日常に潤いを

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


先日、とある本を購入しました。
”心”についての持ちようが書かれてる本で、中々面白い(*^-^*)
まだ最初の方しか読めてないけれど
これから読み進めていきたいと思っています。




スタジオの生徒さんから時々
「折角やるんだったら、上達したいというのが本音ですぅ。」
と言う言葉を聞きますが
じゃ、どうしたらいいのか?
なのですよね。

『何かに向き合っているとき、どういった見方で
そのことを考えてるか』
『どんな時でも、意識的に持続させているか』

そこが一番のベースですね。



最近時々、自分が踊るための自作を創りますが
やはり振付のベースになってるのはバレエで
できるだけ、肩の力を抜いた状態で見えることが目標になってる。


昔はとっても影響を受けやすく
そしてすぐ深く考えてしまう癖があって
言い換えると、何事にも真剣そのもので正義感が強く
更に今より若くて体力も有って、相当負けん気でやってこれた部分はありますが
そういう状態って、結構疲れる・・(今だから思うけど)
それに、笑いが無い状態、じゃないですか^^


なので、「折角やるんだったら、上達したいというのが本音ですぅ。」
と相談された時は、色々説明はするけれど
最後は考え方や捉え方の部分ですよ、と補足してます。

何より今はコロナ禍で「まず生活有っての」心境になりがち。
だけど学ぶ・習う気持ちは
日常の生活に、大いに潤いを与えてくれるもの。
それを大切にしてもらえたら、嬉しいと思っています。

★昨日アップした動画に、沢山のアクセスありがとうございました。
ご感想等お聞かせいただけたら嬉しいです。

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何でも素晴らしく見える錯覚

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


毎日本当に暑い・・・
だけどもうすぐ、太平洋高気圧の勢力が弱まるよ、とも言われてて
もうちょっとの辛抱かー、と日々思いながら過ごしています。

どれだけ暑くても、私が普段クラスを受けている先生は手を緩めない^^;
昨日もたっぷり、注意を頂いた箇所があったのだけど
ふと、”注意をされる”と言うのは
「流されないで!」と言う意味もあるんじゃないかな?と。



昨夕、とある美術館に行きましたが、そこで感じたものが・・・。
私は現代アートに余り詳しくないため
「えぇ・・・?」と感じるのも、そのせいなのか?
と、一瞬思ったけれど、うーん・・何かが違う。
だけど一つだけ、心から「これは素晴らしい!」と感じられるものがありました。
まれにみる・・貴重な経験でした^^;

場所を変えて、ミッドタウンから外を眺めてみました


東京のすごいところは、色々なものが中央に集まってきていて
触れようと思えば、触れられる環境にある。
でも、有りすぎてわかんなくもなるし、
全部すごいものに見えてしまう、と言う錯覚にも陥ることも。

未だにレッスンで注意されることがあるのは
錯覚を起こさないために、必要なこと。先生に感謝。
そして個人には色々な感想がある故、私の一つの見方だけど
「なんでも素晴らしい、って言わないようにしよ^^;」が、最近のモットーです。


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表情を読むよむよむ

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小さな子供(5歳~)を教えていると
時々子供達が何とも微妙な、けれど何か意志を持った
顔つきをする時があって、その表情の奥に一体何があるんだろう?と
考えることがあります。

昨日の幼稚園バレエの後、今中々時間帯が合わないけど
近くに寄ったから顔出しにきました、と言う
方がおられ、久しぶりに親御さんやその子にも会えたんだけど
私の顔を見ると、急に子供の顔が固くなり・・^^;

「あれ、さっきまで先生に会えるって嬉しそうだったのに
お顔見たら急にシャイになっちゃって・・」と親御様仰るので
私も笑って見ていたけど、大人じゃ出せない何とも言えない表情をするなぁって。


嬉しそうにしてることを、大人の私たちはどこか安心材料として捉えがちで
何か決める時に「嬉しそうにしてるから」と言うのは、確かにとても分かりやすい。
だけど何とも言えない表情の時は、言葉に出来ない奥深さがあるような。


大人になると「顔で笑って、心で泣く」みたいなこともできるようになり
感情のコントロールが可能になるけれど
一番自分の感情に素直で、邪心無い時期の表情を見ていると
なんだか自分の感覚が、鍛えられるような気がしています。


★表現力を高めるには、いっぱい色々な感情をまず経験することが
ベースにあると思います。
そしてそれらを表すとき、外からどう見えるかな?と客観的に見る。
自分だけ~の世界に入ると、どれだけ技術を頑張ったとしても、
残念だけど良く見えないよ、と言う方向性になりがちなので
観察する目を、鍛えてみることも大事かな?


