追憶しながら、これからのことも。

昨日のレッスン後(台風でも3クラス、うち一つはマンツーマンになりましたが・・・)
その後は生徒さんと色々お話。
とても前向きな意見を頂きました(^-^)
スタジオとしてやりたい事柄を煮詰めるには、材料が必要。
まず材料を揃えてみよう~と、帰り道色々考えてみました。

懐かしい写真をご紹介しまーす。
実はスタジオとして本当の初回の舞台はこちらなのです。
友人主催の発表会に枠を借りて出演。レ・シルフィードを演りました。
年代を見直すと、10年前なのですね!(笑)
出演者は皆大人。初心者も経験者も交えて構成しましたが
この時は自分も舞台を創るのが初めて。。。

ジョイントとして出演した発表会写真

レ・シルフィード
パートナーは井上浩二さんでした。

人は、自分が経験してきたことをベースに考えます。
ある一定基準を示して「この状態まで頑張るよ!」と言っても
経験が無ければ分からないことがあるのが当然。
但し目的地や目的を決めた時は、どんな人も一緒に向かう必要があります。
補佐してくれる人が必要なのか、それとも自分で歩けるのか・・
まるで山登りみたいだけど、それぞれが同じ景色を見ていくものだと思っています。

今は色々な基準値が測れるようになったので
進行の仕方やまとめ方の工夫も出来ますね。
そのために、この10年が有ったのだとも思いますし
9月から男性の先生にも加わって頂いたのもあります。

普段レッスンに来てくれている方や(スタジオ生・オープンクラス生)
舞台に興味のある方(特に地方出身でスタジオを探している方歓迎♪)
のための舞台。

日にちは?費用は?演目は?と言うことはもちろん課題としてありますが
集まってくれた人を見て、合う演目を選びたい。そして約1年後を目標にしております。
まずは、スタジオへお気軽にレッスンに来てくださいね。

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教師も勉強しております^^

季節が一気に動いた感(涼しい~)
昨日はボルドーっぽい組み合わせになりました^^

「稽古場は社交場」
そう思うと、やっぱりきちんとまず教える側が身綺麗にした方が良いなって思います。

SAMSUNG
@スタジオミキ

そして昨日は、英文で書かれた教則本を教えに行く前に読み返していて
そこに書かれている言葉を改めて噛みしめたりも。

過去に受けたペタゴジーや指導者のための講習会は、子供を育成するための内容が殆どです。
(本当は子供達も教えたかったけど集まらず、大人に特化していると言うのもありますが。)
でも大人が殆どだから、と子供達(特にジュニア世代にかけて)の知識が無くていいわけではなく
むしろ、どちらにも必要だったりします。

当てはまる例、当てはまらない例の中に常に居るので、本当に日々創意工夫。
良いことは取り入れるけど、これは不必要と思ったら与えないことも必要かも~と。

私はじめスタジオ生への意識改革を始めて約1年ですが
長く受けておられる方が皆、とても綺麗になってきました。
そしてもちろん上手にもなってきています。

見学や体験に来られる方が皆口をそろえて「皆さん綺麗」とか「上手・・」と仰るのは
各人がそれぞれ努力されているからなんですよ、本当にホント。
(分かり易く言うと、やっていれば出来てゆくようになる、ということです^^)

ぜひ敷居をまたいで、入って来てみて下さい。
その後はなんやかんやとウルサイ先生ですが、そこはどうぞよろしくお願いします(*^_^*)

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自分の”表現”を磨きませんか

「バレエを習いたい」と言って来られる方で
「自分の表現を磨きたい」と言ってこられるケースは、実はそう多くありません。

中には「表現は上半身、そこを練習して見せたい」と言って来られる方も居られなくはないのですが
そもそも「ステップやジャンプは、何のためにやっているのか?」が漠然としていることのほうが多いです。

