舞台にでます

今日は少し涼しくて、過ごしやすそうですね。
10月に舞台に出ることになり、先週からリハーサルが始まりました。
神奈川で踊ります。

短大時代のさっちゃんからのお話を頂き
1作品の中にバレエとコンテが融合すると言うコンセプトで、私はバレエパートの方。
40名位が出演する結構大がかりな作品です。
音楽がプロコィエフのピアノコンチェルトです。
プロコィエフの音楽は重厚だけど、繊細なピアノタッチだったりしますね。
結構好き。
もうちょっと詳しく決まったら、またお知らせします。

リハが始まった当初は、身体も慣れるために頑張ろうとしてますが
今日はさすがにちょこっと寝坊^^; 

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今朝届いた宅急便に家で咲いたバラが入っていました。とっても良い香り♪
一緒に野菜その他を送ってきてくれました。
にんにくはにんにく醤油にしたり、オリーブオイルに漬けたりして自家製調味料を作ったり
あとは、なんだかんだよく使います^^
新タマネギは甘味が有って美味しいですね♪
スライスしてサラダにしたり、あとはまるごと煮たりとか。
血液をサラサラにしてくれます。
いつも私を気遣い、食材などを時々送って来てくれる両親に、本当に心から感謝です。

今日は13:15~入門レッスン。新宿村スタジオウェスト302です。
少しゆっくりした動きを多目に入れているので、自分で考える余裕も持てます^^
お待ちしております。

いつこさん イラスト - コピー - コピー

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6月のスケジュールを更新しました。

昨日はお日様がとても眩しくて
友達と「夏みたいだね~」と話していました。

バラが今盛りですが、これだけ暑いと
あっという間に咲ききってしまいそう。たのしみましょ♪
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代々木スタジオミキさん近くに咲いているバラです^^
今日は19:00~20:20にバレエ・ベーシック
20:20~20:50にポワント基礎です。

昨日HPのClassコンテンツに「バレエクラスの流れと構成」
と言う項目を入れてみました。
Webで説明できる、ギリギリの範疇ですが・・
入門で行うことを、ファイルで載せました。
当たり前ですが、フランス語でございます(笑)
フランス語、全く出来ませんが・・でもバレエ用語だけだったら覚えなきゃ、と
ちょこっと独学でお勉強したことが有る程度。

そして6月のスケジュールは⇒こちら。
スケジュールはぜひブックマークしてくださいね!

☆最近の過去記事発掘は、主にTwitter,スタジオFBページで再掲ちゅう。
お気軽にフォローして下さいね。

思いのほか反響があり、自分を客観視する良い機会になっています^^
読んで戴きありがとうございます。
幸せのパドトロワ

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5月のスタジオ場所と、昨日から始めたこと

昨日で新宿村に移転してから4週間。
施設の綺麗さに、相変らず圧倒されてます(幾度かリハに来てるにも関わらず・・・(笑))

昨日はセントラル館206スタジオ。
クラス前に、オケのチューニングが聞こえたので
どこで弾いてるんだろう??とドアを空けてキョロキョロしていたら
「あれ、以前舞台でご一緒したかも?」な男性の先生をお見かけしたので
思いきって声をかけたら、覚えていてくださいました(^-^

「あらー、これからレッスン?頑張ってねー」と励まして頂いていたら
あらら??
以前スタジオ発表会でお世話になった舞台監督さんや
オープンクラスでご一緒したことのあるダンサーさんが次々と。
斜め向かいのスタジオで、照明合わせだったみたいです。
村スタは色々な方と遭遇するので 、何だか楽しい(*^v^*)

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5月の火曜日は206スタジオではなく、他のスタジオになりますので
必ずスケジュールをご確認くださいませ。

☆昨日から始めた企画があります☆

4月からの新宿村スタジオへの移転にともない
レッスンの雰囲気、そしてスタジオの場所を
より多くの方に知って頂けたらと思い
昨日4/28から、期間限定で(まずはお試しで)下記のことを行ってみます。

