出来るようになりたい、と言う心

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日「上手く行くためには、宇宙の法則がある」
と言う記事を書きました。

この記事を書いたあと
「今上手く行かないことがあって、辞めようかとか嫌になったとか言う時に
まだ何も分かってない段階で、諦めずに済むんじゃない?」
と言う想いが、ふつふつと湧いてきました。
(誰かに言ってるようで、自分に言ってるかも・・・・)

これが分からないままだと、理想はちゃんと高く持ってるのに
現実(今の自分)とのギャップの差ばかりに目が行って
愚痴や卑下が多くなるんですよね^^

理想が高いのは、とても良いことなんです。
色々お話を聞くと、具体的に言葉ではイメージできてる。
だけど現実的に、自分じゃできない、と仰る。

そこね、そこ。

自分じゃ出来ない、と言うのは
誰かに頼りたいんです。
教えてーって。
そして聞いただけで、分かった気になってるから。

アドバイスをもらったら、頭の中を切り替えて
教えてくれたことを、何度も何十回も、何百回も練習する!

まずはここに尽きます。

教わるのは「相手から大切なものを受け取る」と言う気持ちで
臨んだほうがいいです。
なぜなら、出来るようになる方法だから。

そして受け取ったものを自分なりに考えて練習して
そしてその姿を、相手に見せる。
そうすると、フィフティ・フィフティな
とても良い信頼感が生まれます。

仮に出来ないなあと思うことが多くても
それは”今”できないだけで
この先、出来るようになるかもしれない。
出来ない理由としては、身体的なもの以外に
メンタル的な部分も、大きいのかもしれない。
(出来ない理由をすぐ探す癖があるとか)

子供であれば、こういうことはお母様に伝えられるけど
大人であれば、早めに自分で気づきましょう。

私は主に、バレエに活かせることで書いてますが
結構これは、仕事やお金についても、同じ事が言えるんだと感じてます。
(なので自分に言ってる、と言うのはそこ。)

この舞台から、早くも10年経ってます。
初めての自作は、ポワントシューズで踊るネオクラシック。
今はかなり、当たり前になってきてますよね。
そういうのが、踊りたくてたまらんかったのですよ。
で、創っちゃった。

4月に舞台出演の機会があります。

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「上手く行くためには、宇宙の法則がある」ということ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

何ごとも、ですが
「上手く行くためには、宇宙の法則がある」
と、普段から感じている私です。

天才と言われる人を観察したり
歴史的に名前を遺してる人の伝記を読んだりして
「あー、やっぱり!」と想ったりしますし

ある時を境に、急に出来るようになったり
今まで分からなかったことが分かるようになったり
自分の行ってる事のクオリティが、ポーンと上がるのも
あぁこれって宇宙の法則の一部だよね、と実感できるから。

だけどそれを言葉にするのは、とても難しい。
感じたことの無い人にとっては
「どうかしたの?」と思われるだろうし。

それなのに、その感覚を感じたことがある人とは
通じ合える何かがある。(同じ目線で話が出来る)

 

宇宙の法則は、ひとつの成功体験から感じ取ることが出来るけど
成功体験を経た後、満足して続けるのを辞めてしまった人には
残念ながら、感じるのは難しいです(これは真実!)

そしてすぐ、コスト的発想で考える人も感じにくい。
(お金は必要だけど、金額云々ではない部分)

簡単に満足したりせず(だけど、自分の中の達成感は大事)
次に目標を定めて努力する人には、いつか気づきがあるはず。

普段から純粋に物事を楽しみ
そして謙虚過ぎず、横柄にもならず。
なんだけど・・
それを実行したからと言って、全員が分かるものでも無い。

一体なんだ、それは!!(笑)

芸術やものづくりを突き詰めると、神の領域に達するように思います。
小さい頃から絵画に触れたり
優れた演奏を聴かせることは
宇宙の法則を知り、それらを再現しようとしてくれている
作者や作曲家に触れる、絶好の機会。

なんだ、結局そこ?と言われそうだけど
分かり易く言うなら、まず優れてるものを観ること、触れることから。
無心でね、接してみてください。

「上手く行くためには、宇宙の法則がある」

覚えててくださいね♡

☆難しく、複雑に考えてる方には
以外と単純でシンプルなのだよ~~、と言うことをお伝えしておきます♪

 

 

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バレエの歴史、豆知識 ~スタジオHPより

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日に引き続き、またまたスタジオHPからのご紹介。
HPにはバレエの歴史、豆知識
と言うコンテンツを入れています。

HPは私の自作です。
最近は秀逸なHPも増えているため見栄えや機能的な部分では負けちゃいますけど^^;
だけど、伝えたいことは適材適所に入れてると思う。

ポワントを履いて踊る=クラシックバレエ。その当時ポワントシューズは、軽やかな妖精達の動きをイメージして生み出されたもの。(そういった“幽玄さ”を求める時代だったから)