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モノづくりさんたちの、発想に学ぶ

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。



以前「踊ること、とマスク のツレヅレ」
と言う記事を書きました。
7月の記事でしたが、あれから約1ヶ月。
何気に未だに「楽なの、無いかなー」と探し求めてました~。


※熱中症予防のため、屋外に居る時は適宜外していますが
人と接する場所に行く際は付けています。

☆仲良しのお洋服屋さんで見つけた、このマスク
やっと付けて踊っても苦しくない~!と言うものに出会えました。
生地が多分、スポーツウェアで使われてる素材なのかも?

私にはちょっと大きかったので、耳の後ろで紐を縫い留めたり
いつも上下間違うので(笑) 飾りを付けてみたりしました(*^-^*)



それにしても、この夏の暑さのため
「涼しい」と言われるものを、沢山購入・・・^^;
先月買ったバレエウェアは、裏地にメッシュ素材が使われていて
お陰で汗をかいてもべたつかない(着ていて楽!)。
その他は、早く乾いてくれるタオルや
リネン素材のお洋服等。
(上の写真で着てるのは、無印良品の麻のニット。これも涼しい!)


こうあって欲しい、と言う想いを形に変えてくれるのが
モノづくりさん達の、すごいところ。
こういう発想は、自分が学ぶ際も応用できるものでして
それがきっと「よりよく踊る」ことに、繋がるんじゃないかな(*^-^*)
と、思っています。



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温故知新・・良い言葉♡

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


お盆休みに都内に居るなんて
多分今まで無かったなー、と思う
「これまでとは違う夏」ですが
有難いことに、何気に楽しんでいます。

本当は8/10に舞台がある予定でしたが
それが流れてしまい、寂しいな・・なんて思っていたけど。
(また来年のお話を頂きました♡)

偶然なのか、このところ
私がこれまでやってきたこと(=過去)が
今、繋がってるなぁと感じることにポンポン出会い
昔はあんなに拒絶したり嫌がっていたのに、なんだか不思議。

これは好みじゃない、こんなの嫌いだ、と言うのが
20代辺りは相当顕著でした。
だけど今は、構えずにみてられる(笑)。

それに、ただ自分が嫌で好みでなかったとしても
それらにも、懸命に向き合ってる人達が居るんですよね。

好みが変わったのではなく
「違いが受け止められるようになった」のかなーなんて。

温故知新・・良い言葉やな、と思います。

この写真は3年前のものですが、着てる衣装が20代の頃のもの。
今も十分、使えます♡

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2年ぶりの清里

こんにちは。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

コロナ禍で出歩くのが難しい状況の昨今。
沢山迷って考えて、(毎度ながらギリギリの決断…)
2年ぶりに清里に来ました。

清里フィールドバレエの詳しい感想は
後でゆっくり書こうと思っています。

まずは久しぶりに感じた
干し草の匂いや新鮮な空気や風
そして星空を存分に味わえて嬉しかった(*^^*)

⭐︎明日13:00〜14:30バレエクラスがございます。
まだ定員に余裕がありますので
ご都合良い方は、下記のリンクからお問い合わせください。

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1年前は、瀕死の白鳥を踊っていました。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は75年前、広島に原子爆弾が落ちた日。
毎年8時15分には、黙とうをしています。


ちょうど1年前(記事は昨年の8/11のもの)に
平和についての、独り言ツレヅレ
を投稿していました。
1年後、世界中がコロナ禍で大変なことになってるなんて
当時は想像もできなかったですね。


写真は”瀕死の白鳥” 一人リハーサルの様子。
これはまた、ぜひ踊りたい作品です。
愛と平和、が強調されやすいバレエとは対極にある演目だけど
心の奥の、芯の部分を表すことができるものだなと思う。

瀕死の白鳥は(本来は)矢が刺さった体の痛みから
少しずつ、死へと向かう状況を描いてるけれど
今、色々なダンサーさん達が踊ってるのを見ると
最期の死に際の表現に、それぞれ違いがあるなぁと感じるし
個人的な好みはあるにせよ、どんな終わり方も尊いものだと思う。