なぜこのシーンでクルクル回るのか
なぜ、このシーンでジャンプするのか・・
それは全部含めて「表現」。
バレエの、作品の中でそれらを活用して
言葉のように流暢に話せるようにするために、コツコツと練習を重ねます。

「言葉を必要としない、世界共通の言語」として、様々な踊りがあり、それに対するステップが存在するのですが
最近はそれが忘れられてるのかな、、とも感じることが多いのです。

Jiri Kylianと言う 世界的な振付家が居ます。
かつて埼玉県彩の国で「キリアンプロジェクト」と言う試みがありました。確か2000年頃のことです。

当時幾度かそのプロジェクト(WS)に参加することが出来た私は
振付家とNDT(ネザーランド・ダンスシアター)のダンサーが、作品を創ってゆく様子を見ることができ
有難いことにクラスレッスンにも参加でき、クラシカルなバレエとは全く異なるコンテンポラリーの世界に触れることもできました。
ワクワクしていましたねー。

キリアンは年齢に応じたダンサーを使い分けるのがとても上手で、「Birthday」には中年以降~のダンサーが数名出演。
コミカルな「表現」としての部分がとても強い作品ですが
シュツットガルト・バレエ団のエゴン・マドセン他、大ベテランダンサーの演技が面白いです。

続きがありますので、ぜひ探してください^^

足も上げないし、ピルエットの競争も無いけれど、これもダンス、踊りです。バレエの要素たっぷりです。
彼らの上半身や表情、めちゃめちゃ踊ってますよね^^

350px-CamargoLancret
こちらの画は、パリオペラ座の最初の女性舞踊手、マリー・カマルゴ。
観客の目の前で、初めて足を高く上げた舞踊手だそうです。
しかも下着履かずに・・・^^

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台風(@@)

昨日は台風なのにも関わらず
オープンクラスをやって頂きました。

途中メールやりとりしていて、電車の遅延もあり間に合わないかも知れませんと連絡が来て
流石に「止めましょうか?」と言っていたのに
とりあえず行きます、と来て頂き、蓋を開けると数名の参加者。はるばる来てくれた方も。
短縮でしたが、レッスンして頂けて良かったです。

天候不安の際、開講の判断をいつも迷います(..)… 本当に難しい。
ただ安全の確保も絶対なので、大体1時間位前の状況を見て判断しています。

昨日は少人数だったので、贅沢な位、丁寧(スロー??)なクラスでした。
回転のコツやアレグロの説明等。普段聞けないような裏話もチョコチョコ。。。 スタジオ生は「「ええええ(@_@;;)」でしたけど(笑)
終わった後は、晴れ晴れとして帰れる。。 踊れる好作用です。

明日はアダジオクラスをして頂きます。(アダジオクラス受講は締切ました)
クラスから担当して頂くので、火曜日受けたかった~、と言う方は
代々木のスタジオにおいでくださいね。⇒スタジオHPのクラス案内をご覧ください

説明しながら動く~

説明しながら動く~


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現役男性ダンサーのクラス

毎週火曜日は、元新国立バレエ団奥田慎也先生のクラス。
9月からスタートし、少しずつですが外部からの受講の方も増えてきています。
先生は現役ダンサーのため、クラスと公演が重なると私が代講を務めます。
10月(来週・再来週)と11月初旬はまだ未定ですが、代講になる可能性があります。

先日の土曜日”バレエシャンブルウェスト” の公演に出ておられたので観てきましたが
「舞台ですぐ分かる存在感が有る」タイプの方です。
偶然、ウチのスタジオ生の方も観に来られてて、同じ感想でしたが
「舞台で華がある」のは、持って生まれた才能の一つでもあったりします。

男性ダンサーは、舞台では女性のサポートが有ったり
テクニカル的な動きがあったり、また役者的な役割が有ったりと
女性よりも多岐に渡る事柄を沢山こなします。舞台が生活の一部のため
会社員の男性とは、本当に雰囲気が違いますね^^

