昨日はWorld Ballet Day

昨日はWorld Ballet Day。
世界各国のバレエのシーンやリハーサルが、オンラインで観れる!と言う1日でした。
(個人的にライブ配信は殆ど見れていませんが、追ってアーカイブ視聴もいいですね)
そんな訳で古今東西気になった動画を、(勝手に)貼ります。


まずこちら、Ballet on Fiim
昔のバレエだけど、とても臨場感があって”人間が踊ってる!”ように見えます。


スティーブン・マクレー氏のインスタグラムより。
ヤーナ・サレンコさんとのPDDがかっこいい。
音楽のアクセントが強いのに、踊りがサラッとしてるのが個人的に好き。


その他にはロイヤルバレエ団のクラス風景等がありますが、ぜひ探してご覧ください(笑)
昨夜ライブで、アレグロ~グラン・ソテ辺りを拝聴しました。
ダンサー達の生き生きした動きがとても美しく、運動能力が高い。

だけど運動能力が高いのは、昔からそうです。
上に載せた二つの動画を見比べてみても、昔からすごい人はすごかったんです。
(ただ、表現の仕方について、現代の方が洗練されてきてますね)


知識が増えたり、科学的なトレーニングもできるようになって
ごく一部の人が知りえていたことが裾野に広がっていくと
「私も!」と言う人が増え、バレエ人口も増えました。
ただ、ごく普通の人の運動能力のままだと太刀打ちできない
(理解できない)ことが多いのも事実。

でもね、このことを心に留めて
「自分の今できる、一番良い状態へ持っていく」と考えるのが、私は好きです。

こちらもよろしくお願いします。


2月上旬開催予定!クラスレッスン&スタジオパフォーマンス、参加者を再募集いたします。

『大人のバレエはエレガントに美しく』
”美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
目白と初台でクラスを行っています。

遠方の方や、スタジオレッスンに来られない時にオンラインレッスン♬

体験、レッスンに関してのご質問やお問い合わせはこちらから。
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スタジオパフォーマンスに関してのQ&A

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

2月上旬開催予定!クラスレッスン&スタジオパフォーマンス、参加者を再募集いたします。


すこし内容を更新しました。
加えて、これまでお寄せいただいたご質問にお答えします。

Q:オンラインでのリハーサルはできますか?
A:可能です。現在木曜と土曜に行っているオンラインレッスン後に、30分程度(マンツーマン)行うこともできます。
別日でリハーサルだけ参加の場合、ご自分で事前にアップしていただき、動ける状態で臨んでください。

Q:金額は同じですか?
A:オンラインもスタジオでのリハーサルも同額です。

Q:自分で振り付けた作品でも出演できますか?
A:出演可能です。自作品を発表する場としても、ぜひご活用ください。

Q:先生に振り付けてもらうことはできますか?
A:可能です。曲目等もご相談ください。

Q:費用を分割で支払うことはできますか?
A:可能です。但し事前にお申し出頂き対応した方に限ります。期日はその際にお知らせします。

Q:地方在住ですが、指導に来ていただくことはできますか?
A:可能です。別途交通費を頂く形になりますが、時間等応相談にて承ります。

Q:2曲踊りたい場合は、どのようになりますか?
A:プラス¥5,000の参加費をお支払い頂くことで、2曲の出演が可能です。

現在2月4日でお声かけ中ですが、参加希望の方が集まり次第、早めに決定したいと思っています。


こちらの動画でも、告知しています。4:15~ご覧ください

今日も良いお天気ですね。
何か考えたり、動いたり、はたまたボーっとしたりするには最適の気候。
あと3か月ありますが、今回少し詰められなかった点を詰めていきたいと思います。

ぜひ皆様の参加をお待ちしております。

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バレエを観ることや習うことを、(顔出しで)話してみました

延期したため、今日はスタジオパフォーマンスでは無いのですが、良いお天気。
順延を決めた後、色々なことがまたあって、時間がとても長く感じた期間でした。


ところで、こんな動画を撮りました。

言葉にする(しかも残す)ことは、その時に何か感じたことや起きたことが中心になって
発したり書いたりするけれど、割とサラッとまとめてる(かなー)と思います。
色々起きて(しかも時間がまだ余り経っていない中)必死感を出すのも嫌だし
でも自分の軸にしていることは、ぜひとも伝えたいなぁと。
この動画を撮った日に見たジゼルのお陰で気持ちが清々しくなれて、本当にラッキーだったと思います。

