もしも、ポワント同士が会話したら^^

昨日やっと、自分の作品が
「出来た!」と思える所まで、持って行くことができ・・
思わず汗を拭いてる、と言う一枚。

SAMSUNG動画を撮る時の、ピント調整セルフタイマー・自分撮り写真。
思いがけず面白い写真になりました。(スマホで撮ってます~)

まず10回・・・。10回をやる。
10回やると、何かが見えるって本当。
これが体に残りますように。

1時間だけど、とっても中身が濃くて
本当に3時間分位に感じたりもします。


帰宅後ヘトヘトになった頭を空っぽにしたくて、PCで画像加工で遊び(*^_^*)(笑)

FBの個人ページにアップしたら、友人のある方からこんなコメントが
「表情ありますね~、 廊下に立たされちゃってショボンとしてる、、みたいな?
なんか、かわいい(*≧з≦)です。
『あなたが先に、くたびれた~とか言うからよ~』『え~、だってぇ~』『喋ってるとまた先生に叱られちゃうわ』
、、なーんてね^^」

アハハハ!ポワントに表情があることを感じられるなんてすごい~
ケラケラ笑って、疲れも吹き飛んだのでした。

でもポワントって、その人の表現の要になるものですから
もしかすると、確かに色んなことを言ってるかもしれないね・・・(ププ)
かなり使い込んでるこの子達を、プラモデル用のセメダインを流し入れて
再復活させようとしているし・・^^;
ほんと、ナンテ話してるんだろうか(笑)

緩~くコンテンポラリーテクニックも入った
でもテクニカルはしっかりバレエ、と言う、自分が最も好きなスタイルの作品なので
も~ちょっと、このポワント達には頑張ってもらいます!

プログラム希望の方は、スタジオでお渡ししますねー。
今日もレッスンでお会いしましょう(*^_^*) 
基礎ポワントクラスがありますよ♪ 18:45~ ベーシックバレエの後です。

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共感力

やることがあるって、幸せです。
仕事でも何でも。
その時間没頭することで、背負ってる問題や現実から一旦切り離し
自分のために時間を使える。

こんなことを心から思えるようになったのは、ここ最近。
それまで幾度も「辛い」「しんどい」は経験してきたけど
それ故に、やれることがある幸せを、最近はより如実に肌で感じるように。

SAMSUNG
人がどうあれ、自分がそれに対して忠実ならばそれで良し。
そう思えるようにもなりました。
ただ、私がセッティングしている空間では
作りたいと思い、用意している空気感をいつも感じ、そしてそれに従ってほしい。

「バレエ習ってるんです」と言うことは、皆きっとどこか誇らしい部分があると思う。
普通の人は中々やりませんし
「えー、すごい!」と言われることの方が多いはず。

その気持ちに、初心者もプロも無くて
自分の番になったら、サッと前に出て来たり
自分の順番の前には並んで待っていたりとか
ある意味「既に知ってるはず」のことを使えば良いことなので
そこをスマートにこなすのも、稽古場のマナーだったりするんですよね。

教える立場の人が、今日どんな具合で来られてるんだろう、と言う事を目で見て感じたら
自分がどういうモチベーションで居れば、お互い気持ちよくやれるだろうかとか
やろうと思えば、出来ることが沢山有るのです。

そこに”稽古できて幸せだなー”と言う気持ちが重なると
「自分1人」だけじゃない部分で沢山絡み合ってるものが、見えてくるとも思います。

SAMSUNG

素敵な女性、と言うのは、「共感力」を心がけられる人なのかもしれません。
私も過去には年上の方から男女問わず、沢山色々な事を言われ、そして教わりました。
今はいつの間にか「伝える立場」になっちゃったけどね^^;

さて、今日もリハしてこよう。本番は近い・・☆

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身体へのツレヅレ

先週のヨガで、パラレルポジション(真っ直ぐに脚を揃えた状態で立つ)時の立ち方を見直すことができ
その意識を翌朝のクラスに持って行ったら、痛かった右足裏の調子が少し緩和された・・・と言うことがありました♡(嬉)♡(*^-^*)(嬉)

2011_07230329
インサイド・バレエテクニックより。

身体のパーツについて、クラス前に時々説明することがありますが
説明をすることによって改めて、自分の身体に気づくことがあるようです。

そして「骨盤を小さく~」と言う声掛けを、奥田慎也先生はいつも火曜日のレッスンではして下さるのだけど
その感覚が今一つ分からない、と思っている人がとても多い。
たぶん「バレエは足を開くことが大事」
「身体が固いから、まずは柔らかくしておくことが大事」
それが先に来ちゃってるからじゃないでしょうか。
もしくは自分のテクニカルへの意識が向きすぎて
集中力を内面に、中々持って来れないのかもしれません。

