昨日、初レッスンでした。
寒い時は、スタジオに行くのが億劫になりがち。
私もお正月休みの間は、少し家に引き籠って暖かくしていることに
とても喜びを感じました♡
昨日の参加者は少なかったけれど
暖めてほぐして行くことをテーマにして、まずは楽しく♪
身体が解れてくる感覚は、人に因って色々あるけれど
表情、思考、それらが多いに関係していると思います。
今年は年初めから色々なことを変えて行くべく、動いています。
スタジオの規約（お約束事）に、追加した項目もあります。
レッスンに来られている方にお渡ししていきますので、宜しくお願いします。
さて、今日は七草。
七草粥を朝からトントン。
こちらは、東大寺で毎年買う干支の鈴。
自分の干支で一巡することに気づく・・・^^
あともう少しだ（笑）
日本のこれらの習慣や風習、生活に密着しているものだと思います。
踊る時に必要だよ、と言われることも、最終的には自分の感覚から分かるものだから
自分を信じていきましょう^^
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今、田町にある、アーキタンツでは
パリ・オペラ座のピアニストさんで
↓こちらの動画 の、伴奏をされている
シルヴァン・デュランさんのピアノ演奏でレッスンが受けられます。
昨日のクラス前に行ってきました。
10年ほど前、ピエール・ダルド先生のクラスではいつも、このシルヴァン・デュランさんのCDでレッスンしていました。
パリ・オペラ座のメソッドには全然慣れないし
音楽は音域が広くて、音譜が沢山で、すごくパンチが効いてるし・・・
けれどメロディではなく、ピアノの音そのものを拾うように聴くことを覚えると
分ってくることが増えました。
相当頭を使いましたが。
その頃よく受けていた講習会でも、「バレエの伴奏と動き」について
講師の先生に沢山質問して、自分なりに理解を深めたりしましたね。
生のシルヴァンさんの演奏は、本当に音域が広くて、多分殆どが即興なのに
いたるところに音譜が飛び交う弾き方。
そして弾きながら、ダンサー1人1人を見てる。
音そのものだなぁと。
いつか、この方のピアノを生で聴いてみたいと思ったけど
約10年経ってから叶いました(*^_^*)
夜のクラスで、彼のCDを使ってレッスンしたら（写真の左上2枚）
音域の広さとエネルギーにビックリしていましたが
でも音が何よりも大事で、自分中心に聴いて居てはいけないと言うことがわかりました、と言ってくれました。
嬉しかったですねー。
私は奈良でバレエを習っていた頃は、約10年同じ音楽でクラスレッスンをしてきていて
レッスン場の環境も、お寺の敷地内になる集会所みたいな場所で
ただ楽しくだけやっていたので、全然基礎の無い子でした。
元々バレエのエキスパートでもなんでも無いのです。
それが17歳の時に京都でバレエの講習会を受けてから
良い環境の元で行われる稽古に憧れて
東京に出てきてからは、自分が良いと思った事に対してまず赴くようにして
（ネットも無い時代ですし）、情報はバレエの季刊誌とか、オン・ステージと言う業界紙ぐらい。
あとは、先生が教えて下さったりもしましたね。
特にフリーになってからは、とにかく貪欲でした。あちこちへ飛び込んで行きましたし
これ・・到底出来ないでしょ、と思うことにもチャレンジ。
若い頃はそれなりにドキドキして受けたけど
今は開催する側が自分よりも年下のことも大いに有り得る状況です。
過去に得た情報のみに固執して現在の流れを知らないでいるのは
今の時代コワイことでもあるし
けれどガツッと知識を得た時期が有るからこそ、それがベースになっているのは自信と基盤の部分。
ただ、それがどこまで伝わってるのかな、来てる人は
「この先生は何でも知ってる、何でも出来る」と安心しきってしまい
まず自分がやりたい事だけを優先してしまっていないかな・・
そう言う懸念が、時々ふと頭をよぎります。
ある意味それが、今の稽古場の状態にも表れているから
良くなる方向に持って行かなきゃ、と1人奮闘する毎日なのです。
人のバックグラウンドを大事にすることも大事。
だから、プロフィールを提示するんですものね^^
今年のレッスンは今日入れてあと3回有りますが、大切にこなして行きたいと思います。
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クリスマスイブの朝ですね。
昨日は産後の友人の代講で、お昼に1クラス行ってきました。
皆さん、とっても丁寧で（大人の方のクラス）
なんて温められているんだろう～・・と思いました。
良い関係性が出来あがってるって素晴らしいです(*^_^*)
