春の入会キャンペーン(徒然雑感も)

3月も中盤に。
この季節になると、春のスタート準備。
フライヤーを作ってみました。


2000年4月にバレエクラスを開講した当時、家では印刷できなくて
(PCはWin95を使ってました^^ それも当時アルバイトしてた個人会社からのお下がり)
文字ばっかりのチラシを輪転機を借りて刷り、あちこちに置かせてもらいました。
掲示板に貼らせてもらいたくても、個人のものはダメとか色々あるため
エリアを決めてポスティングしたり。

HP自体も当時は珍しくて、それも友人に頼み込んで作ってもらったり
数年後プリンターを友人からのお下がりで貰いうけ、なんとか持たせていたけど
よく不具合起こして、スイスイ刷れないからハラハラしたり(笑)
*
*
今は便利~ですけど、やることが増えたなぁ・と思います。
もう少しレッスン生が増えたら協力してくださる方探そうかな、なんて。

下手ですがコツコツ作っておりますので、ぜひご覧くださいませ。
そして春の入会キャンペーンにお越し頂けると、とても嬉しいです♪



★3/12〜4/26まで、入会金割引キャンペーン
★
”長く美しくバレエを踊れるための、質の良い指導”をコンセプトに
怪我なく踊るための体の使い方や表現方法まで、分かりやすく指導しています。
”踊る心”は、”楽しむ心”
目白と初台で、レッスン開講中

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春からの新設講座 続報

4月からよみうり文化センター北千住で新規開講の講座「大人のエレガントバレエ」
リーフレットとチラシが届きました。



チラシは東京都区内の足立区、荒川区、葛飾区、墨田区、台東区を中心にしたエリアと
埼玉県南部、千葉県西部の読売新聞購読者宅の皆様に折り込み配達されました。
ぜひお手に取って頂けると嬉しいです。

そして、少し空きが出たようです。
スクロールしてご覧ください。

ご興味、関心ある方はぜひよみうり文化センター北千住まで、お問い合わせくださいね。



こちらの体験会も、ぜひお待ちしております。3月12日です!


”長く美しくバレエを踊れるための、質の良い指導”をコンセプトに
怪我なく踊るための体の使い方や表現方法まで、分かりやすく指導しています。
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レッスンコンセプトはこちら

早いもので、もう3月も目前に。
HPでのクラスの説明等を少し改訂しました。
(HPは手直しして、リニューアルさせたいのです♪)

理に適った方法と説明で、バレエを分かりやすく指導します

バレエのレッスンは、身体を動かすことで楽しい反面
「難しい」「自分の身体では中々できないことが多い」「覚えるのが大変」と
感じることも出てきがち。
また、長い年数をかけてバレエを続けてきているのに、中々上達しない
同じところをいつも注意される等、伸び悩みのジレンマが生まれることも。
そんな時は視点を変えてみる意味で、普段とは違うアドバイスが有効だったりします。
同じことを延々と続けていても変わらない・と感じたら
現在のレッスン方法を見直してみましょう。
個々に目が届く人数でのクラスで、バレエが確実に上達するヒントやポイント
身体の使い方や音楽の取り方等も含め、より美しく安全に長く踊れることを目指し
健康面も含めて楽しめるように、アドバイスしています。
レッスンだけではなく、発表の場(スタジオパフォーマンス)も設けることで
バレエ作品を踊る楽しみや意味を感じてもらいながら、受講生の上達をサポートしています。

詳細はこちらから

クラスの内容としては、基礎初級が中心です。
もっとも応用範囲が広くて、時に基本に立ち返ったり
または技術面の向上(よりよくできるヒント)
まで範囲を広げたりしますので、入門以上という形ですが
「習う心」を持ち、きてくださる方でしたら、経験が浅くても大歓迎です。
習う心は常に発見がある証拠。

まずは体験レッスンからぜひ、お待ちしています。



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プライベートレッスン

常々感じていたことなのだけど
(自慢に聞こえてしまったら、申し訳ないですが)

私のレッスンを週1ペースでしっかり受けてくださる方は
上半身やアームスの使い方が、とても垢抜けて行きます。
(こないだのスタジオパフォーマンを見ても、そう感じました。)

