公演まで、あと1週間になりました。

昨日のツィート

感想コメント下さった方、RTして下さった方、ありがとうございます。

そしてそして、こんなツィートも。

実は自戒をおおいに込めて・・・おります。
時たま鬼門並みに間違えてしまうシーンがあり(タイミングがずれると言うか)

「覚えてない訳じゃないのに・・・」と、ひたすら心の中で周りの方達に謝りまくってたり。

私が順番を覚えられない人に「覚えなさい！！」と言うのは
自分がそういう性分だから、それを真似て欲しくないんですよね^^;
はた目から見ても、絶対損します。得には・・まずなりません。
むしろ他の人の振付まで覚えて、サッとそこの部分を手伝う位の方が、断然格好いい。

今回の眠り、オーロラ姫を踊ったことがある人、これから踊ってみたい人には必見かも。
原作の振付に最も近いため、間合いや振付をとても大切に再現しています。
だからとても難しい(^^;

それを伝えて下さる先生方の熱意に、応えてるダンサーも偉いと感じます。
大変だけど、頑張ります(*´ω｀*)

今日のレッスンは、プチポワントが有ります。
13：15～14：45　プレ・初中級＠新宿村

舞台前のため、感動したこと＆発見したことを人に伝えたくてたまらない状態です（笑）
当日の体験レッスン、歓迎です。

舞台から見た客席。

壁いっぱいに書かれた落書き^^

舞台袖。

 

来週はいよいよ劇場入り！
ワクワクです。
ハンブルグ・バレエのオーラ、残ってるかな？♡（笑）

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
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「初心者から経験者まで、分りやすい指導」がコンセプト。
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また「こんなクラスが有れば。」と言ったお問い合わせも歓迎です。

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今日は3月11日。東日本大震災から5年目。
奇しくも同じ金曜日ですね。

公演まであと1週間ですが、このような毎日を過ごせていることが、とても有難いことなのだと思います。

そしてそして！

只今新国立劇場で行われているこちらの公演に
スタジオ生が出演しています。
明日は休演日だそうで、昨日久々にレッスンに来てくれました。

 

彼女は”助演”と言って、エキストラのようなものだそうですが
こんな大きな舞台に出ているなんて、素晴らしい。

オペラ歌手の方達のエネルギーが、とにかくものすごいそうです。
そうでしょうね～♡
世界的に活躍している人が出しているものをしっかり吸収して
自分の役に立てて行ってくださいね(*^_^*)
■こちらの公演は、今週の土曜日と火曜日で終演するそうです！

出演者インタビュー。声楽家を目指すための声のトレーニングは
バレエにも通じることが多いのかもと感じました。
http://bit.ly/1M8XJsh

 

ウチのスタジオ生は、何気に舞台関係に携わってる方が多いです。
お仕事が制作関係だったり、普段会社勤めしつつ、お芝居やミュージカルに出演したり等。
なのでバレエが1番！とは中々なりにくいのかも～、と思ってはいますが
（中々レッスンにはいらっしゃらないし・・^^）
必ずヒントになるはず、と感じています。
立ち振る舞い、動きの基礎、物覚えの早さなど。

バレエやってます（もしくはやっていました。）と言うことが、どれだけ助けになったことか。
それは私自身、沢山経験してきていますから
ぜひバレエレッスンを活用して下さいね。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
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昨日は、寒かったですね。
舞台が近くなり良い心の状態で臨みたいと想う、今日この頃です。

ところで「強いメンタルって何かな？」と、ふと想う。

くじけないこと、とか、色々言われてもびくともしない、とか
昔はそう思っていましたが

どうやら
「しなやかなメンタル」が素敵なんじゃないかな、と
やっと分かるようになってきました。

柔軟な心。
他人を慮る気持ち。
寛容さ。
必死になりすぎないこと。
状況に対して「今はこうなんだ。」と思いやることとか？

春先は気温も不安定。
人間も不安定です。
でも上手に揺らぐと、意外と乗りきれる。

 

今回の公演の主役お三方から
存在感と輝きを、毎回見て感じます。

とても真摯に、自分の事を淡々とこなされています。
加えて責任感が強い 。

素敵だなと思うことはどんどん真似て、自分のものにしちゃえばいいのですね(*^_^*)
皆さんもぜひ私と一緒にやってみましょ♪

 
今日もスタジオでお待ちしています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^
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今日は桃の節句・ひな祭り。

桃の節句についての云われは
「親から子へ伝えるひな祭りあれこれ」
をご参考に。
生け花の先生が書かれた記事です。
なるほど、と再確認できました！

陰陽師などの映画を見ていると、人の形をした紙切れが動いたりしますが
昔は人の形をしたものには生気を移せる、と信じられてきていました。
またちょっとコワイお話だけど
丑三つ時の呪いをかける藁人形も、人の形をしています。

