新宿村スタジオ

「好きだと思ってやると、何でもできる」

朝晩が本当に涼しく、凌ぎやすくなり
そして秋の連休が終わりました。
食べ物もぐんぐんと美味しくなり、「食欲の秋」に突入～♪
秋は「芸術の秋」でもあります。

私は2日間に渡り、相模湖にあるアトリエヨシノさんのスタジオでリハーサル。
水曜日には社長さん自らが見て下さり、色々なダメ出しもされたのですが
一昨日の壮行会では私と隣のお席だったので、色々お話を伺うことができました。

元々はアパレルメーカーにお勤めだったのが
今やバレエレンタル衣装として、国内７０％のシェアを占めるところまで業績を上げられた方。
それも20数年で、です。。

「好きだと思ってやると、何でもできるのよ」
にこにこと、穏やかな笑顔でそう仰っていました。
お衣裳を見ていると、確かに夢がいっぱい。
私達が今回着るお衣裳も、この作品のために制作して下さったものなので
新品を着ることができます。

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80坪のスタジオは照明の機材も充実。
舞台さながらの、臨場感も味わえました^^　
そしてこのスタジオが有る社屋には、7万着（！）の衣装が保管されているそうです。
その他の倉庫として使っている場所にも、沢山のお衣裳があるとのこと。

昨日のリハーサル後に、出演者の先輩と日帰り温泉に行きました♡
その時の駅の案内所にもお衣裳が♪
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町おこしにも、大いに役立っておられるんだなぁと。
衣装それぞれのパーツやアイテム作りにも、何十人ものパートの方が居られるそうです。
皆さん好きなことだから、楽しく働いて下さるんですよと仰ってました。

ダンサーは自分の事をしっかりやらなきゃ、と教えられて育つため
自分がまず上手くないと人前に出ちゃいけないんじゃないか、と考えてしまう面がありますが
そうじゃなくて・・

自分を引き立ててくれるためのアイテムに、何人の手が掛かってるだろうか、と想像してみると良いかもですね。
皆「これを着る人が、上手に踊れますように」と、願って作ってくださってるものばかり。
衣装を選ぶのは、教室の先生が手掛ける会や作品のイメージですから
その中に自分が存在した時に、どういう役回りを演じればいいんだろうか、と思えれば・・
想うことができるようになれば・・・　自分からまず楽しくなれるはずだと思っています。

2日間の濃い時間の中で、作品もかなり形が見えて来たり
自分の意識もまた少し上がることができました。
スタジオの方も、少しそのリズムの中に一緒に上がって行けますように。

10月　神奈川バレエ　表

10月　神奈川バレエ　裏

チケットの手配ができますので、10/17、ぜひこちらの舞台に足をお運び頂きたいです！

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
今日は夜にクラスがあります。体験もできますので、まずはお気軽にお問い合わせくださいね。

☆———————-☆—————————-☆

スタジオ名をクリックすると、HPにリンクします。
Kayano Ballet Studio
バレエが楽しく踊れるようになるために、習う人それぞれにアドバイスを行っています。

体験レッスンのお申込みは⇒http://bit.ly/1U3k3fw
スタジオ紹介動画⇒ https://youtu.be/hsyp1sF61Ow
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相模湖にて

今日は連休最終日ですね。
私は昨日今日と、相模湖にあるスタジオでリハーサルをしています。

ここまで書くと「分かった！」と思われた方も多いと思いますが
バレエのレンタル衣装・アトリエヨシノさんの本社です。
広～～いスタジオと、湖直ぐ近くの大きな社屋にビックリ！

初めて降りた駅でしたが
「懐かしい日本の風景」が広がっていて、スタジオの窓からも綺麗な山が見えました。
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１０/１７日の舞台のお衣裳は、アトリエヨシノさんが制作。
衣装合わせも兼ねて、スタジオで行うことになっているのですが
社長さん自ら見学され、色々なダメ出しがありました。
大きな舞台で見ると、とても美しいだろうなあと思います^^　
皆様、ぜひ観に来てくださいね。

昨日はリハーサル後に壮行会があり、色々なお話ができて充実♪
自分へのご褒美でもあると思うし、そういう緩急、大事だわ。。。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
良い連休最終日をお過ごしください。