①レッスン見学日を設けます。
4/28~5/16まで、通常クラスレッスンを見学できます。
※5/2と5/3のGW企画レッスンは除きます。
見学は20分間です。

講師はクラス中のため、対応出来かねますので
見学された方は、クラス終了後に少しお話を伺うか
(新宿村の時は、施設内に待合ラウンジがあります)
見学時にお渡しするカードに、ご連絡先を明記ください。
折り返しご連絡いたします。

②ハーフ体験レッスン
通常バレエクラスは、全部体験して頂くことが望ましいですが
まずクラスを半分だけなら、体験してみようかな?と思う方は
クラス開始から45分間を、体験¥1,200で受けられます。
体験の際の服装は、バレエQ&Aをご参考になさってください。
こちらは4/28~5月末まで出来ます。

こちらも通常クラス(※GW企画レッスンの日は除く)が対象です。
ハーフ体験レッスンの方は、45分の受講後退出頂くことになりますが
見学時と同様の対応をさせて頂きます。
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◎重要◎
見学もハーフ体験レッスンも、必ず予約をお願いいたします。

お問い合わせフォーム⇒こちら。

こちらは代々木スタジオミキでのレッスンも含まれます。
もちろんクラスを全部受講したい方、ぜひ歓迎しています(*^_^*)

今日は昭和の日ですね。
昔は「天皇誕生日」
以前「みどりの日」だったのが、「昭和の日」に変わったんでしたっけ。
ま、私達世代は、やっぱり「天皇誕生日」がしっくりきますが(笑)
良い一日になりますように。

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GW企画レッスンします。

来週からいよいよ、GWが始まりますね。
移転後からGWに何かした~い、と考えていましたが、やっと形に。

既にご予定入ってる人もいらっしゃるかも?ですが
まだ決めてないよ、と仰る方にもきっとおいでかと思います。

第1弾♪
5/2(土)ピアニストさん付きのレッスンを行います。
ピアノを弾いて下さるのは、砂溜俊さん。
昨年12月の作品クラスパフォーマンスの時には、クラス風景の演奏をして下さいました。

クラスの趣旨:生演奏のピアノレッスンでメロディ&カウント&リズムの取り方を掴み
CDとは違う感覚でクラスを楽しみましょう。
普段音楽にうまく乗れない・・と言う方は
この機会に、音楽の力をおおいに借りちゃいましょ♪

ターンアウトも、テクニックを身に付けるのも
音楽があってこそ、助けになってくれます。
生の音は、筋肉に直接アプローチしてきてくれますから
「出来ない・・」と思ってることも、少し出来るようになるかも?しれません^^

時間:12:45~14:15
場所:新宿村スタジオ セントラル館314スタジオ
(コンパクトなスタジオのため、23~24日中に参加希望者が5名以上になった場合
スタジオを人数に応じ、少し広い所に変更します。

※4日前から、変更の場合も金額が発生してしまいますので
できるだけご協力願います。急がせて申し訳ありません)

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私の陰にちょこっと隠れて写ってるのが、ピアニストさんです。

第2弾♪
翌日の5/3(日)は、プチ作品クラスを行います。
演目:レ・シルフィードからコーダのワルツより

3拍子苦手な方多いですよね^^
そういう方のために、まずは聞いた事のあるはずの音楽の作品を、と
色々思いめぐらしてみました。

時間:10:30~12:30
新宿村セントラル館B101スタジオ
クラスの最初に、バーレッスンを行います。

いずれのクラスも
入門(経験1年以上~経験者の方まで)の方から受けられ
ポワントでもバレエシューズでも大丈夫です。

受講料:1レッスン ビジター¥3,500
チケット&月謝受講の方は、通常の受講料にプラス¥1000

ご質問、お問い合わせ、お申込みは⇒こちらまで。

☆今日は夜19:00~代々木スタジオミキにて
バレエベーシック&ポワントクラスがあります。
スタジオ移転記念で作ってみた、20回チケットは残り3枚!
入会金&ポワントレッスン代が含まれているので、お得です^^
チケットの有効期限はございません。
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陽の光が綺麗なこの季節、朝のクラスもやれるようになったらいいな・・・と思います。
そうなれるよう、頑張りまーす。

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イメージと意外性と・・

昨日は一日雨でした。
この季節に降る雨の事を「穀雨」と呼び
春は立春で始まり、穀雨で終わりになるそうです。
二十四節気の、ひとつの括りかたですね。
日本って本当に細やかですね。。。