HPでは1行でしかご紹介できなかったけれど
ゆくゆくその技術を身に付けるために、バレエのレッスンがあると思っても良いかもしれません。

バレエがフランスで発展し衰退した当時はフランス革命が起きたり、ロシアで花開いた後には、ロシア革命が有り、その後バレエ・リュスを通じて全世界へ広がっていきます。

そのもっと前には、十字軍の遠征があり、疫病や戦い、内戦….様々なことがありながらも、バレエ作品はそんな暗い世相の中、それらを振り払うような明るく楽しくなるようなものが、生み出されたりしています。
男女の恋物語が多いのも、娯楽が無い時代だからこその演出。


今の日本では「自分のため」に習えるし、踊ることが可能。
観るものだけじゃなく「自分が踊るもの」でもあるんですね。

30年前、今みたいに大人のバレエ教室、沢山ありましたか?
無かったです。
コンクールも沢山有りましたか?
無かったです。

コンクールは、本当に選ばれた人達だけが出るものだったし、大人で気軽に習える教室は無かったし。
でもある時マスメディアやドラマ等からインパクトが起こり、そこから流れが変わった。

日本にバレエが入ってきてから約100年になるけれど、まだ世の中の認知度含め何かが誤解されていたり、ある特定の事柄だけが独り歩きしているように感じたり。

私が発信していくことで、何かが変わる、とは思っていないけど、少しでも理解しようと思ってくれる人が増えてくれたら嬉しいな、と思っています。


写真はアンナ・パブロワさん。
昨年末に観に行った、故薄井先生のバレエコレクションでも
ひときわ目を引いたお写真でした。

 

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自分を変えて行きたい、と思ってる方へ ~バレエで美しくなる方法

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

HPにご訪問ありがとうございます。
18年前に、大人のバレエとして始めたスタジオ。
現在は幼稚園の子達にも、バレエを教えています。

踊ることは表現のひとつ。そして心や身体にも効くものが沢山。
そんな効果や楽しさを、これからもお伝えしていきます。
音楽に乗って踊る楽しさを味わうと、毎日の生活が生き生きしてきます。

昔バレエをやっていた方も
大人になってから始めたいと思った方も
心と身体を解放していきましょう。

Kayano Ballet StudioHPから引用。

今でこそ、こんな風に書ける私ですが
そうは全く思えない、暗黒の時代もありました。

「辛い、苦しい、もう嫌だ、
出来なかったら怒られる・・・
周りの目が冷たい」 などなど。

今思うと
「当時の私だったから、経験しなきゃいけなかったのかな」と。

どうやって抜け出したかと言うと

一つ目は環境を変えました。
ふたつ目は、行動を変えてみました。
三つ目は、考え方を変えてみました。

ふたつ目と三つ目は、今でも学びの真っ最中ですが
行動と考え方を変えることで
周りに集まってくる人も、大きく変わりましたよ♡
それはとても良い意味で、変わったこと。

環境は大切です。
環境の中に、指導者(先生)、周りの仲間も含まれます。
私は「人が伸びる」環境を創りたいといつも考えてます。
対象によっては、時にピシ!もアリけれど

踊ることは表現のひとつ。そして心や身体にも効くものが沢山。
そんな効果や楽しさを、これからもお伝えしていきます。
音楽に乗って踊る楽しさを味わうと、毎日の生活が生き生きしてきます。

ここが、絶対大事ですからね☆

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バレエ教師兼ダンサーの、呟き

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

子供の頃に習い始めたバレエ。
踊るのが好きな、少しおませな子供でした。

私自身は8歳から始めたので
今教えてる4歳ぐらいのバレエが、昔は全然分からなかった。

だけどリサーチのため、子供クラスに見学に行ったり
講習会を受けたりして
年齢に応じ、何をさせれば良く、何がまだ早いのかを学びました。

過去に受けた、パリ・オペラ座のペタゴジーの講習会や
ローザンヌ国際バレエコンクール日本事業部主催のセミナーは
非常に役に立ってます。

またコンテンポラリーの経験が、表現にとても役立つ。
型と創造性、この両極にあるものを小さい子に教えるのが楽しい。
大人の方が、むしろ型好きじゃないかな。
だから、頑張ってバレエのソロが踊れるようになりたい、
と言う目標が、生れるんだと思う。

けれど、型を覚えきれていない身体で、
クラシックバレエを踊るのは至難の業、ですよね^^
なので大人のバレエを、私なりに応援してクラスを行ってるわけです。
分かるように、踊りやすくなるように・・と。

型にはめる、と言う言い方は余り好きじゃないけど
型通りにやる、と言うのは、”従う”練習にもなる。
その通りにまず出来るように練習するから、覚えるんです。
これは3歳や4歳からでも、十分可能だと思う。
なぜなら日常の動作も、ある意味”型”じゃないですか。