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ポワント　ツレヅレ

シルバー・ウィーク中日は、朝から１２月の会のリハーサル。
ポワントでソロを踊る方のためのプチ指南等も盛り込んで、とても有意義に終えられました。

私がポワント指南をするといつも「目からうろこ・・・」のような表情をする皆さん（＾－＾）

実は・・・

私、この年齢になってようやく「ポワントでしっかり、そして気持ちよく立ててる」
って感じられるようになったんですよ♡（笑）
今まで履いて散々踊ってきてるのに。。。
不思議なものです^^

きっと色々なムーヴメントをポワントで行うことにより
重心の掛け方が、以前よりも変わってきたのかもしれませんが
そのきっかけは先生からの「ある一言」から。
とても地味だけどとても大事な部分に気づき、そこから変わりだしました。

足先がいつまでも「借り物」状態だと、気持ちよく踊れません。
足の甲のラインを出したいのは、とても理解できるけれど
足の甲に乗かって立ってはいけません。
いつか足首を痛めてしまうし、ふくらはぎがとても発達してしまいます。
引き上げる、と言うのはお腹だけでなく
鼠経部（足の付け根）の筋力も、沢山使っています。

ポワントを綺麗に履きこなしたい、と言う方は
共通して真面目だし、健気に頑張る方が殆ど。
だからこそ、理想と現実との差は・・辛いし悔しいと思います。よーく分ります。

少しでも理想に近づきたい人のために、立つためのポワントエクササイズだけに留まらず
立った時の重心の位置の置き方、指先の使い方を重点的に伝えています。
これは本当にとてもとても地味な部分なので、諦めずに繰り返せる自信のある方だけが
いつかきっと身に付いて、美しいポワントワークが出来るものと信じてます♪

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縁あって、２足目となったグリシコの”トライアンフ”
以前履いていたものよりも少し高い位置でのルルベが出来るため
また重心の位置が変わりましたが^^；　

けれど足のラインが綺麗に見える～、と言って頂くことが増えました。


ポワントワークの動画。
こちらはカペジオのアエリアルを履いてます。
こちらも好きなんだけど・・・でも廃番。。。。（がっくり）
ポワントジプシーは、そろそろ卒業したいな。。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
良い休日をお過ごしくださいね。

私は今日これから、有る場所でのリハに。。。小旅行だ♪

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はっか油

朝晩は過ごしやすくなりましたね。
空を見上げると、綺麗なうろこ雲が・・^^
秋が少しずつ、深まってきています。

昨日北千住クラス後に、北千住丸井前でみつけた”ハッカ油”

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こちらはダンサー友達でヨガの先生でもある
つぼやまみっちゃんから、かなり薦められてました^^
北海道は北見の名産だそうです。

食品添加物となっていますが、お肌に塗っても大丈夫。
昨日はお塩を入れた小瓶にハッカ油を滴らしてバスソルトを作り、ゆったりと湯船に浸かりました。
その後これを使ってマッサージもしてみましたが、気持ち良かったですね♪

アロマのように焚いても良いんですよ。
今朝はお部屋の中が、清涼感に満ちた香りになってます。
鼻が・・・スーッと通ります^^
この季節、風邪をひいちゃった、、と言う方
試してみてはいかがでしょう（＾－＾）
いつも元気でいたいですよね。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
良い１日をお過ごしくださいね。

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あちこちにいる「本当の自分」

連休２日目の朝。
とても爽やかで気持ち良く、過ごしやすい陽気ですね。

昨日クラスに来てくださってる方と、取りとめもない話をしていた時
「私って多分、厳しい人だと思われてるよね」と言うと

「そう思われる人も居るかもしれませんが、私は裏表が無いと感じてますし
あっけらかんとされてて、とても好きです！」と言って下さいました。
嬉しかったな(^^ゞ

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お風呂グッズを頂いた時に入っていた熊さんです^^

人と人が仲良くなる（お互いの警戒心が取れるようになる）には
最低７回会うこと、だそうです。
会った時に言葉を交わして、自分の事を覚えてもらうために必要な回数。
７回会うと、大体どんな人か分かってきますね。

仮に直接会っていなくても、ネットを通じて頂くコメントや返信等の文面から、おおよその人なりを感じることはできます。
特に今は、SNSの広がりで「素」が外に分りやすくなっている。
でもそれは悪い意味ばかりでは無く
「私は、こんな多面性を持ってますよ」と言う主張に繋がると思っています。

私も色々な面を持ってます。
でもそれを、スタジオの中で見せられる部分は限られてますし
それぞれの場面での「本当の自分」が居るわけですよね。
それはどんな人も、皆同じだと思う。

