日々色々なことを知ることが出来るのは
ある意味いつも情報の中に囲まれているからであって
なので、逆に言うと「完全に１人にはならない」のかもしれませんね。
色々な人の思惑や感情
見えてしまったものや感じたもの。
そう言ったものから、いつもできるだけ中立に保つようにしているのは
それらに振り回されて、自分が良いと思った事が揺らぐのが嫌で。
だから、頑張ってる人を見るのが好きです^^
子供とかジュニアとか。。年齢が若い分、その輝きはピュア。
大人でもピュアに輝ける人、居ますね。
でも「幾つになっても天然ちゃん」では、やはりまずい^^;
大人になってからも輝くには、目の前にあることに忠実に向き合って
時には上手に揺れたり引いたり出来るようになること、かも・・ですね。
そんなことを、昨日ふと思ったのでした^^
ちょっと深呼吸してこよう・・・^^
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「暑いですね」が挨拶言葉になっている今日この頃。。
本当に暑い。
やっぱりひまわりだわぁ^^
さて、以前お知らせした「学生限定のバレエ講習会」
吉祥寺産経学園のジュニア達も友達に声を掛けてくれたり
大学生のスタジオ生もFBページで告知してくれたりと、
なんとなく広まってはいますが、「参加しまーす」の声が・・まだ余り聞こえてきません（汗）
若い年齢からしか「バレエは始めてはいけない」と思われているのかな？？？
確かに早いに越したことはないけど
昔は中学生から始める人も多かったですよ^^
やってみたいと思った時に、受け皿が無いのは寂しいですね。
素晴らしい講師を招いての講習会はあちこちにあるけど
それはもうターゲットが「バレリーナになるための」ものですし
そう言う人達だけが盛り上がっていくのも何だかな・・・と思うことも（私としては）想います^^;
自分のお子さんの将来について
「長く一つの事を続けられる人になって欲しい」と仰るご父兄、沢山居られます。
我慢強さ、忍耐、信念・・それらを含めて、自立できる人に育てたいと言う気持ちの表れだと感じますが
そうなるためにも踊ることは、とても適してます。
長く続くのが一番実はしんどい、けれどそれが習慣になるとその人の一部になるし
その一部が色々な手助けや考えの基になることも、将来的に必ず出てきます。
そうなれるには、ちゃんと分別がついた中学生以降の稽古がとても効果的だし、望ましいとも思う。。
と、私は思ってます^^
学生のうちにこそ、と言う気持ちを込めてるので「学生限定」デス。
3日間の講習ですが、１日だけの参加も出来ます。
スタジオHPのトップにも載せてます。ぜひ見てくださいね。
今日もスタジオでお待ちしています(*^_^*)
暑い中来てくださる皆さん、ありがとう。
日中の日傘は必須アイテムですね・・・
あとお水もね^^
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昨日はレッスン前に雷が鳴りだし、暫くすると物凄い雷の音が地響きのように・・・
もしかすると、レッスンに来たくても来れなかった方、居られたかもしれませんね。
あの雨だと本当に動けませんものね^^;
自然って時々ものすごい力を発揮します。
と言うか、自然のお蔭で私達は生きていられる。
かつてコンテンポラリーをよく受けていた頃、ダンサー達は常に自然と自分との調和を図って生きてるのかな、と
感じることがよくありました。
地震が有った翌日「現地の方達、大丈夫かしら・・・ 地球が怒ってるのね」と（英語で）言っていて
それに対して「え、なに言ってんの？」と思った私。
でも今は全ての生命体は感情がある、感情を持っていてもおかしくない、という考え（なのかなぁ）は
何となくだけど分からなくはないし、無視も出来ないような気がしています。
昨日の雷は本当にすごかったけど、これが人的に起きている国も現実には有って
毎日雷のように降ってくる砲撃を受けている人たちが居る訳ですよね。
するとそこには、とてつもない大きな「気持ちの違い」が生まれてくる。
安全な場所で、バレエのレッスンが受けられるなんてある意味幸せじゃん、とも言えるし
スタジオと言う安全な場所に居ることで、濡れずにも済むわけです。
ただ、私は誰かを諭せるような優秀な人ではなく
1バレエ教師兼ダンサーに過ぎないし、しかもスタジオは学校と違って、卒業してゆくのは生徒さんの都合次第。
限られた時間の中で、出来ることはすごくすごく少ないけど
ただ何かをしようと決めたなら、自分の目的以外のことを感じ取れるようになって貰えたら良いな、とは思っているわけです。