昨日はそれを意図していた訳ではないけれど
髪を15cm~20㎝、バッサリと切りました^^
切ったと言っても、稽古中結べるように美容師さんが配慮してくれたのですが
でもかなり印象が変わりました。

私は20年、吉祥寺にある美容院に通ってます。
なんで20年も通うんかな、と考えてみたら
やっぱりスタッフさん達が信頼できるからじゃないかなーと。

スタイリングを考える時、私が持つイメージを一番に大事にしてくれるのと
ライフスタイルを考慮して下さってる。
やはりプロにお任せするって大事。

昨日も「河合さんのイメージはフェミニンだから!」と幾度も言われました^^
ハイ、イメージ大事にします♪

さて、この動画
観たことのある方、おられるかも?ですが
アーセナルのサッカー選手と、バレリーナのコラボです。
サッカー選手&バレエ、と言う有る意味意外な組み合わせが
観ていてとても楽しい。

サッカーと言うイメージと
バレエと言うイメージが、一見合わないようでいて
でも、最後はしっくりきちゃう。
アーセナルの選手達、最初はとてもぶきっちょな動き方をしてますが
最後美しい身のこなしになることで、自分の中にあるジェントリーな部分が前に出て来てますね。

レッスン中に、私が見ていることは
もちろん動きが良いか、正しいか正しくないかもあるけれど
来てくれてる人の中にある、普段隠れている部分も見てます。
イメージと意外性「自分って何だろう」をもう一度見直すことにもなるんじゃないかな。

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村スタに移ってから、小さい部分から色々変えて行ってますが
そういう気分になれる場所ですね。
まず綺麗。スタジオは綺麗であることが一番です。
☆GWの5/2と5/3に、ささやかなプチ企画レッスンを予定していますが、皆さんのご都合は、まだ空いてるかな??^^
まずスタジオと時間は⇒こちら から。

そして今日は火曜日 19:15~20:45
新宿村スタジオにて、初級クラスです。
雨も上がって、夜は落ち着きそうですね。
体験レッスンできますので、ぜひぜひお待ちしています(*^^)

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5月のスケジュールを更新しました♪

今日はお天気が良いですね♪
昨日はとても暖かでした。今日もそんな1日になるとイイですね~

5月のスケジュールを更新しました。
調整をしている箇所等がありますが、決まり次第追って告知いたしますね。

さて♪今日から新しいレッスンCDでお稽古します♪

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弾いておられるのは稲葉智子さん。
新国立劇場や谷桃子バレエ団他で、レッスンピアニストをされてる方です。

とても聞き取りやすいので「音が難しい…」と思う方には、良いかもしれません^^
初心者~経験者、アドバンスクラスまで対応できそうです。
今レッスンを受けている先生オススメのCDでもあります(^-^)

と、昨日この内容をスタジオFacebookページにアップしたら
早速ご本人からコメントを頂きました♪
ご友人がスタジオの投稿を見て、多分「いいね」して下さったのでしょう。
すごいなー、嬉しいなー(^^ゞ

最近レッスンCDも、プチ断捨離中です(笑)
暗く聞こえるものと
録音状態が良くないものは、余り使わなくなったかも・・・
ちょっと暗く聞こえてしまう、短調のメロディが多いセレクションのものは
それでなくても、自分はまだそんなに踊れないし…と思いがちな大人バレエの方からすると
レッスン曲が難しい、楽しくない、と言う理由の一つになってしまうとどうのかなぁ・・
と思うこともあり。。

バレエのレッスン音楽は、リズムやメロディと共に
身体を作り上げていく役目を担っているので
クラス中の思考にも、おおいに刺激してきます。

そのため曲調が明るい、暗い、だけじゃ決められないものではありますし
踊りやすい、動き易いを前提に
どんな動きの時に選ぼうかな
どんな人に似合うかな、と思い浮べた時に
それが幾パターンかすぐに思い浮かべられるものが
教える側にとっては「使いやすい」音源かなー、と思っています。
(と、めっちゃ私見ですけど)