ぜひご覧頂けると嬉しいです。



10/29のクラスレッスン&スタジオパフォーマンスは延期につき、参加者を再募集いたします。

1月21日と告知していましたが、スタジオ事情で2月上旬に変更予定です。

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寒くなってきた季節・アームス見直し大作戦

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


久しぶりにYouTube動画をアップしました。


前半には、クラス前に行っている肩回し~背中をほぐすエクササイズ
後半にはポールドブラについて
手と足の動きがバラバラになりやすい、という方の”コーディネーション”についても簡単に触れています。

背骨からの反応なのだけど、それが脳に「腕を動かすよ」と言う指令を与える部分と
「綺麗に動かないといけないのでは」という、理性からの制御の意識がぶつかってしまい
動きが悪くなるんじゃないかな、なんて(勝手に)思っています。
そのためには、肩回りや背中、肩甲骨を普段から動かして、反応を良くさせておくこと。
普段よく動かしていると、指令もスムーズですよ。

ぜひご覧頂けると嬉しいです。

そして、お知らせを作成しました!
動画内にも少し登場しています。

お問い合わせお待ちしております。

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踊る心と技術指南の、ツレヅレ

一昨日の9/10にアップした、「知ってると怖くない!回転の秘訣」
着々と視聴数が伸び、ご覧頂きありがとうございます。

約1か月前は、こちらをアップしたのですが
これも視聴数がぐんと伸びて、驚きつつ嬉しいです。


これら二つの動画に共通しているのは
「細かく分けて、分解している」点。
だけどバラバラにしてしまうのではなく、一つの動きの形を出来るだけ崩さず
派生している大元から、普段使いの形まで繋げていくことを大切にしています。
これが、私が思う「基礎」の意味で
プリエ、タンデュ、と言った一番最初に行うものが
形として変容して「パ」になる、と言うこと。


技術が身に着くために、基礎練習をするのだけど
そこにもインスピレーションを持つための工夫が必要で、それが指導の際の言葉です。
踊りに必要なのはやはり「技術」。
精度の云々じゃなく「相手が見て伝わる」技術。
それは基礎~初級~レベルなら、大多数の人はインプットできるものなのです。
インプットしたら使っていくからこそ、自分の血や肉に変わり「その人らしさ」になっていく。


昨日はスタジオパフォーマンスのリハーサルを行いました。
ものすごい汗かいたね。お疲れ様でした。
今回はポワント作品と、バレエシューズ作品混合です。

私も「あとどのくらいできるかな?」と、1回ずつの機会をとても大事に考えるようになりました。
コロナ禍でできなかったことを、やれる時にやっておきたいし。
リハーサル楽しいですよ♪ドンキのキャラクター作品を踊る方も居ます。

ポワントがどうしても無理、と仰っていたので、その方に最も似合いそうな演目を選びました。
要は何を履いて踊っても良いのだけど、自分の世界に引き篭もらず
こちらが伝えたことを踏まえて練習してくれれば、良いもの、見て楽しいものができるから。
(現在のところ、皆お姉さま達の出演です。)

毎日ブログで募集のリンク貼ってるのは、参加者枠にまだ余裕があるためなのですが
「踊れる人しか、集まってないんでしょ」と言う先入観とは裏腹に、皆さん真摯に楽しんでおられます。
それは受け手側のキャパの広さと素直さだと感じています。本当に感謝しかありません。

ご興味ある方、お問い合わせ、どうぞお待ちしています。



10/29(土)クラスレッスン&スタジオパフォーマンス、参加者募集中!

クラスレッスンを弾いてくださるのは、稲葉智子さんです。今から楽しみ♪

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”知ってると怖くない!「回転」の秘訣”

昨日、YouTube動画をアップしました。
今回は”知ってると怖くない!「回転」の秘訣”
中でも一番よく使う、シェネ、ストウニュ、ピケターンについて、解説しています。

回転が怖い、と言うのは「目が回る」ため続けた動きにおいて、自分がどこに向かってるか分からなくなり結果怖い、と言う部分から来ています。
そのために要点をサックリとまとめてみましたが、一番大切なことは最初と最後に載せてます。
是非ご覧ください。

さて、昨日は中秋の名月、ご覧になれましたか?
私のお家、深夜にならないと見えないのです‥綺麗だったみたいですね。
気分だけでもー、と、りんどう、吾亦紅(ワレモコウ)、すすきで生けてみました。
自己満の世界です、ふふ。

生け花、一度習ったことがあるのですけど、
やはり「軸と周囲のバランスや配分」って仰ってましたね。
何事もそうなんじゃないかな。美しく見える(仕上がる)ためのポイントは共通項。

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「瀕死の白鳥」動画公開。踊りは見てもらってナンボ(笑)