昨日は帰ってからずっと「ピナ・バウシュの言葉」を検索していました^^
実はちゃんと見たことが無い・・・断片的にしか見たことが無くて。
でも、彼女の言葉は心に残る。DVD、観てみようかな。
「生きるために踊れ」
スタジオミキさんの入口に咲いてるお花。
今日は晴れるみたいです！^^
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昨日はヨガのクラスが急に休講になり、スタジオが空いたので使って下さい、と連絡が。
4月から”プロデュース”しているヨガクラスなのですが
まだまだ【知ってる人だけ】しか集まってない。。。（汗）
そのため生徒さんがお休みになると「スタジオ空いちゃった！」となるため、空き時間を有難く使わせて頂きました。
相変らず、自分撮り（笑）
でも撮ることで「あ、これ気づかなかった」と言うこと、沢山有ります。
レッスンを受ける時は、グループでも個人でも殆ど「先生からの指摘」が多いと思うのですが
言われたことを素直に聞いてるだけでは絶対にダメで
その後に振り返って、自分に落とし込むことが必要です。
☆先日会った従姉妹のお子さんは、とある超有名ユースサッカーチームに所属。
たまたまその日はお休みだったそうですが、外で自習してました。
「プログラムは教えて貰うの？」と聞くと「自分で考える・・」と答えてましたが
まだ少年ですし、お母さんである従姉妹と二人三脚。
従姉妹もすごく情報をキャッチしていて（身体のトレーニングやメンテナンス他）
その姿はバレエを頑張るジュニアと、大きく重なる点がありました。
大人の場合、自分で情報を掴みに行くことが出来るし
アンテナを張って、いつも擦り合わせることも出来ます。
ちょっと目線を変えることも自由自在。
いつでも工夫できるんだーと思っていたら、淡々と行うことでも楽しく感じられるようになりますよ^^
参宮橋の駅近くにあった、ネパールカレー屋さんにて、カレーをしっかり食べて帰りました♪
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久しぶりに従姉妹と叔父に会ってきました。
父方の従姉妹は日系ブラジル人。叔父もブラジルに住んでいます。
日本に住んでいる従姉妹のお家で、お昼から飲んで食べてまったり。
アメリカに住んでる従姉妹とも、テレビ電話で久々に再会。
ホント、便利な時代になったものです^^
久々に会った叔父、色々な話をしてくれました。
「焼け跡の白鳥の湖」と言う記事を先日書きましたが
その内容と殆ど酷似の状況、そして外国での生活、価値観、習慣、そして政治観。
昔聞いても多分理解仕切れなかったことが、今分かるようになったのは嬉しいけれど
漫然とただやりすごしていたら、本当に時間が勿体ないし
とても恵まれている環境に居ることに気付けないな、と。
外国から見た日本の良さや環境、教育・・・等
なぜ普段「どうせ」とか「良くない」とかの言葉が、沢山出てきてしまうのだろうかと感じた位インパクトがありました。
自分達の力ではどうにもならない現実や窮地を、多々体験してきた人の言葉は重かったけれど
「本当に追い込まれても、ちゃんと救ってくれるようになってる」とか
「どんなに辛くてもネガティブになっちゃダメ」と、繰り返し言ってくれるので
そこが強さの原点かも。
サッカーを頑張ってる従姉妹のお子に、ストレッチとエクササイズをちょっと指導したら
「固い固い」と言ってたけど、何だかとっても嬉しそうでした。
サッカー日本代表目指して、頑張って^^
コーヒーとプロポリスをお土産に貰いました。
プロポリスって日本で買うと高いですよねー、たしか。
これって免疫力を高めてくれるんですよね^^
さて、今日もスタジオでお待ちしています♪
今日のオープンクラス講師は、私になります。お気軽に受けにきてくださいね。
19：15～20：45 登戸クラウドナインスタジオ
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先日断捨離を頑張った成果でしょうか・・
急な代講依頼があり、昨日産経クラスの前に行ってきました。
（都内スポーツクラブでのバレエ）
大体40人位、そして1時間のクラス。
さてどう構成しようか・・・クラス前、ドトールでちょっぴり作戦を立てて^^
人数の多さよりも、時間が限られた中、全部やってるとのことなので
くっつけたり端折ったりする部分を、上手く組み合わせないとできません。
大勢のすごーい熱気の中、ピッタリ1時間で構成できました(*^_^*)