もし上半身の動きや手足のコーディネーションを“本気で”改善したい方
ご希望があれば、プライベートレッスンを行います。

対面でもオンラインどちらでも可。 1時間~90分程度。
日時等応相談可能。4月からは木曜午前中や、金曜午後等で調整できる方。
3月のみ、水曜午前も対応可。

改善する目的で受講頂くには、継続が鍵なので
月2回ペースで3か月~半年といった期間限定でもご相談できます。
※女性限定とさせていただきます。

受講料に関してはこちらをご覧ください。

もちろん普段のクラスレッスン受講でもご指導できます。
ただ日時が合わない場合や、舞台に向けて短期間で改善したい等
目標がある方は特に良いかもしれません。

Photo :
宮澤良輔 (@mizryon / @mizryon_photo)


もちろん、他の内容でのご相談も可能です。
よりよく踊るためのヒントが必要なケースも沢山あると思うので
そんな場合は是非、ご相談ください。



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春に向けての準備期間

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

先だってお知らせした、よみうり文化センター北千住の講座案内が解禁になったので
早速拝見したところ、なんと?ビックリ!!



こちらの講座は、現在長く続けておられる先生の引継ぎのような形です。
(その先生からの依頼ではないため、私のクラスとして新規スタートします。)
なのできっと今続けておられる方達が、講師変更後も継続希望をされたのだと思いますが
正直嬉しい驚きでした。
センターの案内はこちらから。

4月以降、普段私が行っているスタジオや幼稚園バレエも少し改編を行う予定で
少しでもクラス数を増やす方向です。
日曜日のレッスンは、4月からは12:00~予定
オンラインレッスンの開催曜日と時間も、変わる予定です。(詳細は未定)

色々見直したり仕切り直すには、春は良い季節ですね。
ぜひレッスンのお問い合わせ、お待ちしております。



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3月にお試し体験日

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日の記事でも少し触れました、体験会。

4月より日曜日のクラスレッスン時間を30分早める予定につき
体験日を3/12(日)に行います。



レッスン場所:目白の杜スタジオ(使用スタジオは受講者の方にお知らせします)
クラス時間:12:00~13:30/初級
体験レッスン料:¥1,000

13:30~14:00は基礎ポワントレッスン
こちらを受講される場合は、追加¥700

体験受け入れ人数:5名程度。この日ご入会お手続きの方(チケット購入)は、入会金¥3,000になります。

個々を指導出来る人数で進めますので、どうぞお気楽にしてご受講くださいね。

お問い合わせお待ちしております!

Photo :
宮澤良輔 (@mizryon / @mizryon_photo)

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4月より開講「大人のエレガントバレエ」

寒いですね。寒さの「底」といった感じ。
これから上がっていくことでしょう^^

4月から新規開講の、よみうり文化センター北千住にご挨拶に行ってきました。
7年前に一旦クラスクローズした後の、復活になります。
当時からの社員さんも居られ、懐かしく思いました。

2/20に、4月期の開講講座としてHPに載るそうです。
も少しお待ちくださいね。


写真は、先日行ったスタジオパフォーマンスのプログラムより

【講座内容】
大人の女性に不可欠な「健康美」「美しい身のこなし」「所作」「体力と筋力」等を
バレエを通して育むクラス。バレエのレッスンレベルは入門~基礎初級程度まで。
レッスンやエクササイズ等を通じながら、バレエの世界観に触れられる時間にしたいと思っています。

※受付対応は、よみうり文化センターになります。


※4月から日曜日のレッスン時間も、30分早める予定。
3月に実験的に早めた時間を設けますので、その折にはぜひお越しくださいね。

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4月から新規開講

ピアノ伴奏付きバレエクラスとスタジオパフォーマンスから1週間。

ふと、高いところから下を見たくなる気分に・?
都庁展望台からの眺め
左手に見えるのは、オペラシティ。
スコーンと遠くが見えるって、気持ちいいですね。

先日のプログラムで告知しましたが
4月から数年ぶりに、よみうり文化センター北千住で
水曜の午前中にバレエクラスを、新規開講することになりました。

※こちらの事務対応窓口は、よみうり文化センターになります。

2/23の読売新聞朝刊に、広告が入るそうです。
きっとエリア的に限られちゃいますが、見れる方は
ぜひご覧くださいね。


HPトップを手直ししました。ぜひ見てくださいね!