昨日はクラス中に、あれこれイッパイ言わねばならないことが多発したため^^；
改めてそういうことを、振り返ってみました。

今日から怒涛のような日々が続きます。
恐いケド、楽しみなような・・・（笑）
今日は読売文化センター、北千住のクラスがあります。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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シルバーウィークに入りました。

今日はキラキラした青空！
シルバーウィークに入りました。
皆様のご予定はいかがですか？

私は連休中、クラス指導とリハーサルがしっかり有ります。
今日もクラスに来てくださる方、ありがとうございます(*^_^*)

一昨日のこと
京都バレエ専門学校から、スタジオパフォーマンスのお知らせが届きました。

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今日こちらの学校に進学した、元産経学園のスタジオ生が、ご父兄やお客様の前で発表するそう。
見に行けないけれどがんばってね、と、激励メールしておきました。
シルバーウィーク、あちこちで発表会がありますね。
それだけ頑張ってる方が、わんさか居るってことですね。

発表の場があるのは刺激になるし、目標ができます。
期日を決めて行うから、そこに至るまでの配分も出来るようになるし
積み重ねの意識も生まれます。

予定が合えば・・・見に行きたかったな^^
初秋の京都なんて、ステキだし♡
私の友人達にも、全国を駆け巡って指導している方が幾人も居ますが
とてもとても忙しそうだけど、色々な人に会えていいな、思考の対応が柔軟になりそう、と感じます。

日本は東西に長い国。
一括りには中々できないよ、って思います。
色々な場所でのやり方、方法、育て方、運営、それぞれが個性的。
その個性が良い、と思って人が集まってるんだと思います。

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本日は13：15～14：45　入門クラス
その後は、リハーサルに続きます。
お休みだけど、何も予定が無い・・と言う方
当日体験歓迎ですので、ぜひどうぞスタジオへお越しくださいね。

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走り出しました（＾－＾）

ようやく昨日から、１２月の会のリハーサルが開始。
クラス後、皆さん頑張ってくれました！^^
また色々なことを想ったり、考えたりすることが出来る日々がやってきました。

クラス指導に出掛ける前に、スケジュールを作成していたら
Wordの中から、とても見やすそうなカレンダーのフォーマットを見つけ
それでテンションがアップ^^

今日中にメーリングリストに参加者の方用のグループを作り
スケジュールを添付して送ります。←業務連絡デス(*^^)

こんな裏方作業も毎度やります。
意外と嫌いじゃないみたい。

曜日や時間によって使えそうなスペースやスタジオを頭に思い浮かべて
あれこれやりくりしますが、自分が舞台のリハに参加するたびに
「ココは良いやり方してるなぁ」と思うものを、お手本にさせて頂いてます。

物事を気持ち良く進行させるための、ちょっとした一工夫。
私たちが20代の頃は、ついぞ思い浮かばなかったような事が
今はさりげなく、割とどこでも取り入れられているので
こういう気遣いが、お互いのクッションになるんだなぁと。

楽しく進行できますよう、務めて行きたいと思います。

そろそろ私がどんなことをするのかも、お伝えできるようにしていかないと～。
バレエと、あるジャンルのコラボです。ポワントで踊ります。

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こういうのではないけれど・・・^^
でもポワントは色々な踊りのニュアンスを出せます。そこをお見せ出来たら、と思っています。

約あと３か月。１２／１９です。
ぜひこの日は、スケジュール帳に「バレエ小作品発表会を観に行く」と予定を入れて頂き
これからの動向を暖かく見守って頂きたいと思います。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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10月のレッスン

昨日の夜から、雨。
先日の台風で被害を受けている地域は
まだまだ予断を許さない状態だとお察しします。
早くホッとできる環境に戻れる日が来ますように。

先日の火曜日のこと。
ヨガの先生が急な体調不良のため、当日クラスがお休みになり
ぽっかり空いた時間をどうぞ使って下さい、と言って下さり
じゃあ、急だけどクラスやってみましょうか、とTwitterで呟いたら
幾人かの方がRTして下さいました☆
その折は、本当にありがとうございました。

急すぎて結局は誰も集まらなかったのですが(^_^.)
お蔭でしっかり自習できた気がします。

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実は自習ほど難しいものは無い、、と思っています。
自分1人で、クラスを受けているのと同じぐらいの効果を出せるのは
多分本当に、経験をしっかり積んだ人しか難しいでしょうね。