お箸を持つ
お茶碗を持つ
綺麗に食べられるように練習する

鉛筆を持って、文字を書く
歯ブラシを持って、歯を磨く
服を着る、畳む

これらは、手を使って身体で覚える型だけど
踊りは”足”を使って、身体で覚えて行く。
ステップ、足のポジション、といった
日常生活では殆ど行わない動きは
手先が器用になると色々創りだせるように
足が器用に動くようになることで、創造力がどんどん高まり
そして自由な発想へと、繋がって行く。

本音を書いてしまうと
踊りを低く見てる人が多いと言う現実が、嘆かわしい。
多分、ご自分ができないから、
普段余り興味が無いから、なのかもしれないけれど
できるできないで、査定しちゃいけない部分です。
踊りは、人が本来持ってる本能なので。

 

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センス良くなりたい方へ~バレエで美しくなる方法

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バレエ関係の友人達
手から色々生み出せる人が多いです。

この帽子も、ピアスも、友人が創ったもの。
みんな器用!上手♡

ティアラや、衣装作れる人も多いですね。
私はせいぜい、飾り付け程度しか出来ないのに^^;
(花飾りなら得意だけど!^^)

多分思うに
バレエの衣装の色合いを小さい頃から見ていて
「あー、綺麗だな・・・♡」と
自分自身に、インプットしてきたからじゃないでしょうか。

綺麗なものに囲まれていると、それが自然に当たり前になってくる。
カラーコーディネートやセンスって、感覚的なものだと思うんです。

手先の器用さも、近くでこまごま創る人がいたら
それも(本人にとっては)当たり前になってくる。
もの作りが上手な友人達を見てると
きっとそういう環境で育ったんだろうな。

センスが良い人と言うのは、存在感が別格だと感じますし
自分に似合うものの幅が広いですよね^^
それはきっと沢山トライされてきて、そして失敗もされてきてるから
チャレンジの証なんじゃないでしょうか。

踊りもセンス良く!
そのためには、沢山トライして、失敗してOKです。

 

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出演者募集!一緒に踊りませんか? 詳細お問い合わせください

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨年暮れごろ告知したこちら

出演者募集!一緒に踊りませんか?

「出演者募集!一緒に踊りませんか」の続編です。

ぜひお読みくださいね。

主催の先生と連絡をかわし、出演費用等を算出いたしました。
ご興味のある方、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

お問い合わせフォーム
題名に「4月の舞台出演者募集」と入れてください。

 

 

かかる費用は
主催バレエ教室へお支払いする舞台制作費+振付指導料&リハーサル+衣装代です。
本番日時や場所等を含めリハーサル予定日も、お知らせできます。

作品に関しては、過去に創った作品をリニューアル予定。
バレエシューズを考えていますが、ポワントで踊りたい方も歓迎です。

過去に創作した作品。

”ワルプルギスの夜”より
ドン・キホーテより、ファンダンゴ
バッハ組曲より
他数作品

いずれもクラシックバレエの動きをベースにして
お客様や踊った方にも好評でした。

Photo by Kiyonori Hasegawa

舞台でライトを浴びるのは
やはり特別で、日常とは違ったものになります。

そこまで必要か、不必要か、ではなくて
本来全部ひっくるめて「総合芸術」
舞台は皆が幸せになるために創られ、見てもらうもの。

それが発表会であってもね!

 

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保護者の方へのアンケート

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日から幼稚園でのバレエも始まり
少しずつ日常モード。

お正月休みに入る前、保護者の方宛にアンケートを作り
書いていただきました。
私が普段心の中にあるものを、質問形式でまとめていったので
Å4の紙が、3枚にも及ぶボリュームになりました。
かなり集まったので、楽しく読んでいます。

面白いもので
少し突っ込んだ質問も、幾つか散りばめたのですが
多分、自分の意見を伝えるのが、お好きな方なんでしょうね。
ビッシリと書いて下さってる方もいて
こういうの、読むの大好き 笑笑

書くことで、自分の意見が文字に反映され
俯瞰的に見れるようになります。
私がブログを毎日書き、それを続けているのも
俯瞰的になるための、練習なのです^^

とっても嫌なことがあった時
それを感情的に書いたとして・・・・
自分としては、スッキリして良いかもだけど
読んだ人が、嫌な気持ちになったとしたら
マイナスになっちゃう。(だから、しなくて済んでる)

昨年から少しずつ、独学で心の勉強を始めていて
聖徳太子様には、ぜったいなれないけれど
意見の多様性には目を向けて行けるように、と思います。

♡「先生、よくここまで設問作れましたね」と言って下さった方がおられ
「あ、スィッチ入っちゃったの!」と、お答えしました。

スイッチが入ることは、アイディアが浮かぶ時や
モードが切り替わる時、私にはよく起こりますが
そういう時は、思考がクリアーなんでしょうね。
無駄がない。

踊ってる時も「無駄が無い」状態が一番力が出ます。
そして調和が生れます。

 

