「・・ホッとする・・」

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

退院後初の診療へ。もうお風呂に浸かっても大丈夫、との診断をもらい、昨夜1週間ぶりに温かいお湯に浸かれました。シヤワセ♡
シャワーだけだと温まらないもん・・だけど温まりやすいツボに積極的にシャワーのお湯を当てて、温まってたのです。首筋の頸椎や、仙骨の辺り等を温めると体全体が温まりやすくなります。でもやはり、お湯に浸かった時の「・・ホッとする・・」には適わない。


昨日は友人と久しぶりにお夕飯。コロナ禍で外食で人と会うのも我慢していたので、なんだかとっても感慨深かった。美味しいものを食べるって、やっぱりいい。

忌憚なく会話が出来る相手なので色々なことを話すけど、踊りの話ももちろん出ます。私も彼女も現実主義者なので、フワフワした部分に行かないのですよね。昨日も沢山話しました。ここ1ヶ月のあれやこれやなどなど。あぁ「・・ホッとする・・」


ポルチーニ茸と白トリュフのリゾット。大変おいしゅうございました。
シェフのパフォーマンスが素敵でしょ。
踊りもパフォーマンスだから、美味しそ!と見えるように工夫することで、素敵になるわけです。

今日から通常始動していきます。




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