科学が発達した現代にはもうそんなことない、と思われそうですが
やはり色が明るく、季節を感じるものには良い気を感じますし
いつもくたびれた感のある、よれよれしたものには溜まった垢のようなものを（私は）感じます。

なので今日はピンクアイテムを身に付けて、レッスンしてみましょーうね(*^_^*)
http://wp.me/p2ACBl-3uq
お持ちでない方には、スカートをお貸しします♪

今度出演する「眠れる森の美女」は、ローズ（薔薇）が出てきます。
花にはそれぞれの意味や格式があるみたい。
（人間が後から勝手に決めたものではあるけれど　^^）

ご自分が踊ってる姿（レッスン中でも）
「お花みたいで綺麗ですね。」って言われたら、きっと嬉しいはず！

もしアームスの動かし方に「花が開くように。」と言うイメージを持たずに行ったら
それは誰の目からも生気のない、腕の動き方に見えることでしょう。
注意される、と言うのは、そういう部分を指摘されてるのですよ。
気づいてますか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もうすぐ桜の季節。
やはり、ピンク！

春はもうすぐです^^
今日もスタジオでお待ちしています。

 

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3月も個人レッスンの30分プレゼント（新規ご入会で20回チケットをご購入の方）に行います。
こちらは5名限定です。
個人レッスン30分は、弁護士さんへの３０分相談料と同じ金額にしております☆

また今後、よりスキルアップを目指したい方（10代~20代対象）のクラスを考案中。
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3月にはいりましたが、昨日はとても寒い1日でした。
春の前は、グッと気温が下がることが多いですね。

一昨日作ったポトフ。
冷蔵庫に残っていた根野菜をどっさりと使い
豚かた肉の塊もいれてコトコト。
美味しくできました(^^)

クラス指導後の夜ご飯（22:00過ぎ～）でも、こういうご飯なら
安心してお腹に入れられる。（消化も良いですしね♪）

★質問★

バーレッスンで自分の身体が温まりだすのに
何分位必要か考えたことありますか？

このポトフを煮る時、弱火で約20分後ようやくフツフツしだして・・・
そこから約1時間コトコト。
一晩置いて脂を取り除き、火にかけてまた20分後にようやくフツフツ。

人の身体も同じです。
まずスタートから20分が鍵。
それに注目して動くようにしてゆくと
きっとセンターでは、いつか美しく動けるようになって行きますよ(^-^)

1秒の長さはいつも同じなのに
状況によって、違った風に感じますね。
赤ちゃんの成長はとても早く感じられるのに、大人になるとぐっと時間が掛かってるようにも思うし。
でも実際は、同じ時間を過ごしているわけです。
長い秒針と短い秒針では、時間の感じ方が違うように。

物事が出来るようになるのは、確かに時間が掛かるけれど
その中でも時間の配分を細かく見て行くことで、後に続く時間が生かせること、沢山あります。

こういう発見が、いつもとっても楽しいと感じる、ワタシ☆(*^_^*)

イラスト/　かわぐちいつこさん

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3月3日のレッスンは”ピンクアイテム”を身に付けてレッスンしましょう。
2月にも行っておりました、個人レッスンの30分プレゼント（20回チケットをご購入の方）
3月も引き続き行います。5名限定です。
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さっきの記事の続きです^^

上野に行くと、必ず立ち寄りたくなるのが”アメ横”
でも昔から「人ごみの多い所は、スリが居るから気を付けて！」と言われ
なので雑多な場所へ出かけるのが、実はちょっぴり苦手だったり^^;
これは親の一言がかなり大きいかなぁ。。

活気があるからこそ、色々な人が集まってくるのだけど
そういう場所ほど、人の目がとても気になるし必要以上にガードが固くなる・・
でも心の中ではワクワクしてるんですよ♪

イタリアの塩とアロマオイル、ローズウォーターを見つけました。

これでバスソルトが簡単に作れます。
今回はレモングラスをチョイス。血行を促進し、副交感神経を高める効果があります。

＜作り方＞
お塩（粗塩でもOK）を、瓶に入れる。
アロマオイルを垂らす。
シャカシャカ振って出来上がり。

アロマオイルは塩と混ざることで、お湯にスムーズに溶けます。
しかもかなり低コストで出来るから、お得！

ローズウォーターは化粧水として使ってみましたが、とってもお肌がしっとり^^

昨日の北千住クラス、中高生だけの参加だったので
最初に色々なお話をしてからスタートしました。
私の昔の舞台写真を見せたら、ビックリしていましたね^^

彼女達も、部活と並行して行ってる子達なので、
身体の引き上げ方、成長する過程の身体の変化など、ちゃんと理解できるように
そして月2回と言う少ないスパンだけど、バレエをやる上でのメンタルも持ち続けてもらえたら。
成長する過程、老いてゆく過程で、自分のやってることを認めて効果を感じ続けられること。
愉しむってそんなことの連続かもですね。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました☆

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近日中にお知らせします！

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