ただ、昔は数が少なかった等で大事にされる傾向があり
それがどこか不公平に感じる時期があったので、実は敬遠していたこともありました^^;
けれど時代も変わり、私の考え方も変わり、私と同世代の男性ダンサーにスタジオに来て頂くことでさらに理解が深まり、裾野が広がれば良いなと思いクラスをお願いすることに。

スタジオ生の方は現在、普段の私のクラス(割と細かい)と
奥田慎也先生のクラス(全体への注意と流れの良さ)の両方を感じて楽しく受けてくれています。
感想を聞くと、違いが分かるようになったそうで、どちらにも不満はないとのこと。
少しレベルの底上げもオマケで付いてきたのなら、それはとても嬉しいことです。

奥田慎也さんオープンクラスチラシ

火曜日オープンクラス:19:15~20:45 
1レッスン:¥2500。 受講料金がお得になるチケットもご用意しています。
当日直接スタジオにお越し頂いても大丈夫です!

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三連休 ですね☆

今日から秋の3連休ですね。
3連休になると、生徒さんのお休みが増えてしまう、ウチのスタジオ・・・^^;
皆さん、どこか行きたい、と言うのもありますね。確かに・・

<10/12のレッスン>
11:15~12:45 初心者バレエ
13:00~14:30 初中級
14:30~15:40 作品クラス

今月の作品クラスは、ライモンダ第3幕からヘンリエッテのバリエーションを練習しています。
音源はスタジオ生が所属する、オケの演奏が録音されたものを使用。
とっても踊りやすいテンポです。バレエシューズでも参加できますよ。

SAMSUNG

昔から連休でも殆ど休めなかったので(レッスンだのリハーサルだのが有り)
お休みだから何処かへ、と言う感覚は殆ど無いのですが
最近特に思うのは、土日や連休は舞台公演がとても沢山有ると言うこと。
そう思うと、舞台鑑賞もしっかり「娯楽」や「お出かけの予定」に組み込んでいる人達が沢山居る、と言うことなのですよね^^

自分が普段習っている事や、習い始めた事への興味を更に深めるなら
連休を使ってレッスン回数を増やしてみるのも良いし、舞台を観に行くのも良いと思います。
きっかけとして「いつやるか」だし、「いつその時間を作るか」だけれど
何も予定が無い、とか、もしくは他の予定で先に埋めてしまうよりも、連休を『自分が有効に使える時間』として捉えてみるのも良いのでは、とも思います。

今日は体験の方もおいでになる予定☆
当日レッスン受けたくなった方は、直接スタジオへお越し下さい。

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バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯Blogのご紹介

Facebookページで、このところ沢山の「いいね」を頂戴し
沢山の方が見て下さっている「バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯」Facebookページ」

写真も随分と溜まったので、ブログを作りました。
バレエ教師兼ダンサーのおうちご飯Blog

スタジオでは「先生のご飯、いつも美味しそう」と生徒さんが言って下さり
写真をアップしたら、いつも一般の方はじめ、現役ダンサーの方や指導者の先生方等まで、温かい反応があります。

食べることと踊ることは切っても切り離せない間柄で、しかもとても当たり前のことだったりしますが
その当たり前な部分に、ちょっとフォーカスしてみると、きっととても毎日が充実したように感じることが出来るのでは、と思っています。

昔は排除(痩せるために~を食べない)型の食事が多かったのですが
今は循環型(色々なパターンや味付けを考えて楽しむ)の食事が好きです。

こんな人がバレエ教えてるんだー、等と言う参考にでもなれば、とっても嬉しいです^^

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玄米ご飯、鯖のコンフィ、梅干し、里芋のミートソース煮、かき玉汁

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「バレリーナの回転・バランスは脳の変化」~記事より~

一昨日辺り、ネットで見つけた記事です。
「バレリーナの回転・バランスは脳の変化」

記事を読むと、眩暈に対する治療の応用として活用したいそう。

子供の頃よく読んでいた人体図鑑に
「どうして目が回るの、でもどうして目が回らなくなるの」と言うコラムがあり
へー、回転って練習すると目が回らなくなるんだぁ、と思ったものでした。