私の数十枚あるレッスンCDコレクション、本当に色々な曲調のものがありますので
また活躍させますねー^^ 

本日は13:15~14:45 バレエ入門
新宿村スタジオセントラル館308スタジオです。⇒Classをご覧ください。
体験は随時できますので、ぜひおいでくださいね。

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クラスの出会いは一期一会  ~募集のお知らせ~

今日はまたまた肌寒いですね。
けれど4月も中旬、そろそろ色々なことに慣れてきたかな?と言う頃です。

さて、吉祥寺産経学園にて新規開講予定の「子供のバレエ」
時期的に入学式等と重なり、現在まだお問い合わせ等が無い状態です。
なので、6日と13日に予定していた体験会は、来週の20日に延期になりましたが
この時に集まらないと、開講が多分もう出来ませーん^^;

ご父兄は学校のリズムに慣れてから考えようとか
どんな内容か行ってる人が居たら聞いてみようとか
多分、そんな感じに思っておられるんだろうな・・と思います。

ただ、カルチャーの新規クラス開講は
その時に集まらないと、開講が出来ないことが多いのです。
お互いの出会いが一期一会そのものなので
迷っていたり、様子を伺ったりしているうちに、時期が過ぎてしまうともう出来ないよー、と言う状況に
いつも置かれています。

吉祥寺には、とても沢山のバレエ教室があるので
いつもやっているバレエ教室だから「良い」のか
新しく始まるクラスだから「良い」のか
ご父兄にとっては正直分らないのかも・・・と言うことも、十分にお察しいたします。
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小さいお子さんにとって、「踊ること」は
楽しい時間を過ごす中に、真剣に体と頭を使いながら動くことがメインです。
お稽古の中に、運動不足の解消になること
その中に、表現に繋がる仕草や動作
マナーやお行儀を身につけること
そういった「一見ごくあたりまえ」なことも、レッスンの中に沢山盛り込まれています。
だから子供の目には、より新鮮に映るんだと思います。

そしてバレエを長く続けているお子さんは、早い時期からの社会性も身に付きやすいです。
社会に出た時にマナーが良いとか
歩き方に品が有るとか
仕事を成功させるために身につけなければ!と、大人達が「目的のために」必死で行うことを
バレエを習っている子供達は、ごくごく自然に身に付けます。
それも最初は週1回の、楽しいお稽古をしながらです^^
好きなこと、楽しいと思うことをしながら身に付けたものは、一生の財産です。

将来バレリーナにさせるためにしか習わないもの、と言う変な概念に捉われず
まずはどうぞ、体験においでください☆
お子様用の貸スカートもご用意して、お待ちしています。
お問い合わせ先等は、産経学園のリンク先をご覧ください。⇒こちら

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☆もし、該当するような年齢のお子様がいらっしゃらなくても
吉祥寺に住んでなくても良いので
「バレエの先生が、こんなこと言ってる」と共感して頂けたら
ぜひシェアして頂けたら嬉しく思います^^

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今日から、新宿村スタジオでのレッスンスタートです。

花冷えと言うか、花寒な朝。
今日から、新宿村スタジオでのレッスンスタートです。
登戸クラスが、新宿村スタジオにお引越ししてまいります。

実は明日4/8が、スタジオ始めてから15年目(^^ゞ
思いがけず再スタートの日になっちゃいました。

本心はドキドキしてるのかもしれませんが
昨夜久々にセルフお灸をしたお蔭で、かなり熟睡できたので目覚めは良いです^^ (笑)

舞台後の疲れもあり、仙骨と腸骨の辺りを念入りにケアしてみたのですが
この付近を温めることは、なんだろう、、、安心感に繋がると言うか
身体の中をサラサラっと、何か良いものが巡っているのが感じられます。

スタジオ新チラシ 4月

折角お引越しするのですから
バレエを軸に、其々の目標をステップアップさせていけるスタジオに
リニューアルしていきたいです^^

踊れる体=『健康』をキープできるようなメンタリティを育んだり
ちょっと高めの目標にも、トライできるような心を持てるようになったり
自分の目線だけでなく、他者の目線も感じ取れる感性を持ち合わせたり
・・・などなど
年齢や性別問わず、バレエは出来ますよ。