クリスマスも近いし
赤色ネイル、塗ってみたからかもしれませんが
ちょっぴり「攻め」モードな気分(*^_^*)
夜もクラスに行きましたら
とっても久しぶりな方が来てくれて、嬉しかったです。
彼女はクラス後に、いつもとても丁寧なメールを送ってくれます。
どんなことだったとしても人に気持ちを伝えるのは、お互いの良い潤滑油になりますね。
その言葉の持って行き方が素晴らしいの。
来年からスタジオでは、クラスごとにカリキュラム的に分類した内容で進めて行きます。
体験に来られた方や現在受けている方に対してのみ、まずはお知らせしますので
ブログでは詳しくお伝えできませんが
目標を立てること、そしてそれを分りやすく提示することは
お互いのためにも、とても大事なことだなーと感じます。
なので今はその導入モード。
先週１つ歳を取ったのもありますが、少し自分の中で”憑き物”が落ちたような
少しそんな気分を味わっているかも。
この調子で、来年の目標を組み立てて行きたいと思います。
☆今年のレッスンは12/25と12/27（産経は12/26 読売文化センターは12/28）まで。
残り少しですが、ぜひお待ちしています。
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先週末が舞台だった私。
そこから1週間、何も告知せずに
昨日 Facebookページにようやくアップ！（すみません・・・）
12月は
「初企画！舞台の上での立ち居振る舞いや表現について」
私なりに掘り下げて、来てくださる方と共にワーク出来たらと思います。
舞台の上での立ち居振る舞いは、直接スタジオでの所作でもあるのですが
見られる距離や空間が違うためにスタジオ空間のままでいると、現場の舞台に行った時に
あれれ、何だか違うかも・・、と言うことがよく起こってしまったり。。。
また「踊りだけ」で突き進むと、どこかで頭打ちになってしまうことも有ったり。
そのため、客観的に自分も相手も見れるようにして、進めて行きたいと思っております。
↓↓ こんな方におススメ！ ↓↓
☆近々舞台があるけれど、表現に関して今一つしっくり掴めない・・・、と感じている方
☆普段は役者（または演劇を練習）をやっているけど、立ち姿に自信を持ちたい方
☆ごくごくシンプルに、姿勢を良くして行きたい方 等
【内容】
☆舞台の上での立ち方、歩き方他
☆顔の付け方や簡単なマイム 他
バレエを習っている方だけでなく
役者さんや、舞台上の所作に興味のある方はぜひ。
経験の有無や年齢、男女問いません。
【開催日】
12/13 12/20 12/27 14：30～15：40
受講料1回 ￥2,500
場所：登戸クラウドナインスタジオ
※この企画に限り、このクラスのみの参加もできます。
その前の初中級クラスで、身体のウォームアップも出来ます。
バレエ経験のある方は、レッスンウェアを着用下さい。
また少し長めのスカート等が有れば、お持ち戴いても良いです。
レッスンウェアが無い方は動き易い服装と、シューズ
（バレエシューズまたはジャズシューズをご用意ください）
参加希望の方は、
HPのお問い合わせフォームから。
レッスン中のお返事はできませんが、ちらっと合間に見ることは可能ですので
気になった方は、まずご連絡下さい。
お待ちしております。
☆自分の知ってることを、これからは小出しや大出し（ん？）に関わらず
どんどんしていこうと思います。
きっと迷ったり困ったりして、ヒントを得たいと思ってる方、絶対居るはず。。
そういう方にとって、少しでも役に立ちますように。
☆今年1月の、アンナ・カレーニナの時の写真。
舞台に立って振る舞うだけでも、すごく意識しました。
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最近は身の回りでお祝い事のお知らせが多いです。
（出産・結婚・婚約など）
私もパートナーさん、欲しいなぁ・・・^^(笑)
独りであれこれやっていると、ついつい「自分の器を広げる」ことに
目を向けてしまうのですが
併走してくれる相手と手と取りあえる状況が、本来は一番良いんじゃないのかな、と感じてます。
そしてバレエ教室は、女性の仕事だよね、と思います。
スタジオ生にとっては、第２のお母さんやお姉さん的存在。
長いスパンで人を育成していくことと、細々とした躾や
教養面の指導をするのは、女性が昔から担ってきている気がする。
じゃあ男性は？と言うと
そのサポート、かな・・・ 踊りだけじゃなくて
外で沢山色々な世界を見て来ているから、その場の状況に対して
とても臨機応変に対応できる方が多いと感じます。
