッスン・新規ご入会のお問い合わせはこちらから→お問い合わせフォーム
バレエブログランキングに参加しています。ポチっと押して応援してください♬
Kayano Ballet Blog～踊る心～ 