ポイントとしては、決して暗くならない!こと。
そこは絶対大切だと思います。

★バレエクラスでは、表現方法についてもお伝えしています。
ついつい、難しく考えがちな表現ですが
シンプルに行うことで、踊りが更に魅力的になっていきますよ。



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ブログが3000記事を達成しました★

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


今日から8月。
そしてブログが3000記事を達成しました★

最初の頃私は、2005年に「Kayanon Diary」と言うブログを
ココログで書いていました。
当時は気まぐれに書いていましたが
それでも、1000記事は有ったと記憶しています。
8年前にこちらのWord Pressに移行。

そこから長らく、無料ブログでやってきましたが
このコロナ禍で、グレードを上げてみよう!と思い
ドメインを取得したのが5月。
今のスタジオのHPを、今後このブログと一体化していきたいなと考え中。

3000記事が、全部バレエのことじゃないと言うのが
このブログの特徴で、そして強みでもある気がしています。
スタジオ生の、華々しい活躍を載せてる訳でもなく
バレエ上達方法のコツやポイントばかりを載せてる訳でもなく
(時々、気が付けば書くけれど 笑)

東京と言う、1つの地域にバレエスタジオが
数多ひしめき合ってるような土地柄で
埋もれるもんか、と発信し続けてることで
毎日誰かしら見つけてくれ、読みに来てくださってる。
それが支えになってるのもあります。

感情は日々の中で揺れ動きますが
「書くこと」で、自分の気持ちを自制したり、
コントロールするようになれたのは、大きい。


何よりバレエと言う、私にとって8歳から続けてきているものが
心の支えや、心身の変化のバロメーターになったり
時に悩みの種を生んだり、過去の辛かった記憶として残ったりする半面
その逆に、今後を考えるきっかけになったり。

そんなツレヅレを、これからも更新していきますので
ゆるっと読みにおいでくださると嬉しいです。

ようやく梅雨明けしたような、青空です。
これからは毎日がグングン暑くなりそう・・
体調に気を付けて、この夏を過ごしてまいりましょうね。





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夏仕様、アンスリウムちゃん。

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

明け方地震があり、目が覚めたんですけど
どこにも出てない・・・(ナゼ??)
そしてスマホを見たら、山形県で最上川が氾濫・・・
今年はあちこちで水害があり、心が痛みます。
どうかご無事でいてください。

二日続けてお花ネタ。
部屋に飾るお花が、夏仕様に変わっていきます。
昨日はアンスリウムを飾りました。
真ん中にニュン・・と伸びてるのは、竹。

花屋さんから頂く、ミニ知識が、いつもとてもためになります。
お花を長持ちさせるヒント、沢山教わりました。

何事もだけど、自分の仕事に誇りを持っていると
自ずと知識は沢山増えるし
それを教えてあげて、相手が喜ぶと嬉しいですよね♡

アンスリウムの”赤”はとても綺麗。今の時期切り花は萎れやすいので、長持ちするといいいな。



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今年もヒオウギが咲きました♡

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今年はまだ梅雨が明けませんが
そんな中、ヒオウギが咲きました!
実はもう一厘咲いていて、しかもつぼみがいっぱい♡

まずこのブログで初めて書いた、ヒオウギの記事→「檜扇の花」
もう8年前になります。
写真が以前住んでいたアパートのベランダ(*^-^*)

最初は10年前、母からもらった種でした。
そこから毎年毎年、咲くたびに嬉しくて
毎年ブログに登場させてます。

つぼみが付きだす時が、いつも突然なのです。
檜扇のように開いた葉っぱの間から、急に茎が延び
そこにつぼみを付け始める。

7~8月に咲く花なのに、これまでずっと晩夏に咲いていたのが
今年は初めて7月中に咲きました。
祇園祭の季節に、悪霊退散の意味を込めて家々に飾られるという風習も。


今のお部屋でもベランダに置いてて、晴れてる日だと西日がガンガン当たります。
そんな環境でもこの子は負けない。暑さに強い植物です。

また随時アップしていきますね♪
去年種を差し上げた人、ちゃんと芽が出たかな???
今年も種ができるよう、細工してみます。( *´艸`)フフフ
檜扇(ひおうぎ)の花~秋後半編 と言う記事もあります。
良かったら読んでくださいね。


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