こういう世界は、世間とは一線を画していることがとても多いと常々感じるので
まずお互いが歩み寄ったり、知ろうとすることが大事だと思います。
どうやったら、お互いが上手く共存できるんでしょうね・・
中高生によく言うことですが
「自分が選んでやってることに、優先順位は余り付けちゃダメだよ」と。
あ、でも最近は大人の方にも言うかな・・・^^;
自分が３番目位、と思っていることは
誰かにしてみたら、１番なのかもしれないでしょ、って。
相手が１番大事にしていることを、先に感じてあげられたら
相手はとっても喜ぶんだと思います。
つい、自分、自分、となりやすい昨今ですから
心しておいていることではありますね。
さて、あと１週間だー！
今日もスタジオでお待ちしています^^
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12/6の作品クラスパフォーマンス。
今日、出演者の衣装が全て届きます。
そしてフィナーレ（コーダ）を振り付け。
明日はピアニストさんとの初顔合わせで、レッスン風景を創ります。
同時進行の胡桃のリハで、現在頭も体も目いっぱい使っているせいか
慣れない時期は、いつも脳がイッパイイッパイでした。
何も考えられず、思い浮かばず・・・疲れ果てて帰宅の日々。
けれどいつまでもこういう状況が続くはずはない！と心に言い聞かせ
毎晩のリセットタイム、毎朝のスタートタイムのメリハリをしっかりするようにしていきました。
朝散歩は、そういう部分でもかなり助けになってますし
「できない、時間がない」等、余り思わなくなりました・・^^
楽しいフィナーレになるよう、いつもあれこれ構成を考えますが
不思議と振りが浮かぶのが、料理している時や掃除をしている時。
自分にスポンと入れる状態になることは、色々なアイディアを生み出せるなぁと感じます。
そして後は現場で・・・^^
今日もスタジオでお待ちしています。
3連休ですねー。すっかり忘れていた(笑)
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昨日は朝からピラティストレーナー養成のための、生徒役ボランティアに参加してきました。
短大時代の友人の紹介からです^^
クラス構成のキーポイントや、言葉の言い回し、そしてリズムなどを
共通するなぁと思うことが幾つかありました。
ついついバレエに絡めて考えてしまうこと、沢山ありますが
本来ボディワークは、元々人が持ってるものを、使いたい分野に生かしたい人
そして体型や健康の維持、怪我後のリハビリに生かしたい人
そして能力開発等に対して生かしたい人等に対し、どういう風にアプローチするか、なんですよね。。
多分。
夕方から代講が有ったので、空き時間に品川水族館へ。
下の写真は、色素を持たないお魚たち。
イルカのショーはすごいなぁと思った反面、どこか健気に感じたり
ピラニアの歯は安全のために抜かれていたりなど
何かしら、都合の良いように変えられているのを見て
確かにこればかりはいたしかたないのだけど・・・。
今は自然のままで大丈夫、と言うのはまず難しく
そして色々矯正や、教育を受けて、何かしらの形になってゆく。
それは自分の都合の良いようにするのではなくて、そうすることで、一つの完成を目指すもの。
そんなことをツレヅレと思ったのでした。
☆今日もスタジオでお待ちしています(^_^)/
本日はオープンクラスがあります。
昨日のブログ記事から。ジュニアちゃんのアラベスク写真
沢山の方から「綺麗！」と、褒められました。
とても嬉しいです！
嬉しいので再掲^^
Dancers Life Support.Com
のAi Satoさんからは、「年齢が若いのに、とても良くできてるアラベスク！」とコメント頂き
綺麗にアラベスクがハマる身体って、やはりすごいことなんだなぁと。
アラベスクって難しいです。
後ろに足を上げたから決まる形じゃないし。
これだけ褒められても、本人はまだ自覚がまだまだ出来てません(笑)
あれこれ直した挙句ようやく「あ、これで良いのかな」状態なので
これからどんどん鍛えられて欲しいなと思っています。
今日明日と京都バレエ専門学校では講習会があるので
受けてくるそうです。
先生はミカエル・ドナール氏。素敵！
やると決めてやることで、欲しい情報やチャンス等が増えてきます。
そのためには、自分のやってることに優劣を付けないこと。
お勉強もちゃんとやりましょうね。
優劣をつけた考えでずっと居ると、矯正しようと思った時に
膨大な宿題を抱えてることに気づきます。
思考の癖とも言うけど、意識をまず買えることで未来は大丈夫だと思う。