骨盤をちゃんと閉じておくのは
「これから沢山動くけど、身を守ることが出来ます」と言う、自分への確認作業。
ボディブローする部分が無いと、跳んだり回ったり出来ないのです。
分ってくると、普段の歩いている時の感覚まで変わるし、座った時の椅子の高さも変わる。
身のこなしも綺麗になるのも、ある意味真実です。

昔はよく「座学的講習会」をしたのだけど
また必要かなぁ・・・と、時々感じることがありますね^^
わからないと思うことは、クラス前に聞いてくれても良いですよ~。
そして説明受けたら、すぐに分からなくても「感じながら・使いながら」やってみて下さい。
クラスレッスン90分のうち、最低最初の20分はその意識が続くように、自分に言い聞かせながら。
(これはプロフェッショナルや、上級者の方ならすぐ取りかかれる意識ですが
余り経験の無い方ほど、中々取り掛かれないことなので、ぜひ!)

SAMSUNG

「これやってみよう」と思うことがあることで、バーに掴まれるってすごく楽しい^^
今日もスタジオでお待ちしています。19:15~20:45 バレエ・オープンクラス
@登戸スタジオ

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スタジオのコンセプト

先日アシスタントのYちゃんが言ってくれたのですが
「初心者から上級者まで丁寧に見ます!というスタジオコンセプトは
是非そのままでいて欲しいです(*^^*)」と。
6月の舞台で、ソロを踊るYちゃん。
いつもアドバイスをよく聞いて、踊ってくれています。

開講当時から
① バレエの裾野を広げて、本当に初めての人でも、安心してバレエを習えるようにすること
② 綺麗に踊りたいと願う人に対しては、その人が可能なレベルまで必ず引き上げること
これら2点はずっと心がけてきたことで、それは今も変わっていません。

スタジオに入ってこられ、出てゆく人はいつの時も居られますが
一度決めたことを愚直に守っているのは、ある意味自分の個性かも^^

芸術性や身体の使い方、そして普段の意識まで、色々目を向けて行くことが沢山あるから
やっていて楽しい~、と思えるのだと思いますし
それらをまるごと楽しめる要素があるから、続くのだとも思います。
そこは「好きだから」を通り越した感覚。
ホント、書いてる私も良く分からないんだけど(笑)

☆11月または12月に「作品クラス勉強会」と題して
簡単なスタジオパフォーマンスを予定しています。
出演者募集詳細は、後日発表したいと思いますが
今考えていることとして、「ピアノでのレッスン風景も取り入れて、お客様に見て戴くこと」を考えてます。

そのため、参加費も負担の無い範囲で、場所もピアノのあるスタジオで。
出演者と一緒に創り上げてゆく構想で行きたいので、レッスン後等にお話しても良いですし
ご興味のある方は、まずどうぞお気軽に体験レッスンに来てくださいね(*^_^*)

※受講料に関して、7月から変更がございます。
リンク先をお読みくださいね。

HP 壁紙2
舞台写真:長谷川清徳さん

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父とバレエ

今日は父の日。
齢82歳になりました。

私にバレエを習わせたのは父。
5歳頃、水泳をまず習ったのですが(母が務めていた小学校の水泳教室で)
誰よりも水に浮くことが遅かったのに、浮くことと潜ることを覚えたら
他の誰よりも早く泳ぎだせるようになっていて
それを見て「この子は運動能力があるんだなぁ」と思ったそうで
「足を使っておくと、脳に良いからボケない」と言う理由で・・^^; 8歳から始めたのでした。

2013-08-15 11.06.37-1

クラシック音楽が好きで(詳しいかどうかは定かではないけど)
家には沢山のLPレコードが有りました。
それを聴いて育ったせいか、クラシック音楽に対するアレルギーが無く
これもバレエが長く続いている理由かもしれません。
クラシック音楽が嫌いだと、多分受け入れられないので^^

初めて「値段の高いバレエ公演」を観せてくれたのも父。
それまでは、文化庁が行っている「親子劇場」でのバレエ公演が殆どで
でも外国のバレエが観たい・・と、心の底からお願いしたところ
マイヤ・プリセツカヤさんの「瀕死の白鳥」が入ったプログラムを観ることが出来ました。
初めて見たボリショイバレエ。確か中学生だったかな。大阪のフェスティバルホールでした。

バレエに関してすごく詳しい訳では無いのだけど
ポイントを押さえてる所がすごいな、と昔から感じていて
東京での発表会や公演に出る度に、本当によく足を運んでくれて応援してくれました。