 

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4月の舞台出演者を募集しています。
参加費等は、お問い合わせ下さった方に、個別にお返事いたします。
作品等は過去に創ったものを、リニューアルしたりもします。
バレエシューズ作品です。ポワントで出たい方も応相談できます。
「出演者募集!一緒に踊りませんか?告知続編」

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1月のスケジュールを更新しました。

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個人レッスンも受付けております。

大人のバレエはエレガントに美しく。心と身体の調和を目指す、バレエレッスン。

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レッスン始めのツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は自分のレッスン始め。
あーやっと・・です^^

私が感じてる、バレエレッスンの良さは「整うこと」に尽きるかも。

整うからこそ、ダイナミックに発展させることができる。
固まらない、縮こまらない、ソフトに優しく、柔らかく・・。

少しお休みをした後などは
身体が重たくなる!と言うことは、確かにあるけれど
またリセットして、新しく整え直すには最適です。

 

環境や場の空気は、食べ物と同じように吸収され
表面に表れてくると感じてます。

自分の中に眠っている、優しさと真心を踊りに活かす
指導に活用するため、私も更に精進しますので
バレエを愛する皆さんも、今年は
「これができないから自分はダメ!」とか
「自信がないから・・」から、解放されていきますように。

↓ ↓ こんな方を、お待ちしています ↓ ↓

☆ 改善のコツ、ヒントを知り、活かしたい方
☆ バレエは大好き。その気持ちを踊りに反映させたい方
☆ 上達(今までできなかったこと)を、コツコツ目指す方
☆ 自分の思い込みを変えて、踊り方も変えて行きたい方
☆ 丁寧さを身に付けたい方
☆ 苦手なことがあり、そこからずっと抜けられない方
☆ 基礎の見直しをしたい方
☆ 一皮剥けて、成長したい方
☆ 踊りの楽しさを、日常に活かして行きたい方
☆ バレエを通じ、心と身体の健康を保ちたい方

などなど。

ぜひ楽しく解決していきましょう♪

体験レッスンへのお申込みはこちらから

 

 

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4月の舞台出演者を募集しています。
参加費等は、お問い合わせ下さった方に、個別にお返事いたします。
「出演者募集!一緒に踊りませんか?告知続編」

1月のスケジュールを更新しました。

12月は27日まで
1月は10日がスタートになります。

 

 

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2019の仕事始めは、舞台の裏方さん

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

2019年の仕事始めは、2日間にわたる発表会お手伝い。
「今年はもっと、舞台で踊ることに積極的に関わりましょうね!」
と言われているかのような始まり方でした。

舞台の裏方さん、表には出てこないけれど
とってもとっても大切で、そして無くてはならない存在です。

舞台監督さん、照明さん、音響さん、と言った舞台スタッフ以外に
会を成功させるための、裏方スタッフさんが必要になります。
(発表会をやるので手伝って!と言われてお手伝いする場合
つつがなく、段取り通りに進行させる、と言った役目があります。)

小さい子達が居ると、まずメーク。
袖に付いて、出番を把握して舞台に送り出し
そしてまた楽屋に連れて帰る、など。
終わった後は、衣装の片づけサポート他。

実際に出演者の子達と接することによって、
普段どんな風に、教育されてるかがとてもよく分かります。
また保護者の方の、芸術や文化に対する関心度や理解度
子供にバレエを習わせることへの理解や
先生との、信頼関係の築き方なども。
お母様達の協力が、とっても大きな力になります。

ここ、良い教室だね♡と感じるのは
大きなお姉さんたちが、小さい子達を思いやって面倒見たり
子供たちが、自分達のやるべきことをしっかり把握していて
お互いに確認しあえているところ。

発表会やおさらい会などを行うことで
普段はそれぞれのクラスでのみ、練習している存在だったのが
何度か顔を合わせて行くうちに、1つのコミュニティに成長していく。
発表会は、成長や練習の結果発表だけでなく
ひとつの”場を育てる力”があるんですよね。

温かく生徒さん達を育てつつ
会を主催し、自ら全幕の中心を踊ってしまう友人に
心から拍手を送った昨日でした。
(※ハプニングも有ったのにね!ハナマル~!)

皆が袖で出番を待ってる姿、とっても素敵。
誰もがダンサーです。

皆様、お疲れ様でした♡

 

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4月の舞台出演者を募集しています。
「出演者募集!一緒に踊りませんか?告知続編」

1月のスケジュールを更新しました。

12月は27日まで
1月は10日がスタートになります。

 

 

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