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日、YouTubeに動画を公開しました。
是非ご覧いただけると嬉しいです。

ゲネプロなので、照明の調整等があるのは、ぜひ大目にみてやってくださいませ。
その他iPhone撮影でもあるため、(光の加減とか映り方とか)その点もご容赦くださいまし。

自分が踊ってる動画を見るのは、正直恥ずかしいです・・が、
リンクを送れば、父も見てくれるだろうし。
そう言った意味では、とても便利になりましたね。

踊りって、他人様に見てもらってナンボ、だと思っています。
(根っこ関西人なので!笑)

見てもらってナンボ、と言うのは「幾ら?」ではなくて「価値」。
だから、踊って人からみてもらうことに価値がある、のですよね。
で、段々「自分はそうしてるのが、普通~」となってくる。
もしくはせねばならない、とか?
ま、それはええわ、と置いといて
「踊れる機会に、踊りましょう」



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ピルエット動画が人気です

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


こちらの動画が、ものすごく再生回数上がっています。
ビックリ!

個人レッスンの様子を、ダイジェスト的にまとめたものですが
多分構成として、初心者~初級者レベルの方に分かりやすかったのでしょう。
沢山の方にご覧頂き、ありがとうございます。
今別の回転ものの動画も撮ってあるので、近々アップする予定。

普段のクラスも、分かりやすく指導していますので
怖がらずに(笑)、お気軽に体験にお越しください。


バレエの技術は、踊りを語るうえで、言葉の代わりになります。

ただ、ピルエットにしても、ポワントワークにしても
美しく正確にやるように心がけていることで、作品を踊る機会が目の前に来た時
力を発揮します。それが良い練習の仕方。

何事もバランス良く、頑張りましょう。

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「8月末の舞台に向けて、自習の様子」動画更新

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日YouTube動画をアップしました。
既に沢山ご覧頂き、ありがとうございます。

この動画で伝えたかったのは、自分で自分を見ながら練習を進める上でのポイント。
動画では「限られた時間の中で効率よく」と伝えていますが
自分を客観視して「ここは◎」「ここは×」の採点を自分でおこなうためには
まず動画を撮ったり、メモすることをおススメしています。

自習ができて効果が出せる人、と言うのはまず「人の話を聞いてる人」だと思います。
人の話を聞いてるか聞いてないかは、クラスレッスンでは動きを見ていると分かります。
右からだよと言ったのに、左からはじめちゃうとか、言われた通りのことを覚えて行えないとか。
間違えた、と言うのとはちょっと違い、「こうですよ」と指南していても「どこか分かった風」で進めていく人は、あぁ聞いてないんだな、と言う具合に見えるし、実際そうなのでしょう。
それらは全部「自分ではその通りだと思ってやっている」と言う、勘違いが元になっています。

でもちゃんと客観視できる人は、動画を撮って見て直せる。
それであれば、ゆくゆく自習をしても効果が出せるように変わって行けます。

私も昔はものすごく動画が苦手でしたが
でも必要に迫られると人って頑張れるんだなって、思います。


こちらも是非、ご一緒しましょうね。



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「綺麗にできる」は奥が深い

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日アップしたピルエット指南動画をご覧頂き、ありがとうございます。

「ピルケットが綺麗に回れるようになりたい!」と
「ピルエットが上手に回れるようになりたい!」は
実は似て非なるもの、と思っています。

受講者さんのリクエストにあったのは「綺麗に回れるようになりたい!」
綺麗さを求めるのは、”できたこと”のもう一つ先にある景色を見たい、と言うこと。
決して「回れない」訳じゃないです。ただ、勢いになりがちとか、できた実感が湧きにくいとか
不安定であるとか様々な「今日の調子」に左右されがちなので、安定させたいと言う目的がありました。

安定さをモノにするために肝心なのは、足と床の感覚を鍛えること。繊細に感じ取ること、狂いがちな軸のバランスを整え自分の癖を知り、改善すること。
4分ちょっとの動画ではそこまで紹介できませんが、実際は90分行っていますのでもっと中身は濃いです。


”切り口を変える”のは、ものの見方を変えることなのです。
個人レッスンだから色々工夫しやすい、と言うのもあるけれど、雰囲気を掴んでもらえれば私の普段のレッスンでも全然やりますし、むしろトライして欲しいです。

何においても、まず「できるようになる」と言うのは、今の自分を変えることがスタート。
そして次に「綺麗にできるように」様々な部分から見ていくもの。
頑張りましょうね。

回転写真なのです。うふふ


★近々10/29のスタジオパフォーマンス募集の改訂版をアップします。
上手になることを、楽しみましょう♪

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