底上げする時

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

普段レッスンで行うポール・ド・ブラの動きを、この音楽に当てはめてみたい・・・
と思って動いてみると、あれますてき♡となることがある。
そのきっかけが”創作”の始まりで、クラスを構成するアンシェヌマンにも、そんな一面があったりする。

超絶難解なステップもかつてはよくこなしたけれど、まず頭で覚えることが出来ないと動けないし
加えて足や体がついていけないと意味がなくて。
だけど「この舞台のために頑張るんだ!」と思うと、最初はヒーヒー言っていても、できるようになってくる。(個人的には、とても時間が掛かってしまうタイプでしたが)


複雑な動きにトライすると、これまでの体の使い方じゃ太刀打ちできないとか、無理に力入っちゃうとか確かにあるから、慣れたことにすがりたくなるもの。だけど動きのお手本が必ずクラスの中にはあるのです。そのためレッスンをとても大事に考えるようになり、毎回あれこれ見直しながら、リハーサルに臨んでいた。そして気づくと、基礎力がとても付いていた、と言うことも。

底上げする力って、そういう点なのかもですね。今思うとだけど。


バレエ作品練習会2022の予定スケジュール、再編集して更新しました。⇒11/21まで受け付けています。

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2000年にスタートした、大人の方向けバレエスタジオ。
”大人が長く・美しく踊れるための質の良い指導”をコンセプトに
都内目白と初台でバレエクラスを行っています。

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個人レッスンもできます。(時間・曜日応相談可能です)
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短期間入院

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日から短期間入院中。明日には退院します(予定)。

これで一つの区切りになればいいなあ。今日が一番の踏ん張りどころですが、良き先生達や友人、そしてパートナーのお陰で頑張れそうです。

そしてこんな時でもバレエ作品練習会のお問い合わせが。まだ受付中です。ありがとうございます。


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体験の方が増えてきました

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

このところ体験が少しずつ増えてきました。そして体験頂いた後、ご入会くださいます。
ありがとうございます。

大体にして、私と似たり寄ったりな世代の方が大半を占めています。これはスタジオ始めた時からそうだった。”大人のバレエ”と謳っているのもあるのかもだけど、なので少しずつ、年齢が高くなっていってる(笑)

似た世代の人の身体能力や体の状態、これらが如実に自分が体感できるようになってきた今、無理はさせないけれど、押さえる点は外さない、と言う工夫が活かされてるように思う。

音楽は蛭崎あゆみさんのCDを使うことが多いです。
綺麗な選曲とメリハリが良いので、私はとても好きです。
きっと聴き取りやすいんじゃないかな。音楽を耳で聴き、腰で反応する練習を沢山していきましょうね。



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レッスン再開のお知らせ

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

9月23日(木・祝)より、クラスレッスン再開いたします。この度の急な休講に際して快く対応頂いた皆様に、心から感謝申し上げます。

一行ブログも今日まで。どうぞよろしくお願いいたします。

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地味に普段のこと、の徒然

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


緊急事態宣言がまた伸びちゃいました。幼稚園バレエ、もう少し振替延長しなきゃいけないな。
先だっての帰京する日に、父がボソッと言いました。「感染の中に飛び込んでいくようなもんやなぁ」って。
まあね。だけど、霞食って生きていけないし、と思いながら普段やれることをやっています。

コロナ禍になってから早寝になりました。これまで就寝が1:00過ぎなんてザラだったのに、23:00ぐらいにはお布団に。早い時には21:00や22:00頃には寝るように。お肌のゴールデンタイムをキープ♬
その他は、ストレスを溜めない。あれぇ?と思ったことや嬉しいことや困ったことまで、心おきなく話せる存在を持つ。
食事を楽しむ。一人飯でも良いじゃないですか・・自分の味覚で選んだ美味しいもの食べながらまったりするって、良いですよ。

何よりも出歩いてるようでいて、実はそうじゃないのです。当面行動範囲狭くなっちゃうけどね。だけどその範囲の中で楽しみを見つけるようにしています。

レッスンも普通に受けに行っていますし、教えてもいます。特にクラスを受けに行った先では、相当寡黙な人を演じてる(笑)知ってる方に会ったら目と身振りで会釈!色々話したいことあるけれど、できるだけ短く、そして短時間に。
こんな感じだから、一見愛想良くない感じにも見えるんだよなぁ、なんて思うのですけど、自分と相手を守るためかな、なんて。

入会キャンペーン延長と、お知らせ 8/30までです。

内に何か踊りません会”出演者募集 こちらも8/30まで。

早く以前のようになりたいですもんね。




6月末まで、入会キャンペーン延長します。

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

緊急事態宣言、6/20まで再延長になりました。
ですが、スタジオは閉じることなくできるとのことなので

入会キャンペーン、6月末まで延長します。
キャンペーン内容は⇒バレエクラス開講21年目記念・入会キャンペーン行います。をお読みください。

中々人とも会いづらい、友達と飲みに行きづらい状況の中、バレエスタジオの入会キャンペーンやんのか??と思う方もいらっしゃるとは思いますが、閑古鳥も鳴いてる中続けていることの辛いことと言ったら・・・、中々大変でございます。
だけどこの状況であっても、来てくださってる方には感謝の気持ちでいっぱい。
いつもありがとうございます。
どんどん色々な点が、良くなっておられます。
この機会に、沢山吸収していってくださいね。


