こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

以前「踊ること、とマスク　のツレヅレ」
と言う記事を書きました。
７月の記事でしたが、あれから約１ヶ月。
何気に未だに「楽なの、無いかなー」と探し求めてました～。


※熱中症予防のため、屋外に居る時は適宜外していますが
人と接する場所に行く際は付けています。

☆仲良しのお洋服屋さんで見つけた、このマスク
やっと付けて踊っても苦しくない～！と言うものに出会えました。
生地が多分、スポーツウェアで使われてる素材なのかも？

私にはちょっと大きかったので、耳の後ろで紐を縫い留めたり
いつも上下間違うので(笑)　飾りを付けてみたりしました(*^-^*)

それにしても、この夏の暑さのため
「涼しい」と言われるものを、沢山購入・・・^^;
先月買ったバレエウェアは、裏地にメッシュ素材が使われていて
お陰で汗をかいてもべたつかない（着ていて楽！）。
その他は、早く乾いてくれるタオルや
リネン素材のお洋服等。
（上の写真で着てるのは、無印良品の麻のニット。これも涼しい！）


こうあって欲しい、と言う想いを形に変えてくれるのが
モノづくりさん達の、すごいところ。
こういう発想は、自分が学ぶ際も応用できるものでして
それがきっと「よりよく踊る」ことに、繋がるんじゃないかな(*^-^*)
と、思っています。

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こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は７５年前、広島に原子爆弾が落ちた日。
毎年８時１５分には、黙とうをしています。

ちょうど１年前（記事は昨年の8/11のもの）に
平和についての、独り言ツレヅレ
を投稿していました。
１年後、世界中がコロナ禍で大変なことになってるなんて
当時は想像もできなかったですね。

写真は”瀕死の白鳥”　一人リハーサルの様子。
これはまた、ぜひ踊りたい作品です。
愛と平和、が強調されやすいバレエとは対極にある演目だけど
心の奥の、芯の部分を表すことができるものだなと思う。

瀕死の白鳥は（本来は）矢が刺さった体の痛みから
少しずつ、死へと向かう状況を描いてるけれど
今、色々なダンサーさん達が踊ってるのを見ると
最期の死に際の表現に、それぞれ違いがあるなぁと感じるし
個人的な好みはあるにせよ、どんな終わり方も尊いものだと思う。

ポイントとしては、決して暗くならない！こと。
そこは絶対大切だと思います。

★バレエクラスでは、表現方法についてもお伝えしています。
ついつい、難しく考えがちな表現ですが
シンプルに行うことで、踊りが更に魅力的になっていきますよ。

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こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今年はまだ梅雨が明けませんが
そんな中、ヒオウギが咲きました！
実はもう一厘咲いていて、しかもつぼみがいっぱい♡

まずこのブログで初めて書いた、ヒオウギの記事→「檜扇の花」
もう８年前になります。
写真が以前住んでいたアパートのベランダ(*^-^*)

最初は１０年前、母からもらった種でした。
そこから毎年毎年、咲くたびに嬉しくて
毎年ブログに登場させてます。

つぼみが付きだす時が、いつも突然なのです。
檜扇のように開いた葉っぱの間から、急に茎が延び
そこにつぼみを付け始める。

７~８月に咲く花なのに、これまでずっと晩夏に咲いていたのが
今年は初めて７月中に咲きました。
祇園祭の季節に、悪霊退散の意味を込めて家々に飾られるという風習も。

今のお部屋でもベランダに置いてて、晴れてる日だと西日がガンガン当たります。
そんな環境でもこの子は負けない。暑さに強い植物です。

また随時アップしていきますね♪
去年種を差し上げた人、ちゃんと芽が出たかな？？？
今年も種ができるよう、細工してみます。( *´艸｀)ﾌﾌﾌ
→檜扇（ひおうぎ）の花～秋後半編　と言う記事もあります。
良かったら読んでくださいね。

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こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

７月も最終週になり
ホントに早く、梅雨明けして欲しい・・と
思う毎日です。

何年か前に
「先生のクラスって、毎回がWSみたい」と
感想を言ってくださった方がおられて
当時は「へー」と思ったものの
確かに”毎回の課題”決めてるもんなと。

何か特別なテーマを決めたり
他から先生を読んで講習会をしたり
そうやって、目に見える刺激を与えていくやり方もあるけれど

レッスンって「毎日食べるご飯」みたいなものだから。
だから毎回が大事。

この夏のテーマは「音に動きを乗せる！」
これで行きたいと思います(*^-^*)

★私の特徴として（他の人からの評価ね）
「最後にはちゃんと形にするところ」なのだそうです。
自分だと結構テキトー、だったりするけど
ズボラじゃない、と。
ま、確かに・・それは・・そうかも・・

結構ユルイところもあるし、そもそも天然だし。
だけどきっとそんな部分を覆い隠す部分が
教える時には特に、前に出ちゃうのかもしれません。

「ちゃんと形にしたい、してあげたい！」と。
よろしくお付き合いくださいませ(*^-^*)

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日は夜半から大雨の１日になりそう。
これが止むと、梅雨明けするのかな？

先日の記事「踊ること、とマスク　のツレヅレ」
に沢山反応いただき、ありがとうございました(*^-^*)


昨日のエピソードのツレヅレです。

今エアコンは付いていても、換気のため
窓を開けてレッスンしてるところが多いと思います。
そうすると、ほぼ野外状態・・・・
湿気の多いこの時期、汗をかく量も格段に増える。
（しかも、マスクしてるし）

大分足の感覚が戻ってきたので
最近はバーレッスンからポワントを履いているのだけど
昨日センターで、ハムストリングスが攣り・・・
そしたら汗がまとわりつく（嫌な）感じが最高潮になったあと
身体が少し冷たく感じる。

これまずい、と即ポワントを脱ぎソフトシューズに履きかえて
お水をちょっと多めに飲んで、、
そしたらなんとか大丈夫でしたが
あのまま無理して「頑張らなきゃ」としていたら
多分もっとフラフラになってたかも。
”軽い脱水症状”ですね。


帰りにフレッシュジューススタンドに立ち寄って
バナナミルクを飲み
お昼ご飯は、具沢山お味噌汁としらす飯。
こういった何でもないご飯が
実は一番リカバリーメニューだったりしますね。

最近体張ってるなぁ・・と思うことが多く
自分でもびっくりしています。
（多分バレエをされてる方、皆さんおありだと思うけれど）
マズいと思ったら、無理をせずに行きましょうね。

汗って、必要以上にかいてしまうと
体のミネラル分も、外に出しちゃうと言います。
普段ちゃんと食べてるのにー、と私も思うけれど
きっと今までの範疇を超えてしまうのかも。
コロナ禍で知ること多し、です。

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７月もスタジオレッスンと、オンライレッスンを併用して行います。
８月の予定はもうすぐアップします！
スケジュールは→こちら
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