じゃあ自習は無駄・・？と言うと、そうではなくて
どこまで理解出来てるのかな～、と自分を振り返ってみる良いチャンスでもあります。

自分1人だと気が散ったりしやすいし、すぐ止めたくなるし、取りあえず流したくもなるし・・
遊びたくなっちゃうんですよね（笑）
でも一旦集中のゾーンに入ると、とことん突き詰めたくなり
そうすると、時間って以外と足りないんだ、と言うことに気づきます。
そして誰かが見てくれていることが、いかに大切かも分かってくるようになります。

私もお家でトレーニングしたり、軽くバーをしたりするけれど
スタジオの空間は、やはり気持ちがピンとする。それは空間の違いだと思います。
ぜひスタジオで、その気持ち良さを味わってみてください。

今日もスタジオでお待ちしています。

ほんの半月ちょっと前までは猛暑・・
そしてもうこんなに涼しい・・・
体もビックリしますよね。

10月のスケジュールを更新しました⇒http://bit.ly/1QHbUIh
公演があるため、休講になってる日があります。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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体験レッスンのお申込みは⇒http://bit.ly/1U3k3fw
体験日にご入会の場合、入会金から体験料を差し引かせていただいております。

スタジオ紹介動画⇒ https://youtu.be/hsyp1sF61Ow

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今年のヒオウギ

４年ほど前に母から種を譲り受けて、ヒオウギを育てています。
今年も数日間毎日咲いてくれたひおうぎは、このお花で最後になりました。

今年は葉っぱがすくすく育つ時期に、アブラムシにやられたため
花は咲かないだろう・・・、と諦めてましたが
ある日ピュッと茎と蕾が出てきていて、無事に咲いてくれました。

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勢いのある頃には、２０日間ほど毎日咲いてくれたけど
多分、土に栄養が無いんだろうな。植え替えてあげた方が良い感じ。

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こちらは奈良万葉植物園で咲いているヒオウギです。写真は去年のもの。
祇園祭には欠かせないお花、とされているそうです。
季節は夏のお花ですね。

ヒオウギが咲き終わると、秋がやってくる気がします（＾－＾）
今年の秋は、どんな秋になるんでしょう・・・・。
皆さんにとっても、実りの秋になりますように。

今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました。
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Kayano Ballet Studio
大人からのバレエはエレガントに美しく
歌うように踊りましょう。

☆12月のバレエ小作品発表会の出演者募集～ソロを踊りたい方
本日をもって、こちらの告知は終了させて頂きます。
ご興味のある方は、本日中にお問い合わせくださいませ。

体験レッスンのお申込みは⇒http://bit.ly/1U3k3fw
スタジオ紹介動画⇒ https://youtu.be/hsyp1sF61Ow

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Blog紹介を新しくしました。

朝晩が過ごしやすくなってきましたね。
読書の秋と言われますが、確かに本が読みたくなる季節ですね。
そして衣替えのように、少し手持ちのものを変えたくなる気分にも。。

と言うことで
昨日こちらのKayanoBalletBlog紹介ページを新しく。
どうぞ読んで下さいね（＾－＾）

働きながらのバレエで、いわゆる内勤の仕事ではなく、接客業を選んだことで
今の自分が居るような気がしています。

そして記事内でも触れましたが、姿勢を褒められることが本当に多い。
姿勢が良いと、相手からの印象がかなり高いんだと感じます。

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こういうエクササイズを毎日^^

レッスンウェア
２年位前の写真。

上に着ているのは、モコモコソックスを切って縫い合わせて作ったものです(*^_^*)

今は大人のバレエは、かなり世間への認知度も高くなってきていますね。
同時に子供の頃に習っていて、再開される”リトライ”の方も増えてきています。
人それぞれ、レッスンに対する色々な考え方や価値観はあると思いますが
続けていることから得られるものって、とても大きいと思っています。

本日のレッスン　19：15～20：45
「リズムで踊る、バレエ初歩」
音楽のリズムを掴んで、動きと繋げて行くと覚えやすいですよ～、と言うことを踏まえた上で
初心者の方から少し経験の有る方までを対象にしています。

ぜひ楽しんで、レッスンしに来てくださいね(*^_^*)

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大人からのバレエはエレガントに美しく
歌うように踊りましょう。
☆12月のバレエ小作品発表会の出演者募集、ソロを踊りたい方
ぜひご一緒しませんか？

体験レッスンのお申込みは⇒http://bit.ly/1U3k3fw
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いつもお読み頂きありがとうございます。

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