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もうちょっと詳しく♬2月4日(土)ピアノ伴奏付きバレエクラス、講師とピアニストさんのご紹介

寒い寒い!

昨日の夕方、子供達のクラスを教えながら窓の外を見ると
真っ黒な雲が空を覆って、冷たい風が吹いていて。
でも子供達はキャーキャーと騒ぎ、寒いのが楽しみだったような??
子供は風の子だなぁ。
それにしても、昨夜~今朝は冷え込みましたね。
大雪の地方もあるとか・・

★寒さ対策バッチリの子達★

さて、2/4の朝10:30~12:00のバレエクラス(初級)を行っていただく
講師の齋藤 充央(さいとう みつひさ)先生は
2014〜2022年まで、ロシア国立ブリヤート共和国歌劇場バレエ団に在籍されていました。



ブリヤート共和国ってどこ?と調べたら、バイカル湖の南東側に当たる場所に位置するんだなあ。
うわー寒そう!!!!

バレエダンサー・齋藤充央さんとトランペット奏者・齋藤友亨さん

国立ブリヤートオペラ・バレエ劇場バレエ団|ロシア > ウランウデ


こちらが参考になると思います。ぜひお読みいただけると嬉しいです。



また、クラスでピアノ伴奏をしていただく三上 夏佳(みかみ なつか)さんは
新国立劇場バレエ団アカンパニスト、蛭崎あゆみさんのご紹介。
あゆみさんに伴奏をお願いしたところご都合が悪かったため、三上さんをご紹介頂いたのですが
なんとも聞きやすく、踊りやすいリズムの演奏をされます。(動画を頂きました)

音楽のリズムはまず普遍的なものですから
そこを崩さずそして遊べる演奏、というのはとても踊り易いと思うのです。
私は皆さんと一緒にクラスを受けますが、とても楽しみ!今からワクワクです。

クラスレッスンも、パフォーマンス鑑賞も、ぜひお待ちしております。

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1月からの、木曜クラス ~続き

今日はクリスマスイブ。
あと1週間で新年~

寒い時期だけど、ぜひよろしくお願いします。


クラスを受けに行った際、周りで動いてるメンバーを見ていると
重心の位置を変えた方が良いんじゃないかな、と感じる人がいます。
大体、後ろ側に煽られがちになってることが多いですね。

その状態を指摘するのに、先生から「反ってる」と
言われることも、あるかもしれません。
でも、「反る」は、もっと胸骨やお腹が押し出されてるし・

大抵は後ろ側に煽られる⇒重心の位置が後方の足にある
⇒前方の足が踏めていない⇒それゆえに、後頭部が傾く
⇒顎が突き出る⇒目線が上向く⇒進むために必要な、後ろ足が出てこない

基本的に、バレエは後ろ足で進みます。
(プレパレーションで、bプラスの足にして待ってる時
後ろの足から出して進みますよね)
だから重心が後ろにあると、進めないのです。
これは前に進む時も、横に進む時も同じ。

こうやって言葉に書くと難しそうだけど
動いてみると案外そうかー、ということになる。


前置きがとても長くなりましたが
まずは1月、重心移動について行っていきます。

スケジュールアップ後、ぜひご予約お待ちしております。

ちなみに、bプラスはこの立ち方。
きっと見たこと、やったこと、ありますよね。






踊ってみたい作品、リベンジしたい作品、ご自身の創作(または私が振り付けても♪)
踊ってください。当日のみ参加の方でも、全体に馴染むように構成しますので、ご安心ください。
※(12月末までお申込み受付) 新年の始まりのイベントになりますように。
リンクは文字をクリック!

2月4日開催!クラスレッスン&スタジオパフォーマンス、参加者を募集中です。

ただ今、体験キャンペーン中!!12/25まで。

2000年にスタートした、大人向けバレエクラス
”長く美しくバレエを踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
体の使い方や表現方法まで、丁寧に指導しています
”踊る心”は、”楽しむ心”
目白と初台で、レッスン開講中
基礎を見直したい方、スキルアップしたい方、ぜひお待ちしています
オンラインレッスンもあります

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