家族の方が応援してくれている、と言うのは
何より心強い事だと思います。
習いごとであれ、仕事であれ、理解者が居るのはありがたいこと。

両親が歳を取った分、私がもっともっと頑張らねばならないのですが
まず誰にも家庭や家族があり、その理解のもとで動いていることを感じている朝です。

チーズフォンデュの記事
2年位前の記事ですが、今日は父の日でもあるので紹介させていただきますね。
元々は農業高校の教師でした。

今日は北千住カルチャーでのレッスンがあります。
サッカー、始まってますねー^^♪

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ブラジル写真^^

サッカーのワールドカップが始まったー、と言うことで
20年前に行ったブラジルの写真の、ごくごく一部をアップ^^

20年前に、家族でブラジルに行きました。父の兄弟と祖母に会いに。
父方の祖父母・そして兄弟姉妹は、戦後ブラジルに移民しています。
当時大学生だった父だけが、1人日本に残りました。
(祖父母は亡くなりましたが、叔父叔母・従姉妹達の何人かはブラジルに住んでいます)

私が小学1年生の時、父がブラジルへ両親に会いに行き
その時羽田に見送りに行ったのを覚えてますが、当時は1ドルが360円。
海外からの電話が交換手を通じて掛かってきて、偶然電話に出た私が何かよく分からないまま「イエス」と言うと
父に繋がったのも覚えていると言う・・ もう遠い記憶だけど、いまだに思い出せることだったりします。

ブラジルへは行くのに2日、帰るのに3日掛かりました。(私が行った当時)
行った場所はベレンとアルタミラと言う、赤道直下の都市。
丁度日本の夏だったので、向こうは冬なんですけどそれでも暑い。

ブラジル写真1

ブラジル写真 植物2

暑い場所なので、育つものも大きいし
ちなみに上の写真は、海じゃなくて「河」です。
アマゾン河じゃなくて、多分支流のシング河。

経済が不安定だの、治安が悪いだの、色々言われてしまうブラジルだけど
ラテンの国の、とても明るい国民性が私は好きですし
やはり血縁のある人が住んでる場所だから、遠いけど近い国。
日本の何十倍もある国土ですから、場所によってもきっと違うことが沢山あるはずだろうなぁと感じています。
また行ってみたい!

ちなみに、今月末踊る作品も、曲名が「ブラジル」に、ちなんでます。
これは今年サッカー開催だから選んだ、と言うことではありませんので^^

暑いから、朝早い試合が多いんでしょうね~・・。
見れるかなぁ(笑)頑張って観ようかな^^

今日は良いお天気ですねー^^
夏日になりそうです。
今日は吉祥寺産経でのクラスが夕方からあります。
中学高校生達向けの内容です。

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HPのトップページ更新

HP 壁紙2

新しいスタジオHPの壁紙です。
舞台写真撮影:長谷川清徳さん

写真を色々組み合わせて加工することに、最近ハマってます^^
(Photoscpe)と言うアプリを使っています。

更新の際 「踊りたい、と思ったきっかけを大切に」と言う言葉を新たに加えてみました。
いわゆる”初心に返る”と言うことなのかもしれませんが
その時の真っ新な気持ちは、とっても純粋だったりしますね。

環境に慣れてくると、色々なものが見えるようになってきます。
人の癖や雰囲気、そして自分が目にしたことなど等。
すると自分の”初心”がぐらつくことが、もしかすると出てくるようになることも。
そして「以前はあぁだったのに・・」とか、不満を持つようになる。

そんな時に「どうやってここまで頑張ってこれたんだろうか」と、一度振り返ってみることで
雑音に感じたり煩わしいと思っていたことが、そんなに気にならなくなったり
また相手からの立場で考えられるようになることも、もしかすると出来るようになるかもしれません。

写真の組み合わせは、過去(ここ数年のもの)からごく最近のものまで様々ですが
その時その時の一瞬で「これ良いかも♪」と思ったものをチョイスしています。
過去は一つ一つ積み重ねてきた結果であり、大事な宝物。
それに上手く「今」を組み合わせて行けたらいいな、と思っています。

IMG_5349_BW - コピー

今日のレッスンは19:15~20:45 バレエ・オープンクラス
@登戸クラウドナインスタジオ
どなたでもお気軽に来て大丈夫です。内容は初級から。
来られた方に合わせて「普段やらないような・ちょっとだけ高めの課題」を組んでくださいます(*^_^*)
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普段細かい所ばかりを見てしまう方は、全体を見ることで、少し前に進めますよ♪
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ウェア選びのツレヅレ

先日クラス指導帰りに、スタジオ生のウェア選びにお付き合いしました。
ウェアを選ぶ時「着ていて楽しくなるもの(選んだ時にワクワクするもの)」をチョイスするように勧めています。
着るものはその人が心地よいだけでなく、周りも明るくなるように持って行く力があるからです。
特に色に関しては、顔映りが良いものを選ぶ。