バレエを始めて間もない頃は、分からないことが沢山ありました。
足はどうやったら高く上がるようになるの とか
どうやったらぐらぐらしないで、立てるようになるの、とか。

森下洋子さんの言葉で「テクニックは20歳までに身につけるもの」と言うものがあり
それも今思うと「なるほど」と思いますが。
20歳まで(今だと15歳までかな。。)に
身体の成長と共に覚えこませたり、やっておく必要があるんですね。
特にバランスを司る三半規管や、反射神経等は
幼児期~児童の頃の、運動から得られるものだと思います。

ただ、大人から始めた方でも「もう20歳じゃないし」と悲観する必要は無いですよ^^
脳を変化させるのは、ご自分の意思と環境にありますから。

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(Alison McWhinney photographed by Leon Neal)
ピルエットの回転写真です^^ すごいですね。

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今日も読んで戴きありがとうございます^^

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ピルエット♪

昨日の「火曜日オープンクラス」楽しく終りました(*^v^)ノ

個人的見解なのですが・・・
このクラスを受けると、クルクル~♪と、とてもよく回れるようになるんですよね。。。。
なんだろう・・・^^
クラスの空気感がほんわかしてるからかな?とか、色々思うんですが(笑)
バーを終えた時点でちゃんと体が出来あがるのです。

「奥田慎也先生のクラスはプロのダンサーとしていつも気をつけていることや、コツをシェアしていただけるクラスだと思います。」
と、コメントをしてくれたスタジオ生が居ましたが、きっと「回るコツ」がそこらじゅうに散りばめられているのかなーっと。

ぜひ大勢の方に体感して頂きたいと思っています。

こちらはピルエットの動画。癒されますよ♡
How to do pirouettes

クラスの帰りに、ハワイや韓国に行ったスタジオ生の方からのお土産を頂きました♪
ありがとうございます。いただきまーす♡
SAMSUNG

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生徒さんへのインタビュー その1

9月からオープンクラスも始まったこともあり
過去2回受けて下さったスタジオ生の方対象に、インタビューメールを送ってみました。
早速返信が有った方から、ご紹介します。本文そのままです♪
(これはユルユルと公表してゆく形になりそうです~ ^^)

Q.9月からオープンクラスが始まりました。
それに関してのインタビュー&アンケートをお願いしたいと思います。

1 奥田慎也先生のクラスはどうですか? 
2 普段の私のクラスと違うところはどんな所でしょうか。
3 今後どんなクラスを望みますか?(あれば幾つでも書いて下さい)
4 ご自分が思うことを自由に書いて下さい。

A.1と2について。
振りが長く覚えるのが大変ですが頭の体操になります(^-^)そして踊れると楽しいー★
また先生も一緒に受けられているので、先生が踊っている時は食い入るように見て、普段先生が注意してくれるところはこういう事か!と学べます。

3.現存しているクラスに満足しています。個人的には土曜も出れたら最高なのですが。。強いて言うならこないだのようなアダジオ入門、またやって欲しいです(^-^)

4.かや野先生と奥田先生のクラスを受ける事で、いつも先生に注意される事を気に留めながら先生のお手本を見つつ
奥田先生の注意を聞くとひらめきの様に出来たりします。ピルエットとか。二人の先生に継続的に教えてもらえるメリットですね。感謝です!

回答:O.Yちゃん。
子供の頃からバレエをずっと習ってこられ、現在はお勤めしながらレッスンに励む20代女性。
就職等の転機で幾つかバレエ教室を変わった経験をお持ちですが、私のクラスを受けるようになってから
色々な発見があったそうで、めきめきと綺麗に動くようになられています。

ご回答ありがとうございました♡ これからもどうぞよろしくお願いします。

クラス前にウォーミングアップ♪

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