お問い合わせ、どうぞお待ちしております。





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教えることの遣り甲斐

おはようございます。
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

久しぶりに晴れた朝!🎵
お天気はやはり、いいですね♡
今日は午後から大人の方のバレエクラス指導です🩰

長年ずっとバレエクラスを行っていると、来られる方達の状況を掴むことに長けてきました。
舞台を控えてる方、暫くお休みされてた方、常日頃ずっと来てくれてる方
今日だけビジター参加の方等々。

その中の誰に照準を合わせるとか、そういうことも一応考えるけど
皆それぞれに必要なことが有るから、今日はこれをやりましょうね、と言うスタンス。
説明も長くダラダラやらず(笑)端的に、大事なことを伝えてます。
指摘が細かいことが多いので最初は戸惑われるけど、大体10回位通ってこられると、なんとなく動きの癖も改善されてきてますね。
お陰でその場に集まった人の全体の意識が高くなって、最後は締めくくれます。
そういった姿を見てると、やはり嬉しいものです。




スタジオからお願いもあり現在予約制ですが、クラス開始2時間前までなら受け付けています。
(予約可能人数に達すると締め切りです。)


どうぞよろしくお願いいたします。




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入会キャンペーンを5月末まで延長します。⇒体験料がお安くなっています。


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KayanoBalletStudioHPのお手入れ

おはようございます。
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

5月も残すところ1週間と少しになりました。
緊急事態宣言…延びるの???さて、どうなるか??
そんなことを考えながら、KayanoBalletStudioHPのお手入れを行いました。

こちらはスマホで見ると文字が小さいため、PCでご覧になることを推奨しますが
少~しスッキリしたかな?
(ホントはこちらのブログと、早く統合させたい。)
自分でもできそうなんだけど・・コンテンツの作り方がやはり素人なので。
今のHPは私の手作りです。

今はSNSがあるのでHPなんて、と言う方もいますが
やっぱり立ち位置として見える部分として、有ったほうが良いというアドバイスを貰ってるので
その辺は考えちゃいますし、そう言うもんなんだなぁと。実際に長くやってるので、これも(小さいけど)信用材料。


ぜひ、HPにも来てくださいね。

この写真はお気に入りです(*^-^*)


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スタジオミキに、自販機♬

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日木曜日にお借りしているスタジオミキに行くと、入口に自販機が設置されていました!!!!
私の陰になってしまい、写ってない商品もありますが・・中々バラエティ豊富♬


スタジオミキの周辺には住宅街のため、コンビニは駅周辺にしかありません。そのため、飲み物忘れた!となった場合近くの自販機まで買いに行くことも多々ありましたが、入口にあると助かりますね💛
しかも、コンビニで買うより¥30ぐらい安いんです。

最近はマイ水筒を持ち歩く人が増えていますが、2本目を買いたい時とか、あとは1日2~3か所掛け持ちでクラス指導やリハーサルをしている時など、夜になるに従って”味が付いたものが飲みたくなる”傾向があります。そんな時にと、ネクターなどのフルーツジュースもチョイスしてくださったそうです。
★更に、こちらの自販機は22:00以降になると、自動的に消灯するらしい・・

せっかくなので、スタジオの内部もご覧ください。
約20坪強あります(1坪=3.3m)。中々広いの♬ 更衣室も別にあり、トイレは2か所。
クラス毎にオーナーさんがお掃除&換気してくださっています。スタジオには大型空気清浄機設置と、昨年はエアコンを交換されました。(ありがとうございます・・)
スタジオへは初台駅(オペラシティ方面)から徒歩5分、参宮橋駅からは徒歩7分です。


緊急事態宣言中もあり、19:00~のクラスが閑古鳥🐤🐤鳴いてます・・
1時間だけのクラスにしようかな?とも思ったりするけれど、この広さだと来た人は動きたいよね?と思っちゃう。クラスの目安は初級~初中級です。
現在入会キャンペーンを5月末まで延長します。のため、体験料が¥1500。
ですが緊急事態宣言も5月末までなので、これも延長するかも。どちらにしても、密にならない場所を遊ばせておくのは勿体ないので、ご都合付く方は一度お問い合わせくださいませ。


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最近の切実な悩み

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。



地方在住の生徒さんが作ってくださったスカートを、着用してみました。
プルオンスカート。(お腹キュッと引っ込めて撮ってます(笑))
これ以外にも、何枚も作ってくれてます。いつも素敵なのをありがとうございます💛

最近の切実な悩み。
1、代謝が落ちてきて肉質が柔らかくなり、朝と夜で体型が変わること^^;
2、木曜日夜のクラスが緊急事態宣言もあり、ずっと閑古鳥なこと(><)

1も2も、コロナ禍が引き金になったなぁと感じています。代謝が落ちるのはお年頃もあるけど、朝と夜の体力の差を感じる。
夜のクラスが集まりにくい(リモート出勤等もあるんだろうけど)のは、一番身軽に動けている世代の方が、夜外出しなくなったのもあるだろうなぁ、多分・・・

でもどちらも何もせず放置していたら下っていくばかりなので、対策は考えて実行してるところ。
身体が変わるのは止められないし(笑)

夜のオンラインレッスン配信、ここからできると良いんですけどねぇ・・ただ、地下なのでWi-Fiが弱い・・よなぁ・・きっと・・(4Gでもキツイもん・・・)
うむむむ、ちょっと検討してみよう。

広いので密にならないし、毎回クラス毎に管理人さんがお掃除してくださってます。
本来ならリアルで、ご指導したい場所です(*^-^*)
場所は参宮橋または初台(新国立劇場とは反対側)から徒歩5分~7分の立地です。
木曜日/19:00~20:30 更衣室完備。新宿西口や渋谷からバスも便利です。
ご興味ある方はお問い合わせくださいませ。




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