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新宿村スタジオへの地図を、ウェブサイトから引用させて頂きました。
スタジオへの入室は19:00から可能です。
もし早めに着いた方は待合スペースが有りますので、暖かい場所でお待ち頂けます。

★☆4月は体験が2回出来ます。
体験日にご入会戴いた方は、入会金からお値引させて頂きます。
今日行うクラスレベルや、受講料等は
スタジオHPからチェックしてくださいね⇒こちら

ではでは夜にお待ちしております^^

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褒められるって嬉しい・・^^

土曜日の舞台で戴いた、素敵な楽屋見舞いです^^
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可愛いグリーンは、パティシエの嘉恵さんから
繭の形をした最中は、いつこさんから

感性豊かなお二方からのプレゼントは、感激するような素敵な言葉も一緒でした。

褒める、と言う事を、本当に美しく言葉に出来ると言うのは
とってもハイレベルなことだなあと、最近強く強く感じます。
親しみのある褒め方から
クオリティの高い褒め方・・(上手く表現できませんが ^^;)

自分のことをこんなにも素敵に表現してくれるなんて、と言う経験が、もし仮に1度きりだったとしても
それが強く心に残るなら、それはそれでとっても幸せだと思います。
何か困難にぶち当たった時でも、その言葉が助けや励みになりますしね。

『言葉を磨くこと』
スタジオを移転して、新しくクラスを始める私にとっては
一番に持ってきて良い課題です。
見た目から判断されることがとても多いので
普段から発する言葉にも気を付けていますが。
(その裏には、とっても愛を込めているんだけれど・・)

ただ「一言」によって全てを左右する位、言葉には力が有りますから
表現の方法を再び考える、と言うことも、こういう仕事は特に大事だと思います。
折角素敵なお見本が、周りに居るのですから^^ 刺激されていこうっと。

☆お知らせ☆
本日予定していた、吉祥寺産経学園の「子供バレエ」の体験はお休みです。
来週も開催予定ですので、この機会にぜひご参加下さいませ♪
(2~3名集まれば、開講可能です)
ちょうど新学期が始まる時期なので、学校行事との兼ね合いもあるかと思いますが
まずは無理ないペース(週1回)から、お子さんに慣れてもらうのが一番だと思います。

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可愛い貸スカートも用意しています♪

そしていよいよ、明日から新宿村スタジオでのレッスンが始まります。
こちらもお待ちしています!
体験料は¥2000。4月中は体験が2回できます。
お問い合わせはお気軽に⇒こちら からどうぞ。

スタジオ新チラシ 4月

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生徒さんのニーズ♪

今日はうららかですねー。
暖かい。。

一昨日の土曜日のレッスン後に、ちょこっと集まれた方達とお食事会をしました。
レッスンには懐かしい顔を見せてくれた方も居て、嬉しかったです^^
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これを配ったら、皆喜んでましたねー(笑)
3月中のレッスンと、4月からの体験レッスンに来られた方にお配りします。
限定数(40個)で、残りが現在30個くらいかな。。
(家で食べたりしてませんから!(笑))

色々話を聞いていると
「コンテンポラリーレッスンにチャレンジしてみたい」と言う声が有りました。

おお、いいねいいね♪
私もコンテンポラリーやっていた時期がありますし
今年からレッスン復活しようかな、と目論んでいたので
ペース配分を考慮しながら、クラスに取り入れて行きたいと思っています。

その他、パドドゥクラスをまたやりたいとか、作品クラスは今後どうするの?とか、様々な意見が。
うん、余裕が出来たらね。
そのためには、人が来てくれる環境作りがまず先なので。
4月の最初が勝負です。

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私が食べることに対して、めちゃめちゃ詳しいので
皆さん、いつも感心してくださるのです^^
へぇ、こんなのが美味しいんだー、と言うのを発見したりするのが楽しい。
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ヨーグルトの上に
ビワのジャム
プロポリス&蜂蜜
べにふうき茶 
(全部頂きもの)

花粉症対策になったらいいな、と、トッピングをアレンジしてみたのですが
食べ続けていると、肌がしっとりツルツルしてきています♪
最近のお気に入りです。

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