でも過去の残してきた宿題は、今から片づけていかないと、一生ずっと残っちゃう・・・
そんなことを思った、土曜日の朝でした。
今日は11：15～から、3クラス指導です。
12月からリニューアル予定のクラスは、現在どんな風に行うかをみつつ
寒くなってきた季節に合わせた内容にシフト。
身体がすぐポカポカになるエクササイズを沢山入れてます。
朝散歩での紅葉。早朝の空は本当に綺麗。
それにしても、寒くなりましたね・・・
紅葉は気温が下がるほど、紅くなるそうで
毎日グングン紅くなってきてます。
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舞台に出ると、必ず広がるのが「出演者同士の輪」
実はこれが、私にとっては一番（実は）嬉しいことなのです(笑)
バレエ団等、決まったメンバーで活動していると、毎日同じ顔と会い
そしてその中で創り上げて行くのですが
今回のような舞台や、バレエ協会公演等
その時に出会う人達と一緒に創る
ことは、一期一会だと思っています。
完全オリジナル版『くるみ割り人形』
今回の舞台でドロッセルマイヤーを演じられる、原田さんの記事です。
原田さんは、バレエマスターも兼任されているので、本当に大変なポジションをこなしておられる。
（バレエマスターと言うのは、振付師の補佐にあたり
作品の振付を全て覚えて、踊りや構成に対するアドバイスが出来る立場の方です）
雪の情景のシーンより。
今年１月に出演したアンナ・カレーニナの時も
有能なバレエミストレスの方やバレエマスターの方とご一緒できましたが
表に出ることと裏で支えることの両極が出来るまでになるには
まずは覚えるのが早くて
振付師に共感できて
そして人をまとめることができて、信頼される人柄であること
じゃないかな・・・
そう思うと、私はまだまだ全然修業が足らぬ^^;
なので舞台に出るのは、自分を客観視するためにも、とっても役立っています。
☆１２／６の作品クラス勉強会に出る出演者にも
折を見ては、こういったことを伝えます。
これを知らずに、ただ自分が楽しく踊っていてもダメだよーと。
なのでバレエを踊ることは、実はとっても奥深い意味があるんですよね。
ぜひ観に来てくださいね！(*^^)ノ
チケットのお申込みは、私の手持ち分を捌きたいので^^
お問い合わせフォームからぜひぜひお願いします。
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最近ブログの閲覧数が多いなぁと感じます。
（何千とか何万とかはありませんが^^;）
昨日の記事も沢山のアクセス、ありがとうございました。
私の記事を読んで
「いつかはレッスンに行ってみたい・・」と言うメッセージも頂くことがよくあります。
そんな方へ。
ある意味バレエのクラスとしては、ごくごく普通だと思いますが
ただ今は「細かい事を言う」時期だったり、モードだったりします。
先日もオープンクラスの体験に来てくれた方、どこかで名前を見た事もあるし
立ち居振る舞いも素敵なダンサーだなぁと思っていたら、案の定期間限定で帰国している方でした。
大人の方を対象にしたクラスですから～^^、と前置きして始めたけれど
バーレッスンで今メインに伝えてる、ポジションを通る時の体重移動の方法とか
軸足の重心の位置のことをちょこっと指摘したら
本当に生徒の目に戻って、真剣にレッスンを受けてくれました。
相手を見て「ここ、良くなりそう」と思ったら、初見の人でもお節介を焼いてしまう。（ごめんね）
それに対して「そっか」とか「指摘して頂いたことは見直さなきゃ」と言う気持ちになれるかどうかは
自分自身でも時々問いかけることだけど
どこまで謙虚でいられるか、な部分かも・・・と思います。
分からなくても、言われたとおりにまずはやってみること。
楽しいことは必須だけど
楽しいことだけして、素晴らしくなれるなんて絶対アリエナイ。
一生懸命やってるんだから、良いじゃないですか、と言う言葉は
時として「言い訳」にもなってしまうし
時として「だから何？」と相手に思わせてしまったりもします。
気を付けなきゃね。
ただ
頑張ってる、と言う部分はとっても尊いです。
それはホント。
☆12/6の作品クラス勉強会のお知らせは、近日中に行います♪
ようやくお知らせできるモードに、頭が戻ってきました。
遅れていた事務作業を取り返さなければ！！！
今は毎日が濃いので、200％の力を出していかないと追いつかない～（汗）
翌日は胡桃の公演。
皆さま、観に来てくださいね。
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Kayano Ballet Blog～踊る心～ 