遠方からも、来てくださいます^ ^

しっとりしとしと・・
沢山降りますね~
雨音は眠りを誘いますが
久々に少し寝坊しました^^;
でも、今日はこれから北千住クラスに向かいます。

さて昨日のレッスンには、かつて15?年位前に
ある先生のクラスで知り合った方が来てくださいました。

いつもブログ記事や、ページの投稿は読んで下さっていて
私が新宿村に移転してから
「村スタなら行ける距離だから行きたい」と願い続け
ようやくお時間が取れたのだそうです。
お家も房総半島の方なのだとか。遠い所から、嬉しかったです。

ウチのスタジオには登戸の時からも結構遠くから来てくださる方、多くて。
三島、御殿場、かつては岩手(東京での舞台鑑賞の折に、来てくださってました)など。
そう言う方に共通するのは、まずアクティブなのと、そして集中度が高いです。

そんなこともあり、基礎的なことを中心にした構成にしました。
特に顔の付け方をみっちり。
入門クラスだからこそ、ちょっとじっくり目に、ある意味しつこく(笑)
「わぁ~、目から鱗がイッパイです!」と、とても喜んでくださいました。

バレエクラスは基本、学びの場所なので
ご自身の「ここで受けたい」と思う気持ちが何より優先されて良いと思います。
いつも魅力的、と言うのは切磋琢磨して、飽きられ無いようにすること。
これを信条として、スタジオやっています(*^_^*)
ご受講本当にありがとうございました♡ またお待ちしています。

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そして~☆ もうひとつ動画をご紹介します。
クラスの風景。
練習しているのは、プチ・アレグロ。

シャンジュマン・パ・ドゥ・シャ、スーブルソーと言った
基本的なパを組み入れたアンシェヌマン。
足元をしっかり意識したら、いつか、頭には入ってきます。
身体の方が先に覚えますので。

この日はたまたまお一方でしたが、充実した時間でした。
撮影はイラストレーターのかわぐちいつこさん。
上のお写真もいつこさんです。
いつこさん、いつもありがとうございます(*^_^*)

スタジオ名をクリックすると、HPにリンクします♪
Kayano Ballet Studio
大人からのバレエは、エレガントに美しく。
長く踊れる身体を目指してみませんか。

2000年の開講時から「バレエを分りやすく」を心がけ
「人をじっくり育てていく」ことをモットーに、レッスンを行っています。
基礎をしっかり学べる入門や、経験者向けのクラスがあり
新宿村スタジオと代々木にてクラスを開講しています。

中学生以上の年齢から受講できます(小学生の場合、ご相談下さい)
体験レッスン、随時できます☆

★7月のピアニストさん付きレッスン
7/11(土)15:15~16:45
★扇子を持ってお稽古するレッスン
7/18(土)13:15~14:45
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ポワント動画 その2

今日はかなり朝から雨が降っています。
しっとりとした1日になりそう。
おはようございます。

昨日の動画を沢山の方にご覧頂き、ありがとうございました^^♡

もう一つ撮ったのを載せてみました。

これはセルフタイマーで撮ってますが、次回はスタートをもう少し綺麗に始められるようにしたいな。
もう3年も使っているスマホなので、最近は色々なことが出来なくなってきてますが(笑)
画像だけは、今の所何とか保てているみたい・・です^^
でもそろそろ替え時だなぁ。

センターでのポワントワーク(そのまま訳すと、ポワントの仕事(?))ですが
ポワントシューズを履いて行うことは「立って下りる」ことです。
自分の身長分高くなるために、下り方が綺麗になるように。
跳んで下りる時もそうですが、次の動きがすぐ始まりになるので、とにかく下り方を美しく。

元々は少し早めのワルツ(3拍子)で動いていますが
上にかぶせたのが、胡桃割り人形の金平糖の踊りの曲。
リズムが違うのに、しっくりするのが面白い。
結構色々なジャンルの音楽が合うことを発見し
動きと音楽って不思議だーと、1人でアレンジしながらクスクス(笑)
でもやり過ぎて、気持ち悪くなりそうでした(^^;
PC作業は程々にしないとね。。

最近「ポワントシューズが履ける身体は”体幹の筋力がある証拠”」と思うようにしています。
高い高いヒールのパンプスを履いているのと、同じことなんですよね。
そのため脚線も綺麗になってきます。

美しいパンプスやシューズを綺麗に履いて歩けたら、素敵ですよね。
そのためにはバレエやダンスをして、脚力を鍛えましょ~。

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写真は数年前にRepettoのウィンドーを撮らせてもらったものです^^

 

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2000年の開講時から「大人の方にもバレエを分りやすく」を大切に
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ポワントの足慣らし動画、撮ってみました

昨日は夜のクラスが無かったので、午後は少しのんびりしながら
PCに向かって色々作業していました。
でも午前中はレッスンを受けて
たっぷり気持ちよく汗をかいてきましたよ。

先日、自習がてら1人レッスンをしていた時
フッとした思い付きから「動画撮ってみよう♪」と。

こちらは基礎ポワントクラスで、一番最初に行う動きです。

パラレルポジション(足を揃えた状態)での足踏み←(思いっきり日本語(笑))は
Rise(上がる)&Place down(下りる)動作です。

これ「立つ」「下りる」と言った動きですが
ここにバレエ用語が日本語に直訳できない、沢山の理由が隠れている気がします。

Rise・・お日様が上るように「上がる」
Place down・・・固定できるように「置く」
調べたらこんな風に書かれてました。

Riseはエネルギーのあるものが「上に伸びる状態」とイメージしても良いと思います。
例えばタケノコとか・・・^^
「下りる」も、「大切なものを決められた場所に置く」と思うと
きっとぞんざいには扱わないはず。

バレエは「見えたままのことを、そのままやっちゃいけない」と言う、暗黙のルールが有ります。
これはちょっと難しいことだったりしますが
「動きの中にあるもの」を感じて行った結果、そう見えるんだ~、と言うこと。

「ポワントシューズの中では、指は丸めちゃダメ。」
「しっかり膝を伸ばして立たないと危ない!」
「お腹落とさない!」
「足の甲がしっかり出るように床を使って!」などなど、たっくさんの注意が生まれますが・・
それは、これらの動きを行う際、綺麗に見えるようになるための”仕上げ”。
まずはポワントで行う動きの、ニュアンスを掴んで欲しいと思っています。
そして動画を撮る時に、実は一番気を付けたのが上半身。
意識すると、とっても力が付きますよ~。

ポワントを履くと目線が一気に高くなります。自分の靴のサイズ分上に上がるし
足元は広い所でも直径6㎝程度のつま先の上に、全体重が下りてくる訳です。
でも、なんで楽に立てるの?と言うと、そこが重心の使い方の「不思議」。

自分が持ってる骨格と筋力を使ってできる、不思議な状態を掴めるまで
諦めないでお稽古してみてください。
そして途中で諦めちゃった方も、ぜひ再トライしましょう(*^_^*)
しっかりサポートさせて頂きます。
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基礎ポワントクラス
木曜日 20:20~20:50
クラスの前に行っている、バレエ・ベーシックを受けてからの受講となります。
ポワントが履けるかどうかは、講師の許可が要りますが
バレエシューズで練習される方も居られます。
今日はポワントレッスンが有りますので、ぜひお待ちしております(*^_^*)

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