私もやればできる！（笑）
そして受けてる方の中に、かつて幾度か撮影をして頂いたことのあるカメラウーマンさんが居られビックリ。
ジゼル2幕の、PDDシーンを練習したクラスより。
センターになってから気づいたのですが、とっても嬉しい再会でした。
こんな事も有るんだなぁ^^
昨日は朝からずっと動いていたせいか、我ながら体力あるなぁと思いつつも
同世代のダンサーやバレエの先生達も、子育てしながらや、舞台に立ちながら
懸命に頑張ってることをふと想いました。
ご自分が病気したり怪我したりすることもあるけど、お子さんやご家族が体調不良になることも起こり有る訳で。
健康は何より大事だし、それから会社員のように組織から守られている職業では無い。。
でも皆とっても頑張ってるんだー、と改めて感じました。
先日スタジオ生から頂いたRepetto のバッグ、使っております♪
肩ひもが痛くないのがｳﾚｼｨ(*^^*)
とても沢山入るので重宝してます。ありがとう。
今日もスタジオでお待ちしています☆
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これは父が30年近く前、海外からのお土産で買って来てくれたポスター。
当時これを見た時に「モダンバレエ？」と思って余り興味が湧かなかったのに
（なのでずっと放置・・）
踊ってるのがスザンヌ・ファレルとピーター・マーティンス（NYCB）とわかり、びっくり。
実は未だにクルクル丸めて、仕舞われていると言う状態・・（モッタイナイ）
額に入れてちゃんと飾ったほうが良いよねぇ。。
畳半畳位有る大きさなので、どこに飾ろうか迷っているまま月日が過ぎてしまったなーと、今更ですが反省中^^;
（こういう時、スタジオを持っていたら飾れるのにぃ・・・・）
父はカマンベールチーズ酵母の研究をしています（元々農業高校の教師）
55歳の時にフランスのカマンベール村に行き、その帰りに立ち寄ったパリでのお土産が
さっきのポスターでした。
昨日は体験の方がお二方。
殆ど初めての方と、かなり長いブランクが有る方でしたが
お2人とも一生懸命に受けて下さいました。
初見の時にどんな体験を持って帰ってもらうか、それが一番の課題なのですけど
分からないなりに何かしらの感動があれば、それで良いと思ってます。
（そして始めて下さったら、もっと良いですね♪）
50代で心の赴くままに現地を見に行った父は偉い、と今でも思いますし
バレエのことを分からないなりに、「こんなのが良いかな」と思ったであろうポスターが
私自身、歳を経た結果「とても素敵！」と思えるようになって（笑）
分かる時が来るまで待つ、のも一つの方法な気がします。
☆スザンヌ・ファレルは”バランシンのミューズ”、と言われた女性です。
日本に来日したことは無いそうですが、でもバランシン作品が好きな方にとっては
憧れの対象だと思います。
古い動画で踊りを見たことがありますが、身体能力が高く、そしてとっても魅力的な踊り方。
しかも美しい！^^
出典元： fernunfurling.tumblr.com
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昔撮った写真をイラスト加工をしてみましたところ、こんな風になりました♪
全身の筋トレ写真です。
なんて”昭和”なイラスト・・・^^（笑）
先日の個人レッスンでは、体幹の筋力の必要性を幾度も指摘されていたスタジオ生。
軽やかに踊るための足を司っているのは、ボディ（体幹）の筋力だからです。
ソロのバリエーションを何度も練習しても、体のバランスが崩れるだけ。
個人レッスンの際、彼女が奥田慎也先生から言われていた注意点を
普段自分が受けているクラスで再確認しつつ、ポワントを履いて実際に動いてみたのですが
スタートの時点から、まず普段の何倍も”足先”への意識が向きます。
そして立ち方、身体の角度、ポジション、更にセンターになってから
自分の順番が来て動く際の始まり方と終わり方にも、何等かの意識の違いが生まれました。
普段から、かなり気を付けている方だと自認してはいても・・・（^^;）
「もっと色々できるのでは」と思いました。
彼女もかなり細かく指摘されたことで、良い意味で欲が出た様子。
ここで焦りは禁物。
クラスレッスンを、「完璧にやろう」と思ってやるのではなく
「出来ないところをハッキリさせる」ことも大切。
レッスンの90分は頭脳も筋トレ。
そしてクラスをしていない時、踊っていない時にはボディを作る。
ストレッチをしているようで、実は腹筋・・
（もちろんストレッチ効果もありますが、かなり腹筋を意識したエクササイズです）