個人的には濃い色と薄い色を両方組み合わせて使ったりします。
最近急に暑くなったのもあるので、見た目にも涼しげな色が良いかな、とか。
SAMSUNG
着用しているスカートは、去年カラートーンのアイディアを出してquatre-quarts ballet Storeで作ってもらいました。
生徒さん曰く「先生は似合います、でも私透けるの嫌で・・・」と。
あらら。。チーン・・・^^;

うら若き女子は「透ける」に対する抵抗感が相当強いのかも・・ですね。
うーむ。。でも透けない素材のスカートって、とっても重たい。
ウェアは軽い方が良いし、綺麗に見える方が良い(と、個人的には思ってます)
そんな要望をあれこれ聞きつつ、コーディネートしてあげたら喜んで購入していました^^

SAMSUNG

SAMSUNG
最近自分撮りをしていて、とても大事なことに気づきました。近々記事にしたいな、と思います^^

今日のレッスンで着てくれるかなぁ^^ 楽しみです。
19:15~20:45 バレエ・オープンクラス。登戸スタジオです。
オープンなのでお気軽にレッスンに来てくださいね。

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メーリングリスト効果♪

5月はビジターチケットから、月会費受講への切替をされる方が数名居られました。

月会費での受講の方が、1回あたりの受講料もお安くなるのと
メーリングリスト登録をして頂くことで、スタジオからの連絡が一番に届きます。
代講や休講、特別レッスン等のお知らせや、それに基づく時間変更等。
(ビジターチケットの方は、ご自分で情報を拾って頂いています)

メルマガと違い、登録した人達が投稿できるようになってるのと
アシスタントの方も居てくれるため、私もスタジオ生双方に安心感があります。

ご入会して戴いた方には、メーリングリスト登録用のアドレスを送信します。
そこからの手続きとなりますが、メンバーにアドレスが公開になることもありません。

以前連絡網を作りたい、と思った時、大反対をした方が居られたことが。
こちらからの連絡を一方的に流すだけではとてもやり難かったからなのですが
一緒にクラスを受けている人を知らないまま(ずっと来られているにも関わらず)と言うのも
何だか寂しいものだなぁと思いました。
そういう状態を経て、試行錯誤した後にたどり着いたことでもあります。

アシスタントのYちゃんが、先日パリオペラ座の映画情報を投稿してくれたお蔭で
バレエ初心者のTちゃんが早速見て来て、相当感動したらしく
「手の使い方を綺麗にしたい!」とずっと練習していました。

メーリングリストもSNSも、現代の発信ツールではあるけれど
顔が分かる人同士だからこそ親近感も湧く、と言うメリットがあるのだなぁ。
良い使い方が出来て良かったです(*^_^*)

受講料のコンテンツをご覧ください。

今日は北千住の読売文化センターでのクラス。
4月から新規で入られた方が数名居られるため、クラスの空気を今一生懸命かき混ぜているところです。
ここではどんな事が効果的なのか、様子を見つつ動いています(*^_^*)

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母校の後輩達から

先日の母校でのお話の感想を、昨日頂きました。
沢山沢山の言葉が書かれていて、嬉しかった!

まだまっさらって良いですね。
これから何色でも乗せられる。
本人たちは、まだ目標がそこまで定まっていなかったり
これからのことに不安を感じていたりもするだろうけど
一つでも焦点が合ってくると、そこからぐんぐん行けるものですから。

SAMSUNG

今スタジオには、リトライ(再開)組のご入会が少しあり
彼女達と対比させて見ることが出来たのですが、
全く初めての方と違い、リトライの方は子供の頃に習った経験があるので
きっかけとタイミングが合えば、また再スタートが切れるんだな、と感じました。

共通点は「若さ」。20代前半の子達が多いのです。
「いつかやろう」と思っていたことが、出来る環境になるまで待ったリトライの方と
今出来る環境で居て、でもまだ不安だし容量もまだ・・と思ってる現役生とでは
見ていて余り大差が無く、きっとモチベーション次第ではどちらも大きくなれる可能性が沢山。
今居る環境がちょっと違うだけです。

SAMSUNG

「いつか先生の登戸のスタジオに行ってみたい」と、書いてくれた人が数名居ました。
「いつか」じゃなくて、必ず来てね^^ 
容量が大きくなる(色々こなせられるようになる)には、自分で広げて行かなくてはならないので
それを待ってないで、頑張って押し広げてみてください。

それにしても彼女達から20歳以上上の先輩たち(私の同期)では
相変わらずと言って良い位、毎月舞台やるんだよー、のお知らせが来ます。
踊りだけでなく、芝居やパフォーマー、地元でのテレビ出演等など。
私達世代って、相当悪さ(いたずら (笑))してきたせいか
今でも「やんちゃ」で、そして元気です(*^_^*)

長い年月をかけてこそ分かることもあるんだな、って思うことが多い、今日この頃。

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