ピラティスを頑張っていた頃の写真です。先生、お元気かな^^
この際、スタジオ生全員に「腹筋＆背筋」指令を出そうかと思案中^^
今は「ピラティス～」「ヨガ～」「ジャイロ～」と様々なエクササイズがあります。
どんなエクササイズも目で見て、頭で方法を覚えてから、身体に指令を出し
そしてオーソドックスな腹筋・背筋が有ってこそ形になるし、気持ちよく動けます。
☆今日の夜のレッスンは台風との兼ね合いで「うーむ・・」」な判断を朝の段階で迷っていますが、
こまめにFacebookページや、Twitterをチェックして居てくださいね。
Twitterは＠kayanonsanです。お気軽にフォローして下さい。
スタジオ生の方にはメーリングリストにてお送りします。
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昨日から募集始めました！
今夏お盆休み前の3日間、「学生限定」のバレエ講習会を行います。
なぜ学生限定なのか？？
中学生に入る時点で、バレエを辞める子がとても多いです。
入学等で辞めた後、戻りたくても受け皿が無く、そのままになってしまうケースが殆ど。
なぜ辞めちゃうかと言うと「周りが辞めるから」と言う理由もあるらしいです・・・。
当スタジオで行うのは、「プロのダンサーになるための講習会」と言うのではなく
将来の自分に生かせるようになるために、ダンスやバレエを活用できるようになりましょう。
そんなコンセプトの元、企画してみました。
もしそこから目覚めてダンスの道を究めたい、頑張りたい、と思ったら
それはそれで一つの道を開く一歩ですよ(*^_^*)
今沢山本を読んでます。
昨日はこれを読みました。
研究心の後ろにあるものは「柔道」で鍛えた心と身体。
必ず「身体を使うこと」をご自分に課しておられる。
若い頃に身体を鍛えておくと、ゆくゆく自分と社会との関わり方に何らかのメリットがあったり
困った時、自分を助けてくれることが必ず出てきます。
”意思の力”って言うのかな。
若い頃は意思の力って言っても、まだまだ未発達。
それが実になるまでには、こまめに種を蒔くことと、時間をかけて待つことが必要です。
こちらの記事、お知り合い等居られたらぜひご紹介下さい。
シェア等大歓迎です。お問い合わせもお気軽に！
Kayano Ballet Studioのウェブサイト
お問い合わせフォームは⇒こちら
今日もスタジオでお待ちしています。
19：15～20：45 バレエオープンクラス（講師：奥田慎也先生）です。
※先生のクラスは7月は8日と15日。それ以降は公演のため代講になります。
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昨日は北千住カルチャーでのクラス。
全く初心者の方を対象にしているのでかなりやっていることは緩いのですが
先週私が舞台で代講だったため、初めて”他の先生から習った”刺激が有ったようです。
「こんなことをやったけど、出来なかった」
「もっとポジションを意識するように言われました」
など等、色々な感想を聞けました。
月に２回のクラスだし、それでクラスの全部を網羅するのはまず「無理」なこと。
月２回は入口だと思って翌々週を待つのではなく、その間に自分が可能な限り
出来ることをやりましょうね、と伝えて終りました。
ある意味「月２」と言う新鮮さがモチベーションの基となっている事も、彼女達にとっては現実ですから
クラスが終わった後に数名の方との雑談からも、それを感じました。
ある意味今は「バレエを習ってること」＝ステイタス、な時代では無くなってきていて
今は誰でも始められるものに変わってきています。
それに伴う概念も色々変わって来てるけど・・・
でも、今「習い始め」たり「習ってる」方は、本当に買い手市場の中に居ます。
その中で選んで来てくれてる訳ですね。
すごい出会いです。
社会人の方に普段のお仕事を聞くと、何となくその人なりが見えてきて
そしてなるほどなー、と思います。イメージ通りの人が多い。
普段のお仕事に、バレエのお稽古を生かして頂けると良いですね。
北千住クラス・第２第４週の経験者向けのクラスより。
☆北千住クラスを検索すると
” M’sTAPFACTRYwithダンス工房”と言う名前になっています。
かれこれ１５年？位まえに「講師派遣先」として登録した場所からのお仕事のため
公にはこちらの名前が代表になります。
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